糖尿病食疗菜肴与药膳大全 　　 （1)苦瓜：清热解毒，除烦止渴，临床与动物实验证明苦瓜具有明显降低血糖作用。糖尿病人常食有一定降低血糖作用，可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜，每次100克。糖尿病脾胃虚寒者不宜服用。 　　(2)南瓜：具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明，南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉，每次5克，每日3次，也可用鲜南瓜250克煮熟食用，既充饥又可降低血糖。 　　(3)洋葱：味淡性平，具有降低血糖作用，可用洋葱50～100克水煎服，也可作菜食用。 　　(4)蚌肉苦瓜汤：苦瓜250克，蚌肉100克，共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜蚌肉，适用于轻型糖尿病。 　　(5)沙参玉竹煲老鸭：沙参30～50克，玉竹30克，老雄鸭1只，葱、姜盐少许焖煮，熟后食肉饮汤。适用于中老年糖尿病患者。 　　(6)玉米须炖龟：玉米须100克，乌电1只，葱、盐、料酒适量，炖熟食肉饮汤。适用于一般糖尿病患者。 　　(7)黄鳝：具有一定降糖作用。用黄鳝制做的药膳有：参蒸鳝段、内金鳝鱼、烩鳝血丝、归参黄鳝、翠皮爆鳝丝等均可选用。 　　(8)韭菜煮蛤蜊肉：韭菜250克，蛤蜊肉250克，料酒、姜、盐少许，煮熟饮汤食肉。适用于于糖尿病肾阴不足者。 　　(9)枸杞子蒸鸡：枸杞子15克，子母鸡1只，加料酒、姜、葱、调料，共煮熟食枸杞子、鸡肉并饮汤，适用于糖尿病肾气虚弱者。 　　其它：田螺、鳕鱼、蚕蛹、海参等均有一定降低血糖作用。 　　 　　糖尿病食疗药粥大全 　　 (1)菠菜粥：菠菜100～150克，粳米50克，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。 　　(2)芹菜粥：鲜芹菜60～100克，切碎，粳米50克，煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。 　　(3)木耳粥：黑木耳30克，粳米50克，大枣3枚，先浸包木耳，将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管病变者。美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为，常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。 　　(4)萝卜粥：新鲜白萝卜适量，粳米50克，煮粥服用，适用于糖尿病痰气互结者。 　　(5)山药粥：生山药60克，大米50克，先煮米为粥，山药为糊、酥油蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚，腰酸乏力、大便溏泄者。 　　(6)槐花粥：干槐花30克或鲜品50克，粳米50克，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉，可防治动脉硬化，常服用有预防中风作用。 　　(7)菊花粥：秋菊烘干研末，先以粳米50克煮粥，调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目，临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。 　　(8)荔枝粥：荔枝5～7个，粳米50克，水适量，煮粥服用。适用于一般糖尿病患者。 　　(9)葛根粉粥：葛根粉30克，粳米50克，共煮粥服用：适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者。葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血压、降低血糖作用。 　　(10)生地黄粥：鲜生地150克，洗净捣烂取汁，先煮粳米50克为粥，再加入生地汁，稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。 　　(11)杞子粥：枸杞子15～20克，粳米50克，煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。 　　(12)天花粉粥：天花粉30克，温水浸泡2小时，加水300毫升，煎至200毫升，入粳米50克煮粥服用，适用于糖尿病口渴明显者。糖尿病孕妇禁用。 　　(13)韭子粥：韭子10克炒熟，粳米50克，煮粥服用，适用于糖尿病性阳萎病人。 　　 　　糖尿病食疗汤类、饮料大全 　　 (1)双耳汤：白木耳、黑木耳各10克，洗净加清水蒸笼蒸至木耳熟烂，食木耳饮汤。适用于糖尿病人眼底出血症。 　　(2)猪胰汤：猪胰1个，黄芪60克，山药60克，水煎汤，食猪胰，饮汤。适用于各型糖尿病。 　　(3)糯米桑皮汤：爆糯米花30克，桑白皮30克，水煎服。适用于糖尿病口渴多饮者。 　　(4)菠菜银耳汤：鲜菠菜根150～200克，银耳20克，共煎汤，饮汤食银耳。适用于糖尿病大便秘结者。 　　(5)鸽肉山药玉竹汤：白鸽1只，山药30克，玉竹20克，共煮熟食肉饮汤，适用于阴虚型糖尿病。 　　(6)菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。 　　(7)苦瓜茶饮：鲜苦瓜1个，绿茶适量，温水冲泡。适用于轻型糖尿病患者。 　　(8)乌梅茶：乌梅15克，沸水冲泡代茶饮。 　　(9)黄精枸杞茶：黄精15克，枸杞10克，绿茶3克，温开水冲泡代茶饮。 　　(10)鲜生地露：鲜生地500克，切成小块，制露1000克，每服100克，具有滋肾养阴、生津止渴作用。适用于一般糖尿病患者。 　　(11)麦冬茶：麦冬、党参、北沙参、玉竹、花粉各9克，乌梅、知母、甘草各6克，共为细末，每服1剂，白开水冲代茶饮。 　　(12)生津茶：青果5个，金石斛、甘菊、竹茹各6克，麦冬、桑叶各6克，鲜藕10片，黄梨2个(去皮)，荸荠(去皮)5个，鲜芦根(切碎)2支，上药共为粗末，每日1剂，水煎代茶饮。 　　以上食疗方对于糖尿病的治疗确有一定辅助作用,糖尿病患者可在原来治疗的基础上，选择应用。 　　 　　附：糖尿病特效方 　　症状：渴而饮水不止，久病服药不效者。 　　药方：白芍、淮山、甘草各等份研末，每用一钱，开水送服，每天早、午、晚饭前各服一次，连续服用７日可愈。有人患糖尿病数载，服此方已断根。 (此济世良方是本人昨日刚从某流通处所请到的，未曾使用过，希望在确定使用前最好咨询一下有经验的中医师，如果使用后确有效验的话，再介绍给周围的人。) 　　单方断根糖尿病 　　翻白草：又名白头翁． 　　轻者1天1次，每次1两水煎服。重者1天2次，每次一两水煎服。 　　翻白草别名有: 萎陵草，鸡脚草,天青地白，叶下白，白头翁．结梨等． 　　本方已经验证疗效很好，可以放心服用． 　　嫩柳枝治糖尿病 　　一九九○年前老家一朋友糖尿病住院，好几千元没有治好，用此法却一分钱没有花，把病治好。 　　方法是∶从柳树枝尖数起第七个叶在该处剪下来，共煎七枝，到家用水洗净，分七次服用。每次用一枝，放一大碗水开锅後用小火煮一刻钟（沙锅），晾温後服用。能把叶子吃了更佳。服後躺十五分钟。都是早上空腹用。（王德洲贡方·北京市丰台新村一里20号） 　　西瓜皮治糖尿病 　　单方是∶ 　　吃过的西瓜皮（不是无子西瓜，也不是小西瓜），削去残馀的红瓤和外层绿皮，只剩白肉部分，用相等量的清水去煮，煮到瓜皮稀烂後捞去不要，而用这种西瓜皮水当茶喝；大约三台斤西瓜的皮，可煮一天所需份量的水；口渴时喝，不渴时也喝，轻者三个月可以治愈，重者自西瓜上市起，迄於西瓜没落止，也可收很大的功效。如果胃冷的人，吃西瓜皮水多了有胃不舒适感觉时，则可以玉蜀黍的需（老的更好）代替西 　　皮。（黄又清贡方．台湾） 　　糖尿病验方 　　曾有一福建人，患糖尿病已有二十五年，而并发症引起双脚无法行动，吃後即痊愈。此偏方为∶ 鸡一只去头去尾，加酸柑四颗切开同时炖，只能加少许盐，水淹过鸡即可。 　　所谓酸柑英文名为Lime，味道和柠檬差不多，但是形状较圆，颜色较绿（柠檬有时为黄色）。吃完一只，而後再炖新的，可当正餐，也可当点心消夜吃。不过患者仍要常看医生，常检查才行。（加州） 　　糖尿病神方 　　方用－－ 　　鲜菱角二斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微温时分上、下午两次服下，连服三天（次），以後每周服一次，五、六次後此病可愈，体质稍弱者，共服七次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服二次，定可痊愈；如体质太弱，服药八、九次後，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。此方得自刘壁女士处，服好已有多人。（项兰孙贡方）
喝茶治糖尿病从此无忧愁（原创）日本一位药学专家对患有严重的老鼠进行实验后确认，浓茶水可使它们血液中的高浓度葡萄糖在2~3小时内含量下降到正常水平。病情较重的老鼠喝浓茶后血糖下降速度更快。经动物实验后，他又对1300位人进行了饮浓茶的疗效观察，其中82％的人病情明显减轻；9％的患者得到治愈。浓茶水治疗的原因是，茶叶中既含有能促进胰岛素作用的物质，又含有能除去血液中过多糖分的多糖类物质。这种多糖类物质在粗茶中含量最高，为37％，绿茶次之，为32％，红茶最低，为20％。特别值得注意的是，患者必须饮用冷开水泡的茶；如果开水冲泡，开水会使茶叶中的这种多糖类物质受到严重破坏，使治疗效果大大降低。冷开水泡茶大约要泡1个小时后方可饮用。 　　患者如果能够长期坚持饮冷开水泡茶，对他们的治疗会大有好处。 　　注意：睡觉前勿饮，以免大脑兴奋，难以入睡；“空腹莫让茶穿”，空腹饮茶，伤脾胃，增加肾脏负担；、心脏病、胃溃疡、孕妇慎饮浓茶。
名医陈长义治疗糖尿病妙方（转载）　　　　方剂组成： 生黄芪38克，生地30克，苍术15克，竹茹6克，玄参30克， 葛根15克，丹参30克，麦冬6克。 　　功能： 益气养阴活血。 　　主治： 气阴两虚型糖尿病。 　　方解： 现代医学将糖尿病分为两大类：胰岛素依赖型糖尿病和非胰岛素依赖型糖尿病。在我国以非胰岛素依赖型糖尿病为最多。在10余年观察中发现，糖尿病可分为5个类型：1、气阴两虚型；2、阴虚火旺型；3、阴阳两虚型；4、气虚血瘀型；5、燥热入血型。其中以气阴两虚型为最多见。　 降糖方为治气阴两虚型糖尿病的有效基本方剂。患者表现为多饮、多食、多尿，乏力、消瘦，抵抗力弱，易患外感，舌淡暗、脉沉细等症状。降糖方的六味药通过药理研究证明均为降糖药物。生黄芪配生地降尿糖，是取生黄芪的补中、益气、升阳、紧腠理与生地滋阴、固肾精的作用，防止饮食精微的漏泄。使尿糖转为阴性。据药理研究，黄芪、生地有降血糖作用；苍术配玄参降血糖。许多人认为治糖尿病不宜用辛燥的苍术，而施今墨先生云：用苍术治糖尿病以其有“敛脾精”的作用，苍术虽燥，但伍玄参之润，可制其短而后其长。药理研究证明，苍术和元参都有延长降低血糖时间的作用。上述两个对药，黄芪益气，生地滋阴；黄芪、苍术补脾健脾，生地、玄参滋阴养肾，从先后二天扶正培本，降血糖、尿糖确有卓效。自古以来，有关消渴病或糖尿病诸文献中，未见有活血化瘀法治疗糖尿病的报道。但在临床中遇到糖尿病合并血管病变者不少。通过血液流变学研究，糖尿病患者血液粘稠度多有增高。气阴两虚型糖尿病者常见舌质暗，舌上有瘀点或瘀斑，舌下静脉怒张等血瘀征象。故而加用葛根、丹参两味药通活血脉。实践表明，加用活血药后，疗效增强了。药理研究也证明，葛根、丹参都有降血糖的作用。
10种“怪现象”预示可能患有糖尿病
随着对糖尿病研究的深入，发现以“三多一少”（多饮、多食、多尿、消瘦）为主诉症状糖尿病新发病例很少。而以一些“稀奇古怪”的临床表现者却屡见不鲜，如果发现自己有下列异常现象时，请您查查血糖，或许就是糖尿病的一种“变异”表现。
1.腮腺肿大
双侧腮腺对称性肥大、无痛，腮腺管开口正常。随着糖尿病控制良好，肥大可减轻。
约有15%糖尿病人诉说腰疼，经查未发现肌肉、韧带及骨关节病变，而腰疼随着尿糖和血糖变化而加重或减轻。其原因是排尿功能增强，肾囊膨胀而引起。
3.外阴瘙痒
外阴部潮湿瘙痒，以往认为与尿糖刺激有关，研究发现与血糖增高关系密切。
4.餐前低血糖
属于功能性低血糖一种。糖尿病发现之前或糖耐量异常期间，约5%病人有餐前低血糖现象，与胰岛分泌功能障碍有关。现在发现糖尿病胰岛素分泌有数量、质量(含有胰岛素原、多肽)、节律(如高峰迟延)和时相4种异常，餐前低血糖与胰岛素高峰迟延有关，吃甜食更容易发生。有此种现象者应警惕有发生糖尿病之危险。
眼内眦部皮肤发生圆形黄色斑，边缘清楚，不痒不痛，斑内含有大量胆固醇，约1%糖尿病人可见，与胆固醇代谢障碍有关。
6.胫前色素斑
发病率约25%，与皮肤神经血液循环障碍有关，男性多见，表现为胫前红斑、水泡或紫癜，以后形成褐色皮肤萎缩斑，不高出皮肤。
7.夏科氏关节
发生率约0.1%～0.2%；84%累及单肢踝关节，表现为关节囊肿胀、骨骼畸形、足底部胼胝形成。
8.黑棘皮病
儿童肥胖糖尿病90%患有黑棘皮症，此症表现为局部皮肤增厚褶痕、色素沉着，好发于腋下、肘前、颈部、腹股沟。
由于胡萝卜素向维生素A转变不完全，部分胡萝卜素从皮脂中分泌出来，再被角质层吸收，沉在于皮脂较多处，使手心、足心、鼻唇沟发黄，但巩膜无黄染。降低血糖，限制胡萝卜素摄入，可消失。
10.面色潮红
两面颊部潮红，有的有毛细血管扩张。多见于中年男性，与皮肤小血管病变有关。
战胜糖尿病的灸
作者：金南洙(韩国人)
“这肚子，要是能缩回去的话....我就别无他求了。”
一位因中风而半身不遂的老夫人吞吞吐吐地对我说。这位老夫人是前国务总理Ｓ先生的妻子。Ｓ先生在旁边给我讲述了妻子治病的经过。
“在首尔最著名的医院已经住院五十多天了。做了所有可以做的治疗，但是鼓得像山包一样的肚子就是缩不回去。我们家族里也不缺少医生，但是对此病都束手无策....针灸是我们最后的希望了。很多人都说针灸是治疗中风最好的方法，所以今天特意来找您。”
我望了一下站在病床周围的家属，说：
“既然决定了就请大家相信针灸。两三天内我就会让老夫人的肚子缩回去的。”
听完我的话后家属们面面相觑。两个月的治疗都无法治癒肚子的浮气，怎么可能用针灸两三天就治好了呢。他们都觉得有点不可思议，但仍希望奇迹发生。
Ｓ夫人的肚子鼓胀，说明排尿出现了障碍。所以我找了能够助小便的穴位---肚脐下的中极穴和水道穴。中极是膀胱气聚的穴，可以助膀胱之气。水道如字面意，可助肾和膀，使小便畅通。
三天后，Ｓ夫人的肚子奇迹般的缩了回去。家属们既高兴又感到神奇。但是，高兴没能维持多久，新的问题又出现了。Ｓ夫人患糖尿病已经有很长时间了，小便畅通后，糖尿病隐患又逐渐显现出来。
80%的糖尿病患者最终都会中风。换句话说，治疗糖尿病就是治疗中风。
Ｓ夫人说自己右手和右脚的末端有发麻的症状。有时觉得疼和发凉，但是发麻的感觉会一直存在。这种症状说明糖尿病很严重。如果糖尿病严重，手和脚的末端会同时出现发麻、凉和痛的现象。
现代的任何尖端医学也无法解决糖尿病所致的手脚末端发麻的症状。但是灸可以。在位于脚掌、脉气像泉水一样喷涌的涌泉穴上进行灸治，可以疏通经络，从而驱除麻、痛、凉的症状。
我正要在Ｓ夫人的涌泉穴上进行灸治的时候，主治医师进入了病房向我抗议：
“若留下伤痕的话怎么办啊？糖尿病患者身上的伤疤无法愈合的！这是常识！糖尿病患者无法进行外科手术，甚至连牙都无法拔，你难道不知道吗？”
医生指了一下夫人身上，进行灸治的部位留下了米粒大小的痕迹。我本想向医生解释灸痕迹不会有任何隐患。但是他立即大声呵斥，让我停止灸治。。医院许可的是针治，而不是灸治，当初灸治根本没有在谈论范围内。
他根本不想听我的解释。我只好选择了沉默。现在只能让家属们选择了。是按照医生的话停止灸治，还是为了灸治出院。Ｓ夫人再次向我确认：
“施灸真的能治好我的病吗？”
“当然，灸痕迹不会有任何后患。我这一生给数十万人进行过灸治，没有一个人出现过问题，这就是最好的证明。”
我很自信地回答。
我不是只用针的针师，而是针和灸并用的针灸师。所以，没有把握的事，对病人有害无益的事，我是坚决不会去做的。
“大家也看到了，让鼓得像山包一样的肚子在三日内缩回去，这就是灸的力量啊。灸会留下小小的伤痕，但是可以换回身体自然治癒的能力。这与预防针是一样的道理。预防针给身体留下一点病菌，却能使身体拥有更好的免疫力。事实上，更提高身体对疾病的抵抗能力，预防针是无法与灸相比较的。预防针只针对一种病菌，但灸，可以针对所有病菌。
“灸是提高身体战斗能力的医术。平时进行灸治的话可以预防生病，即使生病也可以战胜病魔。”
听完我的话后，Ｓ夫人点了点头。站在病床旁边的医生本想反驳几句，却一时无语。我对病房里的所有人说道：
“这里是医院，不让做灸治的话我不会做的。但我也是个医生，医生的目的是减少患者的痛苦。在脚掌施灸，手尖和脚尖发麻、发凉的症状就会立即消失。其它医术还无法像针灸这样无副作用地解决这一问题。怎么办？做灸治呢，还是让我直接离开呢？”
在病房里的家属们你望着我，我望着你，最后大家的视线全部转移到了医生身上。一位家属问医生：“怎么办好呢？”另一位家属也开口说出了自己的想法：
“之前做灸治确实见效了啊，而且还说只灸一处就可以了，不如试一试吧。”
家属们纷纷赞同。医生也无话可说，站在一边就算默认了。我在Ｓ夫人的涌泉穴上施灸后，就走出了病房。要不要继续接受灸治是家属们的事情了。
国民的医疗意识还存在一定的误区，对现代医学疯狂信任，而对传统的中医和针灸总是半信半疑。就像Ｓ夫人的家属，明明亲眼看到了灸的疗效，还要为是否放弃灸治而苦恼。
那么治疗糖尿病最理想的医术到底是什么呢？
我敢断言，是针灸。
现代医学治疗糖尿病只能让人少吃东西多做运动。如果因病导致胰岛素缺乏，就会注射胰岛素。这样的治疗治标不治，病人又很受罪，并且费用不菲。而针灸的价格便宜，无副作用，又疗效显著。最重要的是，任何人在任何地方都可以施灸，并可以得到显著效果。
现代医学认为，调解人体血液中糖分比重的是位于脾脏的胰岛。胰岛出现问题就会引发胰岛素分泌异常，进而导致血液中的糖分无法得到正常调解，从而引发糖尿。
在针灸医学中，糖尿病又称为消渴病，并把肾视为糖尿病的重点。因为肾的阳气可让脾得到温热，使脾保持正常功能，而肾的阴液充沛可滋润肺，让肺保持柔和的活动状态。脾的功能是把津液送到肺，肺的功能是把津液播散到全身，可见脾和肺的功能都是由肾脏引领的。
肾俞穴是糖尿病治疗中的第一穴。位于腰眼儿上的肾俞穴是肾脏的气流入的位置。肝异常可导致肾的异常，所以在肝气流入的肝俞穴上进行针灸治疗，可以调节肝功能。接下来在肺的气流入的肺俞穴和脾的气流入的脾俞穴上进行针灸。在心气汇聚的巨阙穴扎针可帮助心管理五脏，并治疗与预防并发症。
针灸时，要根据患者的性别来选择针灸的位置。如对肝俞穴和脾俞穴进行治疗时须找一侧穴来调节阴阳均衡。男人左侧的阴和女人右侧的阳容易发虚，所以要为男人左肝俞和女人右肝俞进行灸治。脾俞与肝俞相反，要为男人的右脾俞和女人的左脾俞进行灸治。灸治之后，可以在相反的方向，对肝俞穴和脾俞穴进行针治来调节均衡。
还可通过左期门穴和下侧的左梁门穴来调节脾脏。对足三里穴、曲池穴和中脘穴进行灸治，使身体整体气血均衡；再通过肚脐下的气海穴，元气汇聚的关元穴的灸治来助身体的元气；之后在中脘穴上进行针治。
糖尿病是三多病：吃得多，喝得多，排得多。糖尿病患者尤其会感到特别干渴，这种症状可以通过针灸驱除。在脚踝骨后侧的太溪穴或下侧的水泉穴上进行灸治，可立即祛除干渴症状。
人们害怕糖尿病，不是因为病症本身，而是它引发的并发症。产生热量的三大营养素是脂肪、蛋白质、碳水化合物，如果人体中的糖无法分解成碳水化合物，人体抵抗力就会低下，无法抵抗病毒的侵袭。这才是糖尿的可怕之处。
灸是增强人体抵抗力的最好手段。任何医生、任何补药都无法达到如此效果。皮肤受到轻微烧伤后生成的物质用专业术语叫做异种蛋白质，这是一种非正常的蛋白质。如果过量吸收容易造成过敏或生病，但是少量的异种蛋白质在人体因可以起到抗体作用。像天花和水痘这样的疾病一生只会得一次，这就是因为人体内生成了异种蛋自质(抗体)。
把灸棒放在皮肤上加热到的60℃左右，会对皮肤造成轻微灼伤，受灼伤的细胞分解后，在体内生成特殊的异种蛋白质。异种蛋白质被血液吸收后循环于体内，可L帮助弱细胞、回生细胞，提高人体抵抗力。
几天后，我接到TＳ夫人的电话，她决定在医院接受治疗。她无法让自己完全相信针灸。她反复感谢我。我也只能对她表示惋惜。
在我接电话的时候，Ｐ集团的Ｙ董事长进入了诊疗室。正是Ｙ董事长向Ｓ夫人推荐了针灸治疗法。听说Ｓ夫人放弃针灸治疗后，Ｙ董事长也惋惜不已。
Ｙ董事长也长期受糖尿病的煎熬。为治好糖尿病，他几乎跑遍了世界所有的著名医院。甚至有一次在一家医院，他因打针休克，差一点送命。经历了那次事情后，他再也不往医院跑了，而是来找我治疗。结果Ｙ董事长的糖尿病经过六个月的灸治后就治癒了。
Ｙ董事长长长地歎了口气，自言自语道：
“不懂就是受罪啊，受罪。一灸就成啊。明明能用灸治好的....真是，唉......”
站长补充：
本文出自《针通经络，灸通阴阳。百岁医生讲针灸的秘密》--韩国·金南洙--吉林文史出版社
请参考→
请参考→
请参考→
请参考→，
送一糖尿病偏方！拿出来好心疼哦！
&&&&&&&&&&&&&&&&说真的，这个方子我真不舍得拿出来，还想以后赚大钱呢！不过那么多朋友QQ我，说这病困扰他们的父母，希望我多帮忙，看在父母的面子上，我就忍痛割爱了！偏方如下： &&&&地骨皮50克、翻白草30克，熬水喝！另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空腹服，坚持一个月即可检查血糖和尿糖，如果不达到正常值可以来找我！！希望此法能帮助更多的父母，让他们脱离病痛和心理压力，来安享晚年的生活！！ &&&&我仅此一个要求：希望用这个偏方的朋友，一个月之后把治疗效果用帖子发在我的空间里，也算是对我的回报吧！谢谢各位了！！ &&&&&&&&&&&& 有些病偏爱有知识的人，山西大学工程学院副教授　董德庆 & 有些病偏爱有知识的人。教工队伍中，糖尿病患者象雨后春笋不时地涌现出来。许多 糖尿病 患者都有共同的体会，用药时间越长，越感到各种药物不起作用，即使加大药量，疗效也不明显，还对肾、肝造成伤害， 糖尿病 患者一旦并发其他病症，还会危及生命。 经常口渴、尿多、失眠， 1984 年我患上 糖尿病 为治病几乎将国产的治糖尿病药都吃遍了痛恨糖尿病给我痛苦难以诉说。有时血糖升高出现酮症酸中毒、高渗昏迷。香蕉、苹果、葡萄等水果，只能闻闻味，饮料一滴不能沾。吃饭呢，医生说不能超过 6 两，自控能力差，忍不住多吃几口，血糖经常游荡在 16 20mmoI/L 之间，医生多次警告我再不控制住血糖，就要出危险。 有病乱投医， 1995 年我老父亲不知从哪里听说：翻白草能治糖尿病一株草能治病？无可置疑。决定试一试，这一试就是 9 年。这株草最明显的疗效有 5 点：能使口渴的症状消失，能消除糖尿病人尿中的异味，身上明显地感到有力气，减少了夜间尿频症状，具有明显的降糖作用。 有时加一点桑叶，每天用砂锅煎熬 20 30 克翻白草。以草代茶。自从坚持喝翻白草水以来，血糖控制较稳定，体重正常，面色红润，有充沛的精力。许多人都说：董老师，颐养得真好，一点不象个 糖尿病 人 ” 而我两位朋友，由于不注意控制血糖，得糖尿病七八年，已经双目失明，那种不见光明的痛苦真可怜呀！ 遍查医书，翻白草为什么能治病呢。医药书这样介绍：翻白草别名鸡脚爪、千锤打、天青地白等，属蔷薇科。国各地均产，生熟均可食用，还可供药用。 根含黄酮类物质，翻白草性平、味甘苦、无毒。全草含鞣质。有清热解毒、止痢止血之功效，可治妇女赤白带下和月经过多。 路旁，翻白草生长于山地。夏秋未开花前连根挖取，洗净晒干储存备用。 就连《本草纲目》中也没有明确记载。而实践中翻白草确有神奇疗效，医书上对翻白草治疗糖尿病疗效只字未提。用翻白草治疗糖尿病好处很多，药源丰富，不花钱、少花钱治大病，减轻患者经济负担，见效快，只要不是胰岛素依赖型的糖尿病每天以草代茶，一天喝半暖水瓶，就能降血糖、尿糖，使口渴、尿频等症状逐步减轻。 翻白草为我减轻了许多痛苦， 9 年来。让同病相怜的糖尿病病友们都来认识这株草吧！ 神奇的翻白草降糖真的很管用&& &&&& 我在2003年单位体检时，血糖值为饭前6.08，虽属正常范围，但离上限6.1很快就要超过。可我没在意， 日单位又组织了体检，血糖值为6.8433mmol / L，血糖稍偏高，而且尿酸和甘油三脂、总胆固醇都偏高，医生嘱咐要配合药物治疗并定期复查。这下有些紧张了，我当月31日又到医院复检，饭前血糖值为7.5433mmol / L，饭后血糖检值为12.33mmol / L，餐前餐后都在异常值范围，医生开了两种西药，一种是二甲双胍，降血糖用的，另一种是本伐他汀，降血脂用的。&&&& 但我听说西药降糖对肝、肾有副作用，西药吃了半个月就停了。经朋友介绍，有一种野生植物，叫翻白草,我们当地叫布滴哩草，熬水喝，可降糖，而且无副作用，经济实惠。所以我在服用西药的同时，也开始服用这种草敖水当茶喝，待西药服完半个月后就停了，一直服用布滴哩茶至今，中途检测了饭前血糖三次，第一次检测时间为日，血糖值为：6.4133mmol / L；第二次检测时间为日，血糖值为4.9133mmol / L；第三次检测的时间为日，血糖值为：5.23mmol / L，第三次血糖虽有上升，原因是药量稍减，加之与春节期间饮食有关。最近我在中心医院进行了血液全面检测（日），结果令人惊喜，一年前的四项指标即尿酸、总胆固醇、甘油三酯、血葡萄糖偏高，如今全部降到了正常值内，具体结果：尿酸376（原532）、总胆固醇4.81（原5.78）、甘油三酯1.38（原3.71）、血葡萄糖5.87。&&&& 通过近一年多服用翻白草茶，起到了很好的作用，我周围的一些血糖高的亲戚、朋友也都服用了，经检测都起到都有很好的效果，他们都说，喝翻白草茶，好喝，经济实惠疗效好。联系方式：QQ号：&&&& &&&&下面我收集了一些资料,供大家参考。&& 神奇而又珍贵的偏方-翻白草治疗糖尿病&&&& 去年冬天，丹东一位好心的男士向辽源市一位素不相识的糖尿病患者提供了一份神奇而又珍贵的偏方-----用翻白草治疗糖尿病。从那时起，一传十，十传百，许多辽源人及一些外地人都知道用这个偏方治疗糖尿病。为了弄清翻百草为什么能治糖尿病，我查找许多中草药资料，都没有找到用翻百草治疗糖尿病的答案。&&&& 翻白草所含的成份对细菌性痢疾有抑制作用 ，但是否对糖尿病也有抑制作用呢？这有待于专家门去研究。&&&& 用翻白草治疗糖尿病好处很多。药源丰富，全国各地均有生长；不花钱或花小钱治大病，减轻了广大患者的经济压力；见效快，只要不是依赖型的,服用20天左右就可取得疗效。长期坚持服用,就能把血糖,尿糖都降下来,口渴,尿频等症状就会减轻或消失。翻白草生长于山地，路旁，不受农药的污染，无毒副作用。有些患者服用一段时间后，显现了神奇的疗效，高兴地把翻白草称为救命草，把传方人称为救命人。&&&& 翻白草别名有：萎陵菜，天藕儿，湖鸡腿，鸡脚草,鸡距草,乌皮浮儿,角草,土人参,土西洋参 等等。&&&& 采制：全草入药，在夏秋未开花前连根挖取，除掉枯叶及须根，洗净，晒干。&&&& 用法：翻白草木5至10钱（鲜5至7棵） 水煎服，以药代茶，一天喝大半暖瓶。&&&& 真希望更多的患者能够从中受益&& 我去年春节回家听说我的邻家婶子糖尿病好了，我觉得不可能，因为我一直从事医药行业。从来就没有听说谁的糖尿病能治愈，一般能控制住就已经很难得了，治好就是天方夜谭。所以也就没有放在心上。今年回家过年时顺便给我南京的舅舅拜年，提到我的表姐夫，他刚刚四十出头，已经有六七年糖尿病史了，也说治好了，并且说应该感谢我的邻家婶子，幸亏她把这个方法告诉了还亲自到山上采集到翻白草，我这才意识到这个事情可能是真的。我亲自去我的婶子家把前前后后的经过以及服用方法仔细了解一遍，还把她介绍服用过的几个人都调查一次，简直令人难以置信。大多数人都以完全停药了，饮食和常人无异。没有复发现象。原来消瘦的身体恢复的非常好。今天上来看到也有人在服用翻白草治疗糖尿病，真希望更多的患者能够从中受益。&& 神奇的翻白草&&&& 山西大学工程学院副教授　董德庆&&&& &&&&&& 　　有些病偏爱有知识的人，在教工队伍中，糖尿病患者象雨后春笋不断地涌现出来。许多糖尿病患者都有共同的体会，用药时间越长，越感到各种药物不起作用，即使加大药量，疗效也不明显，还对肾、肝造成伤害，糖尿病患者一旦并发其他病症，还会危及生命。&&&& 　　1984年我患上糖尿病，为治病几乎将国产的治糖尿病的药都吃遍了。我痛恨糖尿病，它给我的痛苦难以诉说，经常口渴、尿多、失眠，有时血糖升高出现酮症酸中毒、高渗昏迷。香蕉、苹果、葡萄等水果，只能闻闻味，饮料一滴不能沾。吃饭呢，医生说不能超过6两，我的自控能力差，忍不住多吃几口，血糖经常游荡在16—20mmoI/L之间，医生多次警告我，再不控制住血糖，就要出危险。&&&& 　　1995年我的老父亲不知从哪里听说：翻白草能治糖尿病。一株草能治病？我半信半疑，有病乱投医，决定试一试，这一试就是9年。这株草最明显的疗效有5点：能使口渴的症状消失，能消除糖尿病人尿中的异味，身上明显地感到有力气，减少了夜间尿频症状，具有明显的降糖作用。&&&& 　　我每天用砂锅煎熬20—30克翻白草，有时加一点桑叶，以草代茶。自从坚持喝翻白草水以来，我的血糖控制较稳定，体重正常，面色红润，有充沛的精力。许多人都说：“董老师，你保养得真好，一点不象个糖尿病人”。而我的两位朋友，由于不注意控制血糖，得糖尿病七八年，已经双目失明，那种不见光明的痛苦真可怜呀！&&&&&& 　　翻白草为什么能治病呢，我遍查医书，医药书这样介绍：翻白草别名鸡脚爪、千锤打、天青地白等，属蔷薇科。我国各地均产，生熟均可食用，还可供药用。&&&&&& 　　翻白草性平、味甘苦、无毒。全草含鞣质，根含黄酮类物质，有清热解毒、止痢止血之功效，可治妇女赤白带下和月经过多。&&&&&& 　　翻白草生长于山地，路旁，在夏秋未开花前连根挖取，洗净晒干储存备用。&&&&&& 　　医书上对翻白草治疗糖尿病的疗效只字未提，就连《本草纲目》中也没有明确记载。而实践中翻白草确有神奇疗效，用翻白草治疗糖尿病好处很多，药源丰富，不花钱、少花钱治大病，减轻患者经济负担，见效快，只要不是胰岛素依赖型的糖尿病，每天以草代茶，一天喝半暖水瓶，就能降血糖、尿糖，使口渴、尿频等症状逐步减轻。&&&&&& 　　9年来，翻白草为我减轻了许多痛苦，让同病相怜的病友们都来认识这株草吧！&&&&&& 《中国教育报》日第8版&&&&&& 翻白草&&&& Herba Potentillae Discoloris&&&& (英)Discolor Cinquefoil Herb&&&& 别名　天青地白、白头翁、叶下白、鸡腿苗、结梨。&&&& 来源　为蔷薇科植物翻白草Poterntilla discolor Bge.的全草。&&&& 植物形态　多年生草本，高15～40cm，全株除叶表面疏生长柔毛或老时近无毛外，密被白色绒毛和混生长柔毛。根多分枝，常纺锤状膨大成块根。茎直立蔌斜生。羽状复叶，有托叶；基生叶丛生，小叶3～9，有长柄；茎生叶为3小叶，柄短，小叶片长圆形至长椭圆形，长1.5～6cm，宽0.6～2cm，边缘有粗锯齿，聚伞花序疏展；花萼5裂，副萼裂片窄；花瓣5，黄色，倒心形；雄蕊多数；雌蕊多数。瘦果光滑，多数，聚生于密被绵毛的花托上，具宿萼。花果期4～7月。&&&& 生于山坡、路旁、草地。主产河北、北京、安徽。&&&& 采制　夏、秋季花开前采挖，除去杂质，干燥。&&&& 化学成分　根含鞣质、黄酮类。&&&& 性味　性平，味甘、微苦。&&&& 功能主治　止血，止痢，解毒。用于吐血、便血、崩漏、痢疾、疟疾、痈疖。&&&& &&&& &&翻白草
翻白草（Potentilla discolor Bge）又名鸡腿儿、天藕儿、湖鸡腿、鸡脚草等，蔷薇科植物翻白草的带根全草，全国各地均有分布，东北、华北等地区有以其同属植物委陵菜的全草做翻白草使用的。根含鞣质及黄酮类，味甘、苦，性平，有清热解毒凉血消肿之功，治痢疾、疟疾、咳血、吐血等症 ［1］&&。邵长平 ［2］ 等观察翻白草合剂治疗气阴两虚证2型糖尿病患者的疗效，翻白草合剂由翻白草、黄芪、山药、地骨皮、何首乌等药物组成。采用随机分组治疗，治疗组口服翻白草合剂和迪沙片，对照组口服迪沙片。治疗组80例，男51例，女29例;年龄最小39岁，最大68岁，平均55.4岁;糖尿病病史1～5年34例，6～10年33例，10年以上13例，平均病程为6.4年。对照组36例，男19例，女17例;年龄最小38岁，最大67岁，平均54.3岁;糖尿病病史1～5年15例，6～10年17例，10年以上的4例，平均6.3年。两组病例均无严重肝、肾、心、脑疾患和糖尿病并发症，且性别、年龄、病情、病程，经统计学处理差异无显著性（P&0.05）。具有可比性。实验室检查:空腹血糖和餐后2h血糖、尿糖定量，总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG），血、尿、大便常规，肝、肾功能等。结果表明，治疗组治疗后各指标均较治疗前显著降低，有统计学意义，P&0.01。对照组治疗后空腹血糖、餐后2h血糖、24h尿糖定量均较治疗前明显降低，有统计学意义，P&0.01;TG、TC无明显降低，无统计学意义，P&0.05。翻白草合剂治疗2型糖尿病气阴两虚证疗效确切，未发现明显不良反应。马瑛、温少珍 ［3］&&用翻白草对有一定胰岛素分泌功能的50例2型糖尿病患者进行对照观察，对比其血糖变化。治疗组50例，其中男26例，女24例，年龄45～68（58.0±7.1）岁，病程1.5～14（7.6±3.6）年，体重指数（BMI）&25者19例，其中合并轻度高血压病12例，高脂血症20例。FBG（11.82±1.35）mmol/L。对照组40例，男18例，女22例，平均年龄46～69（58.5±7.1）岁，病程2～15（7.7±4.1）年，BMI&25者12例，其中合并轻度高血压9例，高脂血症5例。FBG（11.58±1.30）mmol/L。对照组与治疗组的年龄构成、BMI、FBG等差异均无显著性，两组间具有可比性。两组患者均适量运动，严格控制饮食，对照组口服二甲双胍治疗，治疗组在此基础上同时给予翻白草30g/d，代茶饮。30天为1疗程，2个疗程后评定疗效。结果治疗组总体疗效明显优于对照组，P&0.05。翻白草治疗组血糖与对照组比较差异有显著性（P&0.05）。 &&&& 　　王振卿 ［4］&&用含翻白草的糖尿宁治疗105例糖尿病患者，其中男55例，女50例;年龄30～63岁;病程6～24年;血糖12～26mmol/L，血胰岛素水平（7.5±4）mU/L;并发糖尿病肾病36例，糖尿病性视网膜病变11例，糖尿病足4例，糖尿病末稍神经病变19例，脑梗塞3例，冠心病6例，高血脂10例，高胆固醇11例。每20天测定空腹血糖，采用真糖法;胆固醇、甘油三酯，采用酶学法;血液流变学各项指标，采用酶学法;每10天1次晨测尿糖定性，采用常规法。结果治愈者71例，占67.6%;显效者30例，占28.6%;有效者2例，占1.9%;无效者2例，占1.9%。有效率98.1%。空腹血糖、胆固醇、甘油三酯、全血比粘、全血还原比粘度与治疗前比较P&0.01，血浆比粘、纤维蛋白原与治疗前比较P&0.05，均有统计学意义。 &&&& 　　姜长玲 ［5］&&等对37例2型DM脂代谢异常者用翻白草治疗，其中男20例，女17例，平均年龄（60.05±11.58）岁，平均体重指数（BMI）23.7±2.5。治疗前至少停用其他降脂药物1个月，其中32例应用双胍类、磺脲类及阿卡波糖药物治疗，5例应用胰岛素治疗。所有对象血糖控制较好，空腹血糖&#mmol/L，餐后2h血糖&#mmol/L。用翻白草30g/d，水煎，晨起及饭后口服。服药前和服药后4、8周分别抽取空腹静脉血进行血糖、血脂、血液流变学检测。血脂测定包括甘油三酯（TG）、胆固醇（TC）、低密度脂蛋白（LDL-C）、高密度脂蛋白（HDL-C）、载脂蛋白A（ApoA）、载脂蛋白B（ApoB），血液流变学包括全血粘度、血浆粘度、纤维蛋白原、红细胞压积。治疗观察期间监测肝肾功能。统计学分析均用X±s表示，组间比较采用t检查。结果甘油三酯、胆固醇、全血粘度、血浆粘度、纤维蛋白原、红细胞压积、载脂蛋白B（ApoB）较治疗前明显降低。其中甘油三酯、载脂蛋白B、全血粘度与治疗前比较差异有显著性（P&0.05），胆固醇、血浆粘度、纤维蛋白原，与治疗前比较差异有非常显著性（P&0.01）。 &&&& 　　中国科学院昆明植物研究所植物化学开放实验室 ［6］&&首次从翻白草的甲醇提取物中分得6个化合物，分别为黄酮苷和三萜类化合物。陈可冀等认为 ［7］&&，黄酮类物质可影响胰岛B细胞功能，三萜类物质可影响糖代谢。 &&&& 　　近年来，许多中外学者从植物中提取、分离多种具有药理活性的化合物，其中对黄酮类颇为重视并从多个角度对糖尿病及其并发症作用机制进行探讨，其主要作用机制是清除自由基、抗脂质过氧化及非酶糖化损害;影响β细胞功能;促进周围细胞、组织及靶器官对糖的利用;抗炎、增强免疫功能;抑制醛糖还原酶;改善微循环等。诸如槲皮素 ［8～10］&&、水飞蓟素 ［11］&&、橙皮苷 ［12］&&在清除自由基、抗脂质过氧化及纠正脂肪、蛋白质代谢紊乱方面已有报道。槲皮素能显著地降低STZ糖尿病大鼠血清总胆固醇、甘油三酯、脂质过氧化物含量，而对正常大鼠血糖无影响。对肾脏组织上过氧化脂质（LPO）及晚期糖化终末产物（AGEs）、pentosiˉdine及脂质过氧化物加合荧光均有明显抑制作用，尿白蛋白排泄量明显减少，肾小球基底膜和基质增生均有改善。 李家富等 ［10］&&报道槲皮素对实验性糖尿病大鼠心肌的保护作用，可能与其清除自由基、降低胆固醇等生物活性有关。在探讨QU治疗糖尿病肾病机制方面发现，水飞蓟素通过抑制糖尿病大鼠主动脉和肾脏组织非酶糖化及氧化从而控制糖尿病慢性血管并发症及糖尿病肾病。橙皮苷在抑制蛋白酶糖基化、预防糖尿病并发症方面具有与氨基胍相似的作用。目前，对黄酮类化合物抗糖尿病及其并发症药理作用研究大多数为动物实验阶段，临床实验报道仅仅是少部分。近几年来，国内外学者，对天然药物及中药研究十分重视。黄酮类化合物药源开发、提取新的有效成分及药理药效，使之临床应用范围得到扩展，其作用机制及药理研究等方面仍是今后研究重点。翻白草中的黄酮类化合物毒副作用小，不仅降低了血糖，清热解毒作用还可提高机体免疫功能，防治DM并发症的发生，而且其价格低廉，很有开发价值。随着现代医学科学技术的快速发展，有必要做更深入研究、探讨其作用机制，为临床推广其应用于治疗糖尿病及其并发症和新药的研发提供理论依据。 　　参考文献 &&&& 　　1 江苏新医学院.中药大辞典，上海:上海科学技术出版社，. &&&& 　　2 邵长平，尹旭斌，武德会，等.翻白草合剂治疗2型糖尿病临床研究.山东中医杂志，）:588-589. &&&& 　　3 马瑛，温少珍.翻白草治疗Ⅱ型糖尿病50例疗效观察.中草药，）:644. &&&& 　　4 王振卿.活血益气法治疗糖尿病临床研究.河南中医，）:33-34. &&&& 　　5 姜长玲，胡晓晨，赵晓刚.翻白草对Ⅱ型糖尿病脂代谢和血液流变的影响.中国中医药信息杂志，）:41. &&&& 　　6 钟海军.翻白草的化学成分.中草药，）:488. &&&& 　　7 陈可冀，钱自奋，袁钟，等.实用中西医结合内科学，北京:北京医科大学、中国协和医科大学联合出版社，1988，56. &&&& 　　8 曾云先，刘尚勤.槲皮素对糖尿病大鼠降糖作用的观察.华夏医学，）:34. &&&& 　　9 徐向进，张家庆，黄庆玲.槲皮素对糖尿病大鼠肾脏非酶糖化及氧化的抑制作用.中华内分泌代谢杂志，）:34-35. 　　10 李家富，李红辉，何涛.槲皮素对实验性糖尿病大鼠心肌的保护作用.泸州医学院学报，）:102-104. &&&& 　　11 徐向进，张家庆，黄庆玲.水飞蓟素对糖尿病大鼠主动脉非酶糖化及氧化的抑制作用.第二军医大学学报，）:59-62. &&&& 　　12 王新嘉，何国芬，张辉.橙皮苷对STZ糖尿病大鼠肾脏功能和形态的影响.中华内分泌代谢杂志，）:34-36. &&&& 　　作者单位:300193天津中医学院第一附属医院
10招遏制糖尿病肾病
&& 1.控制高血糖：从患糖尿病起就应积极控制高血糖，而且一定要严格达标。血糖控制越理想，患糖尿病肾病的机会越低。
&& 达标值：空腹血糖＜6.1毫摩尔／升，餐后血糖＜8.0毫摩尔／升，糖化血红蛋白＜6.5％。
&& 2.控制高血压：积极控制高血压，严格达标。少盐饮食、适当锻炼、积极补钙。已有血压高者要在医生指导下坚持服用降压药。
&&& 达标值：无肾损害及尿蛋白＜1.0克／天者，血压控制在＜130／80毫米汞柱；尿蛋白＞1.0克／天，血压控制在＜125／75毫米汞柱。
&&& 3.控制高血脂：低密度脂蛋白、胆固醇增高都是发生蛋白尿的危险因素。因此有血脂紊乱者，还应进行调脂治疗。
&&& 达标值：总胆固醇＜4.5毫摩尔／升，低密度脂蛋白＜2.6毫摩尔／升，高密度脂蛋白＞1.1毫摩尔／升，甘油三酯＜1.5毫摩尔／升。
&& 4.定期体检：糖尿病肾病是无声的杀手，早期无任何症状。因此必须坚持定期体检，其中特别要检查尿微量白蛋白。
&& 提醒：2型糖尿病确诊时即应行尿微量白蛋白筛查。1型糖尿病发病5年后开始进行筛查。凡初次筛查未发现微量白蛋白尿，以后每年应进行一次检查。
&& 5.药物治疗：一旦出现微量白蛋白尿，不管有无高血压，都要在医生指导下服用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂类药物。不仅能降血压，还能减少尿白蛋白，延缓肾损害的进展。
&& 6.合理膳食：限制蛋白质摄入量是延缓糖尿病肾病进展的重要手段，应根据肾病发展的不同阶段采取不同限量。少盐饮食可帮助控制血压和水肿。补充铁质、钙质，有助于肾脏的恢复。
&& 7.戒烟：吸烟会加速肾功能下降。吸烟的糖尿病患者肾功能衰退速度比不吸烟患者快得多。因此，您如果有吸烟习惯，要从现在开始立即戒掉。
&& 8.防治泌尿系感染：糖尿病患者易发生泌尿系感染。发生泌尿系感染后要进行正规的抗生素治疗，以免使原本已受损的肾脏“雪上加霜”。
&& 9.避免使用损伤肾脏的药物：有些药物会损害肾功能。以肾脏排泄为主的药物，肾功能不全者不宜服用。因此，服药前一定要阅读说明书或向医生咨询。
&& 10.透析和肾移植：当肾功能出现衰竭后，及时透析或成功肾移植可使你重获健康生活。&&学会12招保你一生不受糖尿病困扰
全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在？是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下12点，你的一生就绝不会得糖尿病。
吃肉前喝两勺醋 大大降低血糖水平　　 　　 1．吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。　　 　　 2．减轻5％的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5％，患糖尿病的危险就会降低70％。　　 　　 3．每天走路35分钟。芬兰研究发现，走路可让体内胰岛素得到最大效果利用。每周走路4小时，每天35分钟，可使糖尿病危险降低80％。　　 　　 4．多喝咖啡。哈佛大学公共卫生学院研究发现，每天6杯咖啡，糖尿病危险降低29％—54％；每天4—5杯，降低约29％；但每天1—3杯则几乎不起作用。　　 　　 5．买食物看清高纤维标志。有高纤维标志的食物，能确保其中至少含有5克粗纤维，可降低乳腺癌、糖尿病、高血压及中风危险。　　 　　 6．一周吃快餐不超过2次。每周吃快餐2次以上，身体器官对胰岛素的敏感性降低一倍。　　 　　 7．火腿香肠要少吃。每周吃5次以上火腿或香肠，糖尿病危险会增加43％，罪魁祸首是加工肉食中的添加剂。专家建议，应偶尔吃肉，多吃蔬菜。　　 　　 8．肉桂有助降血糖。德国科学家发现，肉桂有助于降血脂，进而防止糖尿病危险。肉桂粉可撒在咖啡里，也可以和蜂蜜一起冲水喝。　　 　　 9．做事前3次深呼吸。长期压力会导致血糖升高。专家建议，做任何事情前最好都先做3次缓慢的深呼吸，以减小压力。　　 　　 10．睡眠在6—8小时之间。睡眠经常不足6小时的人，糖尿病危险翻番；而睡眠超过8小时的人，糖尿病危险增加3倍。　　 　　 11．不要独居。独居的人患糖尿病的风险比其他人高2.5倍。专家建议，即使独居也应保持健康生活方式。　　 　　 12．45岁后多关注血糖。血糖指数为100—125毫克/分升的人，10年内最易发生糖尿病。专家建议，45岁后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高胆固醇和高血压的人，应多关注血糖。
治疗糖尿病的草药
这种草药南北方都有,连根一齐采拔回来,洗净晒干,剪成小段(不要太碎)每天泡水喝(当茶喝,每天一小壶)口味比苦瓜茶要好喝些,可以同时服用在医院开具处方药(西药),(这草梗断后会有白奶浆流出),草药名叫：地锦草，斑地锦到处都有，它有止血、止痢作用，效果显著。　　　　　　【药 材 名】地锦草 　　【拉 丁 名】Herba Euphorbiae Humifusae 　　【别名】地联,夜光,承夜,地噤,地锦,酱瓣草,草血竭,血见愁,血风草,马螘草,雀儿卧单,猢狲头草,扑地锦,奶花草,奶草,奶汁草,铺地锦,铺地红,红莲草,斑鸠窝,天瓜叶,三月黄花,地蓬草,铁线马齿苋,蜈蚣草,奶疳草,红茎草,红斑鸠窝,地马桑,红沙草,凉帽草,小苍蝇翅草,红丝草,小红筋草,仙桃草,莲子草,软骨莲子草,九龙吐珠草,地瓣草,粪脚草,粪触脚,花被单,血经基 　　【名称考证】地锦草 (《嘉祐本草》) ,地联、夜光、承夜(《吴普本草》)、地噤、地锦(《本草拾遗》)、酱瓣草(《庚辛玉册》)、草血竭、血见愁、血风草、马螘草、雀儿卧单、猢狲头草(《纲目》)扑地锦(《本草原始》)、奶花草(《植物名实图考》)、奶草、奶汁草、铺地锦、铺地红、红莲草(《福建民间草药》)、斑鸠窝、天瓜叶、三月黄花(《民间常用草药汇编》)、地蓬草、铁线马齿苋、蜈蚣草(《江西民间草药》)、奶疳草、红茎草(《浙江民间草药》)、红斑鸠窝、地马桑、红沙草、凉帽草、小苍蝇翅草(《四川中药志》)、红丝草、小红筋草(《杭州药植志》)、仙桃草(《湖南药物志》)、莲子草、软骨莲子草、九龙吐珠草(《闽东本草》)、地瓣草(《贵州草药》)、粪脚草、粪触脚、花被单、血经基(《上海常用中草药》) 　　【科目来源】双子叶植物药大戟科植物 　　【药用部位】地锦草的全草 　　【性味归经】辛，平。①《别录》：“味苦，平，无毒。”②《嘉祐本草》：“味辛，无毒。”③《四川中药志》：“性平，味辛微苦涩，无毒。”入肺，肝，胃，大肠，膀胱五经。 　　【功效分类】清热药,清热解毒药 　　【功效主治】活血止血，清热解毒，利湿退黄，通乳，疳积。治菌痢，肠炎，咳血，吐血，便血，崩漏，外伤出血，湿热黄疸，乳汁不通，痈肿疔疮，跌打肿痛。 　　【用法用量】内服：煎汤，1～2钱(鲜用0.5～1两)；或入散剂。外用：捣敷或研末撒。 　　【用药配伍】配分心木，一气一血，气血双调，利气活血，强心止痛之功显著；配仙鹤草，一血药一气药，调气和血，宣通痹阻，流通血脉，相得益彰；配地榆，清热解毒，止血之功增强；配茵陈，利湿退黄之功增强；配马齿苋，凉血解毒，同治泻痢。 　　【资源分布】全国各地均有分布。 　　【古籍考证】出自《嘉祐本草》。①《本草图经》：“地锦草，生滁州及近道田野中。其苗叶细弱作蔓遍地，茎赤，叶青赤，中夏茂盛；六月开红花；细实。今医家取苗、子用之。《神农本草经》络石条注中有地锦，与此同名而别是一类也。” ②《纲目》：“地锦，田野及阶砌间皆有之，小草也。就地而生，赤茎，黄花，黑实，状如蒺藜之朵，断之有汁。” 　　【化学成分】全草含黄酮类(槲皮素等)、没食子酸、内消旋肌醇。叶含鞣质12.89%。 叶含鞣质 12.89%，并分离出没食子酸甲酯及槲皮素。又全草含黄酮类、没食子酸；又谓含槲皮素甙类及山柰素甙类。另有报道含生物碱及挥发油。&　　【相关选方】①治脏毒赤白：地锦草采得后，洗，暴干，为末，米饮服一钱。(《经验方》) 　　②治细菌性痢疾：地锦草一两，铁苋菜一两，凤尾草一两。水煎服。(《单方验方调查资料选编》) 　　③治血痢不止：地锦草晒研，每服二钱，空心米饮下。(《乾坤生意》) 　　④治胃肠炎：鲜地锦草一至二两。水煎服。 　　⑤治感冒咳嗽：鲜地锦草一两。水煎服。 　　⑥治咳血、吐血、便血、崩漏：鲜地锦草一两。水煎或调蜂蜜服。(④方以下出《福建中草药》) 　　⑦治小便血淋：血风草，井水擂服。(《刘长春经验方》) 　　⑧治妇女血崩：草血竭嫩者蒸熟，以油、盐，姜腌食之，饮酒一、二杯送下，或阴干为末，姜、酒调服一、二钱。(《世医得效方》) 　　⑨治功能性子宫出血：地锦草二斤。水煎去渣熬膏。每日二次，每服一钱半，白酒送服。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》) 　　⑩治金疮出血不止：血见愁草研烂涂之。(《世医得效方》) 　　【原生形态】地锦草一年生草本，含白色乳汁。茎通常从根际成二歧分生为数枝，平卧地面，呈红色，通常无毛。叶2列对生：椭圆形，长5～10毫米，宽4～6毫米，先端圆，基部不等形，边缘有细锯齿，上面绿色，下面绿白色；叶柄极短；托叶线形，通常3深裂。杯状聚伞花序，单生于枝腋或叶腋；总苞倒圆锥形，淡红色，边缘4裂；腺体4枚，椭圆形；雄花数朵和雌花1朵同生于总苞内；雄花仅雄蕊1；雌花位于花序中央，子房有长柄，3室，花柱3，2裂。蒴果扁卵形而小，有3棱，无毛。种子卵形。花朋7～8月。生于田野路旁及庭院间。
糖尿病特效方 症状：渴而饮水不止，久病服药不效者。 药方：白芍、淮山、甘草各等份研末，每用一钱，开水送服，每天早、午、晚饭前各服一次，连续服用７日可愈。有人患糖尿病数载，服此方已断根。 (此济世良方是本人昨日刚从某流通处所请到的，未曾使用过，希望在确定使用前最好咨询一下有经验的中医师，如果使用后确有效验的话，再介绍给周围的人。)单方断根糖尿病翻白草：又名白头翁．轻者1天1次，每次1两水煎服。重者1天2次，每次一两水煎服。翻白草别名有: 萎陵草，鸡脚草,天青地白，叶下白，白头翁．结梨等．本方已经验证疗效很好，可以放心服用．嫩柳枝治糖尿病 一九九○年前老家一朋友糖尿病住院，好几千元没有治好，用此法却一分钱没有花，把病治好。方法是∶从柳树枝尖数起第七个叶在该处剪下来，共煎七枝，到家用水洗净，分七次服用。每次用一枝，放一大碗水开锅後用小火煮一刻钟（沙锅），晾温後服用。能把叶子吃了更佳。服後躺十五分钟。都是早上空腹用。（王德洲贡方·北京市丰台新村一里20号）.西瓜皮治糖尿病单方是∶吃过的西瓜皮（不是无子西瓜，也不是小西瓜），削去残馀的红瓤和外层绿皮，只剩白肉部分，用相等量的清水去煮，煮到瓜皮稀烂後捞去不要，而用这种西瓜皮水当茶喝；大约三台斤西瓜的皮，可煮一天所需份量的水；口渴时喝，不渴时也喝，轻者三个月可以治愈，重者自西瓜上市起，迄於西瓜没落止，也可收很大的功效。如果胃冷的人，吃西瓜皮水多了有胃不舒适感觉时，则可以玉蜀黍的需（老的更好）代替西皮。（黄又清贡方．台湾）.糖尿病验方 曾有一福建人，患糖尿病已有二十五年，而并发症引起双脚无法行动，吃後即痊愈。此偏方为∶鸡一只去头去尾，加酸柑四颗切开同时炖，只能加少许盐，水淹过鸡即可。所谓酸柑英文名为Lime，味道和柠檬差不多，但是形状较圆，颜色较绿（柠檬有时为黄色）。吃完一只，而後再炖新的，可当正餐，也可当点心消夜吃。不过患者仍要常看医生，常检查才行。（加州）糖尿病神方方用－－鲜菱角二斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微温时分上、下午两次服下，连服三天（次），以後每周服一次，五、六次後此病可愈，体质稍弱者，共服七次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服二次，定可痊愈；如体质太弱，服药八、九次後，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。此方得自刘壁女士处，服好已有多人。（项兰孙贡方）
用四个天敌穴位就能克糖尿病
&中医所说的「消渴」，就相当于我们现下说的糖尿病。两者的区别在于前者是症状的概括，而后者是具体的病名。中医根据不同的症状把消渴分为上消、中消和下消。典型的症状就是「三多一少」，即「多饮、多食、多尿，体重减少」。其中口渴多饮的是上消，多饮多食的为中消，多饮多尿的为下消。上消属肺，中消属胃，下消属肾。但是总的来说都是因为阴虚燥热，阴虚是最根本的原因，所以补阴是最根本的。　1、燥热伤肺(上消)的克星---胰俞、鱼际、太溪口渴多饮：虽然喝水很多，但是仍然觉得口干舌燥，大便干燥，小便量多。中医里面讲，「肺为水之上源」，是指肺是人体上面水的源头，而且肺有「通调水道」的功能，就是肺要调节、疏通好全身的水液代谢。《素问·经脉别论》说：「饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。」如果肺阴不足了，而且有外来的燥邪入身，这样就在人体内形成了恶性循环，自然肺通调水道的功能就失常了。当全身的水不能正常地分布到各个脏腑器官时，虽然喝的水多，但是吸收不了那么多，所以人仍然会觉得口干舌燥；同样，大肠里面的水分少了，所以大便会干燥；喝的水没有吸收只能排掉，所以小便多。这个时候穴位我们要选胰俞、鱼际、太溪。胰俞是经外奇穴，它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴，和其它五内的背俞穴作用一样。现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足，所以不管是中医还是西医，用这个穴位都非常合理。这个穴位主要采用按揉和拔罐的方法刺激，以拔罐为最好。胰俞位于足太阳膀胱经的循行路在线面，在脊柱旁开四指的膀胱经第二条在线，肩胛骨下角下面约两指的地方。鱼际是肺经的荥穴，五行属火，火克金，从穴性来看，鱼际可以滋阴降火，作用是偏泻的。所以选用它可以降肺上的燥热治标。这个穴位的刺激不分时节。对于这种慢性病来说，治疗是一个长期的过程，应该是疗效的累积，所以有机会就要去按揉。鱼际位于大拇指第二节后面，连接手腕和拇指第二节的骨中点处，手掌和手背交界的地方。肾经的太溪在五行中属水，肺为金，而用太溪是取「金生水，金水互生」之意。而且肾阴是一身阴气之本，补肾阴同时也是补肺阴。操作方法：消渴属于本虚标实的病症，我们在操作时也要考虑到这个原素，先去其标，再补其本。每天晚上9点左右，先大力按揉鱼际3分钟，以产生酸疼感为好，双侧交替进行；然后在两侧胰俞上拔罐10分钟，起罐之后用手指按揉两侧胰俞各2分钟；最后按揉两侧太溪穴，每侧3分钟。五味禁忌：阴虚是根本，又有燥热，所以要少吃辛辣和煎炸的食品，少吃那些容易上火的水果，多吃酸味东西。多吃梨，但是不要削皮，因为梨皮可以润肺，既滋阴又降火，非常适合食用。平时可以用百合、天门冬、天花粉等熬粥，这些都是滋阴的药物，而且没有什么苦味。还有就是要常服六味地黄丸。
2、胃燥津伤(中消)的劲敌---胰俞、内庭、太溪每次吃饭都能吃很多，而且很容易又感觉饿了，但是体重却在下降，感觉口渴，尿多，大便乾。「胃为水穀之海」，负责把食物进行初步的消化，而胃阴胃阳的平衡是保证胃功能正常的根本所在。胃阴不足，又有燥热，就会出现阳偏盛的情况。阳主动，阴主静，胃火相对炽盛，所以会出现口渴多饮、多食易饥的情况。但是这些食物并没有转化成牙体所需要的气血物质被吸收，而是很快地被排泄掉，所以身体看起来才会变瘦；「六腑以降为顺」，「火性炎上，易伤津液」，胃火偏盛，整个肠道的正常功能就会系乱，该降不降，所以会便秘。这时除了选胰俞外，还要选内庭泄胃火，太溪补肾阴。胰俞和太溪的操作同上。
内庭是足阳明胃经的荥穴，「荥主身热」，善去热邪，十二经的荥穴一般都可以治疗相应脏腑或经络的热病。虽然这里的胃热并不是实热，而是「标」，但是「标实不去，本虚难补」，所以一定要加上善去胃热的内庭。每天的上午7～9点是胃经的旺时，可以这个时候按揉两侧内庭，给糖尿病以「迎头一击」。同时，晚上刺激两侧胰俞和太溪时还应该配合著再做一遍。内庭在脚二、三趾的结合处，稍向里一点，也就是脚背与脚底交界的地方。操作方法：每天上午7～9点之间，按揉双侧内庭各5分钟，要产生强烈的酸胀或胀疼感，应该从脚趾向脚跟方向按，这样才能产生较强的感觉。晚上9点左右的时候再重复做一遍，接著在两侧胰俞上拔罐10分钟，然后再按揉双侧胰俞2分钟，最后按揉双侧太溪各3分钟。五味禁忌：中消的饮食禁忌和上消一样，少吃辛辣食物，平时要熬些麦冬、山药、梗米粥以养胃气滋胃阴，还可以泡槴子茶以清火气，祛标邪。
3、肾阴亏虚(下消)的杀手---胰俞、肾俞、太冲、太溪尿频尿量多，而且尿的颜色混浊，脸色开始发黑，口干舌燥，常觉得腰膝酸软，有时睡觉会出汗，有时心烦失眠。肾阴是一身阴气之本，一般病程久了才会发展到肾阴受损的地步。肾阴不足，肾主收藏的功能就减弱，所以会小便频繁；水榖精微不能吸收，都随小便排出，所以小便颜色混浊；五脏与五色相配，肾脏与黑相合，脸色发黑是肾脏本脏色的显现，有此现象，说明疾病发展的程度已经很深了。同时，肾阴虚会导致虚火上炎，肾水不能上济心火，必然出现「心肾不交」的症状，如腰膝酸软、睡觉出汗、心烦失眠、口干舌燥等表现。这个时候除了选胰俞外，要把主要力量放在补肾阴上面，再取肾俞和太溪；同时降虚火，引火下趋，选太冲，肾属水，肝属木，水生木，是取「实则泻其子」的意思。操作方法：每天晚上9～11点的时候先用热水泡脚，然后按揉两侧太冲穴，从太冲向脚趾方向边揉边推，每穴按揉3分钟；接著按揉两侧太溪穴，每穴3分钟；最后在两侧肾俞和胰俞上拔罐10分钟，起罐之后，在穴位上按揉2分钟。五味禁忌：尽量少吃辣味和煎炸的食物，每天要限制粮食、油脂的摄入量，要多吃酸味食品，一定要少吃甜食，多吃杂粮、米、麦，配合菜蔬、豆类、瘦肉、鸡蛋，忌浓茶和咖啡。还要坚持服用六味地黄丸，坚持熬山药粥。一定要注意避免受外伤，因为消渴(糖尿病)患者伤口很不容易愈合。
糖尿病患者的佳音，有效率100%
“吴氏祖传消渴饮”配方及用法：&& 夏天白50克、神仙草50克、翻肚白120克、雪山印80克、冬儿草60克。上药水煎内服，日3-6次或当茶水饮。　　加减：气虚者加黄芪30克、西洋参30克；口渴加花粉15克、葛根15克；肾阳虚四肢冷加肉桂4克、制乌附子8克、海马一条；全身生疮、发痒加草河车20克、金银花30克；视力下降加谷精草60克。　　适应：一切消渴症，天下无双。　　疗效：本方治疗消渴病有效率达100%，治愈率高达87.5%，为当今医坛的最佳治疗糖尿病的秘方。　　补充一点：我不是医生，也没有亲身体验，只是在网上看到后就发表的，最好在使用前咨询一下中医大夫，以免产生不良后果，因为吃药是一个非常严肃的问题。
治疗四步疗法. 一,运用针灸,主要取脾胃经,膀胱经,夹脊穴.要求作到;针灸虽小,可以通神.远近若一,深浅在志.二,中药;上消以补肺阴开肺气为主,如天花粉,栝楼,山药.陈皮.知母.玉竹.麦冬.天冬.中消以祛湿热,虚热,补脾气为主.如人参,黄芪.山药,白术,茯苓,玄参黄连. 下消以补肝肾阴为主.如生熟地,枸杞,山萸肉,五味子等.三,配合小的锻炼方法,揉腹即可.粘着肚脐顺时针.不要小瞧它,作用大着哩.四,开开心心每一天.一达欢笑胜过任何良药.在中医里胰腺也是属于脾的范畴,思则伤脾,由于现在工作压力,生活压力,复杂得人际关系,许多人眉间形成了川字.都知笑的好处,但又有几人笑的起来呢,必须通过一定的方法来实现.五,[b][/b]当糖尿病人好转时,胰岛素分泌正常,体内大量的糖被转化成糖原,容易出现低血糖.一般人是控制饮食,但不用节食.可喝牛奶或豆浆.多吃粗粮,植物油代替动物油.只要认真作好1--4步,胰腺的功能很快就能恢复过来.血糖也就会恢复正常了.
发表评论：
馆藏&25699
TA的推荐TA的最新馆藏}