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1.男性精液含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。一个小小的蚝或2~3个牡蛎，就可以为一个正常男人提供全天所需的...
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　不少进入中年的男人，家庭负担繁重，工作紧张，自我感觉精力不如从前，对自己的性能力更是忧心忡忡。那么，你的性功能行不行?北京同济医院专家教你“三看”，自测男性性功能。
性功能障碍是指不能进行正常的性行为，或在正常的性行为中不能获得满足。
影响个体健康。据调查显示，多数ED患者都同时患有慢性病。对此北京曙光男科医院专家指出，造成ED的因素是多方面的
责任编辑：刘莹*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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如何提高自己的性功能？在饮食上需要注意什么？？
如何提高自己的性功能？在饮食上需要注意什...
全部症状：每次做爱时 总是在10分钟以内就结束。无奈啊！
发病时间及原因：
治疗情况：
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
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病情分析：研究表明，人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用，且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。
问月经结束后一周以内做爱外射 会怀孕吗
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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你好，安全期就是你月经来的前7天后8天，一般情况下这几天是不会排卵的，所以被称为安全期如果你月经正常，在安全期做爱是不会怀孕的
问过于坚挺我很无奈
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
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病情分析：你好不射精的原因常常是缺乏性知识，性生活不和谐，各种泌尿生殖等系统的疾病，而睾丸先天性发育不良或后天性萎缩，输精管的闭锁结扎、附睾、精囊、前列腺部位的炎症、结石、狭窄及精阜处的炎症、结石、粘连等均可造成不射精或射精困难。意见建议：建议这种情况你还是应该及时去医院查明医院针对治疗，祝你健康
问每次做爱时我总是很快就结束了？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你平时一定别有什么心理的负担，不要太过紧张，性生活时候要放松心态，也可以积极的服用金锁固精丸治疗一下，平时适当吃点核桃、枸杞粥、猪肾汤调理，祝你早日康复。
问我本是结了婚的人。每次做爱从插进去到结束都只有10分钟左右...
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
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指导意见：你好，根据你说的情况不是早泄的，应该是正常的情况的
问我有点阳痿！每次很失望…对做爱无奈
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专长：呼吸内科，消化内科
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病情分析： 您好，阳痿又称为勃起功能障碍，是指阴茎不能达到和维持足以进行满意性交的勃起。如果治疗不及时有可能导致阴茎不能勃起，导致不能正常的进行性生活，影响夫妻感情，影响生活质量，导致不育等等情况出现，意见建议：因此建议如果有勃起功能障碍的可能，最好及早到医院针对做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。
问每次做爱时间总是很短就结束了
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专长：女性不孕，生殖孕育，妇科炎症
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病情分析： 您好，就您描述的情况而言，您现在的早泄等原因应该是由于平日里性生活的频繁，生活工作压力大，造成肾虚肾亏引起的意见建议：建议您在以后的生活中要好好的调理身体，多吃一些青菜，动物的肾脏，鸡蛋等食物，服用五子衍宗丸，治疗期间停止性生活，不要吃辛辣的食物，每天坚持跑跑步，做做运动，祝您健康
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可以局部分泌物，做精液检查,也可以做局部B超检查,可以做出诊断
包皮手术后水肿是正常的建议注意卫生,用小瓦数灯泡烤一烤减轻水肿
从您所表现的症状看,属于早泄,您到医院就诊,才能得到科学诊断
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评价成功！吃什么增强性能力_养生妙方 - 美食杰
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　　吃出健康在现实生活中的意义越来越大，食物疗法已被广泛用于疾病的治疗和预防保健，很多食物能增强男性的性功能。以下是生活中常见能增强性功能的10种食物
　　1、韭菜，又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等，不仅质嫩味鲜，营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外，还含有较多的膳食纤维，能培加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益，对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物，能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药，有&起阳草&之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。
　　2、紫菜：含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温，有温肾固精益气补虑之功效，适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体，增强体质和性功能。
　　3、荔枝：有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能，既可健身益颜，又可用于是治疗肾亏梦遗，健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力，对遗精，阳痿，早泄，有辅助治疗作用。
　　4、枸杞子：有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。
　　5、松子：松子是重要的壮阳食品，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、吉强性功能等作用。对食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度者有较好疗效。
　　6、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高，中医认为，虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾，有强身健体的效果。
　　7、牡蛎：又称蛎蛤、蚝子，含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量，对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果。
　　8、泥鳅：富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。
　　9、狗肉：狗肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。黑豆炖狗肉，食肉饮汤，可治疗联痿、早泄。
　　10、羊肾：又称羊腰子，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质，性温，有生精益血，壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。
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怎样才可以提高性功能，比如说吃什...
怎样才可以提高性功能，比如说吃什...
怎样才可以提高性功能，比如说吃什么东西
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：21503
指导意见：你好，结合你描述的情况，建议平时规律，饮食增加营养，戒烟戒酒，多运动，增强体质，必要时去医院中医科看看，根据你的实际情况，吃些中药，调整一下身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。
吃什么中药呢
回复：建议去当地医院中医科看看，根据你的实际情况吃些中药。
问怎样可以延长做爱时间，或者说吃什...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：140785
病情分析： 性生活时间短你可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.意见建议：另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试
问怎么提高性功能
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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你好!保持好心态,注意适当房事不要纵欲和注意预防感染.
问做爱前吃什么东西可以提高性功能
专长：外阴白斑、斑秃
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夫妻之间的性生活应该互相配合达到性爱和谐才能在做爱中取得“双赢”工作上要劳逸结合生活上要增添浪漫气氛丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣 中药治疗常获奇效多数服用五子衍宗丸、龟灵集、男宝或水煎仙灵、肉苁蓉、益智仁、巴戟天、锁阳、仙茅等
问做爱之前吃什么东西能提高兴奋！
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感
问提高男人性功能的食物?吃什么东西会疗养好
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专长：高血压、糖尿病
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病情分析： 你好，根据你的描述，你是由于手淫过多导致的肾虚阳痿，治疗此种病症最好的方法是使用中药进行调理，选用的中药以滋阴补肾、补气固精为主，包括：熟地黄、山药、白术、菟丝子、杜仲、断续、淫羊藿、黄芪等，以调理肾功能为目的。意见建议：建议日常生活中注意身体锻炼，减少烟酒的刺激，少吃油腻、生冷刺激性食物。保持良好的身心健康，拒绝手淫。
问吃什么药或吃什么东西能提高性功能？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343229
问题分析：你好， 常吃鱼贝类食物,如鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁,核桃,芝麻,等温补食物,意见建议：羊肉本身属于有热性肉类，具有温肾壮阳的作用，羊腰子也具有补肾的作用
建议肾虚患者可以适当的吃一些，平时也可作为普通的食物来吃
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包皮手术后水肿是正常的建议注意卫生,用小瓦数灯泡烤一烤减轻水肿
目前考虑是包皮龟头炎可能性比较大，需要做包皮手术,并抗炎治疗
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评价成功！男性常吃8种食物可壮阳增加性能力
核心提示：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜美满。
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　　壮阳的食物1 虾
　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
　　壮阳的食物2 淡菜
　　淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于、、、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
　　壮阳的食物3 泥鳅
　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
　　壮阳的食物4 驴肉
　　俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低肉类。认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、等症。
　　壮阳的食物5 牡蛎
　　牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
　　壮阳的食物6 鹌鹑
　　鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、、激素和多种人 体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气 力、壮筋骨。
　　壮阳的食物7 鸡蛋
　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度则建 议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
　　壮阳的食物8 鸽肉
　　白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性 机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
（责任编辑：陈韶鹏）
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