拔火罐腹部拔那个位置才能减肥_百度知道(零点天堂)
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第三方登录：拔罐减肥教你如何快速瘦身
核心提示：拔罐减肥是怎样的呢？拔罐减肥有效果吗？下面，小编将详细介绍什么是拔罐减肥，拔罐减肥原理，拔罐减肥要注意的一些事项，一起来看看吧。
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　　拔罐历史
　　拔罐疗法在中国已经有二千多年的历史，且形成了一种独特的特殊的治病方法，拔罐减肥也慢慢成为人们的瘦身方式，并深受许多青老年朋友的喜爱。拔罐减肥的原理就是促进人体血液循环，将体内的毒素全部排出，促进新陈代谢达到瘦身的目的！
　　拔罐减肥作用
　　拔火罐对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，拔罐减肥，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如、心脏病、胃肠病、等。现在的拔罐法利用高科技手段，克服了传统拔火罐的缺点。
　　拔罐减肥原理
　　拔罐减肥法的调节作用是建立在负压或作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层；加之拔罐法对局部的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。其次是调节微循环，提陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换，其功能的调节在生理、方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强，淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外，由于拔罐后自家，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
　　拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换。以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。
　　拔罐减肥注意事项
　　1、罐子宜拔于皮肤平滑之部位，应避免有皱襞，突起，尤其是有骨头的部位，最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、血管较少之处。男子之前胸部、女子锁骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆适于拔火罐。拔罐减肥者、者拔于肩胛骨、侧胸部皆可，需要时可拔于臀部，大腿及其他部位。
　　2、患者宜采取躺卧姿势，切不可乱动以免罐子由身上坠落。
　　3、向下取罐子时，为避免宜用一只手使罐子倾斜，用另一只手压迫罐子对侧之皮肤，使之形成一个空隙，空气由此得以入于罐中，此时罐子之吸引力立即消失而坠落，如今患者自行皮肤收缩亦很易使罐子坠落若于同一部位重复拔火罐时，必须选择未拔过的空隙地方施行。
　　拔罐减肥针对不同年龄的朋友，还可为人们解除、增强体质等！拔罐法操作简单又经济，还能为您的健康加分！
（实习编辑：贺志艳 责任编辑：宋雪）
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拔火罐减肥要几天拔一次
减肥是现在很多人热衷的事情。对于身体的危害，现在大家是都比较了解了。所以就开始有越来越多的人进行减肥了。减肥的方法也比较多。有药物、饮食控制、运动、针灸、拔罐等。不一样的，减肥的效果也是不一样的。要根据个人的实际情况来选择。今天我们详细说一下拔火罐减肥的具体办法。
1.拨罐减肥学习要点一：背部穴位减肥
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。
脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热。
三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
2.拨罐减肥学习要点二：腹部穴位减肥
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
中脘穴（位于肚脐上方）功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴（位于肚脐右侧）功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴（肚脐下面）功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
3.拨罐减肥学习要点三：下肢穴位减肥
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
血海穴（图示中上面的那个）功效：减肥，清血利湿。
足三里穴（图示中下面的那个）功效：通经活络、补中益气。
3）拔罐减肥食谱推荐：
荐拔罐减肥食谱。
拔罐减肥：
推荐无糖，燕，和鸡蛋。 假如不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃，什么团子、糕这段时间都不要乱吃。
拔罐减肥午餐：
蔬菜、一到二两米饭、一种。 蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行。假如很想吃烤鸡、之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。
实在，鱼是不错的选择。不管怎么样，鸡鸭，只准选一样进菜盘子。
拔罐减肥晚餐：
、，可以生吃，也可以凉拌，但是别放糖凉拌。放少许和就行了。拔罐减肥餐实在挺苛刻的，在正餐的时候吃得很少，假如很饿，千万不要忍着，低血糖和都是很要命的，所以可以加餐，比如吃个苹果，黄瓜和也都可以作为加餐的食品。另外，是最好的选择。
使用拔火罐减肥一定要按照正规的疗程来。要不然的话，拔火罐治疗的效果就不会特别的理想。拔火罐减肥的时间可能会比较的长，这样才能有比较好的治疗效果出现。所以在使用拔火罐减肥的时候，一定要有耐心，不要半途而废。另外就是要保证身体健康。
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