我最近总是抑郁怎么办 总是有 红的我身体不好 怎么办

我今年28岁,男,最近朋友总是说我的脸有点红,有没有人知道是怎么回事?谢谢!_百度知道  从小心态就不好,有一点身体不舒服就怀疑自己得了大病。看电视啊报纸啊讲什么病的,就会把那些症状往自己身上套,怀疑自己是不是得了那种病。每天都很焦虑。最近得了筋膜炎,因为是脚上所以好的慢。自打得了筋膜炎,就觉得全身的筋都不好了。好多关节都疼,筋也疼。怀疑自己腿啊手啊筋都有毛病。每天都很忧虑,一点都不开心。很烦躁。会把各种坏结果都想到,然后感觉很绝望。最近有时吃完东西。牙缝出血。就怀疑自己得了大病。唉。有时真的很郁闷。每次怀疑都跑医院的话,经济负担也很大。甚至觉得生活都没意思了。我知道这种心态特别不对。很讨厌自己这种性格。从小不管什么事我总是把最坏的结果想到。因为觉得好结果不敢想。怕成真不了。唉。反正最近因为筋膜炎导致的这种想法更严重了。真的想自己好好调节调节。有没有有跟我一样困扰的童鞋。心里医生就算了。学生还负担不起。
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  从小就比较消极。  
  我跟你一样 有点什么不舒服就爱乱想自己是不是得什么癌症了 然后各种百度 去医院检查也很紧张 检查没事以后又开始担心会不会检查失误什么的 这样下去真担心自己疯掉  
  回复第2楼,@devilLotus  我跟你一样 有点什么不舒服就爱乱想自己是不是得什么癌症了 然后各种百度 去医院检查也很紧张 检查没事以后又开始担心会不会检查失误什么的 这样下去真担心自己疯掉   --------------------------  嗯啊,我也是,各种百度。。。。  
  那就把每一天都当成最后一天来活,然后第二天早晨起来你就会得到“咦我还活着啊”的惊喜
  @东瓶西镜放12
18:07:05  回复第2楼,@devilLotus   我跟你一样 有点什么不舒服就爱乱想自己是不是得什么癌症了 然后各种百度 去医院检查也很紧张 检查没事以后又开始担心会不会检查失误什么的 这样下去真担心自己疯掉   -----  -----------------------------  明天要去医院检查 各种焦急  
  很羡慕别人总能看到事情好的一面。我总是觉得好事不会眷顾我。总是怕受打击,先把最坏的结果想到。  
  疑病症  
  强迫性思维比较严重,你担心的事情百分之九十九点九都不会发生,自己慢慢调节吧  
  回复第5楼,@devilLotus  @东瓶西镜放12
18:07:05   回复第2楼,@devilLotus   我跟你一样 有点什么不舒服就爱乱想自己是不是得什么癌症了 然后各种百度 去医院检查也很紧张 检查没事以后又开始担心会不会检查失误什么的 这样下去真担心自己疯掉   -----   -----------------------------   明天要去医院检查 各种焦急   --------------------------  我不想再去医院了。养成老去医院的习惯经济负担太大  
  回复第7楼,@卷卷小梨花  疑病症   --------------------------  嗯。在百度上看到这个名字了  
  运动  什么 运动都行  就是动起来  最简单的就是跑步,从10分钟开始,30分钟,1小时,慢跑,不要追球速度
  @东瓶西镜放12
18:12:38  回复第5楼,@devilLotus   @东瓶西镜放12
18:07:05   回复第2楼,@devilLotus   我跟你一样 有点什么不舒服就爱乱想自己是不是得什么癌症了 然后各种百度  -----------------------------  其实我也没有总是去 都是有不舒服的时候会去医院 在这个过程里就爱乱想 越想越怕  
  我也也这样  
  楼主这样的情况,你不是一个人…呜呜…  
  回复第12楼,@devilLotus  @东瓶西镜放12
18:12:38   回复第5楼,@devilLotus   @东瓶西镜放12
18:07:05   回复第2楼,@devilLotus   我跟你一样 有点什么不舒服就爱乱想自己是不是得什么癌症了 然后各种百度   -----------------------------   其实我也没有总是去 都是有不舒服的时候会去医院 在这个过程里就爱乱想 越想越怕   --------------------------  你多大了?我大四  
  回复第14楼,@宛如媚  楼主这样的情况,你不是一个人…呜呜…   --------------------------  唉  
  唉,同病相怜
  …我胆子小…也怕  
  神经官能症  
  唉,最近走路大腿根总别筋。我又开始各种百度各种害怕各种乱想了。好痛苦  
  @东瓶西镜放12
18:17:41  回复第12楼,@devilLotus   @东瓶西镜放12
18:12:38   回复第5楼,@devilLotus   @东瓶西镜放12
18:07:05   回复  -----------------------------  去年毕业的 以前不会这样的 住过几次院以后就开始怕这怕那的 唉  
  其实我觉得你可以放心 应该没有很大问题 你不要想那么多 要是有什么很严重的问题 之前肯定检查到了 安心养病吧  
  你是不是o型血天秤座?  
  先去检查身体,如果没问题但还是觉得不舒服建议去看心理医生。
  回复第23楼,@烟锅巴不丢  你是不是o型血天秤座?   --------------------------  我是天平座。。但是不知道什么型的血  
  楼主不是一个人!初中学完艾滋那一章生物,就怀疑自己是不是有艾滋…担心的睡不着都,我永远不会告诉我朋友那一年生物奇怪的满分怎么得的  
  回复第26楼,@liujiefendou  楼主不是一个人!初中学完艾滋那一章生物,就怀疑自己是不是有艾滋…担心的睡不着都,我永远不会告诉我朋友那一年生物奇怪的满分怎么得的   --------------------------  哈哈  
  回复第23楼,
@烟锅巴不丢  你是不是o型血天秤座?  --------------------------  @东瓶西镜放12 25楼
19:05:54  我是天平座。。但是不知道什么型的血  -----------------------------  嗯,那我觉得你这些反应很正常,而且你O型血的可能性很大。  我几个最亲近的人都是天秤座O型血,那个怕死劲儿,真想抽死他们,一天到晚疑心自己得了病。。。以前没找到这几个人的共同点,后来偶然机会发现,尼玛几个人居然都是天秤座O型血,真实邪乎了。上网一查,O型血怕死,天秤座纠结,然后就形成了这个纠结着自己有没有病然后怕死怕得要命的群体。  欢迎你加入。
  回复第28楼,@烟锅巴不丢  回复第23楼, @烟锅巴不丢   你是不是o型血天秤座?   --------------------------   @东瓶西镜放12 25楼
19:05:54   我是天平座。。但是不知道什么型的血   -----------------------------   嗯,那我觉得你这些反应很正常,而且你O型血的可能性很大。   我几个最亲近的人都是天秤座O型血,那个怕死劲儿,真想抽死他们,一天到晚疑心自己得了病。。。以前没找到这几个人的共同点,后来偶然机会发现,尼玛几个人居然都是天秤座O型血,真实邪乎了。上网一查,O型血怕死,天秤座纠结,然后就形成了这个纠结着自己有没有病然后怕死怕得要命的群体。   欢迎你加入。  --------------------------  还真不知道自己血型。回来查查去  
  跟自己说要坚信每天都是美好的!!  
  我昨天被小狗舔了一下脚背,也各种担心,超级怕狗  
  @liujiefendou 26楼
19:27  楼主不是一个人!初中学完艾滋那一章生物,就怀疑自己是不是有艾滋…担心的睡不着都,我永远不会告诉我朋友那一年生物奇怪的满分怎么得的  -----------------------------  我也是,在公共场合看见血迹就很担心,赶快避开  
  @烟锅巴不丢 28楼
20:55  回复第23楼,
@烟锅巴不丢  你是不是o型血天秤座?  --------------------------  @东瓶西镜放12 25楼
19:05:54  我是天平座。。但是不知道什么型的血  -----------------------------  嗯,那我觉得你这些反应很正常,而且你O型血的可能性很大。  我几个最亲近的人都是天秤座O型血,那个怕死劲儿,真想抽死他们,一天到晚疑心自己得了病。。。以前没找到这几个人的共同点,后来偶然机会发现……  -----------------------------  我是b型血也这样,强迫性思维很严重  
  回复第31楼,@挖个树洞马甲2014  我昨天被小狗舔了一下脚背,也各种担心,超级怕狗   --------------------------  这个不用担心,木事的。我家从小就养狗。  
  是不是自己这种性格得什么抑郁症精神病的几率比较大。555  
  加我一个,还是学医的好么!!!天秤座好么!!!上完课就乱想好么!!!室友结核吓尿查几次现在还有后遗症我不会跟你说的!!!  
  我也从小就这样。。看来这样的人还真多啊 我现在比小时候好一点 方法就是变懒!懒得去想!懒得去百度!  
  回复第37楼,@天使的显微镜  我也从小就这样。。看来这样的人还真多啊 我现在比小时候好一点 方法就是变懒!懒得去想!懒得去百度!   --------------------------  越百度越忧桑  
  回复第36楼,@长大的鸭子  加我一个,还是学医的好么!!!天秤座好么!!!上完课就乱想好么!!!室友结核吓尿查几次现在还有后遗症我不会跟你说的!!!   --------------------------  唉。同病相怜  
  抱抱楼主,我也一样  
  还总替别人瞎担心。  
  回复第40楼,@麦田味道  抱抱楼主,我也一样   --------------------------  55555。有时纠结的好痛苦  
  以前跟楼主差不多…去年夏天熬夜熬的很凶,所以半夜常惊醒心跳很快…反正整个人都不太对…当时觉得每天睁眼能看到第二天的太阳就是很幸福的了…去医院检查了也没有什么问题…然后就看开啦!其实没什么大不了  
  同是天平座的神经病,额,太爱焦虑了!  
  擦,天平座那么怕死啊  
  高考前会这样想简直害怕极了,大一了稍微好点,可是还会怕  
  回复第45楼,@我真的属猫  擦,天平座那么怕死啊   --------------------------  部分吧。。  
  回复第46楼,@阿喵在过马路  高考前会这样想简直害怕极了,大一了稍微好点,可是还会怕   --------------------------  唉,老这样老的快。55  
  我总觉得好事不会眷顾我,但坏事也不会和我有关系。我就是普普通通的。所以我每天都很开心……楼主好消极…  
  回复第49楼,@姚香奈  我总觉得好事不会眷顾我,但坏事也不会和我有关系。我就是普普通通的。所以我每天都很开心……楼主好消极…   --------------------------  嗯。我该像你学习  
  每天对自己说,我很健康,我精神很好。暗示自己。  
  这是焦虑。多运动就好了。  
  跟露珠一样。。胃痛以为会不会得胃癌,自己有没有不孕以后会不会生不出孩子。胸部痛怕得乳癌 牙龈出血怕白血病。。。。要死了
  回复第53楼,@越樱琳  跟露珠一样。。胃痛以为会不会得胃癌,自己有没有不孕以后会不会生不出孩子。胸部痛怕得乳癌 牙龈出血怕白血病。。。。要死了  --------------------------  嗯嗯。我也是。555  
  果然我是天枰座b型
  我也会这样.
  回复第56楼,@薇宝贝的家  我也会这样.  --------------------------  握手  
  我也这样,这不。发烧,头痛,吃不下,我怎么觉得肝病就是这样的,明天查查去  
  大腿根走路总别筋,5555。忍不了了总担心,在去医院的路上。。  
  @越樱琳 53楼
11:28:09  跟露珠一样。。胃痛以为会不会得胃癌,自己有没有不孕以后会不会生不出孩子。胸部痛怕得乳癌 牙龈出血怕白血病。。。。要死了  -----------------------------  抱抱。我就是这样。尿多一点还怕自已得尿毒症。
  回复第60楼,@薇宝贝的家  @越樱琳 53楼
11:28:09   跟露珠一样。。胃痛以为会不会得胃癌,自己有没有不孕以后会不会生不出孩子。胸部痛怕得乳癌 牙龈出血怕白血病。。。。要死了   -----------------------------   抱抱。我就是这样。尿多一点还怕自已得尿毒症。  --------------------------  我来医院了,唉。很害怕。不来查查心里特不安,来了又害怕。而且觉得又花钱了。心里也纠结。  
  @薇宝贝的家
09:26:59.0  抱抱。我就是这样。尿多一点还怕自已得尿毒症。  —————————————  前几天尿路感染,我就百度尿毒症,几天之后病好,我又怀疑尿频是糖尿病,把心里疑问告诉我妈,我妈回一句:别每天胡说八道。  
  回复第62楼,@牵狗狗的猫  @薇宝贝的家
09:26:59.0   抱抱。我就是这样。尿多一点还怕自已得尿毒症。   —————————————   前几天尿路感染,我就百度尿毒症,几天之后病好,我又怀疑尿频是糖尿病,把心里疑问告诉我妈,我妈回一句:别每天胡说八道。   --------------------------  我妈也总那么说我  
  @东瓶西镜放12 61楼
09:51  回复第60楼,@薇宝贝的家  @越樱琳 53楼
11:28:09   跟露珠一样。。胃痛以为会不会得胃癌,自己有没有不孕以后会不会生不出孩子。胸部痛怕得乳癌 牙龈出血怕白血病。。。。要死了   -----------------------------   抱抱。我就是这样。尿多一点还怕自已得尿毒症。  --------------------------  我来医院了,唉。很害怕。不来查查心里特不安,来了又害怕。而且觉得又花钱了。心里也纠结。  -----------------------------  总结一下,就是怕死,强迫性强迫性思维严重,我也是这样,经常担心很多不会发生的事情,好累啊,最近因为被小狗舔了,没破皮也找不到伤口,我还是担心,恐狂犬病了,前一段恐艾,才走出来不久,好累啊,哎  
  戒掉百度,那个东西不靠谱,自从我得了病以后越百度越害怕,有时候就想干嘛把自己整那么恐慌,百度了以后反而更难受了,好好的不行吗,最后我决定不再百度病情,以前就有句话是说很多得大病的不是真的病死的,全是吓死的,所以好多医生都不会如实的告诉得大病的病人病情,反而心态好有利于治疗  
  回复第64楼,@挖个树洞马甲2014  @东瓶西镜放12 61楼
09:51   回复第60楼,@薇宝贝的家   @越樱琳 53楼
11:28:09   跟露珠一样。。胃痛以为会不会得胃癌,自己有没有不孕以后会不会生不出孩子。胸部痛怕得乳癌 牙龈出血怕白血病。。。。要死了   -----------------------------   抱抱。我就是这样。尿多一点还怕自已得尿毒症。   --------------------------   我来医院了,唉。很害怕。不来查查心里特不安,来了又害怕。而且觉得又花钱了。心里也纠结。   -----------------------------   总结一下,就是怕死,强迫性强迫性思维严重,我也是这样,经常担心很多不会发生的事情,好累啊,最近因为被小狗舔了,没破皮也找不到伤口,我还是担心,恐狂犬病了,前一段恐艾,才...  --------------------------  嗯。怕死  
  回复第65楼,@我们要去度蜜月拉  戒掉百度,那个东西不靠谱,自从我得了病以后越百度越害怕,有时候就想干嘛把自己整那么恐慌,百度了以后反而更难受了,好好的不行吗,最后我决定不再百度病情,以前就有句话是说很多得大病的不是真的病死的,全是吓死的,所以好多医生都不会如实的告诉得大病的病人病情,反而心态好有利于治疗   --------------------------  真的是越百度越怕  
  生活是美好的  
  每年定期身体检查吧,大病都是有预兆的  
  明天又是美好的一天。晚安。做个好梦。  
  我和你一样,家里的病例,检查单,都几个文件袋了!  
  我一直觉得我得了宫颈癌,子宫癌,喷门癌,淋巴癌。。。。。。。。。。。。。  
  回复第71楼,@谙123  我和你一样,家里的病例,检查单,都几个文件袋了!   --------------------------  唉  
  要是真的了什么大病,楼主心里反而舒坦了是吗  
  回复第74楼,@黑色的狮子  要是真的了什么大病,楼主心里反而舒坦了是吗   --------------------------  不是。。  
  我要快乐。  
  @东瓶西镜放12
13:23:22.0  唉   —————————————  以前几乎不去医院,去年公公急病发作没抢救过来去世!就害怕,去做检查,我几乎每天都去医院,每个月做一次排癌,自己都受不了,去神经科,中度焦虑症,前几天胸闷,连查了四个科!以前怕去医院,现在想住在医院里!  
  回复第77楼,@谙123  @东瓶西镜放12
13:23:22.0   唉   —————————————   以前几乎不去医院,去年公公急病发作没抢救过来去世!就害怕,去做检查,我几乎每天都去医院,每个月做一次排癌,自己都受不了,去神经科,中度焦虑症,前几天胸闷,连查了四个科!以前怕去医院,现在想住在医院里!   --------------------------  5555中度焦虑症怎么治啊?  
  @东瓶西镜放12
22:11:57.0  5555中度焦虑症怎么治啊?   —————————————  没法治,医生让吃抗抑郁,缓解神经的药,有朋友是医生,不让吃,怕戒不掉,现在就是不想,不过神经确实崩的很紧!  
  回复第79楼,@谙123  @东瓶西镜放12
22:11:57.0   5555中度焦虑症怎么治啊?   —————————————   没法治,医生让吃抗抑郁,缓解神经的药,有朋友是医生,不让吃,怕戒不掉,现在就是不想,不过神经确实崩的很紧!   --------------------------  我感觉我也得是中度了。。  
  回复第80楼,@东瓶西镜放12  回复第79楼,@谙123   @东瓶西镜放12
22:11:57.0   5555中度焦虑症怎么治啊?   —————————————   没法治,医生让吃抗抑郁,缓解神经的药,有朋友是医生,不让吃,怕戒不掉,现在就是不想,不过神经确实崩的很紧!   --------------------------   我感觉我也得是中度了。。   --------------------------  这是不是就得靠自己调节??咋调节呢  
  停止瞎想!!!  
  回复第81楼,@东瓶西镜放12  回复第80楼,@东瓶西镜放12   回复第79楼,@谙123   @东瓶西镜放12
22:11:57.0   5555中度焦虑症怎么治啊?   —————————————   没法治,医生让吃抗抑郁,缓解神经的药,有朋友是医生,不让吃,怕戒不掉,现在就是不想,不过神经确实崩的很紧!   --------------------------   我感觉我也得是中度了。。   --------------------------   这是不是就得靠自己调节??咋调节呢   --------------------------  你去医院是怎么检查出焦虑症的?做测试吗?  
  运动去
  @东瓶西镜放12
18:07:33.0  你去医院是怎么检查出焦虑症的?做测试吗?   —————————————  我也不知道,全靠和医生谈话,医生确诊的,也做过脑部CT,没病!  
  美好的一天  
  @东瓶西镜放12
19:36:00  回复第26楼,@liujiefendou   楼主不是一个人!初中学完艾滋那一章生物,就怀疑自己是不是有艾滋…担心的睡不着都,我永远不会告诉我朋友那一年生物奇怪的满分怎么得的   --------------------------   哈哈  —————————————————  我也是!有时身上过敏起了一个个红包,痒死了,就觉得会不会是艾滋?医生说要抽血检查,把我吓死了都!  
  回复第87楼,@金金爱我  @东瓶西镜放12 27楼
19:36:00   回复第26楼,@liujiefendou   楼主不是一个人!初中学完艾滋那一章生物,就怀疑自己是不是有艾滋…担心的睡不着都,我永远不会告诉我朋友那一年生物奇怪的满分怎么得的   --------------------------   哈哈   —————————————————   我也是!有时身上过敏起了一个个红包,痒死了,就觉得会不会是艾滋?医生说要抽血检查,把我吓死了都!   --------------------------  唉  
  @东瓶西镜放12 82楼
07:07:28  停止瞎想!!!  -----------------------------  对的,我也有强迫性思维,我觉得最有效的方式,就是让自己忙碌起来,全神贯注的去做一些事情,转移注意力,不要胡思乱想,不要上网查,不舒服直接去看医生就可以了
  你说的是我婆婆嘛?一天到晚念叨这里不好,那里有病的  
  回复第90楼,@vivian_xu1106  你说的是我婆婆嘛?一天到晚念叨这里不好,那里有病的   --------------------------  。。  
  回复第89楼,@挖个树洞马甲2014  @东瓶西镜放12 82楼
07:07:28   停止瞎想!!!   -----------------------------   对的,我也有强迫性思维,我觉得最有效的方式,就是让自己忙碌起来,全神贯注的去做一些事情,转移注意力,不要胡思乱想,不要上网查,不舒服直接去看医生就可以了  --------------------------  嗯  
  疑病症,这和你从小到大一直以来的经历有关,如果自己客服不了,就请及时寻求家附近专业心理咨询师的帮助,不要觉得不好意思,你会得到很好的帮助  
  最近一直这样,而且还总担心家人有病种么破  
  回复第94楼,@谁能告诉我未来  最近一直这样,而且还总担心家人有病种么破   --------------------------  我也是。老担心最在乎的家人有事。真是有毛病  
  每天对自己说,我很健康,我心态很好。不断暗示自己。  
  美好的一天  
  早安,加油!  
  我也是……然后我给自己买了重大疾病,人身意外,交通意外保险,觉得我有个三长两短可以给爸妈赔点钱。特别挑食,所以每天强迫自己吃维生素,以前不吃的。还有调理的中药……  
  回复第99楼,@不见初心  我也是……然后我给自己买了重大疾病,人身意外,交通意外保险,觉得我有个三长两短可以给爸妈赔点钱。特别挑食,所以每天强迫自己吃维生素,以前不吃的。还有调理的中药……   --------------------------  想的好粥道  
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我的鼻头红了有一年多了,总是不好,怎么治疗...
我的鼻头红了有一年多了,总是...
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