脊康源整骨床原理讲解_物理矫正o腿吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：6,752贴子：
脊康源整骨床原理讲解
A哥讲解一下脊康源赵永坡先生的整骨床专利。这个专利就是一张床，人躺在上面，两条大腿根部一起绑住，双脚踝部一起绑住，然后各别单腿膝上3cm绑一条带子，斜向拉。你们认为这样的床的目的是什麼，为什麼要往外，往斜向拉? 它想解的是什麼问题? 什麼骨头会旋转。和绑带蹲下后站起有何差异? 和万用又有何差异? 大家自已想一想，A哥已提示方向，所以不公布答案!专利如下，都中文，还有图
IKEA宜家-汉尼斯系列85折优惠!
调整髋关节，从而达到治疗目的，是这样吗？
我想请教下，有的人大腿上的肌肉是向前长的，为什么有人大腿肌肉是向两边长的，这是因为内旋的原因吗？
再请教下,做万用时,双手向上举长时间比较累,可不可以,从上在吊个环下来,双手握着,可以吊住双手,这样手有着力点,这样可以吗?
a哥这个问题你又强调了一次，别人未必听的进去 a哥大陆今年很流行一句话：有钱 就是这么任性！！！
a哥您绝对是：中国好o友
a哥赵永坡先生拖我给你带句话：a先生 只可意会不可言传
a哥你好，打扰你了！我想问下我不知道自己大腿内旋还是外旋，我练了几天的万用和屈膝大腿外翻的肌肉有点往上来了！请问a哥我是属于大腿外旋吗？谢谢了！
能画个图吗？网站上不到
a哥，我这腿是不是要动手术才能好
IKEA宜家家居-厨房台面5折优惠!
a哥，您百忙之中能不能抽出时间来看下我腿，你看我腿这里突出来的一块骨头是啥
a哥，难道股骨外旋被你抛弃了吗，大腿向内绕圈的链接无效啊
楼主用过这个矫正床么？在哪能买到？
链接打不开了
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴菇凉们~搭噶好~
泥萌最担心
除了脸，大概就是腿了吧……
虽说现在秋高气爽
能有一双又长又直又细的腿，
就算穿长裤依旧很悦目！！
喜欢看快本的观众
都知道吴昕粗壮的大象腿，
遭其他主持人
和嘉宾调侃
的大象腿越来越瘦了，
吴昕的腿意外吸引了
一直被冠以“小粗腿”称号的吴昕
是怎么逆袭的
一起往下看吧
现在的吴昕和谢娜，
她们的腿似乎看不出太大差别？？
看画面最右的吴昕，
这种坐姿是粗腿能做到的吗？！
也许你已经忘了，
原来的昕姐，
是这样的腿……
接下来是啪啪啪打脸环节！
的腿真的变细了~
腿变细了的吴昕整个人看起来都轻盈了呢！
再来看一位
靠腿改变命运的女星
想当年的静秋，是这样的↓
（这双腿实在难以恭维……）
然而渐渐的，
画风开始改变了，
不仅时尚度up，
连腿也逐渐
这张太过分了好吗，
反正我焦点一直停在
细长直腿上，
高颜值团体都木看到……还有凡凡呢……
再看这张万众瞩目的发糖
虐狗咱们就先不说，
这双曲线有致的腿
都变成了小细腿，
心里也是急的，
她们都干了
你的腿属于哪种？
O型腿也叫＂膝内翻＂，两腿自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现。
O型腿的矫正方法：
走路时，学会重心放腿内侧，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。
空闲时间做夹紧动作
在任何空闲时间，记得时刻伸直双腿用力夹紧双膝，一天多次，每次15分钟左右。这样不仅能够矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿。
绑绷带矫正
如果你的双膝弯曲程度较严重，
不妨尝试捆绑法矫正。
两腿并拢，在双腿上均匀地捆绑带；捆绑后站起，将身体挺正，约站立15分钟。一日两次，也可以两手扶着栏杆或椅背做下蹲站起的重复动作。
医学上称为膝外翻，指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。
X型腿的矫正方法：
身体坐于椅子上，两只手掌侧撑，脚踝处夹放任意一个物体，然后两腿伸直向上举起直至水平。夹放的物体可以由厚变薄，由大变小。
首先仰卧，抬起双腿，并且并拢伸直，将腿伸直靠在墙上压住，坚持15分钟，全程用力绷直。
还有一种腿型不好的情况，
不是骨骼问题，是肌肉或赘肉造成的，
这种情况比较好解决！
接下来跟着郑老师来
做一组神奇“瘦腿操”吧~
每天坚持1小时，
侧躺横踢腿，腿要绷直，
抬到最高的高度。
平躺，将头部抬起。两腿交替向上踢，
同样要尽可能做到最大幅度。
站直双脚开立，向前弯曲抬腿。
像芭蕾舞演员一样站直，两脚向外打开，
绷直腿向前踢。
手和脚撑在地上，向后侧踢腿。
这个动作可以充分减脂大腿后侧，
同时锻炼整体腿部肌肉线条。
光有了方法还不行
重要的是还得快快动起来哦~
看完点赞的孩子，肯定都能瘦！
强烈推荐?工作一天已经够闷了空闲时间还要用来发呆？NO！大胃小公举带你逛吃逛吃嗨起来~?
大胃小公举
▲长按二维码“识别.”关注
本文来自微信公众账号提交，由微信啦收录，转载请注明出处。
微信扫码 分享文章徒手整骨矫正O型腿的三大优势_涞琪儿竹内日式徒手整骨整形
徒手整骨矫正O型腿的三大优势
电话直呼
扫一扫！不懂请问我！谁知道哪里有正骨的，把脚脖子崴了_高阳吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：202,451贴子：
谁知道哪里有正骨的，把脚脖子崴了收藏
IKEA宜家-汉尼斯系列85折优惠!
周末約嚒|来
红润小区那一片有个，没去过，听别人说得，
@霓裳华丽如初年
红润小区北门东行100米路南，肃宁正骨
自个摆下就行列
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或崴脚、脚扭伤是人们的习惯叫法，其医学名词为踝关节扭伤。这种脚扭伤多是由于巨大的外力撞击使踝关节超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，引起疼痛、肿胀、骨折和跛行等症状的发生。　　脚扭伤肿了能不能揉?　　很多患者看到关节处肿胀，会习惯性的用手去按揉，觉得这样可以促进血液循环，让肿胀尽快消下去，这是一种非常错误的做法。因为，脚踝处有很多小骨头连在一起，你不知道扭伤是否引起了骨折的发生，盲目按摩可能加重骨折症状，越按越疼。其次，按揉后会使局部无菌性炎症扩散，加重病情。　　正常做法是：发生扭伤后要及时到医院，拍X光片检查，并及时进行冷敷，冷敷可使局部血管收缩，限制出血和体液的渗出，延缓水肿扩散，减轻疼痛。　1.扭伤后24小时内，要冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。对患肢冰敷或者冷敷，刺激血管收缩，减少出血和渗出，以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。　　2.24小时可以外敷，主要是活血化瘀的。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。[不要太早停止冷敷而转用热敷，伤后两日内每天使用冷敷至少3—4次，较严重伤害时建议在使用冷敷3日后、且肿胀有明显消退时，才考虑使用热敷。]　　3.抬高患肢，高于心脏的位置，可促进血液回流，有利于肿胀消。把伤处抬高于患者心脏高度，可以止血止肿。
5.绷带包扎。
脚崴了为什么？正骨好的快？ 1.正骨治疗，是把跟骨.胫骨.腓骨错位扶正。关节灵活度才达到正常。 2.错位，就是骨头位置不正。骨与骨之间只要有轻微的错移、不正，就会引起周围正常软组织紧张、紊乱，相应的肢体就会出现的痛、麻、冷等不适症状。 3.-复位就是用手法对骨头的错位微调，以达到筋、腱、骨、肉之间的平衡，从而解除、减缓其紧张和疼痛。 -
另外，要提醒大家，脚扭伤后一定要彻底治疗，待完全恢复后才能增大运动量。
【医生寄语】　　平常人们对崴脚没有足够的重视，在一次意外扭伤脚踝后没有彻底痊愈，久而久之使损伤后的踝关节反复受损，最终导致习惯性崴脚，反复发生，痛苦不已!所以，一旦发生崴脚，一定要积极及时的正骨治疗。
李氏正骨提醒：关节脚扭伤在生活中很常见，其危害性也是非常大的，因此患者一定要及时到专业正骨治疗，不要导致病情的加重。
吸收正能量，传播正思维，分享正智慧您的分享会让好的东西传下去..【李氏正骨—颈肩腰腿疼推拿按摩工作室】想收到更多精彩资讯？敬请关注【李氏正骨】中医推拿按摩以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。中医推拿按摩具有：疏通经络 调和气血 提高机体免疫能力《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”李氏中医推拿手法系正宗清宫流派传承人； 其手法系正宗传统宫廷御医中医正骨手法，刚柔并济，以柔软、轻和之力，强有力的渗透性、持久性；循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。李氏正骨—颈肩腰腿疼推拿按摩工作室是一家专业的颈肩腰腿痛治疗、康复、保健机构，主要有中医推拿、手法正骨、整脊复位、中频理疗、药物渗透、中药热敷、祖传中医药治疗骨折等一系列治疗方法，主要调理骨科病；颈肩腰腿疼，骨伤病，骨折，软组织损伤，颈、腰椎间盘突出，闪腰岔气、落枕、膝关节疼痛，滑膜炎，肩周炎，腱鞘炎，坐骨神经疼，骨伤后遗症，急性腰、踝扭伤，骨质增生等疼痛以及引起的麻木僵硬活动受限；脊源性疾病{内科、五官科、男科妇科、植物神经紊乱等}，骨折术后关节功能恢复，等症。源于清乾隆年间宫廷御医的李氏正骨，系正宗传统中医正骨手法；其祖传的中药秘方对骨折后骨愈合有奇特疗效，消肿快、止疼快、疗程短；不开刀、不手术；可促进骨痂快速形成，促使骨质在短期内愈合；大大减轻骨折患者的痛苦与经济负担，大幅缩短骨折愈合周期，同时对急性扭伤和各种软组织损伤也有很好疗效；加快患者尽早恢复自理和重新投入工作赢得了大量时间，具有很高的社会经济效益！李氏正骨系正宗传统宫廷御医中医正骨手法，始于清朝乾隆年间，约公元1728年，李氏正骨第九代传人李红磊大夫系正宗清宫流派传承人；其手法系正宗传统宫廷御医中医正骨手法；其正骨手法擅长治疗：颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、腰肌劳损、骨质增生、滑膜炎、股骨头坏死、风湿、类风湿性关节炎、网球肘、腱鞘炎、强直性脊柱炎等引起的疼痛，对上述疾病产生的症状能有效抑制和缓解。李氏正骨祖传中医中药秘方治疗骨折的最大特点就是：痛苦小，疗效好，费用少，周期短，可包治！竭诚为广大患者服务！欢迎来人来电咨询： 地址：郑州市冉屯路与冉屯东路交叉口北300米（世纪联华正对面）西湖春天23号楼4单元1楼东联系电话：0371——　　　　　
李大夫如果您喜欢我们的内容，欢迎您通过以下三种方式关注我们：1.点击屏幕右上角按钮【查看官方帐号】可关注我们。2.在【添加好友】--【搜索公众帐号】中查找：李氏正骨3.长按下面二维码 李氏正骨(gh_6bdcf973783b)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
只要大家按以下去做，不论是孩子、成年人还是老人的感冒，是不需要吃任何的药物，都能很快治癒感冒。刚刚有一些感冒人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。●躯干肌躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。背肌最养生的走路法 1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少1、肚子一定要软： 肚子硬，睡不眠；肚子硬，脾气差； 肚子硬，脸有斑；肚子硬，脸有痘。 2、肚子一定要温度：压顶、叩顶试验（椎间孔挤压实验）
患者坐位，医者用双手重叠置于患者头顶，并控制颈椎在不同角度下进行按压膝关节疼痛、肿胀的患者，到医院就诊后，被医生诊断为膝关节滑膜炎。很多患者比较茫然，什么是膝关节的滑膜炎？如何骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关。腰椎的骨质增生是因为随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能逐肩周炎重在自我锻炼，如果配合得当会起到事半功倍的效果，这里向大家介绍几种锻炼方法：1、弯腰晃肩法弯腰伸臂，做春节放假通知：农历腊月26至正月初七春节休息，正月初八正式上班，给各位带来的不便敬请理解，感谢各位客户长期以多一些健康养生知识，多一些关爱，就会多一个真诚的朋友！如果您认可，可以关注一下，介绍给身边的朋友……刮痧用—一不小心又上火了,咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多童鞋都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢?小编今天就把这份秘....脊椎侧弯指的是脊椎不正常地侧向弯曲。脊椎本来应该呈一字线，却弯向左边或右边，看起来就像个“C”或“S本故事改编自罗大伦先生的《中医祖传的那点儿东西》舌质红，有两种情况，一是实热，二是虚热。牛黄解毒丸是清热解毒导读虽然只是一些平常的小事，但放在X光下，就觉得似乎到了另一个世界！比如，这只是普通的张开嘴360度全身照3凡是有以下其中一条症状者，即表明患有颈椎病。请你注意锻炼和保养。　　1．后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，最简单、最高效、随时随地都可以进行的运动(平板支撑)无论在阳光明媚的早晨，还是在忙碌工作的间歇，都可以练起来美国哈佛医学院研究人员表示，越来越多的研究证实，生活方式对免疫系统有着不可忽视的影响，比如饮食习惯、健身习惯人们常说，“累了就去揉一揉”。与一双灵巧的手相比，康复按摩或许还能够对你的DNA产生更大的帮助。一项新的研很多孩子问父母为什么天天让我学习，让我考大学呢？很多父母不知怎么回答，只是泛泛的告诉孩子上大学能学很多东西，“三岁看大”，孩童时期的素质往往影响着后天的发展！孩子一旦拥有这10种表现，想不成功都难！　　1信心十足的孩吸收正能量，传播正思维，分享正智慧您的分享会让好的东西传下去..【李氏正骨—颈肩腰腿疼推拿按摩工作室】想收拔罐疗法又被人们称为是拔火罐，是一种富有中国传统文化的中医治疗手段。拔罐疗法就是以各种罐子为工具，利用燃烧或内容来源/互联网/版权属于原作者一月养肾防寒养生原则：秋冬养阴、养肾防寒。注意锻炼：多散步、慢跑等，同时应注腰：1、腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容
第一章 概述
平衡火罐疗法 -----平衡火罐是以中医的基本理论为基础（阴阳学说，脏腑学1手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺，此时在药师法门中迷企罗大将守护。寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。阴历一号出生独立自主的领导者受到生日数字的影响，你希望自己独力和拥有成为第一名的强烈欲望。你常会有建立自己强多一些健康养生知识，多一些关爱，就会多一个真诚的朋友！如果您认可，可以关注一下，介绍给身边的朋友……刮痧用—后背的保养背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺【艾灸的特点】艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操不要小看拔罐，比吃什么药都强！关键是找对技师，找准穴位，做最优的拔罐治疗！拔可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞冬季阴雨天气多，那么下雨天开车如何除雾，各位司机都知道吗？下面养生之道网为您介绍下雨天开车如何除雾，供参考。全身最重要的74个穴位讲解编辑/武当山道医传承基地导读：耿恩广老师是针灸名家杨甲三先生的高徒，他以口述讲课的盐蒸橙子治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分腰弯一会儿就酸了?很多人都觉得这是肾虚惹的。其实平常腰酸、容易感冒、失眠等，都是有原因的啊!　　一、脊椎不好 吸收正能量，传播正思维，分享正智慧您的分享会让好的东西传下去..【李氏正骨—颈肩腰腿疼推拿按摩工作室】想收
“天道酬勤、地道酬善、商道酬信、业道酬精”就是中国传统哲学的最经典表达。得其神髓者，不仅可独善其身，也能▍基础阶段———学龄前期学龄前期(4～6岁)是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，蜂蜜作为家庭常见的食品，你真的了解它吗？《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品，而古希腊人则认为它是“天赐的　　八段锦，是一个优秀的中国传统保健功法。八段锦形成于12世纪，后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖感谢您关注中国教育报官方微信！如果您尚未关注，请点击标题下方的“中国教育报”关注我们文章来源：今日头条-育儿节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。　　至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇gh_6bdcf973783b传播疼痛解决方案，康复训练指导，发布最新疼痛病康复信息。祖传中医药专治骨折，颈肩腰腿疼推拿，电话，郑州市西湖春天23号楼4单元1楼东热门文章最新文章gh_6bdcf973783b传播疼痛解决方案，康复训练指导，发布最新疼痛病康复信息。祖传中医药专治骨折，颈肩腰腿疼推拿，电话，郑州市西湖春天23号楼4单元1楼东}