慢性咽炎怎么调养？
慢性咽炎怎么调养？
你好，根据你以上反馈来看，90%应该是咽喉炎引发的！它的主要症状有：“喉咙一直有痰、咽口水都痛、嗓子干痒咳嗽、咽喉肿痛、喉咙有异物感、咽部充血、声音嘶哑、胸闷气短、咽喉长滤泡...”等。 当你有以上一种或几种，就要引起注意了！　　喉咙不舒服，人们首先想到的是吃抗生素，输液，甚至手术。。，但传统方法效果不理想，经常反复发作！　　咽喉炎是一种很常见的呼吸道慢性病，想要完全去除，要遵循“三分医，七分养”的原理进行科学调养。　　我也曾经历2年以上的折磨，尝试许多方法都不理想，直到遇到了一位咽炎调养师，才帮助我找到正确的方法！　　我把我的经历写成了一个小故事，接下来分享给你，希望对你有帮助！　　---------------------------------------------　　分享我的除咽“辛酸史”　　我叫张明宇，是一名高中教师，教书6年，也许是工作的原因，有段时间，总感觉喉咙干痒有痰，像是有个火炭卡在哪里，上课总是力不从心，声音嘶哑，一节课40分钟下来身心疲惫，严重影响工作。　　一开始我并不在意，认为多喝点水就可以了，可是后来越来越严重，迫不得已，到医院做了个喉镜检查，报告结果显示：“淋巴滤泡增生，且伴有咽部充血”！！（参考下图）　　这可把我吓坏了，于是，我开始四处寻找各种去除喉咙难受的方法。。。其中走了不少弯路，想想都是泪，但庆幸的是我最终选对了方法，战胜了它！先来看一张当时在我折磨期间拍的图片（下图）　　刚开始，我先是试了不少西医方法（抗生素、打针、输液等），起初效果还行，但一旦停止使用，没过多久就又复发了！无法从根本上去除！　　后来，我又采用传统中医一段时间，它的见效太慢，而且服用方法太过于麻烦，最无法忍受的是口感实在忍受不了，用一段时间就不用了，很难坚持！　　最后，就差一点去选择做手术（低温等离子雾化等），但最终考虑还是放弃！一是自己实在不想动刀子，二是听评价介绍说复发率挺高。　　尝试了无数种方法，可是结果确...不尽如人意！就在我快要放弃的时候……，朋友推荐我认识了李晓言调养师（下图就是晓言照片），晓言从小生长在中医世家，专注于咽喉炎的健康调养。　　她对我说“咽喉炎是慢性病，传统的方法很容易复发，想要完全去除，要按照三分治，七分养的原理，科学 调养，同时日常生活方式也要同步注意。。。”　　听了晓言调养师的话，仿佛一下子把我打醒，我突然明白原来自己之前走了许多弯路，怪不得咽喉炎一直反复发作。　　晓言为人真的很好，她分析了我的咽喉炎症状和时间长短后，帮我量身定制了解决方案，还免费赠送我1本《慢性咽喉炎自我调养手册》，这本书介绍的实在太好了！！绝对珍藏！！　　经过1-2个月坚持使用，同时按照《慢性咽喉炎自我调养手册》上的方法进行科学调养，现在我的咽喉炎症状已经完全消除，滤泡也减少了许多，基本快没有了！　　期间，晓言调养师也也叮嘱我，一定要养成好的生活习惯，我也改掉了多年抽烟的老毛病，每天坚持跑跑步，打打球，现在我的身体感觉越来越健康了！　　真心感谢晓言！ 他帮助我摆脱了咽喉炎困扰，重新站上了讲台。　　好了，我的故事简单分享就到此。如果你也正在忍受着“慢性咽喉炎”折磨“，寻找去除咽喉炎的好方法！ 不妨赶快先加一下晓言的个人微信　　：jixiantang05316（←长按微信号复制）。　　先翻翻她的微信相册朋友圈，你会获取很多《咽喉炎康复知识》和一些《客户的成功案例》， 看完保证对你有岂发！！ 不用谢我！ 我经历过咽喉炎痛苦，只希望帮助更多的人战胜它！　　-------------------------------------------------------　　慢性咽喉炎患者的注意事项：　　1、注意足够的休息，避免熬夜；避免用嗓时间过长，适当让嗓子得到休息。　　2、保持湿润的口腔环境。不要在干燥的环境内待的太久，平时要多饮水，选择40摄氏度以上的水饮用。　　3、注意饮食清淡，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物；　　4、注意环境。在污染成份的气体中，嗓子很容易感染生病导致咽喉炎，要尽量呆在空气清洁环境中。　　5、适当体育锻炼，增强体质和免疫力。　　6、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。　　慢性咽喉炎不管有哪些危害？　　慢性咽喉炎久拖危害大！可能会引起淋巴滤泡增生、声带息肉，导致慢性支气管炎、哮喘等。最严重的是演变恶化成为咽喉癌，直接威胁生命健康。香港演员大傻成奎安就是因患“咽喉癌”去世的。　　PS: 以上知识分享都来源于晓言调养师的微信朋友圈，现学现教，嘿嘿。。 你想学习更多咽喉炎知识，快加一下晓言的微信号　　：jixiantang0531（←长按微信号复制）。　　对了，还有一个'好消息'和你分享，现在加晓言微信　　：jixiantang0531 （←长按微信号复制）。　　你就可以免费获得价值3000元的《慢性咽喉炎自我调养手册》电子书一本（仅限前100名，速度了！），99%的用户看完都说太实用... ！　　另外，你有什么咽喉炎问题，都可以通过微信向晓言调养师1对1咨询！　　没微信的朋友，也可以拔打400-699-7923 (点击拔打) 电话直接咨询，希望能真正帮助到你们。　　没有什么比拥有健康更开心的事情了，不用再忍受咽喉炎痛苦，你也可以完全脱咽喉炎折磨，相信自己，祝你早日康复！　　客户评价留言　　 　　默认表情　　阿狸　　腾讯微博　　排序方式:　　按时间排序按热度排序　　 　　刘芬芬 (福建 张先生 135****8453)　　咽喉炎太折磨人！我的咽喉炎也有2年多了，反复发作，看了你的故事分享，深有感触！我已经添加了李晓言调养师的微信，希望也能摆脱！ 踩 回复　　 　　张西(天津 王女士 135****2369)　　刚加了晓言调养师的微信咨询了一下，才知道我的咽喉炎竟然是脾气不好引起的，怪不得我一生气就感冒呢，全是咽喉炎作怪啊！！已经决定在调养师的指导下治疗咽喉炎了，我这臭脾气也确实该改改了。　　15:36　　 顶40 踩 回复　　 　　吴云 (江西 李女士 136****4324)　　我的孩子今年8岁了，从小身体体质不好，得了咽喉炎，使用很多方法都经常复发！ 做家长的很担心，咽喉炎很容易复发，晓言调养师说'三分医，七分养，科学保养'的原理，我很认同！刚添加了她的微信，谢谢你！　　10:55　　 顶6 踩 回复　　 　　张月灵 (成都 王女士 139****7541)　　我的咽喉炎有3、4年了，喉咙一直有痰，干咳，使用很多方法都不太好，看了你的文章后，使用咽喉炎调养师晓言推荐的产品，现在异物感症状和干咳已明显减轻！我会加油的！　　12:37　　 顶44 踩 回复　　 　　钟灵 (河南 李先生 139****8756)　　我是一名幼儿园教师，喉咙长有滤泡，吃了很多产品，经常反复！看了你推荐的咽喉炎调养师晓言的微信，她每天分享的《咽喉炎课堂知识》真的很不错，让我学到了很多。。。　　15:36　　 顶33 踩 回复　　 　　肖军 (北京 牛先生 139****3587)　　晓言为人很好，电话咨询了10多分钟，让我懂得了咽喉炎为什么会总是复发！我对战胜咽喉炎也重新有了信心！！　　17:36　　 顶26 踩 回复　　 　　李晨曦 (辽宁 朱先生 136****3875)　　已经使用晓言调养师推荐的产品方法用了一周了，症状已有减轻，异物感少了。很不错从这里看到微信联系方式，今天来反馈下。　　21:36　　 顶10 踩 回复
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慢性咽炎与咽喉要道失温有关
作者 ：大道至简
日期： 17:37
&&&&&&& 慢性的东西主要不能靠治，而是靠调理。所谓调理，就是养。究竟是如何养呢？下面主要说说我的三点看法，这些都是从实践中总结出来的：
&&&&&&& 第一、保护好你的脖子，一定不要让其失温
&&&&&&& 前面已经说到了三个很重要的穴位，并且特别强调了脖子的重要性。这个地方一定不能失温。除了夏季，其他季节，只要是降温、风天，一定要护住你的脖子。确保这个地方的气血畅通。而保温的最好方法，就是戴一条围巾。
&&&&&&& 女孩子带上一条丝巾，显得妩媚动人;而男士戴上一条围巾，显得深沉而富有修养。一条围巾护住了你的风府、风池、天突这三个重要的穴位，同时，让你的脖子处于一个很好的温度中。
&&&&&&& 同时需要说明的是，有很多的朋友夏天喜欢吹空调和电扇。甚至有人直吹后背，这些风邪都会直接通过后脑进入体内，闭住主要的穴道。所以，夏季人体的汗毛孔经常处于张开的状态，这个时候风寒入体内，会很容易被闭住。这点大家千万要注意。
&&&&&&& 第二、经常地做赤龙搅海的动作
&&&&&&& 什么叫“赤龙搅海”？试着让你的舌头在口腔里转圈,是不是一会儿,就会从舌根处,分泌一汪甘冽的口水来?对,这个口水,就是唾,它是由经外奇穴的金津、玉液两个穴位产生出来的.也有人认为是由膀胱经上行到头部产出.在中医里,把唾归于肾.
&&&&&&& 说到唾液,我们不能不提古代养生家经常用的的功法:叫赤龙搅海.“赤龙”即舌头 ,“华池”“海”即口腔。“赤龙搅海”就是在不饮食情况下 ,经常用舌头在口腔内搅动 ,使体内的水分上升至口腔 ,通过唾液腺变唾液 ,再徐徐咽下 ,从而达到健身祛病、延年益寿的目的。
&&&&&&& 三国时期有位百岁老人名叫皇甫隆 ,耳聪目明 ,体力不衰。曹操向他请教长寿之术 ,他说 :“要想寿命延 ,朝朝服玉泉。”唐代名医孙思邈在《养生铭》中说“晨兴漱玉津”可祛病益寿。他每天早上醒来 ,用舌搅出唾液 ,徐徐咽下 ,经此养身 ,活了 102岁。宋代文学家苏东坡 ,认为唾液“功用不可量 ,比之服药 ,其效百倍”。年过八旬的乾隆皇帝 ,其养身法之一就是“齿常叩 ,津常咽”。现代人中也不乏重视唾液健身而寿长百岁者。如武当山道姑李诚玉 , 19 9 6年时已寿高 108岁仍面如中年妇女 ,其养生之道就有“白玉齿边有玉泉 ,涓涓育我度长年”。
&&&&&&& 现代医学研究发现 ,唾液中还含有肾上腺皮质激素、胰高血糖素、反应性胰岛素及其它一些活性物质 ,对于调节人体生理平衡、增强免疫机能、促进细胞活力、延缓人体的衰老都有重要作用。
&&&&&&& 中医理论认为：唾液从口腔壁涌出后，经舌根、咽喉，肺转肝脏，进肾经，贮于丹田，再化津还丹，遂成精气。起到和脾健胃，濡润孔窍，润泽四肢五脏，强肾补元，滑利关节，补益脑髓的作用。
&&&&&&& 做赤龙搅海的目的，也是为了让肾水能提起来，滋润咽喉。经常的做这个动作，你会觉得咽喉会很舒服。
&&&&&&& 第三、经常的喝点刘太医的肉皮汤
&&&&&&& 关于刘太医的肉皮汤，大家可以参看这篇文章：。常喝肉皮汤，可以滋阴。由于汤中富含胶原蛋白，对修复我们的口腔和咽喉中的粘膜十分有帮助。有很多网友反映，喝完肉皮汤以后，觉得嗓子和嘴唇都不干了。
&&&&&&& 总之，慢性咽炎是一件很麻烦的事，这个症状实际上人体总体健康状况的一种体现。只有我们从根本上把体质调理好，慢性咽炎才能彻底痊愈。
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赞助商链接慢性咽炎如何调理 五个调理措施需要掌握
核心提示：慢性咽炎总是反反复复的发作很是让人烦恼，非常的难以治愈，即使是采取了治疗措施往往效果也不是很好，其实慢性咽炎重要的在于调理，需要长期而持久的精心调理才可以好转，即使是用药也需要长期坚持，慢性咽炎如何调理？五个调理措施需要掌握。
　　慢性咽炎如何调理一：咽炎最怕干燥，所以及时保持咽部湿润最重要
　　咽炎一旦是遇到了干燥的情况往往就比较容易发作，总是感觉到咽部有异物，咳不出咽不下，很是难受，可以在每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，既能够滋润去噪又可以强身健康，对于咽炎非常有好处。
　　慢性咽炎如何调理二：咽炎最怕刺激，需要少吃辛辣刺激性食物，少烟少酒
　　生冷刺激性的食物能够刺激咽喉粘膜，造成咽部充血肿胀，吞咽东西的时候会出现疼痛感，能够加重原有的炎症，对于炎症的消退非常不利，烟酒不仅仅对身体具有伤害，对咽部也没有好处，可以导致咽喉粘膜干燥，加重咽喉部位的异物感和粗糙感，所以嗜好烟酒的人很多都有咽炎，对于咽炎患者来说应该及时的戒烟戒酒。
　　慢性咽炎如何调理三：做好饮食调理，天长日久效果明显
　　可以每天多食用一些粥类，比如杏仁、党参、百合、枸杞、莲子一起熬粥，能够清理呼吸系统的内环境，保持呼吸系统的内环境洁净。也可以采用菊花、陈皮、瓜蒌皮、款冬花冲泡当做茶来喝，可以根据个人的口味添加一些蜂蜜，效果更加的好。能够很好的减缓咽喉部位的炎症。
　　慢性咽炎如何调理四：咽炎患者不要多说话，保持少说，慢说
　　90%以上的教师都会发生咽炎，这是由于说话比较多造成的，所以咽炎患者应该减少说话，说话的时候不要声嘶力竭，要讲究慢、轻，避免因为说话造成对咽部的伤害。
　　慢性咽炎如何调理五：锻炼选对时间，锻炼的时候不要太剧烈
　　冬天的早晨污染物经过一天的沉降已经到达了地面这个时候空气的污染程度比较严重，这个时候锻炼无异于成为了一个大型的吸尘器，对身体很不好，对咽炎也不好，可以选择在每天午后阳光温暖的时候进行锻炼，锻炼的时候也不要过于剧烈，因为剧烈的锻炼会造成呼吸急促，使得寒冷的空气被快速吸入，刺激咽部，造成咽部发炎，肿胀，咽炎症状加重。
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答：可能与药物引起的有关系，建议服用六神丸 阿莫西林 慢严舒宁做调节治疗。[]
答：从症状描述上看考虑是疱疹性咽峡炎，建议最好用连翘败毒片.利巴韦林.抗病毒口...[]
答：1.常用淡盐水或复方硼砂溶液漱口。2.西瓜霜含片、扑尔敏、氨茶碱、复方甘草合...[]
答：你好，这个问题考虑检查偏高，还是及时休息保养为主，进一步确诊可以手术等。[]
教授科室：耳鼻喉科
主任医师科室：耳鼻喉科
副主任医师科室：头颈外科
科室主任科室：耳鼻咽喉科
副主任医师科室：耳鼻咽喉科
副主任医师科室：耳鼻咽喉科
科室主任科室：耳鼻喉科
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慢性咽喉炎该怎么办啊？怎么样调理会好得快？
病情描述：
慢性咽喉炎吃应该怎么办啊？怎么样调理会好得快一点？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
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医生建议：建议口服吴太加阿莫西林+克咳敏片，不要老是熬夜，不要抽烟，不要喝酒，多喝点清淡的米粥之类的，不要吃上火热气的食物。希望我的回答会对你有帮助。
(不少于10个中文字符)
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健客价:¥25.00我得了慢性咽炎痰多怎么办？
来自于：浙江|
提问时间： 21:08:01|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
我得了慢性咽炎，痰好多，是那种比较有粘性的，有时是透明的里面有好多，有的是。怎么可以让痰少点？
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你好，慢性咽炎目前中医治疗比较好，安全可靠。有问题可以给我提问。
医师/住院医师
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病情分析：
你好,应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
指导意见：
保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
医师/住院医师
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病情分析：
痰多考虑是由于炎症刺激引起气管粘膜分泌物增多产生的.
指导意见：
建议你去医院耳鼻喉科和呼吸内科看一下,并做个胸透,排除下炎症或其它的疾病,如果有炎症可对正治疗,建议你用有化痰作用的药物如川贝雪梨膏促痰液排出
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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注意平时清淡饮食多喝水，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，口服咽炎片和罗红霉素治疗，或者是抗生素治疗的同时雾化吸入治疗。
网友回答专区
有慢性咽炎一定要戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食道疾病、改善工作及生活环境）。
痰多考虑是由于炎症刺激引起气管粘膜分泌物增多产生的.
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