有机硒的作用有哪些？_百度知道天然有机硒配合中药治疗多种危重难疾病
&&&特别申明，我所用的有机硒是真正的天然有机硒，所以可以大量服用；市面上有很多打着有机的概念其实是无机或者是人为加工过的半有机硒制品，如果你使用此类产品按我所说的服用量服用，不但没治好病还导致出现硒中毒现象，本人并不承担由此导致的直接和间接责任！
以下均是经过我和徒弟、其他医生经过多年验证的治疗方案，十分成熟，可以说对号入座就成，有些全公开，有些嘛还得照顾医者的肚子，留点吃饭的空间!如何得到完整的方药？除了成为我的徒弟外，也可以成为指定硒产品的地区代理商后获得一定业绩后就可以免费传授，前提条件当然是必需是我介绍的代理商，你不能让我一点好处没有就享受与徒弟花了八万元才得到东西吧！具体条件看明天博文。
所有癌症、肿瘤：
天然有机硒每天２０００微克，配合内服以下中药
半XX20白X6七叶一支花10山豆根25青黛5牛X12苦参20白头翁30八角莲10人参15虫草2野灵芝5僵蚕15急性子10天南星12防己10威XX15芙XX15蛇莲10XXX15，小XX20，全部粉碎过筛，每日服三次，每次服三克，服完看效果，如果不错，再来二至三付，适合晚期危重病人，赌最后一把！
熟地120锁X100肉XX50马XX4重楼5XX子3蒲公英10泽漆4夏枯草10天花粉15蜂蜜20黄XX5XX壳2冰片10皂荚5份白花蛇舌草30份大黄5XX石X60份金X石X20X香0.05（冲服）。水煎服，适合所有癌症
胃癌加鸡内金12，甜XX30（准备关火时加进去）
腹水：天然有机硒每天２０００微克，配合内服以下中药：熟地１００～１５０克，杞子３０，山XX100炮附子２０肉桂１０仙茅１２龟甲3０鳖甲3０厚朴３０～５０生白X４０～８０海XX３０鸡内金１２土XX１０XX１０XX１０红参１０猪苓１０
出现口干舌燥，大便变硬，去附桂茅，用桂枝１０茯苓皮３０大腹皮３０泽泻３０代替
如果还是去水不明显，加生黄X根皮１５０～２５０克
后期没水后，生白X改炒白X１２，去厚朴，加炒白扁豆３０陈皮１０山药３０砂仁１０薏米３０
胸水：上方加葶苈子１５，桑白皮１５
脑积水：上方加X术30克
X麻30克荷叶30克怀牛膝３０车前子１５或者二方交叉使用
肝病：每天服用天然有机硒2000微克，服用不限次数，不限时间！
甲、乙型肝炎(急、慢性)，肝脾肿大并早期肝腹水。
X砂60&&XX60&&茵陈20&&黑丑
20&&槟榔10&&陈皮10&&神曲10&&山楂10&&鸡内金10&&&肉桂3&&&桂枝6&&&桔梗6
&&&&制备方法：&XX生用，肉桂．茵陈、陈皮、桔梗、桂枝等晒干，X砂、鸡内金、山楂、神曲同炒至黄色，二丑盐水炒制至开花，然后研细粉，过100目筛，另加红糖适量拌匀，装入容器内干燥贮存备用.
&&&&服用方法：每服药粉一汤匙(约l0克左右)，早、晚各服一次
&&&&服药宜忌及注意事项
&&&&严禁饮酒及服食晕腥，辛辣物品(包括公鸡、鸡蛋、鲤鱼等)，严禁房事。服药期间大便变黑色属正常现象，停药即恢复正常；少数患者开始服药时有呕吐、烦燥表现，可改为先小剂量服用，逐渐加大到正常剂量。
&&&&急性肝炎(甲肝)需服药30～40天左右；慢性肝炎(乙肝)需服用药2～4个月；早期肝腹水需服药l～2个月左右,重复服用有效，无毒付反应.
阴寒型肝癌：
首次痰瘀型：生XX研末服二个月以上，也可用广西南宁XX制药出的“XX素”。
复发阴寒型：大腹翩翩如孕8--9月样，面色晦暗，坐卧不安，舌质青紫，舌底脉络紫暗。饮食难进多日，二便自利。生XX、生XX、川附子各20g神曲20g麦芽20g山楂20g香附20X药20g甘草50g干姜20g生姜30g
三十五付至五十付痊愈。
如果是热证，上方不能用！！！
&&&大小三阳，所有肝病:XX50柴胡30XX粉15（冲服）牡蛎30党参30X陈50克&&佩兰50克&&生地30克&&玄参30克&&天冬30克&&麦冬30克&&玉竹20克&&黄精20克&&郁金30克&板兰根30克&&白芍30克&&当归25克&&川芎20克
&&&&用法:水煎服.每付服2天整,每12小时一次口服,轻者月余病情缓解，重者二三个月可痊愈.
&&&&加减:1.伴心悸,气短加西洋参15克&&黄芪60克&&
&&&&&2.伴目黄口苦,加栀子30克&&&黄芩30克
&&&&&3.伴饮食不振,或服药恶心,缓泻,胃不适感,加阳春砂仁10克&&白豆蔻10克&&苍术20克
&&&&&4.伴失眠,加远志25克&&枣红25克&&柏子仁25克&&
&&&&&5.伴浮肿,加泽泻30克&&白术30克&&牛膝75克&&茯苓30克&&
&&&&&6.伴肝大,脾大,加三棱30克&&莪术30克&&郁金30克
&&&&&7.伴口唇青紫,舌质紫黯,舌体上下有紫斑紫点,为血瘀,加丹参30克&&桃仁25克&&红花25克
&&&&&8.伴鼻流血,加侧柏叶30克&&仙鹤草75克&&刘寄奴50克
&&&&&9.转胺酶增高,加北五味子20克
&&&&10.血脂高,加焦山楂30克&&丹参30克&&鸡血藤30克&&
&&&&11.胆结石,加金钱草200克&&海金砂100克&&
心脑血管疾病
开始一个月每天服用天然有机硒2000微克，服用不限次数，不限时间！
一个月后减为1500微克，三个月后减为1000微克。
高血脂，高血粘，脂肪肝包括脉管炎配合药物：XX粉20克
XX粉30克生XX50克&
西洋参70克生首乌75g打粉，一日三次每次3克【30天量】
心梗和脑中风：急性期（一般病发七天内），XX片40片起步，一直到60片。一次服完，在上午九时前服，量以能拉肚子七八次为校准，不够加量，但最多不超60片。再不成，加上XX30克至80克冲服（看体质而定）
过了急性期，上法就不要用了，直接用XX粉50克生XX150克打粉，每天5克就成！
通血管的方,不管多严重都能通
这个通血管的方配合有机硒服用一个月以后，原来堵塞的地方可以全通。
材料：同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯（cc），蜜糖适量。
蒜头去皮，姜去皮切小片，放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。
将成品储在有盖的玻璃瓶中，放入冰箱。每天早饭前空肚服用一汤匙。
开始一个月每天服用天然有机硒2000微克，服用不限次数，不限时间！
二个月后减这1500微克，四个月后减为1000微克。
有足烂或者眼瞎等严重症状的配合：9%的XX，每天100毫升，配合一个生XX内服，无法接受者，用下方：
地XX50克、翻白草30克（别名：萎陵菜，天藕儿，湖鸡腿，鸡脚草,鸡距草,乌皮浮儿,角草,土人参,土西洋参&等），熬水喝！另外买点黄豆粉，每天早上水烧开后放入适量黄豆粉，熟后即可食用，一定要早上空腹服，坚持一个月即可检查血糖和尿糖
保险治法：生XX30克、生地30克、XX6克、玄参30克、XX15克、丹X30克。每日1剂，水煎服，分早晚二次服用。
1、尿糖不降者加花粉30克，也可加乌梅10克；尿糖严重者可再加XX30g、生地30g。
2、血糖不降者加人参或党参10克，知母10克，生石膏30克～60克、炙甘草3g、粳米9g。
3、血糖较高而中消易饥者加玉竹10克～15克、熟地30克。
4、尿中有酮体者加黄芩10克、黄连5克、茯苓15克、白术10克。
5、皮肤搔痒加白蒺黎10克、地肤子01~15克、白藓皮15克-、知母10g、黄柏10g。
6、下身搔痒加黄柏10克、知母10克、苦参15～20克。
7、失眠者加首乌10克、女贞子10克、白莲黎10克。
8、心悸加九节菖蒲10克、炒远志10克、生龙骨30克、生牡蛎30克。
9、大便溏泄者加薏苡仁20克、芡实米10克。
10、燥热明显伴有腰痛者加肉桂3克引火归元。
11、腰痛、下肢疲软无力者加桑寄生20克～30克、狗脊15克～30克。
12、糖尿病属气滞血瘀、气阴两伤，症见三多症状及舌质紫暗或暗淡，或有瘀点，或舌下静脉怒张，或面部有瘀斑，或有刺痛，疼痛固定不移等血瘀征象，及长期使用胰岛素治疗合并有血管病变，如冠心病、脉管炎，可加葛根15g、丹参15g及广木香6、当归12、益母草30、赤芍12、川芎6等调气活血之品。
13、上消症状口渴明显者加绿豆衣10g、薏米15g。
14、表现为津少口干，口渴多饮，舌红少苔等症者加玄参30g、麦冬15g。
15、糖尿病表现为下消（肾消），症见多尿，小便混浊，如膏如脂或兼见下身瘙痒者必加：知母10g、黄柏10g、肉桂1~1.5g。
16、糖尿病运用胰岛素治疗不当所致的阴阳俱虚之症及类风湿性关节炎，表现为阴阳失调，功能紊乱，肾督亏虚之症，加地黄10~60g、仙灵脾10~30g.
前列腺炎、尿道炎：
莲子15，芡实15，石榴皮15，大黑枣5个
肾虚闭经方：XX霜10克
生黄X30克当归30克
白术30克枳壳15克生半夏10克昆布10克X草20克。同时送服XXX粉
崩漏（宫血）：黄芪30g&
当归30g&生地30g&
XX叶30g&XX粉9g&
加生地X60g 生XX60g 白头翁60g
XX草120g出血严重时加红参30g和龟板30g&。
卵巢囊肿：白X30克 XX15克
莪术15克大青叶10克
白花蛇舌草20克公英20克蛇床子30克；一般30至40剂消失
子宫肌瘤方：XXX. 当归. 桂枝 .XX.
莪术.三棱.生XX. XX霜
.浙贝母各100克&
蜜丸。每日三次.每次一丸。
其它杂病：
开始一个月每天服用天然有机硒1500至2000微克，服用不限次数，不限时间！
二个月后减为1200微克，四个月后减为800至1000微克。
纯脾阴虚：无食欲、发烧，脉数，口舌生疮：黄芪15、山药12、莲肉10、白芍15、五味子10、麦冬10人参109&9克&6克，煎去头煎不用，止服第二煎、第三煎服，十日为一疗程
无饥饿感，不思饮食，无食欲：党参１２土炒白术１５ 云茯苓９炙甘草６陈皮６ 半夏９ 藿香６ 木香３ 丁香５
厚朴１２砂仁１０生麦芽１０建神曲１０
有饥饿感，但食不进或者不愿意食：苍术20克厚朴12克，陈皮12克,
生姜二片、干枣二枚炒盐３胡椒５生麦芽１０山楂１５白蒺藜１２
懒人治法：土霉素片、西咪替丁片各一瓶，按照说明书用量同时服用，一般的胃病，一瓶即可，病情严重的，可加服各一瓶
多年老胃病，痛甚：
乌贼骨<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #0克、制元胡<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克、黄氏<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克、鸡内金<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #0克、制白术<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克、猪苓<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克、乌梅<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克、大黄<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克。买药时在药店加工成粉，如果胃寒或胃凉者加高良姜梁<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #~50
服法：一天两到三次，饭前一小时或半小时各服一汤勺。（<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #--10克）严重者可以每次加服云南白药一粒。重者一般３到５天见效，轻者一次见效．一般<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #--2副药可以根治。
不要吃冷的，冻的，凉性的。不要饿过头，也不要吃饱，保持在七八分饱就好。不要吃完饭就躺下。一天可以多次服药，三次或四次，但一定要空腹，也可以在痛时或胀时服药．东西不要煮烂吃，对胃没好处，反而更难治！
积年胃病，胃胀，消化不良，胃动力不足，胃炎，胃虚，胃寒凉，失眠，多梦，易醒，神经衰弱及神经衰弱引起的头晕头痛，中气不足：
浮小麦<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克，甘草<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克，灵芝<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克，红枣<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #个，白术<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克，党参<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克，北芪<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #５克，黄芪<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克，淮山２０克，丹参<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克，田七<span STYLE="FonT-siZe: 14 FonT-FAMiLY: 'simsun','serif'; CoLor: #克。
服法：一天一剂，７天为一疗程．连服３－４疗程。药煎两次．饭后一小时服或空腹服。
吃不进食物，行动困难：
吴茱萸6克小茴香10克广木香10克黄连8克青皮10克桔核10克
荜澄茄10克
佛手片10克
苍术10克厚朴花10克建神曲10克陈皮10克山楂10克槟榔10克
草果8克草蔻8克
麦芽10克甘草6克
腰间盘突出，多年反复：
急性期刚发病七天内：
独活２０杜仲１５千年健２０乳香２０没药２０XX２０制川乌１２萆解２０骨碎补１５五加皮１５XXX１５秦艽２０土XX１２田七２０桃仁１２新疆红花１０蜈蚣４条XX１０伸筋草２０姜黄１５，三付为一疗程；最多九付；同时可用下方外敷。
生XX30生XX30生南星30没药15姜黄15赤芍15两XX30艾叶30路路通15红花15莪术15乳香10丁香10XX30；前面那没有生的就用制过的，但生的最好，打粉，放白酒一斤，炒热，再加上芒硝100克（坚决不能一起炒，这可是火药的原料，爆炸！！！）外敷腰部
基本上不痛后，为了保证不复发，建立连服“XXXX”药粉三至五个月，也可用XXX和XX代替！
类风湿关节炎、增生脊柱炎：熟地&
炙乌梢蛇　炙蜂房&
灸XXX各45&
炙甘草15克共研细末，另用生地、鸡血藤、老鹳草、寻骨风、虎杖黑骨藤、青风藤、追风藤、舒筋草、千斤拔、海桐皮各60，煎取浓汁，泛丸如绿豆大小，每服3克，日2次，饭后服
骨质增生引起的腰痛腿疼：菟丝子25克血竭6克
当归10克乳没6克骨碎补10克
地龙6克防风6克防已10克安息香6克牛膝10克桂枝6克焦三仙各10克
玉片10克水煎服&
口腔溃疡：
生甘草30g 胡黄连15g 黄芩15g
党参15g 茵陈30g
土茯苓50g干姜10g 肉桂l0g
徐长青l5g 黄柏30g 砂仁6g
制龟板10g 制附子3g 制蜂房6g
胃病，口嗅较重者：制附子5g
制龟板l0g 砂仁5g 甘草
30g黄柏l5g 苍术30g
胡黄连12g 黄连l0g 鸡内金15g
单纯口臭：生熟地各15
天麦冬各15 石斛30 黄芩12
茵陈15 枳实 枇杷叶10&
甘草6黄连 5枳实5
甘草各5克 焦山楂15
勾丁15克。
回乳：炒麦芽150克&
牛肉半斤煮肉喝汤，1--2付
小儿疳积：鸡矢藤150克鸡内金50克炮山甲50克研粉。每次3-5克&
一日三次。小儿口疮：吴茱萸
胆星大黄【药比例4：1：2】醋糊贴脚心12小时一换。
消化系统息肉（胃、肠均可用）：
乌梅1500克
(酒醋泡去核)&
僵蚕500克&全虫200蜈蚣100穿山甲50克蜜丸。每丸9克.每日三次。
阴囊潮湿：生牡蛎30枯矾60黄丹30研粉外用。将阴囊温水洗净，擦干用粉，擦揉2-3遍，下肢其它部位的虚汗也可以用。
眼皮跳：葛根15
麻黄9 桂枝6 白芍5 生姜
6片大枣6个 炙甘草6 勾丁9
秦艽9蝉衣6蜈蚣二条全虫10
白发或者花白发：生首乌150克黑芝麻l5克
霜桑叶30克桑椹30克旱莲草30克
女贞子15克生地30克 金银花30克
菟丝子30克杜仲30克金樱子15克豨莶草30克侧柏叶30克
怀牛膝15克桃仁15克红花15克
西洋参30克代赭石30克做蜜丸&
每丸9克重&
每日三次& 每次1丸
& 三个月一疗程。
甲亢：当归6生地黄6
熟地黄6黄芩6
黄芪12西洋参６五味子6麦冬12生牡蛎３０昆布１０海藻１５，一般来说一个月左右就可治愈。
汗斑：（花斑癣）轻粉+海螵蛸=等份&
旱莲草90克 白芷60克
首乌60克沙蒺藜60克紫草45克重楼45克丹参30克苦参30克
苍术24克上药共研细末瓶装勿泄气。每日3次每次6克开水送服。另外用肉桂30克补骨脂90克水酒各半浸泡一周后用之，擦洗。
头癣：生半夏15克
斑蝥5克用200ml白酒浸泡一周后用棉签沾药水日涂2-3次，注意不得涂到好皮肤上尤其沾到面部、口唇的健康皮肤。
久咳止咳方：荆芥5-10克前胡10-15克
桔梗5-10克 甜杏仁5-10克甘草5-10克
杷叶5-10克白前5-10克紫菀10-15克
陈皮5-10克天竺黄10-20克 贝母5-15克
芦根10-20克全瓜蒌10-20克。小孩，身体弱的用前面的量，体质好的，体形大的用后面的量；新感冒咳嗽效果不好！
手足皲裂：桃仁50生猪板油50混合捣成油脂，日擦4一5次。
特别要求，必须是新鲜生板油，每天将手温水洗净日涂抹2---3次即可。用牛羊板油亦效。此方再加654--2片，50片研末，混在一起治疗冬季冻伤疮效佳。
外洗皮肤湿疹：苦参60蛇床子30百部30益母草30野菊花30地骨皮30。煎水洗涤。每剂药可煎洗2---3次
皮肤搔痒难耐急治：苯海拉明2片+地塞米松2片+消炎痛l片+硝苯地平l片。一日三服
局部无名肿胀：蚕砂50克碾碎，用醋调成糊状，外敷患处3一4次或将蚕砂布包蒸热,
热敷患处多次即消。用蚕砂适量布包蒸热，多熨患处几次即可。
急性软组织扭伤不超过三天：生栀子30生大黄30芒硝30粉碎混合后，用蛋清或醋调成糊状外敷即可。
带状疱疹刚发内服：季得胜蛇药；外用：白矾&
等份研末凉开水调涂，一日数次。带状疱疹后遗痛：丁香9郁金9柴胡9枳壳9赤芍9川芎9甘草9板兰根30
【疼痛严重者可加五灵脂、蒲黄、冰片，共为细末，每次3一5g】温水送服。(外洗)
荆防各30薄荷30透骨草30蛇床子10第一遍用l500克水浸泡2小时后，文火先煎3一5分钟，滤出药汁；再添水1000克左右，小火烧开3一5分钟滤出，两次和合趁热用手或毛巾透洗患处5一10分钟。且忌损皮肤，第二天烧热续用，一付药洗二次，每天一次。
糖尿病足、腰痛、下肢静脉血栓、脑供血不足等，尤其是脉管炎：石斛30赤芍
30牛膝30丹参30白芍６０炙甘草１５
方一：土茯50，银花藤30，威灵仙15，地龙15，僵蚕10，苡仁50，黄柏12，苍术15，牛膝15，乳没12，当归12，丹参15，白芍30，木瓜15，泽泻10，茯苓30，汉防已15，元胡10，白芷10，丹皮10，甘草6。
方二：猫须草30野菊花30车前子15生黄芪120远志30石斛30川牛膝30&金银花30土鳖虫10&地龙12防己10&泽泻10木通6&五加皮12葛根30
方一：生马铃薯去皮,与生樱桃去籽后各一半打汁机打汁,取汁,每日一杯
方二：鲜白茅根60克、小叶杨树嫩枝30克、鳖甲粉20克。先把白茅根和小叶杨树枝洗干净，然后放在500毫升水中，熬上半小时，剩下差不多一半水的时候，把药汁倒出来，再加入500毫升水，熬成约一半左右。然后把两次熬好的药汁混到一块，喝的时候把鳖甲粉冲入其中，每天早晚各一次。
龙胆草10生地15黄芩10黄连5
黄柏10茯苓20
陈皮10&&&&
瓜蒌仁15胆南星10&&
可用于长期服用的肝压力舒解方
桑叶30菊花30酸枣仁30百合40甘草10柴胡10杞子30
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硒属于微量元素的一种，对于人们的身体健康起到十分重要的作用，可是我们也许不是很清楚硒的功效与作用是什么，在平时的生活之中，应该吃那些食物，怎么做才能补冲这种营养元素呢。下面我们就一起去看看究竟在平时的生活之中，该怎么去补充这种微量元素硒吧。
硒的功效与作用
有机硒是具有很好的健身作用的，在硒的功效与作用之中，这样的一种营养物质，可以帮助我们快速的清除身体之中的自由基，帮助人们清楚身体之中的毒素、且对人们起到了抗氧化、可以有效的抑制过氧化脂质的产生，避免血凝块，清除身体之中的胆固醇，增强人体上的免疫功能的效果的，所以，我们对于这些东西必须要加以认识才好的。
硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症状。视网膜由于接触电脑辐射等较多，易受损伤，硒可保护视网膜，增强玻璃体的光洁度，提高视力，有防止白内障的作用。
硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能减退，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度变慢，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高，然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。
缺硒是克山病、大骨节病、两种地方性疾病的主要病因，补硒能防止骨髓端病变，促进修复，而在蛋白质合成中促进二硫键对抗金属元素解毒。对这两种地方性疾病和关节炎患者都有很好的预防和治疗作用。
在硒的功效与作用上，硒是和金属的结合力比较强大的，这样的微量元素对于人们身体之内，可以起到了不错的抵抗镉。对肾、还有生殖腺以及中枢神经的毒害。硒和人们身体上的汞、锡、铊等重金属结合，形成金属硒蛋白复合起到了不错的解毒、排毒的效果的。
硒元素与我们的生活更近了，大家都把硒当成宝贝，富硒的产品层出不穷，然而事实上，人类对硒的认知是有一个转变过程的。
过去人们一直认为硒是一种有毒的元素，直到20世纪五六十年代才肯定硒是动物体必需的微量元素，美国食品药物管理局做过一个长期的跟踪实验，结果发现，每天补硒的人癌症发病率下降了37％，而每天补硒的癌症病人，死亡率下降了50％。1973年，联合国卫生组织宣布硒是人体必需的微量元素；1988年，中国营养学会将硒列入人们每日膳食营养素之一。
硒对人体来说，最关键的是能抗氧化，能把人体内产生的过氧化物还原、分解掉，降解和消除自由基，保护细胞膜不受自由基的破坏。硒的另外一个重要作用是抗癌，它能够激活肿瘤抑制基因，能对受损细胞进行修复，从而提高免疫力。
硒还是一种天然的解毒剂，它能跟一些有毒的金属离子产生拮抗作用，可以达到抵消毒性的效果。还有一个调查结果是，患近视眼的人普遍缺硒。
补充硒元素，可让我们的生活更健康。
硒的作用有哪些？
随着电视广告的传播和影响，多数人对钙、铁、锌的作用相对比较熟悉，而同样是人体不可或缺的微量元素，人们对硒的了解并不全面，或者说不到位，新稀宝健康专家提醒，硒对生命健康的意义不容忽视，在某些领域更是不可替代。那么，硒的作用有哪些，补硒吃什么好。
硒的作用有哪些？补硒吃什么好
一、防癌抗癌
拥有强大的防癌抗癌作用，是硒逐渐被人们认识的最重要原因。早在60、70年代，硒就被科学家称为人体微量元素中的“防癌之王”，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有很强的抗癌活性，对肝癌、肺癌、胃癌等多种癌症有积极的防治作用，研究表明，人体缺硒患癌症的几率大大增加，而多数癌症患者普遍缺硒。
二、强氧化性
人体代谢的过程中，会产生许多氧化活性很高的脂质过氧化物，也就是所谓的“自由基”，这些有害物质如果不能及时的排出体外，会加速细胞衰老，造成未老先衰。微量元素“硒”具有强氧化性，能够提高体内“含硒酶”的活性，全面提高人体的抗氧化能力，及时清除有害自由基，将这些有害物质排出体外，并促进新陈代谢，延缓衰老。
提高人体的抗氧化能力是硒的作用之一。
三、提高免疫力
和锌一样，硒也是强效免疫调节剂，补硒可提高人体免疫力。癌症患者的免疫功能严重受损，免疫力十分低下，导致病情反复发作，容易受病毒的感染，通过服用补硒制剂可增强免疫力，缓解病痛，加快康复，而且硒本身就具有抗癌作用，占据了多方面的优势，成为癌症患者提高免疫力的首选。
用以提高免疫力是比较常见的硒的作用。
四、增强男性的生殖功能
男性体内的硒有20%—40%集中在生殖系统，硒也因此被称为“男人的体内黄金”。微量元素“硒”是精浆中过氧化物酶的必需组成成份，当精液中硒的含量减少时，这个酶的活性降低，不能抑制精子细胞膜质的过氧化反应，造成精子损伤、死精增多、精子畸形、活力下降。
男性缺硒可导致射精受阻，精子活力低下、发生畸形，受胎率降低等。
五、硒的其他作用
硒有拮抗有害重金属的作用，缺硒容易引发铅、砷、镉等重金属中毒;硒能调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收和利用，缺硒可造成近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等;硒可调节蛋白质的合成，缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良、染色体损害等;硒是肌肉功能的重要成分，缺硒可致骨骼肌萎缩，发生心肌受损，心肌细胞致密性变化，脂质增多，钙质沉积。
六、补硒吃什么好?
硒对生命健康的意义十分重大，生活中补硒吃什么好?哪些是含硒高的食物?一般来说，微量元素硒主要存在于蛋类、瘦肉、海产品、大蒜中，经常食用这些含硒高食物可取到一定的补硒效果，在这里特别提醒，人体对有机硒的吸收利用率比普通食物高得多，可达85~95%，所以，补硒最好服用活性高的生物有机硒，比如：麦芽硒。
和纳米硒、酵母硒等传统有机硒相比，“麦芽硒”具有食用安全、无毒副作用、吸收利用率高、营养价值高的优点，它是目前国内最为先进的生物补硒制剂，补硒推荐服用富含“麦芽硒”的体恒健牌硒维康口嚼片。
经过这么详细的介绍，大家对硒的作用以及补硒吃什么好应该有了更加清晰的认识，新稀宝健康专家最后提醒，补硒过量危害健康，朋友们在选购补硒产品要特别注重安全性和吸收率，避免补硒过量危害身体健康。
硒的副作用
硒的副作用多发生在摄入过量硒保健营养补品的情况下。应该指出的是，超过建议摄入量的5倍以上，就会导致医疗问题。高剂量的硒会引起叫做硒中毒的疾病。每天消费量超过400微克就可能导致硒中毒。患硒中毒的人会明显出现类似大蒜味道的口臭，这是由于呼吸中存在二甲基硒的缘故。
以下是过量消费硒常见的副作用。
消化系统问题，如恶心，呕吐，腹痛和腹泻。
对心理健康的影响，可能导致头昏，周围神经痛，烦躁，紧张和抑郁症。
皮肤问题，如皮疹，皮炎及脸红。
指甲增厚或脱落，受影响的指甲很容易受到感染。
呼吸困难并带有很浓的金属味。
重要器官障碍，如肝脏，肾脏和心脏。
心血管问题，如心脏损害，心力衰竭和心脏骤停。
如果摄入硒保健补品后发现任何以上问题，建议马上看医生。硒的副作用如果不加以治疗可以危及生命。
硒的功效与作用 含硒高的食物有哪些
硒是一种化学元素，化学符号是Se，在化学元素周期表中位于第四周期VI A族，是一种非金属。可以用作光敏材料、电解锰行业催化剂、动物体必需的营养元素和植物有益的营养元素等。硒在自然界的存在方式分为两种：无机硒和有机硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠，从金属矿藏的副产品中获得。后者是硒通过生物转化与氨基酸结合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在。
硒的作用：
硒的作用比较宽泛，如下文详述的多个方面，但其原理主要是两个：第一、组成体内抗氧化酶，能提到保护细胞膜免受氧化损伤，保持其通透性;第二、硒-P蛋白具有螯合重金属等毒物，降低毒物毒性作用。
抗氧化作用：
GSH-Px与维生素E抗氧化的机制不同，两者可以互相补充，具有协同作用。科学证实：正是由于&硒&的高抗氧化作用，适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌。
增强免疫力：
有机硒能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生，增强人体免疫功能。
防止糖尿病：
硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症状。
防止白内障：
硒可保护视网膜，增强玻璃体的光洁度，提高视力，有防止白内障的作用。
解毒、排毒：
硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、铅、锡、铊等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。
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含硒量丰富的食物有：
蘑菇：含有丰富的硒元素，易被机体所吸收，可谓是机体中硒元素很好的来源，并且属于天然菌类食物，对免疫力的提高、疾病的预防都是有益的;
紫薯：富含硒及纤维素，具有促进肠胃蠕动、清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物等作用，从而可改善消化道环境、防止肝胆及胃肠道疾病的发生;
蛋类：据研究发现每100g鸡蛋中含硒量为23.3每100克鸭蛋中含硒量为30.7微克;每100克鹅蛋中含硒量为33.6微克，由含有硒元素量来看，蛋类亦是很好的饮食之选;
虾类：新鲜的海产品，鱼、虾类其含有的硒元素很高，其中以大红虾、龙虾、沙丁鱼、金枪鱼含硒量最高，因此适量食用此类食品亦是有益的，但要适量.
大蒜：其与硒的作用一致，有协同增效作用，并且经常吃大蒜具有提高自身免疫力、清除体内活性自由基等作用，因此经常吃些大蒜具有协同补硒的作用;
人应该像每天必须摄取淀粉、蛋白质和维生素一样，每天必须摄入足够量的硒。但是食物补硒的效果不是很明显，最好吃一些有机硒的保健品，有机硒的种类很多，如硒酵母、硒蛋、富硒藻类、富硒蘑菇和硒麦芽等等，其中麦芽硒是目前有机硒发展的最高阶段，比蘑菇硒、酵母硒的活性好、利用率高、没有积蓄毒性，可长期服用。像硒维康口嚼片和百穗园源硒等产品成分就是硒麦芽。最新发布的日志散文网推荐文章}