关于红枣不能与什么同吃的专题
我们常见的食物中有很多是可以帮助人们补气养颜的，比如红枣、桂圆等，这些食物是再普通不过的了，而人们常常忽视到它们的功效。如果女人能把它们重视起来，能把平时里用的昂贵的化妆品省下来了...
红枣不能与什么同吃热门问答
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性爱是女人最好的补药
来源：39.net
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都说性爱是女人最好的补药，这有据可查。我国古人十分讲究房事中性兴奋的程度，古典文献也明确记载，充分享受性反应及性兴奋的状态，对双方，尤其是女性，有一定好处。
　　《医心方》引用《玄女经》节段提到了&女之九气&。
　　玄女的解释是：&大息而咽唾者，肺气来至；鸣而吮人者，心气来至；抱而持人者，脾气来至；阴门滑泽者，肾气来至；勤殷咋人者，骨气来至；足拘人者，筋气来至；抚弄玉茎者，血气来至；持弄男乳者，肉气来至。久与交接，弄其实以感其意，九气皆至。有不至者则容伤，故不至，可行其数以治之。&
　　这段话其实是用脏腑理论，来解释在中的感受和兴奋表现。以黄帝的口吻发问，如何观察女性的性反应，并&伺机而动&。所谓&九气&，是九种性反应状态，它就像打开女性的&钥匙&，还能打开周身血脉，对健康有益。
　　从玄女的回答可看出，观察女性的性反应并不困难，如果女性脸颊潮红、呼吸急促、吞咽口水，表示她的肺气已经充实；低声吟哦、亲吻舔舐对方，表明心气充实；当女性伸出双臂抱住对方、并紧紧纠缠住，说明脾气充实；湿滑，即肾气已经充实；若她殷勤、啮咬男性，则骨气已经充实；双脚向上蜷曲、勾缠住男性的大腿，表示筋气充实；如果十指张开、抚弄男性，证明血气已经充实；如果女性出现意乱神迷的情态、并开始抚摸男性双乳，表示肉气已经充实。
　　如果以上九种状态都出现了，则时机成熟，水到渠成、瓜熟蒂落，性生活自然圆满，脏腑气机的运行也通畅无阻，对身体有益处。否则，容易造成性生活不和谐，气机不通，可能致病。
　　这些道理虽然值得现代人借鉴，但也不必拘泥。人体之间都有一定的差异，并非人人都能完整地显现出九气。只要双方都达到充分的性兴奋状态，享受到性爱的快乐，就是一件好事。
(实习编辑：WY)
减肥两性偏方关于梨子炖冰糖怎么做的专题
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梨子炖冰糖怎么做热门问答
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?灵芝该怎样配伍吃法，有哪些吃法
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灵芝一般不直接吃，因为它是一味十分苦的草药。又因灵芝的药用价值很高，所以出现了多种灵芝的吃法，为了配合灵芝的功效，吃法也不相同，下面介绍了常用的10种灵芝吃法，美味又可将其功效发挥的淋漓尽致。
灵芝的吃法
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。一般成人一天用量 10~15g，可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，把所有煎液混和，分次口服。每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症；
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。可养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支气管炎等病症。
4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。
5、灵芝炖猪蹄：取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂，出锅即成。灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明，灵芝能提高人体免疫力，有健肤抗衰老的作用。《随息居饮食谱》云：猪蹄“填肾精血，健腰脚，滋胃液，以滑皮肤，长肌肉。”现代研究表明猪蹄含胶原蛋白，人体若缺乏就会细胞脱水，弹性降低，导致脸上皮肤松弛，出现皱纹。常吃此菜能抗衰老，减少脸上皱纹，滑润皮肤。
6、灵芝扶正汤：乌龟一只，赤灵芝（含孢子粉）30克，大枣10枚，调料适量。先将乌龟放入锅内，用清水煮沸，捞起后去甲壳及内脏，切块略炒，然后与大枣（去核）、灵芝用瓦锅煲汤，加调料入味。这种灵芝的吃法，可防治癌症，提高免疫力（畏苦者或易上火者可用紫芝；肺病或肺弱者可用白灵芝）。
7、灵芝强身汤：灵芝（含孢子粉）、黄芪、黄精、鸡血藤各15克、瘦猪肉100克。共煮汤，油盐调味，每日一剂能益气健脾、养血、提高机体免疫力。这种吃法适用于头晕、乏力、纳差、体虚之人或肿瘤患者术后、化疗后体虚或白血球低下者。
8、灵芝降糖消脂汤：赤灵芝（含孢子粉）45克，灰树花20克，野生松茸15克，北芪15克，淮山30克，山楂（或叶）15克，番石榴叶10克（或青番石榴100克），罗汉果1/6只，猪横月利一条。以上材料洗净放入煲内，加清水猛火煲滚后文火再煲2小时，调味食用。功效：对高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病有食疗价值。
9、降脂纤体汤：灵芝30克，东北木耳25克，山楂10克或山楂叶10克，田七2克，竹荪15克，蜜枣3只。全部材料洗净后猛火煲滚后文火再煲 1.5小时，调味食用。灵芝的这种吃法适用于高血脂、肥胖、中气不足、肠胃不适者，可起到养颜瘦身调理肠胃的辅助食疗作用。
10、灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝汤，此吃法的药用效果和营养价值都很好。
注：制作灵芝汤时，可根据各人的饮食爱好，在汤料中加入适量的肉类如瘦猪肉、猪脊骨、排骨、鸡或兔肉等，增加灵芝汤的风味。常服灵芝可显著提高人体抗病能力，增强免疫能力，减少患疾病的概率；虽然至今未发现有何副作用，但是作为大补的食物，也不能多吃。
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灵芝要怎么吃呢?常有人会问到这个关心的问题,现在系统的整理介绍一下,仅供您参考,具体如果要与其它的药配伍使用,请尊中医师的嘱咐!灵芝吃的方法有很多,但从功用来说一般是两大类的,一是疗病吃,二是保健吃!,灵芝与西药相抗吗?能同时吃西医与中药吗?西医治其标，中医治其本，那麽，灵芝 其邪而正其本，与中、西医药相助而不相扰。 癌症患者如何吃灵芝?本人父亲00年患鼻咽癌晚期,7年来一直坚持吃灵芝,01年后即没有去过医院,事实绝对属实,有父亲的病历可提供参看,正是这个原因才让我做这个网站的!是这个原因才让我全面研究灵芝的!
吃灵芝有什么反应没有?最近长沙中南大学的一老师吃灵芝后,也了解到开始吃灵芝有头晕相睡觉的感觉,但一个星期后,她发现心神特别的安宁,食欲特别好!精神特别好!她是高血压患者的!不同体质的人吃灵芝会有不同的反应,恰恰 是说明了灵芝的免疫调节作用起作用了! 关于吃灵芝后的反应在,医学上称为&晕眩反应&的,是正常现象:中医上有“不生瞑眩则病不愈”的说法,具体请参看:灵芝到底如何吃?灵芝如果是保健吃的话,怎么个吃法都行,我父亲的经验是:放疗,化疗后回来身体实在是不行,味觉也没有了就是水煎服灵芝,早晚吃!三个月后,他的味觉居然恢复!之后,他就是泡酒喝,现在他喝酒是一个玻璃瓶,大约四两酒左右,两天就会吃完的,平常也是炖肉炖排骨什么的来吃,这即是保健吃,怎么吃都行,泡酒吃,我家可是什么补药都往酒缸中丢的,当归,人参,枸杞,红枣,何首乌,包括百步蛇,脸盆那么大的百步蛇,蛇泡酒,我爷爷可是吃了一辈子了!如果是疗病吃,建议还是水煎服为好,为什么呢? 因为灵芝的木质化程度高,很硬,药效不易发挥,所以通过水煎服,如中药一样高温细火慢熬出来的药效成分才多,有利于吸收!真正的野生灵芝一般是煎个3次,四次,甚至多次后,其味还在,(但两次是最佳的,次数多了药性自然不强)而人工灵芝则完全没有这个效果,因为人工灵芝,栽培期短,熬几次药效就没有了! 对于癌症患者和高血压患者建议采用水煎服的方式为最好,灵芝多糖等有效成分在熬制约45分钟后即可溶解到水液中! 对于:肝脏病、狭心症、过敏症、风湿症、糖尿病、造血性疾病等慢性病患者建议采用泡酒法来服用较好! 关于人工灵芝与野生灵芝的药效比较,有权威资料分析表明其药效成分都要高过人工灵芝的,这点可参看以下文章资料介绍:人工种植 灵芝与野生灵芝的对比＊野生树舌(平盖)灵芝与人工栽培灵＊野生灵芝的鉴别与功效--对比人工＊野生灵芝与栽培灵芝＊为什么野生灵芝功效要比人工种植的至于对于疗病来吃灵芝与其它药的配伍,请询证中医师! 吃灵芝的一般原则灵芝应越碎越好,整块丢进去药效是难发挥的!有条件,可研成粉末!灵芝当从多吃到少，即刚开始二至四个月多吃（时间长短因人而异），等体质改善後再渐渐减少用量到保健。因为人体的血球每90－130天自然会更换一次，体质的改变要时间。但以下病症患者,灵芝的用量是要反过来的: 一、下列病患食用量应从小量渐进到大量 1.严重心脏病患者2.严重高血压患者3.严重糖尿病患者4.气喘病患者（凡属肺或支气管有问题者）5.严重肾脏病患者6.严重痛风患者7.凡高龄体弱者等到体质有明显改善後，再逐渐减至小量保健。最后的目的是要使身体各项功能达到平衡,即为保健! 二、下列病患忌食灵芝1.正在大量流血的伤（病）患2.手术（开刀）前後几日暂停食用3.接受器官移植的病患7、 灵芝应该是餐前还是餐後食用？一般药物大都在餐後服用，是因为空腹时有的药（如抗生素、止痛剂等），往往对胃黏膜有刺激或伤害，故饭後服用较安全，但灵芝非有毒且为无副作用之药而可算是很安全的食品，空腹（餐前一小时）食用，一则可吸收较完整，二则若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。有少数胃病、十二指肠溃疡患者，空腹食用後反应若过强，可短期内改至餐後食用，等反应过後再恢复餐前食用。 四、灵芝同样的量，每日分二次食用或四次食用有何不同？ 灵芝同样的食用量，比如12粒（浓缩胶囊装），若分为每日早、中、晚、睡前四次，每次食用叁粒，这样食用可保持血液灵芝有效成分的恒常浓度，对体质或慢性病的改善会有更大的助益；若分为早、晚二次，虽然不能说不可以，但二次间可能已间隔了十几个小时，而人的胃肠吸收功能在3-4小时内就已完成，故血液 的灵芝有效成分，忽高忽低，对体质改善不一定会比前者好。所以,同样的量,分四次吃药效均衡,较好! 8,灵芝如何煎服?纯正的野生灵芝因为较硬,这是个较棘手的问题,一般不易弄碎!但这并不防碍的,有好东西,难道还不会搞来吃?快刀斩乱麻,有条件可去那些中药店铡刀来铡,没有的话,家用的菜刀也行的,排骨不也要斩吗?中药讲究“七分润、三分切”。灵芝的反面不光滑，用湿毛巾将其盖住，灵芝吸收水份后被润软，之后可以用刀子切片。用菜刀只是慢点,慢慢的来切,来锯,也可以弄碎的!一般1斤的野生灵芝干的,按一次25克的常规用量,水煎服可以煎多次的,也就是说一斤的野生灵芝一般一个人吃1个多月是没有问题的!煎的时侯建议不要用金属的锅来煎,金属锅有金属成分的不好的!沙锅,药罐,煤火细火慢熬可是最好的,如同中药一样,没有的话,不锈钢的那种插电的开水杯也行的!我父亲就是那么做的! 9,孕妇可以吃灵芝吗?孕妇吃灵芝也不是问题，因为灵芝不仅可以松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有安胎的效果，还可以促进胎儿生长发育和脑部发展，甚至能安定准**在怀孕期间忧郁易感的情绪，促进胃口、增强体力，另外，灵芝还能大幅改善妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症，真是一举数得．在专利数据库中,专利号为:CN1426812
还有一项中药制剂,主要成分即是灵芝,来专治抗衰老,绝经等症的1,灵芝怎么吃最好?:因为灵芝木质化很硬,而其药效 的提取为热水,酒精提取两种,热水提取在85度温度45分钟情况下慢熬,药效多糖类为主,绝大部分成分能较好的溶于水中!(速度快)但灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等成分化学成分在热水的提取情况下,并不能很好的溶解,反而在酒精中能较好的溶出,但多糖成分却不如热水中提出,(速度慢)所以两者各有优缺点所以,对于高血压,癌症类患者建议用热水煎服,效果较好...而风湿,冠心病,支气管类患 者用灵芝酒的方式 更好因此,在泡酒时,将酒加热到80度,85度左右来泡灵芝是不错的选择.......而泡茶或炖肉等从某种 程度来说是较为浪费的服用方法,当然不是说不行!所以,灵芝的原药材如果泡茶喝,效果不如煎水喝另外一点,尽量的弄碎一些,有助于药效散开!灵芝的用量与水量大家可以自己适当把握,水多,灵芝少则浓度大些,水少一点,灵芝分量多一点,则药性浓度要浓一些;(以下是台湾人的服用经验) 食用方法： 灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍既简便，效果又好的食用方法： 灵芝产品众多,以下提供部分服用方法:①将灵芝合有的药效, 有效地抽出饮用。 故要使用正确的方法, 煮的方法: 先将约为100g灵芝切断1㎝左右, 再将灵芝放入瓷壶里煮。(若使有瓮器的碗煮, 效果更好)②将100g的灵芝放入500㏄的容器里, 再注入200㏄左右的水, 用小火煮50～60分钟, 煮成黄色的水。 将煮好的灵芝水, 倒入别的容器里, 再加入150㏄左右的水, 用小火再煮30～50分钟, 煮好后, 再倒入别的容器里, 最后第3汤时, 加入100㏄左右的水, 用小火煮30～50分钟, 煮好后, 再与第一次、第二次的汤混合在一起。③把上面所煮好灵芝液倒入瓶中, 盖好后放入电冰箱里保管。④灵芝液煮好后, 保管超过3日不太好, 所以一次煮的量不要太多, 最好是2、3日煮一次来饮用比较好。
灵芝的吃法有很多种，可以切片泡茶、泡水，也可以用来做粥、煲汤，还可以用来入药。
在具体的介绍灵芝的吃法之前，我们先对要吃的灵芝有个大体的了解。1、灵芝片
如果是加工好的灵芝片，可以直接用来泡水、泡茶、煲汤、做粥等2、灵芝朵
若是灵芝朵，首先要看灵芝朵上是否有一层粉，那层粉是灵芝孢子粉（参见破壁灵芝孢子粉的综合保健作用），也是很好的补品，不要丢掉。
若是没有粉，一般是被采集了。可以自己加工成片、块等用来泡水、泡茶、做粥、入药。3、灵芝粉
灵芝粉是灵芝朵被粉碎（被超微粉碎的比较好）后得到的，可以直接拿来用。如果是超微粉碎的灵芝粉，可以直接服用，比泡水、泡茶等要好。4、灵芝盆景
首先确定一点，灵芝盆景上的灵芝朵一般最好不要吃。原因如下：(1)灵芝盆景上的灵芝朵一般都被处理过，主要是为了除虫、防虫、防腐等。处理过程多涉及一些对人体有害的化学药品等。(2)为了固定灵芝盆景上的灵芝朵，多需要胶水、细针等，误服后会发生危险。
灵芝的用量
灵芝因为药性平和，对其用量没有太多规定，可以视个人情况而定，或者遵循医生嘱托。
灵芝的吃法1、灵芝黑白木耳汤2、灵芝薄荷3、灵芝远志饮4、灵芝蚌壳5、灵芝毛冬青汤6、灵芝大枣汤7、灵芝银耳羹8、灵芝煲鸡汤9、灵芝生晒参三七粉10、灵芝甜酒11、灵芝鹿尾汤12、灵芝糯米粥13、灵芝黄芪汤14、灵芝山药汤15、灵芝防衰茶16、灵芝二仁汤17、灵芝兔肉
以上只是简单的几种灵芝的吃法，如果需要长期养生保健，可以服用破壁灵芝孢子粉、灵芝孢子油等灵芝系列保健品，快捷而又方便
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