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你好医生，我是胫腓骨骨折里面放的髓内针
基本信息：女&&25岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好医生，我是胫腓骨骨折里面放的髓内针，术后快两个月了。请问何时可以下地锻炼
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擅长：对普外科、骨科的常见病、多发病和手术有丰富的经验。
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冠县北陶中心卫生院&&&外科
建议：一般要三个月吧，主要看拍片骨折愈合情况，早期也是拄拐下地锻炼，不能用患肢负重。
擅长：重庆长城医院任职主任医师善长：四肢骨折及关节脱位的手法复位及固定术；常规开展四肢创伤、骨折及关节内骨折的修复手术。股骨头坏死，骨质疏松。
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重庆长城医院&&&
建议：骨折问题通常首先都是进行固定，然后自然就会慢慢愈合的，周期一般是需要一个月时间，看骨折程度了。
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疾病百科　　胫腓骨骨干骨折（小腿骨折）在全身骨折中最为常见，10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多，胫腓骨干双折次之，腓骨干单骨折最少。胫骨是连接...　　胫腓骨骨干骨折（小腿骨折）在全身骨折中最为常见，10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多，胫腓骨干双折次之，腓骨干单骨折最少。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼，腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼，并承担1/6的承重。胫骨中下1/3处形态转变，易于骨折，胫量上1/3骨折移位，易压迫N动脉，造成小腿下段严重缺血坏疽，胫骨中1/3骨折瘀血可关闭在小腿的骨筋膜室，增加室内压力造成缺血性肌挛缩成坏疽。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂，易引起骨折，延迟愈合。儿童有时也可见胫腓骨的“青枝骨折”，长跑运动员也可见到腓骨的“疲劳性骨折”。就诊科室：骨科典型症状： 多发人群：多见儿童和青壮年检查方法： 发病部位：小腿疾病自测：常用药品：
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[jìng gǔ]
胫骨（jìng gǔ），双骨之一，位于小腿的内侧，对支持体重起重要作用，为中主要承重骨。可分为一体和两端。上端膨大，形成内侧髁和外侧髁，与下端的内、外侧髁以及共同构成膝关节。两髁之间的骨面隆凸叫做髁间隆起。隆起前后各有一凹陷的粗糙面，分别叫做髁间前窝和髁间后窝。上端的前面有一粗糙的隆起，叫做胫骨粗隆。外侧髁的后下面有一，接小头，叫做腓关节面。体的前缘特别锐利叫做前嵴，由皮肤表面可以摸到。外侧缘为小腿骨间膜所附着，故名骨间嵴。内侧面表面无肌肉覆盖，在皮下可以触及。后面的上份有一斜向内下方的粗线，叫做腘线。下端膨大，下面有与相接的关节面，内侧有伸向下的骨突，叫做。外侧有与腓骨相接的三角形凹隐，叫做腓骨切迹。胫骨：解剖结构名。见《·经脉》。又名骭骨、。解剖学同名骨。位于小腿内侧。
胫骨胫骨挫伤
由于胫骨和肌肉都较，血液供应相应也差，故为一种常见的运动损伤，多见于用腿击打的格斗类训练和比赛中。胫骨挫伤容易引起患处青紫，压痛明显、肿胀、血肿等症状。
胫骨治疗及预防
“”就是冷冻疗法，利用比人体温度低的冷水、冰块等刺激患处进行初期治疗，有止血、退热、镇痛、麻醉和消肿的作用。方法是将毛巾浸透冷水后放在伤部，两分钟左右换一次；或者将冰块装入塑料袋内进行外敷。在遭到挫伤、、早期等急性时，通过这种方法可以使血管收缩，减轻局部充血，抑制，缓解症状。
中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性，通过外敷，实现退热、消肿、止痛、舒筋、续断生新的功效，一般来说，内服、跌打丸、七厘散、片、伤痛宁片等中成药，可以起到活血散淤、消肿止痛的作用。 　西医各种药水对皮肤损伤有比较明显的杀菌消毒作用，常用的外用药有2%红汞溶液（红药水），1%（紫药水），2%碘酊（），消炎粉及各种消炎药膏如软膏、软膏等。内服的镇痛药种类也很多，如复方阿斯匹林片、片及各种
预防治疗受伤后如在比赛中应立即以弹力护腿压迫，如是平时训练，应以氯乙烷喷涂止血，在伤处置海绵垫配以弹力绷带压迫止血，抬高伤肢，卧床休息，如遇胫骨皮肤开口较大流血时和胫骨囊肿较大时可到医院进行缝合及手术切除治疗。 格斗类训练及比赛处在激烈的对抗中，胫骨受踢被碰在所难免，因此，除了平时应带护腿防护外，还应加强胫骨的拍打训练，以提高胫骨抗击打能力。其方法如下：
1、硬度训练的器具：可用木棍、酒瓶、拍板、竹筒等。
2、拍打部位：外侧、胫骨突出部、胫骨正面、脚背等。
3、具体操作训练方法：先用木棍拍打，后再滚压，拍打、滚压过程应先轻后重，逐渐加大力度，以胫骨能够承受为度。
注意事项：不可暴力猛打；拍打、滚压后应用红花油等活血通络之类的药物抹搽洗。
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