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黄褐斑，半月后复查
问题：康尔肤怎么服用？蓝润和蓝科肤宁...
状态：就诊后
门诊/住院患者报到
找肖茜大夫就诊的1***患者，成功报到医生诊断疾病：黄褐斑门诊或住院患者：门诊最近一次就诊时大夫给的处置方案：检查及事项：半月后复查
问题：康尔肤怎么服用？蓝润和蓝科肤宁怎么抹，今天匆匆忙忙的我也没听清楚
蓝科和蓝润可以当水乳用，科里面有面膜纸也可以湿敷局部出油多和痘痘多的地方。
按说明书服用。
肖茜大夫通知通知:大家好，我五一期间不出诊，明天全天出诊，节后正常时间出诊，有需要调方子的可以来门诊复诊，如果没有预约上或者现场挂不上我的号可以到诊室来找我加号。谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:五一是要告诉您人生五个一：一个好身体，
一份好事业，一世好心情，一圈好朋友，
一生好运气。愿您一生拥有五个一！
祝五一快乐！身体健康！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊后
你好大夫，我用了咱们产品一个礼拜了，昨天开始脸上长了好多小疹子，我是继续用还是暂停呢
状态：就诊后
黄褐斑患者上传的病例资料
可以继续使用多注意补水和防晒，慢慢修复皮肤皮肤会逐步改善。
状态：就诊后
谢谢肖大夫，补水怎么补？我把以前的东西都停了啊
你可以明后两天来复诊，我给你配一些补水的。
状态：就诊后
不好意思，家里没人带孩子走不开，下周行不，刚好药也就喝完了，还有就是上次你说的刮痧涂抹没太理解
可以的，图上蓝润之后，按照面部的穴位来刮痧。
肖茜大夫通知通知:温馨提示：立夏时节养生调理
一、养心神，增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。特别是老年人，受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况并不少见。因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静、情志开怀，以降心火。
二、调脾胃，增稀减肉 立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。调理脾胃，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，最好减少肉类的摄入。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：立夏时节养生调理
一、养心神，增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。特别是老年人，受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况并不少见。因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静、情志开怀，以降心火。
二、调脾胃，增稀减肉 立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。调理脾胃，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，最好减少肉类的摄入。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:日常生活中，我们应该怎样预防色斑的形成？
1、要调理好内分泌环境，积极预防治疗妇科疾病、肠胃疾病、慢性肝肾疾病、月经不调等是预防黄褐斑的有效手段；
2、生活中应注意皮肤的保湿和防晒，特别是夏季时，比如搽防晒霜、带太阳镜、太阳帽、遮阳伞等；
3、多吃新鲜水果时令蔬菜，饮食清淡为宜，少食辛辣刺激性食物；
4、保持精神愉快、心情舒畅、乐观平和，适量参加运动；
5、选用美容化妆品时，应选用正规厂家产品，不要盲目轻信广告宣传，应根据自己皮肤的特点，在皮肤科医生指导下使用。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：有效的睡眠有助于改善皮肤状态。
子时为一天当中太极生命钟阴极的时候，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，阴主睡眠，所以我们要处于熟睡的状态。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。这也就是中医所说“子时，胆经当令”。意思为：另外十一个脏器都取决于胆，取决于胆气的升发，如果胆气能升发起来，人体状态就会很好。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠，胆就得不到充分的休息，所以，常常熬夜的人就会出现皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等健康问题。子时胆经值班，阳气刚刚升发，还很微弱，需特别保护。大家一定要早点睡觉哦。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好！芒种节气养生注意：
宜多吃酸甜口味，以解渴生津，扶助肝肾之气；宜静养以息心火，宁心神，才能清凉度夏。
我院端午节正常出诊，我周四上午周五全天都出门诊。医院节日期间停止预约，大家可以现场来挂号，如果挂不上号可以到诊室找我加号。预祝大家节日快乐！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好，由于近期门诊病人增多，我的出诊时间增加了周一和周三上午出诊，原出诊时间周二、周五、周日全天，周四上午不变，仍可在西京医院预约网上提前一周内预约，请大家尽量预约就诊，减少候诊时间。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好！我们医院挂号及预约挂号方式如下：
西京医院实行实名制挂号，挂号方式包括提前预约挂号及当日挂号两种。就诊患者需携带本人有效证件（身份证、户口本、护照）办理实名就诊卡后进行挂号就诊。
（1）当日挂号分为自助挂号机现场挂号和人工挂（加）号两种。
（2）提前预约挂号
a.网站预约：。
b.电话预约：（语音提示），116114（联通客服）、
12580（移动客服）、 118114（电信客服）、114进行人工电话预约。
c.自助预约机现场预约：西京医院门诊大厅一楼西后预约区进行预约。
d.预约时限：预约挂号应提前在教授出诊当日前七天开始预约，号源释放时间为每天下午16时，七天之内的专家号随时可以预约。例：本周一下午16:00开始预约下周一的专家门诊号，以此类推。希望大家尽量提前预约，预约挂号就诊，以减少等候诊时间。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:小暑节气养生防治要点。
小暑意指天气开始炎热，是进入长夏的第一个节气。长夏在五脏属脾，长夏最大的特点是湿气太重，脾最怕湿邪来犯，受“湿邪”的侵袭容易出现周身乏力、脾胃不和、恶心出汗、手足水肿、大便稀溏等症状。
养生的六个关键
第一关：饮食关
饮食与人的健康息息相关，因此夏日饮食不宜过饱，通常吃到七、八分饱就可以了，但一定要注意全面、均衡的营养搭配，不可挑食、偏食。有些人受天气影响，食欲不振，则可以吃得稍微清淡些。
对策：适宜夏季食用的有冬瓜、白萝卜、番茄等这类化湿通淤、有助于改善肠胃功能的食物。可饮决明子茶、大麦茶、菊花茶、苦丁茶、绿豆汤等饮料。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：看下是不是黄褐斑要不要继续吃妥塞敏
病情描述：黄褐斑，雀斑用激光治疗了，剩下的是黄褐斑，医生说配合，微针水光治疗。 教授看下是不是黄褐斑。黄褐斑，雀斑用激光治疗了，剩下的是黄褐斑，医生说配合，微针水光治疗。吴教授看下是不是黄褐斑...
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：黄褐斑可以激光吗！有什么药物可以医治疗黄褐斑呢
病情描述：黄褐斑五年了 不知道用什么方法祛黄褐斑效果啊呢
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：黄褐斑有三年时间，之前一直吃中调理，效果不理想
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：黄褐斑好久了，做过激光但是效果不大，没有改善，用美白产品用的反弹更严重了，能不能网上看病？我不在本地
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：黄褐斑吃过日本的tr肝斑丸效果一般，最近有个医生说我不是黄褐斑是adm斑，我想知道我属于什么斑
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：黄褐斑多年，用过SK2祛斑精华，容易发脾气
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：黄褐斑能治疗吗？
病情描述：黄褐斑己有四年了，没有到医院治疗，不知道能治疗吗？
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：黄褐斑5年，去西京医院治疗1月，口服中成药，外涂熊果甘美白霜，均为医院自治药，外加蓝润(加拿大独资)，效果不明显，还有其他冶疗方法吗?比如其他外涂药，氢醌霜能用吗?
疾病名称：黄褐斑&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：黄褐斑己有四、五年了，不知道能治疗吗？怎么能去掉，要多长时间
疾病名称：黄褐斑消除方法&&
希望得到的帮助：从小就有一点点斑点，后来越来越多，满脸都是，不知道药物可以治疗吗，还是一定要激光...
病情描述：黄褐斑怎么治疗效果最好，一般药物可以治疗吗？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
肖茜大夫的信息
中医药治疗黄褐斑，脱发，痤疮，神经性皮炎，扁平疣，过敏性紫癜等常见皮肤病
肖茜，女，医学博士，主治医师。2008年毕业于第四军医大学中西医结合临床专业，获医学硕士学位，2011年毕业...
肖茜大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
皮肤科可通话专家
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
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上海华山医院
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黄褐斑知识介绍
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调理通宝2号和康尔肤胶囊可...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
去西京医院看了，就是想知道大夫开的调理通宝2号和康尔肤胶囊可以同是吃吗？还有倍他胡萝卜素软胶囊吃过出现皮肤黄染是不是可以停用了？
所就诊医院科室：
西京医院 皮肤科
1、可以一起吃2 停止胡萝卜素
李春英大夫通知通知:请白癜风患者下次复诊前，在当地查肝功和血脂，复诊时把化验单带来。因为需要空腹，而且一般要下午才能出结果，您在当地提前做好检查，有助于我们对您病情的判断和治疗调整，谢谢配合！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
李春英大夫通知通知:白癜风儿童患者如果不是超重、肥胖，可以不查血脂。所有患者半年内做过肝功检查的，也不需要再查，化验单带来看一下即可。
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李春英大夫通知通知:2月14号上午不预约，复诊病人可以带病历来加号。
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李春英大夫通知通知:2月14号上午不预约，复诊病人可以带病历来加号。
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李春英大夫通知通知:2月14号上午不预约，复诊病人可以带病历来加号。
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李春英大夫通知通知:4月24日出差停诊。4月17日可能出差，待定，暂停预约，如果不出到时候我会通知大家来加号。
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李春英大夫通知通知:4月17日本周日上午可以出诊，不预约，只看复诊加号，一定带之前的病历才能加号。
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李春英大夫通知通知:4月24日、5月1日因出差停诊，望周知。4月21下午、4月27上午、4月28下午门诊正常出诊。
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李春英大夫通知通知:我5月11、12、15、18、19、29号的门诊因出差停诊，请大家注意调整复诊时间。
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李春英大夫通知通知:5月26日下午门诊照常，5月29日停诊。
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李春英大夫通知通知:6月5号因出差停诊，望周知
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李春英大夫通知通知:6月9号下午因端午节医院不预约，我正常出诊，复诊患者带病历可以来加号。
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李春英大夫通知通知:从今年7月开始，门诊时间调整，我的门诊改为每周二上午、周三上午、周四下午。望周知。
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李春英大夫通知通知:好消息！外地患者复诊不便的，可以在好大夫网站申请在线处方，与我沟通，我开具电子处方后，好大夫网站多数药物可以邮寄，省去您奔波辛苦和不便。
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李春英大夫通知通知:8月4号下周四下午出差停诊。
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李春英大夫通知通知:近期白净断药，我出差也比较多，另外由于暑假期间病人太多，部分患者来复诊却未能加上号。有很多病友问我如何解决这些问题。
1. 复诊开药可以通过申请好大夫网站在线处方，通过上传照片和文字与我交流病情，我帮你调整治疗方案。这种方式比较灵活，尤其适合外地患者。我一般会第一时间回复。
2.问题咨询可以通过好大夫网站电话或者文字图片咨询，此外也可选择视频在线交流。
3.复诊病人凭我以前诊治的病历我一般可予以加号，但病人多时不能保证。如若一定要保证能加号，请申请好大夫网站电话咨询，每次电话可保证加一个号。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
李春英大夫通知通知:由于最近天气炎热，白净也一直断货。很多白癜风患者到了复诊时间，来医院不一定能挂上号买上药，十分辛苦而且不便。
建议外地病友复诊可以考虑申请好大夫网站的平台提供在线电子处方，我可以帮大家开药方，好大夫网站有在线药房，可以邮寄，给大家提供便利。之前有数十位病友选择了这种方式，反应还不错。
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李春英大夫通知通知:近来白净无药，加号有限，门诊十分拥挤，加不上号的病人非常辛苦且失望。为了解决这个问题，建议大家尤其是外地白癜风病友可以采用多种方式复诊。近来有几十位病友选择了用好大夫网站的在线处方复诊，方便快捷，值得推荐。
1 下载好大夫App，申请在线处方（具体方法有问题的可以咨询好大夫网站工作人员）
2 与我沟通，交流，发照片，让我了解你的治疗情况和药物存余情况。
3 我在线开处方。
4 凭处方在好大夫药房在线购药，邮寄。
可以在任何时间申请，我收到申请后尽快在线回复开药，不需要到医院排队。
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疾病名称：青春痘&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：孩子14岁了，长的是青春痘左右两边脸颊上都是痘痘如何处理？还有想问一下开始长青春痘了，孩子还会长高吗担心他长不高。
疾病名称：痘痘&&
希望得到的帮助：能治吗，怎么治
病情描述：身上脸上都长痘痘，有点多，大小不一，影响美观
疾病名称：发炎痘痘红红的&&
希望得到的帮助：希望医生来些西药治疗
病情描述：长痘6，7年了 痘痘肌肤＋油性皮肤。痘痘一直反反复复今年暑假痘痘更厉害了满脸都是！由于是在校住宿学生我能通过服用西药 例如泰尔丝之类的吗？？？？
疾病名称：得了痤疮很多年了，近期有加重倾向。&&
希望得到的帮助：想得到教授的诊治
病情描述：下颌部位及前额部反反复复起好多痘，又疼又痒
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李春英大夫的信息
白癜风，恶性黑素瘤，皮肤肿瘤、免疫性皮肤病，皮肤美容
李春英，女，第四军医大学西京医院皮肤科副主任，副院长，主任医师，教授，医学博士，博士研究生导师。教育...
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康尔肤胶囊用完，本地不销售，可用什么途径买药？
状态：就诊前
到了一个月左右还是要来复诊后，考虑是否继续或者改换别的治疗。
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3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：脸红烫，预热更严重&&
病情描述：年初有点过敏，不太严重就没太在意，自己买了过敏的药吃了，一直反复，直到7月初脸红肿到不能出门，到皮肤研究所看了，开了擦的药，越擦越严重，后换了个医生，她说是药物不耐受，开了他克莫司和...
疾病名称：过敏性皮肤病&&
希望得到的帮助：希望医生能帮助我治愈 请给我一些治疗建议，谢谢
病情描述：反反复复，很多密密麻麻的小粒痘痘，发红，很痒
疾病名称：皮肤划痕症&&
希望得到的帮助：医生说不能吃花物，花物是那些呀
病情描述：痒的时候一抓就会有包起来，晚上的时候会严重一点！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
高琳大夫的信息
瘢痕、脱发、痤疮、黄褐斑、鲜红斑痣、血管瘤治疗、激光美容、注射除皱、自身免疫性皮肤病的治疗等。
高琳，女，医学博士，第四军医大学西京医院皮肤科主治医师，讲师，分中心主任。
2002年在第四军医大学获医学...
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红屁股，开了药有康尔肤，曲安奈德益康唑乳膏，
状态：就诊后
门诊/住院患者报到
找王莹大夫就诊的1***患者，成功报到医生诊断疾病：红屁股就诊类型：复诊最近一次就诊时大夫给的处置方案：检查及事项：开了药有康尔肤，曲安奈德益康唑乳膏，
状态：就诊后
问题：氯霉素氧化锌，请问使用方法是什么，谢谢
与曲安奈得混合，
状态：就诊后
请问这些药必须一日两次吗？要是严重的话，可以多上一到两次药吗？
3次，缓解后2次
状态：就诊后
状态：就诊后
您好，请问我的宝宝红屁股，肛门周围已经破皮了，可以用康尔肤，氯霉素氧化锌和曲安奈德吗？
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疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,大夫帮忙看看谢谢
病情描述：皮肤病，发现十多天，刚开始没这么严重，后来严重了，腿上也有，胸前有，肚皮没有，胳膊也有
疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：皮肤病痒，有时疼，请问这是什么皮肤病该用什么药物
疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：皮肤病反复发，一挠就发，吃药一会儿就好了，但是很难受！全身都是
疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,
病情描述：皮肤病全身都有夏天反复发作，越抓越痒，见图，半个小时后自然消失，恢复正常。
疾病名称：皮肤病，大腿内侧 根部以及环节内侧长裂纹，以前长了没注意，现在开始疯长了。&&
希望得到的帮助：什么病，原因是什么？什么治疗？
病情描述：皮肤病，大腿内侧 根部以及环节内侧长裂纹，以前长了没注意，现在开始疯长了。
疾病名称：皮肤病 有6,7年病史了&&
希望得到的帮助：给出合理的一套治疗方案
，需不需要戒口什么的
病情描述：皮肤病 有6,7年病史了，之前去药房还有见过医生说是 皮癣也有说是湿疹，用过皮康王，但好像都麻木了，男70多岁
疾病名称：皮肤病，长疮&&
希望得到的帮助：皮肤病，背上长疮，显示发红点，有的可能是硬块，中间有少量脓液或者白点，容易挤出来...
病情描述：皮肤病，背上长疮，显示发红点，有的可能是硬块，中间有少量脓液或者白点，容易挤出来，然后留下斑印，过一段时间之后斑好了，但是复发，脸上有时候也会有，一两年了，是什么原因引起的？能彻底...
疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：皮肤病想咨询怎么治疗
病情描述：皮肤病，痒，成块，成块抓不破，想咨询如何治疗和用药
疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：这是什么皮肤病
可以医好吗
病情描述：皮肤病
长了好久了
淋冷水就痛
疾病名称：皮肤病&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：皮肤病有5
6年了，刚开始的时候擦点派瑞松就好了，到了第二年的春天就会发病，去医院治疗，吃药半个月就会好，但是又会从别的地方长出来，我这到底是什么皮肤病，可以看好吗
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王莹大夫的信息
湿疹，荨麻疹
王莹大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
小儿皮肤科可通话专家
副主任医师
济南儿童医院
副主任医师
山西省儿童医院(山西省妇幼保健院)
山西省儿童医院(山西省妇幼保健院)
副主任医师
湖南省儿童医院
北京儿童医院
湖南省儿童医院
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黄褐斑（慢性病），检查：黄褐斑
药物：康尔肤，祛斑面膜
肖茜大夫通知通知:大家好！国庆七天假期我1号上午，2、3、4号全天出诊。
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肖茜大夫通知通知:　　寒露节气养生
寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥、瘙痒等。寒露时节养生跟秋分不一样，寒露养生最主要的是预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手。
　　在饮食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。水果有梨、提子、荸荠、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、莲藕、银耳等，以及豆类、菌类、海带、紫菜等。　
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肖茜大夫通知通知:霜降节气中医养生调理注意点：
太阳到达黄经210°时为霜降，今年霜降节气是10.24--11.7，《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”霜降时草木零落，众物蛰伏，是冬季的前奏。此时秋风时起，衣着要保暖。人体的阳气向内收敛，是补养肝肾的好时机。
适宜：芹菜、豆豉、萝卜、柑橘、荞麦、菠菜、茼蒿、葡萄、鹌鹑蛋、鸭肉、木耳、花生、桂圆、红枣等；
霜降时节一过，就到寒冷的冬日了，此时进补非常合适。民间谚语有“补冬不如补霜降”的说法。因而此节气宜以疏肝理气、温润、养阴精的食物为主，如芹菜、豆豉、萝卜、柑橘、荞麦、菠菜、茼蒿、韭菜、橙子、菊花、玫瑰花、陈皮等；
还应适当增加养血润燥之品以养肝血，葡萄、鹌鹑蛋等不妨多食。另还可将益气养胃的木耳、花生、核桃、红枣、桂圆、蘑菇等煮成汤品食用。
温通经络，温补阳气的饮品也可配餐适量饮用，如黄酒、黑米酒、醪糟、红葡萄酒等。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:立冬将至，人体阳气也随之潜藏于内，养生应顺应自然界规律，要养阳、藏阳，补肾藏精，养精蓄锐，为来春的生机勃发做准备。
　　食膳调理要因人而异，食有谷果菜之分，人有男女老幼之别，体质有虚实寒热之辩。“虚者补之，寒者温之。”故冬令进补应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
　　冰糖萝卜饮：白萝卜洗净，上部1/3处横切一刀，用小刀把下部中心掏空，挖空处放冰糖。再把切去的1/3白萝卜盖好，用牙签固定，放入密封罐，用冰箱保存，五六天后打开萝卜，冰糖化为浓汁。将汁水滗出即成。
　　制首乌水枣米煮：干季最后是立冬，天干气燥最严重。制首乌水枣米煮，不宜大补宜清补。
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肖茜大夫通知通知:小雪节气养生：
小雪这个节气里，室内暖气都开始供暖，外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去，就容易生“内火”，也就是人们常说的容易上火。经常听说周围的人出现口腔溃疡，甚至脸上的痘痘也比平日里多了，这些就是内火的表现，虽然寒冷的日子里，人们喜欢吃热乎乎的食物，但过于麻辣的食物最好不要吃，这会更助长体内的“内火”。
另外，寒冷干燥的室内，大多数人感到口鼻干燥，好像要冒火了，可以多喝点热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和又能滋补津液。这个季节的白菜、萝卜都是当季食物，富含维生素及多种微量元素，而且，白萝卜能清火降气、消食，非常适合这个节气里食用。
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肖茜大夫通知通知:大雪节气养生调理注意以下几点：
　　大雪时节是进补的大好时节，主要分为食补和药补。
　　1、食补
　　吃温补性的食物，如羊肉等肉类，还要多吃一些益肾类的食物，如腰果、芡实、山药、白果、核桃等。黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等也要多吃一些，它们不仅可以补养肾气还可抵抗寒冷，且能润肺生津。
　　大雪食补以补阳为主，但不可过于机械，应根据自身阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择。
　　2、药补
　　老年人或身体虚弱的人，在食补的同时，也可以用些药物进补。
　　大雪节气常用的补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、枸杞等，可和肉类一起做成药膳食用。药补要注意要因人、因时、因地，中医号脉之后辨证施治一人一方的调理，才能真正达到养生的目的。
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肖茜大夫通知通知:大家好，元旦期间我周五周日全天正常出诊，医院节假日没有预约，大家可以直接到门诊挂号就诊。
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肖茜大夫通知通知:大寒节气养生调理
一一固护脾肾，调养肝血
大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气，但燥热之物不可过食，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持一定的热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外，由于大寒适逢春节，一般家庭都会准备丰富的过年应节食物，此时要注意避免饥饱失调，同时可以多吃具有健脾消滞功效的食物，如淮山、山楂、柚子等，也可多喝如小米粥、健脾祛湿粥等进行调理。
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肖茜大夫通知通知:大家好！我院春节七天假期不出诊，其他时间均正常出诊，望大家在西京医院预约网上提前预约以减少候诊时间！
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肖茜大夫通知通知:温馨提示：有哪些食物对于人体脏腑的保养有益呢？
养心的食物
可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。
红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或早晚空腹嚼食。
性温，味辛甘，有理气、解郁、化痰的作用。金橘对痰阻心络和气滞血瘀型心悸，包括由高血压病、血管硬化、甲亢、冠心病或心律失常引起的心悸，食之颇为适宜。可煎汤服，亦可泡茶饮。
性平，味酸甜，有补气血的作用。滋养强壮，补血，强心利尿。治血虚心跳。由于葡萄中所含的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素都很丰富，对大脑神经有补益和兴奋作用，葡萄干的糖分和铁的含量也较高，这对体弱贫血者也有补血效果。
因此，对心气不足型和心血不足型心悸，以及神经衰弱及贫血体弱者、心悸心慌之人，常食葡萄，尤为适宜。
性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用，能补气、活血。黑木耳是天然的抗凝剂，能防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症。凡心血管疾病导致的心悸者，宜经常服食，颇多裨益。
养肝的食物
中医认为，春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作用，对养阳护肝会有很大的帮助。韭菜本身就具有助阳的功效，但是中医认为秋季的韭菜含蛋白质更高，所以如果有痛风的问题，那么最好不要吃了。
同时，韭菜和一些中药还会发生反应，所以如果有吃药的话，最好咨询一下是否会和药效产生反应。
葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素，本身就具有提高血浆白蛋白的作用。葡萄中的果酸能帮助消化，促进食欲，同时对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。
很多人都知道绿豆有清热解毒，去暑消水肿的作用。绿豆本身含有丰富的赖氨酸和氨酸，而这两种营养素同冰糖结合就具有很高的食疗价值，尤其是可防止因为肝火旺而引起的上火。
大豆中除了含有丰富的雌性激素之外，还含有丰富的微量元素，像钙、铁、磷这些元素对促进肝脏的再生和修复受损的肝细胞都有着很大的帮助。
5、动物肝脏
从以形补形的角度上说，动物肝脏本身就可以起到保护肝脏的作用了，其实这是因为肝脏本身的营养丰富，例如蛋白质、叶酸、维生素B12、铁等各种元素的含量都是非常丰富的。
西红柿具有清热解毒的功效，同时对于肝病患者来说还可补充一些营养素，更有利于减少毒素对于肝细胞的损害。保护肝脏的效果相当不错。
蘑菇是菌类植物中的皇后，本身就含有丰富的营养素，而秋季吃蘑菇更有助于滋养肝脏。
养脾的食物
性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。
俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。
性平，味甘，有补脾益气之功。
俗称苡仁米、六谷米，有补脾健胃的作用。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
性平，味甘，能补脾胃虚弱。炒熟食用，或用白扁豆煮粥服食，均有裨益。
养肺的食物
可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。
生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽；若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血；红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子具有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。
熟食或煎汤，对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种秋燥病症有一定效果。
可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
养肾的食物
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾、益筋骨。
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，肾虚腰痛者最宜食用。
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。但要记住，不能生吃。
被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。
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肖茜大夫通知通知:大家好！初七开始我院正常门诊，大家可以提前预约。祝愿大家猴年大吉！阖家幸福！身体健康！
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肖茜大夫通知通知:大家好，我院挂号方式及预约方式如下。预约可以优先，请大家尽量预约以减少候诊时间！谢谢！
西京医院实行实名制挂号，挂号方式包括提前预约挂号及当日挂号两种。就诊患者需携带本人有效证件（身份证、户口本、护照）办理实名就诊卡后进行挂号就诊。
（1）当日挂号分为自助挂号机现场挂号和人工挂（加）号两种。
（2）提前预约挂号
a.网站预约：。
b.电话预约：（语音提示），116114（联通客服）、
12580（移动客服）、 118114（电信客服）、114进行人工电话预约。
c.自助预约机现场预约：西京医院门诊大厅一楼西后预约区进行预约。
d.预约时限：预约挂号应提前在教授出诊当日前七天开始预约，号源释放时间为每天下午16时，七天之内的专家号随时可以预约。例：本周一下午16:00开始预约下周一的专家门诊号，以此类推。
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肖茜大夫通知通知:大家好！以下是我院的挂号方式和预约方式，请大家尽量预约，预约可以优先就诊，减少候诊时间。
西京医院实行实名制挂号，挂号方式包括提前预约挂号及当日挂号两种。就诊患者需携带本人有效证件（身份证、户口本、护照）办理实名就诊卡后进行挂号就诊。
（1）当日挂号分为自助挂号机现场挂号和人工挂（加）号两种。
（2）提前预约挂号
a.网站预约：。
b.电话预约：（语音提示），116114（联通客服）、
12580（移动客服）、 118114（电信客服）、114进行人工电话预约。
c.自助预约机现场预约：西京医院门诊大厅一楼西后预约区进行预约。
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肖茜大夫通知通知:大家好！4月22-24号我外出参加学术会议不出门诊，五一假期不出诊，请大家可以预约其他时间来门诊复诊，谢谢！
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肖茜大夫通知通知:常用的刮痧部位和穴位：
刮头部：提神醒脑
头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。
给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。
刮颈肩：活血舒筋
颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，消除颈肩部的不适。
刮颈肩时，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。
刮两肋：疏肝解郁
肝主疏泄，调节气机。如果肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和谐，人的心情就会愉悦、开朗，疾病就容易恢复；反之，肝胆疏泄功能不正常，气机不畅，就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，影响疾病的恢复。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：中医门诊就诊时注意事项：
1、看病前不化妆，尤其不要抹粉、涂唇。化妆后，其面、唇的真实颜色会有所变化，不利于望诊和对疾病的判断。可简单洗洗脸，但要注意刷牙时不能用牙刷刷洗舌苔。有些疾病舌苔往往比较厚粘，感觉很不舒服，但恰好是对疾病的重要判断依据。
2、到了医院先休息一会儿。先稍事休息以后进入诊室看病，并保持一种比较平和的心态。因为运动、生气后会引起脉搏、面部色泽、乃至语调的变化，不利于对疾病的正确判断。
3、看病前把疾病的化验结果、诊治记录、病历等准备好。将自己病情及不舒服的感觉（如口干、口苦、疼痛、头晕。麻木、水肿、饮食、睡眠、大小便、月经、白带、性生活等）回忆一下，记不住可以用笔写下来如实提供给医生，因为往往有的患者在看完病后才想起还有某些症状或与疾病有关的情况未说。有时某些难以启齿的情况也应该准确地提供给医生，这些对于医生综合了解病情，调整用药都非常重要。
5、伸舌头不要紧张用力。因为伸舌头紧张用力，舌尖肌肉收缩，淡舌会变红，红舌会变更红。舌伸得过久，舌下静脉受压，舌质可以变青紫，也会引起不必要的误诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好，我五一期间不出诊，明天全天出诊，节后正常时间出诊，有需要调方子的可以来门诊复诊，如果没有预约上或者现场挂不上我的号可以到诊室来找我加号。谢谢！
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肖茜大夫通知通知:五一是要告诉您人生五个一：一个好身体，
一份好事业，一世好心情，一圈好朋友，
一生好运气。愿您一生拥有五个一！
祝五一快乐！身体健康！
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肖茜，女，医学博士，主治医师。2008年毕业于第四军医大学中西医结合临床专业，获医学硕士学位，2011年毕业...
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