半月板损伤 锻炼图解锻炼肌肉恢复几天休息一天

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& 半月板损伤肌肉开始萎缩了怎么办?...
"网友求助"半月板损伤肌肉开始萎缩了怎么办?...已回复
前因出了车祸致左膝半月板损伤医生建议做关节镜但不知道这个手术的隐患还在考虑现我的左脚痛得厉害肌肉已开始萎缩我该怎么办?你好我才二十多岁2个月前因出了车祸致左膝半月板损伤医生建议做关节镜但不知道这个手术的隐患还在考虑现我的左脚痛得厉害肌肉已开始萎缩我该怎么办?
共1位网友提供帮助
会员9228302 00:39:15
这种情况造成腿部肌肉萎缩的情况常是由于损伤引起的神经压迫损伤血流不畅等各种情况的造成这种情况可以适当的活动但不要时间长了不要劳累加强营养合理饮食要及时确定是否需要手术来治疗
问左膝半月板损伤怎么办?
职称:医生会员
专长:妇科人流,妇科炎症
&&已帮助用户:105080
病情分析:你好,治疗上应该根据情况进行治疗,急性期,如关节有明显积液(或积血),应在严格无菌操作下抽出积液;然后用管型石膏固定膝关节于伸直位4周,你的时间较长,药物治疗效果不是很好,可以考虑手术治疗,手术治疗多指利用关节镜,取出游离的半月板碎片,或切除损伤的半月板。你可以考虑,祝你早日恢复。
意见建议:
问半月板损伤
职称:主治医师
专长:外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户:58164
问题分析:这种情况如果是很轻度的半月板的损伤不需要做关节镜的,应该首先充分休息制动,避免引起肿胀加重疼痛加重等并发症。意见建议:建议提供一下磁共振检查的结果看一下损伤的程度。如果是有明显的积液,肿胀,一下关节活动,应该考虑做关节镜微创手术修复。
问我两年前左膝半月板损伤,做过关节镜手术...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病,不孕不育及皮肤病
&&已帮助用户:15711
病情分析:
意见建议:你医院看一下比较放心,希望你没有什么大碍。因为膝盖疼痛肿胀不仅可能是半月板损伤,也可能是滑膜炎或者关节炎等。希望你能早日确证,得到对症的治疗。
问我左膝半月板损伤!家人不同意做关节镜。请问大夫关节镜...
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:181989
问题分析:半月板损伤症状不严重的话可以通过针灸,理疗,药物,注射等等保守对症治疗,可以缓解症状,意见建议:平时注意避免剧烈运动,受凉,患肢劳累等等,如果经过上述治疗无效,或症状严重,
反复发作需要通过关节镜手术
问左膝半月板损伤,如果做关节镜部分切除包括一切住院费...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:113162
病情分析: 你好,如果通过检查确实是存在半月板损伤是需要关节镜手术治疗的,这方法效果很好,手术并发症发生的几率可以说没有的,这个可放心。
问我是15岁男孩,我左膝半月板损伤(做了核...
职称:医生会员
专长:风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户:123870
病情分析:一般的情况半月板损伤的情况往往是可以引起疼痛症状的。
意见建议:此种情况往往是需要看程度的。不严重的话,往往是可以采用保守的治疗的。如保护关节软骨药物、中药、理疗、外用药物等治疗的。严重了可以采用关节镜手术的治疗的。
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骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生,主要累及的
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
腱鞘炎属于是劳累型的情况,只要是每天还在上班,工作,腱鞘炎很难
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
颈椎疼痛脖子不舒服,手麻都是颈椎病的常见表现;是颈椎发生退变
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
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专家在线免费咨询健身,两个部位连着锻炼几天,让肌肉休息一天效果好?_百度知道膝关节受伤!半月板受伤后如何保养,如何锻炼腿部肌肉? - 爱问知识人
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膝关节受伤!
,如何锻炼腿部肌肉?
不要心急,伤筋动骨一百天,准备三个月的静养吧
没伤到骨头的话就贴奇正,太贵的话可以是筋骨痛贴,开始几周就贴这个,不要去搽药酒,过了一个月,能行走了,就要天天搽药酒了,黄道益不错,或者你可以是其它的,只要是筋骨之类的药酒就可以了,搽的过程中一定要力道适中,一般要半小时,最重要一点是要坚持,两个月后看情况可以活动的话,此时就做些腿部锻炼,像下蹲,跳绳,看恢复情况,千万别打篮球之类的激烈运动
三个月后,一般都可以恢复了,药酒还是要天天搽,因为是膝关节,所以一定要耐心,要坚持,不然的话就不能断尾了,以后还可能会骨质增生。
,祝你早日康复!!!!
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炼腿部肌肉的最好方法是杠铃负重深蹲。每组炼8到10次,共3到4组。如没有杠铃,跑步是另一个方法,是炼快跑。
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半月板损伤,致的腿肌肉萎缩怎样恢复?
半月板损伤,致的腿肌肉萎缩怎样恢复?
半月板损伤,致的腿肌肉萎缩怎样恢复?我去年清明左膝关节受伤,半月板损伤,夏天左腿肌肉萎缩!现在走路可以了,但走多了,关节就累!但肌肉萎缩怎么办?
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:其他
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:128086
指导意见:你好半月板损伤大腿肌肉萎缩这个疾病,一般临床上采取按摩和针灸的办法来治疗即可祝你早日康复!
职称:医生会员
专长:儿科
&&已帮助用户:6160
问题分析:你好, 一般半月板损伤所致的肌肉萎缩通过适当功能锻炼是可以恢复的意见建议:另外,可以适当活动足踝和髋关节,或者配合按摩,理疗等方法,都可以防止肌肉萎缩的.祝健康
问半月板损伤做了关节镜手术现在一个月了出现了肌肉萎缩,大腿明显变细还能不能恢复?我该如何锻炼呢?
职称:医师
专长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户:272877
你好,这些关节的损伤还是比较严重的,最好在医生指导下进行康复治疗。
问半月板损伤能自愈吗?
职称:医师
专长:外科、骨折
&&已帮助用户:1910
问题分析:你好,半月板自愈的可能性非常小,半月板损伤不是受伤造成的,而是磨损,因为经常运动,所以会对它造成磨损意见建议:半月板几乎不能自愈,只能减少运动或者不要进行剧烈运动来减少磨损,可以做手术来修补,不想做手术的话没有什么特别好的办法,只能减少磨损来保护它
问大腿肌肉萎缩如何治疗
专长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户:219300
肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。
问膝关节韧带损伤,半月板损伤已半年,倒至大腿肌肉萎缩咱恢复?
职称:主治医师
专长:外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户:174085
病情分析:膝关节韧带损伤,半月板损伤引起腿部肌肉萎缩,考虑废用性萎缩,一般可以逐渐加强腿部功能锻炼促进肌肉发达。可以屈伸关节,增加腿部负重锻炼意见建议:建议饮食清淡加强营养,注意休息,可以局部按摩理疗,逐渐加强腿部功能锻炼,应用活血止痛胶囊,硫酸氨基葡萄糖片等
问半月板损伤和肌肉萎缩在一起怎么治疗?
职称:医生会员
专长:产科综合
&&已帮助用户:51479
你好,你描述的情况可能是外伤导致的,建议通过关节镜修复半月板损伤,通过后期康复锻炼恢复肌肉萎缩。
问我妻于去年11月因左半月板损伤造成肌肉萎缩,后服中药...
职称:医生会员
专长:心胸外科
&&已帮助用户:2255
问题分析:你好,根据你的简单病史,肌肉萎缩是因为之前骨折可能损伤到神经的缘故 你再行半月板手术未有必要性 除非现在面临的是因为半月板局部压迫神经引起的意见建议:建议你去骨科就诊,另外可用一些营养神经的药
比如甲钴胺片等,平时多锻炼肌肉
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骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生,主要累及的
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上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
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好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
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膝半月板损伤(meniscustear),膝关节内的半月形纤维软骨的破裂。半月板位于股骨髁与胫骨平台...
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