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常吃五种食物可抗皮肤过敏
来源：中国日报网
如今，正值皮肤过敏的高发季节，这时一定要积极做好皮肤过敏的预防工作。那么，到底如何预防皮肤过敏的发生呢？今天专家从饮食方面下手，教你常吃五种食物可抗皮肤过敏。&nb
如今，正值皮肤过敏的高发季节，这时一定要积极做好皮肤过敏的预防工作。那么，到底如何预防皮肤过敏的发生呢？今天专家从饮食方面下手，教你常吃五种食物可抗皮肤过敏。
一、金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。
专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、、瘙痒、及等季节性过敏症状。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质&&环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。方法如下：
1、红枣10枚，水煎服，每日3次。
2、生食红枣，每次10克，每日3次。
3、红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2～3次。
以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎时不宜加糖。
四、胡萝卜
最近，日本专家发现胡萝卜中的&-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现，&-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
五、糙薏仁
糙薏仁（红薏仁）中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。
其他食物：
1、补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、芭乐、木瓜等，维生素C具有抗组织月安的作用，减轻组织月安释放化学物质造成过敏现象。
2、多摄取&-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，&-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。
3、人体70%的淋巴免疫系统在肠道，适度补充肠道有益菌如乳酸菌、果寡糖、优酪乳等，可调整人体肠内菌丛生态、增加体内益生菌菌群等，提高肠道黏膜免疫力，避免过敏。
以上就是有关常吃五种食物可抗皮肤过敏的详细介绍，希望对你进一步了解皮肤过敏有所帮助。在日常生活中，广大朋友们可以金针菇、蜂蜜、大枣、胡萝卜和糙薏仁等食物可以有效预防皮肤过敏的发生。（责任编辑：jbwq）
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鐩稿叧鏂囩珷盘点敏感肌肤适用的四大单品_品牌推荐_咔咔百科网
盘点敏感肌肤适用的四大单品
参考来源：　作者：秩名　更新时间：日 23时59分
敏感肌肤对于季节的转换更是敏感，每个人的肌肤到了冬季都会变的比较脆弱。随着季节的变化调整护理皮肤的方法显得尤为重要。选择产品时要注意以下几点：1.不要成分复杂的产品，敏感肌肤大多对很多化妆品的成分过敏。2.看产品说明书所标明的是否含有酒精或对皮肤刺激性比较大的成分。3.是否经过抗敏测试，适用于大部分敏感人群。敏感肌肤适用的四大单品：FREEDAYSKIN欧石楠原液红血丝修护精华乳产品介绍：欧石楠原液对红血丝独有的修护柔化功能，能够针对红血丝肌肤进行集中温和修复，促进肌肤微循环，加强表皮厚度；多种植物精华成分能够舒缓受刺激肌肤，为肌肤提供高效保湿源和肌肤所需营养成分，使肌肤回复健康自然状态，呈现肌肤自然水润光泽。使用心得：这款乳液肌肤敏感MM的首选，强烈推荐皮肤不舒服的时候使用。我个人是有点偏干的皮肤，秋天一到，特别容易出现红痒等的敏感症状。特别喜欢欧石楠原液红血丝修护（有种清香，很淡，涂上后会觉得吸收很快）使用一周，皮肤明显镇静。使用二周，皮肤开始不再泛红，脱皮。使用三周，再为水嫩。长期使用，皮肤白皙又健康，显现自然光泽。每次使用都会在肌肤表面形成天然保护膜，增加皮肤的抵抗能力。推荐指数：★★★★☆雅漾舒护活泉水喷雾产品介绍：雅漾活泉水：年复一年地保持活性不变，每滴活泉水均在山中流淌40年后形成。低矿物含量，但富含天然二氧化硅，在皮肤上形成一层可透气的保护膜。二氧化硅、碳酸氢盐与微量元素等使皮肤柔滑纯净无菌。临床用于治疗异位性皮炎、牛皮癣、烧伤等，医疗费用可以由法国社会医疗保障体系支付。唯一的在无菌条件下运输及罐装的活泉水，完好无损地保存了雅漾活泉水的特性。加强皮肤的天然保护作用。使用心得：第一次使用后就开始喜欢这款水水了，修护肌肤，补水也很不错，喷头很细，喷出的水珠细细密密。皮肤接触后冰冰凉凉的，舒缓肌肤真的很不错。做补水面膜也很不错哦！推荐指数：★★★★☆丝塔芙舒特肤温和洗面奶产品介绍：Water、CetylAlcohol、PropyleneGlycol、SodiumLaurylSulfate、StearylAlcohol、Methylparaben、Propylparaben、Butylparaben。不含皂，不含香料，不含碱，不会引起粉刺，不会造成皮肤干燥。可形成天然保护膜；减少表皮细菌，保护受伤皮肤。可润湿受伤皮肤，使其较感舒适，K降低皮肤发痒。特别适合敏感性皮肤,有效清洁每日的化妆品并能修护由于使用暗仓,去皱的化妆品造成的皮肤干燥的状况,保护皮肤自然的PH值,无香料使用心得：在美国，如果你的皮肤敏感脆弱，医师都会推荐丝塔芙洗面奶，由此可见丝塔芙洗面奶的超高安全性。这款洁面是低泡沫的，温和无刺激。但觉得还是要用水洗掉，不能够直接擦擦就OK，虽然强调是无刺激的，不过还是要注意彻底清洁才是正确的。推荐指数：★★★☆理肤泉特安舒护乳产品介绍：独特的水包油配方，内含经严格挑选的活性保湿及补充油份因子。可润滑、舒缓、柔软并有效保护耐受性差肌肤。质地清爽滋润，不生粉刺配方。不含防腐与香料，改善皮肤发炎、脱皮等问题耐受性差肤质、果酸换肤、雷射手术后、中干性及正常肤质均可适用。使用心得：轻薄无负担,听说含有86%理肤泉温泉水,无刺激,不含油,干性的mm肯定会觉得不够滋润,最好外面再涂一层特安滋养面霜!推荐指数：★★★☆
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萝卜叶治孕吐吗
萝卜叶治孕吐吗
我怀孕了，孕吐特别厉害，听说吃萝卜叶可以治孕吐。可不可以试试
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：91965
你好，1.充分休息.压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠.2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐.3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。 4.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。姜可以缓解孕妈咪晨吐.5.吃些苹果酱.它能稳定胃，驱走晨吐症状.6.吃一些梨或橘子.7.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐.8.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。
问我老婆从怀孕第二个月起开始孕吐，后来孕吐的厉害，有时候一...
职称：主治医师
专长：妇产科,尤其擅长产科综合等疾病
&&已帮助用户：14762
问题分析：你好，像你这种情况，一般来说早孕反应在怀孕三个月以后会更好的意见建议：建议你到专业的妇产科就诊咨询及时诊断及时治疗
问怀孕一个月不到，孕吐太厉害了，请问...
职称：主治医师
专长：功血,急性子宫内膜炎,产褥感染,破水,早产,不孕不育,子宫肌瘤,急性宫颈炎,胎儿宫内窘迫,妇科炎症
&&已帮助用户：8661
指导意见：如果是吃了什么都吐的很严重的话是要先检查尿常规看看的，如果是有异常的话是要考虑禁食输液治疗的，一般在吐之前喝白开水是会减轻吐的难受程度的，一定不要盲目的用止吐药对孩子是有不好的影响的。
问孕吐厉害吐血没事吧？
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：121357
问题分析：这是正常反应,早孕反应出现在怀孕第6-12周,以恶心,吐酸水,厌食,或是严重呕吐,胃痛,头痛,腰痛等.意见建议：如果能耐受,就无需治疗,多吃好消化,易吸 收的食 物就可以 了.如果不能耐受,就需要及时看医生了!
问怀孕期孕吐很厉害
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205680
病情分析：你这还是由于在怀孕的早期由于性激素的作用导致的早孕反应，一般是没有太大的问题的，也最好不要应用止吐的药物，因为药物对胎儿都是会有一定的影响的。意见建议：建议在饮食上注意搭配，少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，少食多餐，同时口服维生素B6改善早孕反应的症状，也可以应用柠檬汁、土豆、饼干等食物来改善孕吐的。
问怀孕多少周孕吐最厉害？
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72169
指导意见：每个人的孕吐时间是不一样的，有的人就没有孕吐，有的人就会好长时间，不过一般孕吐都会在孕初期比较严重，到了孕中期后孕吐就基本减少或是没有了
问之前孕吐厉害，没吃叶酸，但怀孕之前吃着，？之前孕吐...
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
病情分析： 不影响的，孕妇恶心呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。意见建议：轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗.早孕反应严重的建议口服维生素b6,十二周就会逐渐消失的.
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