分娩三大征兆之一：发生宫缩了怎么办？_宫缩的特征
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分娩三大征兆之一：发生宫缩了怎么办？
宫缩的特征
　　在孕28周的时候，腹部会时常出现假宫缩。这是因为孕妇较长时间的用相同的姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，主要表现为出现的时间没有规律，程度也时强时弱。
　　临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉，假宫缩会发生的越来越频繁。到了晚期，假宫缩会引起下腹轻微胀痛，总会在夜深人静时发生，天亮的时候消失，宫缩的频率不一致，持续时间不同，间歇时间无法估量，宫缩强度不会逐渐增强。假宫缩其实预示孕妇临产时间快到了。提醒孕妇应做好准备，养精蓄锐。多吃些能量高的食物如巧克力等。
　　临产前的宫缩有节律性，每次宫缩都是由弱至强，维持一段时间，一般30—40秒，消失后进入间歇期，为5—6分钟。疼痛一开始是半个小时两三次，每次持续45秒，这还是可以忍受的，后来就变为10分钟两次，每次持续2-3分钟，这才真正转化成有效宫缩，宫口在这样的收缩下才会渐渐打开。
　　宫缩时手摸肚皮时会有紧绷感，阵痛并有见红或流水，这就是临产的表现。
宫缩发生的原因
摔倒时由于不小心撞到腹部，不但会压迫到子宫内的胎儿，也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离，危及妈妈与胎儿的生命。
拿较重的东西或搬运物品时，腰及下腹部用力，导致压迫腹部和子宫充血，因而有、的危险。
发生子宫感染或子宫外感染的情况，如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等，例如多胞胎怀孕、葡萄胎。
紧张、过度疲劳，孕妇由于长期过度紧张或疲劳的工作，也较容易出现宫缩.
怀孕时由于重心前倾，因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背，但这样的姿势容易造成骨盘塌陷，胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外，弯腰动作也会加重身体负担，造成背脊及腰椎疼痛感。
进行和非怀孕时同样的─怀孕时虽然可维持性生活，但剧烈的性交动作及射精，容易引发子宫收缩，男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外，怀孕前三个月和最后一个月，是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期，最好能节制或避免性生活。
身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时，常会不自觉使用到腰、腹部力量，或是时间太长而造成过度疲劳;所以，若要长时间的搭乘交通工具，最好先征询医师建议，以免发生。
出现宫缩怎么办
　　孕妈妈在活动时，可能会感到腹痛，所以要卧床休息。在前一个月左右，宫缩就已经开始了。有的孕妈妈刚开始时感觉不是那么强烈，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，但是宫缩的频率会越来越高。若是在20到37周之间，每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，避免发生早产。
　　如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。
　　需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
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5种将要分娩的征兆假性宫缩，是临近产期常会出现的一种症状，不要自行用药，以免药物使受损伤。像这种症状服用药物一般也是缓解不了的，这时，孕妇要注意休息，尤其不能刺激腹部。
假性宫缩，是临近产期常会出现的一种症状，特别嘱咐，不要自行用药，以免药物使受损伤。像这种症状服用药物一般也是缓解不了的，这时，孕妇要注意休息，尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，比如痛到坐立不安，工作和生活受到影响，就需要立刻去医院看医生。那么假性宫缩后多久会生。 假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。在妊娠36～38周，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况。在此过渡期后，子宫的不应期终止，完成一系列生理变化，为临产准备。 。孕晚期临近生产时子宫敏感度增强会出现不规律的宫缩称之为假宫缩，具体还要要看预产期是什么时候了，要是离预产期也比较近了，并且宫缩已经引起肚子痛，见红，或是破水，那么就是要生了。
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如果准妈妈在孕晚期28—37周之间提前出现子宫规律性收缩，可能是早产征兆。这时准妈妈需要检查宫缩，以确定是否就是早产的先兆，因为从孕28周开始，也会时常出现假性宫缩的现象。
什么是早产？一般胎儿还未足月，在怀孕28—37周之间分娩，我们称之为早产。有很多原因可能造成早产，母亲方面的原因有：急性传染病，严重贫血及心、肝、肾等内科疾患，孕期合并妊娠高血压疾病、产前出血、胎膜早破、子宫畸形、外伤等；胎儿方面的原因有：双胎、多胎、羊水过多、胎儿畸形等。如何预防早产呢？预防早产首要的是孕妇应定期做产前检查，尽早发现上述疾病并积极治疗，消除或减轻这些可能引起早产的原因。同时孕妇要避免过度劳累、精神紧张，注意孕期卫生，预防传染病，并尽量避免接触放射线一类有害物质，另外性交亦要有所节制，有多胎和早产史等情况的孕妇应提前入院休息和治疗。一旦出现早产迹象应当马上卧床休息，取左侧卧位以增加子宫胎盘供血量。条件允许的要马上住院保胎。什么是假性宫缩？从孕28周开始，准妈妈可能会时常遭遇假性宫缩。因为在妊娠中后期，增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现“感觉肚子往下掉的，背都伸不直”的症状，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是假性宫缩。假性宫缩的特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。出现假性宫缩时，准妈妈无需去医院就医，只需要稍作调整以缓解。具体方法是可以学习呼吸法，平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸；以口深呼吸放松腹部；以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。&&&延伸阅读：假性宫缩对胎儿有何影响吗？早产征兆和假性宫缩 如果分辨？&那么哪些征兆预示着可能早产呢？又有哪些感觉只是孕晚期的假性宫缩呢？以下我们详细列出早产征兆和假性宫缩的对比，方便孕晚期的准妈妈进行对比。征兆早产征兆假性宫缩子宫收缩在怀孕29周-36周时，如果出现有规律的子宫收缩，约5分钟一次并逐渐增强。出现不规则的子宫收缩，3、5分钟或10分钟一次，不会增强。下腹变硬孕晚期出现不规律的宫缩，在夜间频繁出现，白天很少出现，并不伴随阵痛。当子宫收缩时，可感到下腹部很硬。实际上，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬。阴道流血孕晚期29周-36周时，准妈妈出现子宫有规律的收缩，并伴随有阴道出血，这时出血量较多，很可能是早产征兆，应立即去医院检查。无阴道流血现象。羊水流出准妈妈在怀孕29周-36周期间，如果阴道中有一股温水样的液体如小便样，无法控制的慢慢流出，可能是羊水流出来了，要及时到医院检查，有可能要早产。无羊水流出。持续阵痛准妈妈在怀孕29-36周时，子宫收缩频率在每10分钟两次以上，准妈妈会开始感觉到酸痛，有点类似月经来临般腹痛，不止下腹不舒服，还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛；严重的还伴随阴道分泌物增加及阴道出血，要到医院检查。阵痛时间短，且不
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用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈二胎分娩前的征兆是什么呢？|孕妇|宫缩_凤凰亲子
二胎分娩前的征兆是什么呢？
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院外分娩的主要原因是孕妇在生第一胎时往往花了十多个小时，到生第二胎时就以为不会很快，其实生第二胎往往只需几小时。破水后一般很快就要分娩，此时产妇千万不可直立或坐起以免脐带脱出，应立即采取平卧姿势，家属应迅速将其送去医院。
院外分娩的主要原因是孕妇在生第一胎时往往花了十多个小时，到生第二胎时就以为不会很快，其实生第二胎往往只需几小时。院外分娩的危害有很多，容易导致产妇大出血，而且婴儿发生产伤、感染等危险性也很高，若得不到及时处理还会夭折。所以，二胎准妈妈们要了解清楚二胎分娩前的征兆有哪些哦。 生第二胎前有什么征兆？ 二胎准妈妈不要只想着，因为预产期的前20天至后13天都有分娩的可能，都属正常分娩。宝宝出世之前，孕妇应关注以下预兆： 1、腰痛腹痛。从怀孕8个月开始，孕妇在站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵发紧、变硬，可表现为腰痛或腹痛&&这是子宫收缩的表现。宫缩的间隔在十几分钟至两小时，多在夜间出现，临产前宫缩变成每隔2至3分钟1次，每次持续30~40秒。 2、便意增多。怀孕晚期胎儿的头部伸入骨盆内，对子宫附近的膀胱和直肠产生压迫，于是刺激便意和尿意增加。 3、宫底降低。在正式分娩前两周左右，孕妇会出现子宫底下降的现象，此时胎动较前减少，可出现下腹坠胀、腰酸腿痛以及阴道分泌物增加等症状，表示胎儿的头已经降入骨盆。 4、阴道见红。在分娩开始前24小时内，阴道会出现血一样的分泌物，俗称&见红&，其量一般少于平时的月经，若超过月经量则为异常。 5、羊膜破水。子宫收缩加强使子宫腔内压力增高，促使羊膜囊内清凉淡黄的羊水流出，谓之&破水&。破水后一般很快就要分娩，此时产妇千万不可直立或坐起以免脐带脱出，应立即采取平卧姿势，家属应迅速将其送去医院。
[责任编辑：董俊杰]
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&&学​习​分​娩​前​的​征​兆​,​以​便​提​前​做​好​应​对​,​让​宝​宝​安​全​健​康​的​与​我​们​见​面​。​那​么​,​究​竟​孕​妈​妈​什​么​征​兆​表​示​快​要​生​了​呢​？
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