小孩个子长不高,是什么原因?小孩个子没有同龄人高,是怎么回事?
儿童身高增长与遗传、内分泌、营养、运动、环境、睡眠关系密切不同性别不同年龄的儿童有不同的身高标准,常将身高低于正常同性别同年龄的平均身高2个标准差(相当于第三百分位) 称为矮身材.简而言之,如果孩子年身高增长速度低于下述标准即视为身高增长异常：2 岁以下小于7厘米,4岁半至青春期小于5厘米,青春期小于6厘米.身高增长异常即矮身材是可以治疗的,但必须把握时间.一般来说,女孩子的骨龄如果超过15岁,男孩子的骨龄如果超过17岁,这时孩子的骨骺大多已经闭合,长高的机会就非常小了,许多孩子因此错过了最佳治疗期.矮身材儿童的治疗措施取决于其病因.导致矮身材的因素较多,其中不乏交互作用者,亦有不少疾病导致矮身材的机理尚不清楚.常见的病因有：家族性或特发性矮身材、体质性青春发育延迟、营养不良包括佝偻病、慢系统性疾病、性早熟、垂体发育异常生长激素类缺陷、甲状腺功能减低等.只要早期发现病因并给予适当的治疗,孩子可以获得较好的追赶性生长并可恢复正常的身高.孩子长不高,一定要应及时到医院就医.对于矮个子儿童的治疗,目前国家唯一批准的药品是重组人生长激素,但是处方药药店是买不到的,必须在正规医院检查后医生会根据情况处方的.各大医院应该都有,可以先去给孩子检查一下.目前,我国市场上在售的生长激素,安科生物的安苏萌质量更好一些,疗效也不错,价格也不贵,一年能长8-10厘米左右.另外日常生活中要注意：一、平衡营养 充足和调配合理的营养素,可以使生长潜力得到最好发挥.荤素搭配合理膳食.蛋白质是构成人体的基本物质,动物性食品如蛋、肉、鱼、乳类所含人体必需氨基酸比较完备,营养价值高；豆类、花生、蔬菜与动物性食品搭配,可进一步提高蛋白质的营养价值,又可取长补短.钙、磷是骨骼的主要成分,牛奶、豆类、虾皮、骨头汤等含钙丰富；乳类、肉类、豆类、五谷含磷多.微量元素是人体生理功能所必需的,如铁、锌、铜、碘硒等.这类食物有：动物肝脏、肉、鱼、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、谷类和豆类.食物要适量均衡地摄入,避免偏食.二、充足的睡眠睡眠时间应保证8-10小时.生长激素在晚上入睡后45~90分钟（深睡眠）分泌,所以充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长.三、日照日照有助于儿童的生长发育.因此,应给儿童增加户外活动时间,以促进其生长发育.5至6月份,是儿童长高的“黄金时段”.特别是5月份,儿童长得最快,平均达到7.3毫米.四、适当运动孩子过早剧烈运动亦会影响长高.因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给,还会抑制生长激素的分泌.有利于长高的运动包括轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等.不利于长高的运动包括负重、收缩和压缩性的运动,比如举重、举哑铃、练拉力器、摔跤、长距离跑步等.总之,孩子的生长发育是一个规律性、连续性、阶段性的过程.从出生到3岁的第一个快速增长期,年龄越小增长越快,如第1年可长高约25厘米,第2年可长高约10厘米；3岁至青春期前为稳定生长期,该时期对人的最终身高起着重要作用,每年约有5至7厘米的增长；青春期生长速度又加快,出现第二个生长高峰,每年长高约8至10厘米.　　　但是人的生长是有时间限制的,一般在青春期后骨骺线一旦闭合,身高就停止生长,身材的高度就基本定型,任何方法也无法使其再长高.因此,长不高要及时去医院检查,早期诊断和治疗对矮小患儿的最终身高具有决定性作用,且越早效果越好,4至12岁之间进行治疗,也就是青春期前治疗最佳.
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