我最近睡眠不好，睡觉感觉自己特_百姓问医生
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我最近睡眠不好，睡觉感觉自己特
来自：江苏省 苏州市 浏览 527 次
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病情分析： 你最近睡眠不好，可以口服，谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情吧。
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病情分析：
你好，考虑是植物神经功能紊乱引起的，建议服用刺五加，B1片，安神补脑治疗试试，必要时到医院做进一步检查与治疗。
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最近睡眠不好，怎么办
生活中在一些影响我们内心真正想法的事情面前，就会形成睡眠不好的现象，这是一种很自然的现象，但是出现最近睡眠不好，怎么办呢？专家建议可以尝试下面的几种方法，帮助失眠患者摆脱短时间失眠带来的影响。1、最近睡眠不好，我们睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水；大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效……2、最近睡眠不好，我们要让自己按时睡觉；如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得……3、最近睡眠不好，我们晚上7点后不要再吃正餐；这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。4、最近睡眠不好，我们可以听莫扎特的音乐和电风扇的噪音——最好的治疗失眠的方法；与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
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前一段时间，总是尿频。也不知道怎么回事，就感觉不能喝水，喝了就想跑去厕所。男性病，又不愿意去医院，我就咨询了我一个医生朋友，现在我把他告诉我...
前一段时间，总是尿频。也不知道怎么回事，就感觉不能喝水，喝了就想跑去厕所。男性病，又不愿意去医院，我就咨询了我一个医生朋友，现在我把他告诉我...
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答: 你好，你这种情况不排除为盗汗的可能。入睡后汗出异常，醒后汗泄即止称为盗汗，临床上很多疾病会引起，如结核、糖尿病、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎、甲亢、肿瘤、...
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