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孕妇不小心“喝酒”了该怎么办 教你4种方法
来源： 中关村在线作者：
孕期饮酒，会通过胎盘直接毒害胎儿，很容易让胎儿出现发育缓慢、身体畸形、心脏以及四肢的发育不全等情况。孕期也不用刻意进补，像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处，还有可能给孕妇增加身体负担。
孕妇不小心“喝酒”了该怎么办 教你4种方法
　　孕期饮酒，会通过胎盘直接毒害胎儿，很容易让胎儿出现发育缓慢、身体畸形、心脏以及四肢的发育不全等情况。但很多时候，虽然我们万分的小心和注意，但还是会有孕妇出现“喝酒”的情况，遇到这种情况，我们该怎么办呢？今天我们就一起来看看吧。
　　一、孕后到底能不能喝酒？答案是肯定不能！
　　酒精对孕妇的伤害是毋庸置疑的。据研究，大量酒精可能致胎儿畸形或者神经系统发育不良导致智力低下。有研究表明，孕期喝酒的孕妇产下的婴儿某些疾病的发生率，要比不喝酒孕妇产下的婴儿要高。而且，喝酒也可能给导致流产。
　　这影响的情况主要和饮酒量的多少、饮酒的频率，以及孕妇本身对酒精的分解过滤能力有关。
　　因此，如果已经知道自己怀孕，并决定继续让宝宝继续好好地成长之后，孕妇就不能再喝酒，失误可以原谅，但明知不可为而为之，那就不行了！但如上面所言，不知道怀孕的情况下喝了酒怎么办？
　　二、如果不小心喝了酒怎么办？
　　1、稳住心态，不要过于担忧
　　受孕是一个优胜略汰的过程，只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。
　　2、询问医生，细致检查
　　怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。
　　3、多补充维生素，补充叶酸
　　维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。
　　4、哪些食物不宜吃
　　不应吃腌制或罐头食品，因为其中含有大量的致癌物亚硝酸盐或防腐剂，吃了对胎儿有影响。含脂肪太多的食品也要少吃，比如油炸食品、肥肉等。另外刺激性的饮料如咖啡、浓茶、可乐等也尽量不要吃。孕期也不用刻意进补，像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处，还有可能给孕妇增加身体负担。
责任编辑： 李璐
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14:44:07来源： 网络整理
之后，酒精会通过血液进入胎盘，会影响的生长发育，导致胎儿的智力下降，甚至会导致胎儿畸形或流产，那么孕妇不小心喝酒了怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！孕妇能喝酒吗答案是肯定不能，怀孕后喝酒是对胎儿不负责任的行为。酒精对孕妇的伤害是毋庸置疑的。据研究，喝酒后酒精可通过血液进入胎盘，可能导致胎儿发育缓慢，大量酒精可能致胎儿畸形或者神经系统发育不良导致智力低下。有研究表明，孕期喝酒的孕妇产下的婴儿某些疾病的发生率，要比不喝酒孕妇产下的婴儿要高。而且，喝酒也可能给导致流产。这影响的情况主要和饮酒量的多少、饮酒的频率，以及孕妇本身对酒精的分解过滤能力有关。孕妇喝酒对胎儿的影响生长发育不良孕妇喝酒会影响到到胎儿的正常发育，比如说胎儿的身长、体重、头围发育迟缓，出生之后生长发育差，生长速度慢于一般的孩子。而且孕妇喝酒造成胎儿生长嘎鱼不良的危险性在30%~50%。智力发育不良孕妇如果是喝酒过多的话，其实很容易造成胎儿小脑畸形，即便是能出生的宝宝也会存在至少50%的智力低下的情况。容易发生各种畸形孕妇喝酒比不喝酒的孕妇生出的畸形儿的危险性高2倍左右，一般是因为酒精通过胎盘引起的胎儿酒精中毒，如：头面畸形、四肢畸形、心脏畸形、生殖器官畸形等等。容易出现细微动作障碍孕妇喝酒生出来的宝宝很容易出现颤抖、烦躁、不安等，而且能够持续数月甚至是数年。有的宝宝还会有细微动作的障碍，比如说话、语言、注意力、多动性等，可能是会终生存在的。容易导致流产或死胎孕妇如果在孕期轻度喝酒的话，胎儿的死亡率为1%左右，如果是大量饮酒的话，胎儿的死亡率是2.55%，而且即便是已经出生的新生儿也会增加死亡的风险。孕妇不小心喝酒了怎么办稳住心态，不要过于担忧孕期检查可掌握胎儿的发育状况。受孕是一个优胜略汰的过程，只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。询问医生，细致检查怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。多补充维生素，补充叶酸维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。甘蓝、西红柿、白菜等都是富含维生素的蔬菜注意饮食不应吃腌制或罐头食品，因为其中含有大量的致癌物亚硝酸盐或防腐剂，吃了对胎儿有影响。含脂肪太多的食品也要少吃，比如油炸食品、肥肉等。另外刺激性的饮料如咖啡、浓茶、可乐等也尽量不要吃。孕期也不用刻意进补，像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处，还有可能给孕妇增加身体负担。
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孕妇不小心喝酒了怎么办
来源：互联网 更新时间： 22:12:32 责任编辑：李志喜字体：
1、询问医生，细致检查 怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。
2、稳住心态，不要过于担忧
孕期检查可掌握胎儿的发育状况 受孕是一个优胜略汰的过程，只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。孕妇在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。 网友梁梁：我怀孕30天，也是聚会喝了很多酒，然后还跟以前一样全身过敏出红点。然后我还不知死的去了趟香港玩。回来后才发现怀孕了。现在宝宝1岁4个月。不知道有多健康呢。 3、多补充维生素，补充叶酸 维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。 甘蓝、西红柿、白菜等都是富含维生素的蔬菜
4、哪些食物不宜吃 不应吃腌制或罐头食品，因为其中含有大量的致癌物亚硝酸盐或防腐剂，吃了对胎儿有影响。含脂肪太多的食品也要少吃，比如油炸食品、肥肉等。另外刺激性的饮料如咖啡、浓茶、可乐等也尽量不要吃。孕期也不用刻意进补，像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处，还有可能给孕妇增加身体负担。 （责任编辑：刘丽君）
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