吃灵芝孢子粉的禁忌？听人说吃灵芝孢子粉可以增强体质，有什么注意的吗？_妈妈网问答
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吃灵芝孢子粉的禁忌？听人说吃灵芝孢子粉可以增强体质，有什么注意的吗？
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验证码输入错误，请重新输入→ 每天吃用灵芝孢子粉的最佳时间
每天吃用灵芝孢子粉的最佳时间
女 | 0个月
健康咨询描述：
失眠一年多
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
吃用灵芝孢子粉一个多月，对睡眠有帮助。
想得到怎样的帮助：您能否给我最佳的吃用时间。
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医生回复区
邵医生医师
擅长: 高血压、高血脂、糖尿病、脑梗塞以及心理疾病
帮助网友：9936称赞：1801
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，灵芝孢子粉具有调节神经、血糖、血脂、提高免疫力等多种功效，当然对睡眠也有一定调节作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&灵芝孢子粉的服用最好空腹，可以用温开水冲服，一次4克左右即可，一天两次，早晚各一次，有问题欢迎来问。
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灵芝孢子粉什么时候吃最好
发稿时间： 17:52:00
华尔网为您提供：灵芝孢子粉什么时候吃最好的最新资讯。灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。破壁灵芝孢子粉是灵芝孢子的粉，灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放来的种子，是灵芝的精华。灵芝孢子粉在自然条件下非常难收集，1吨灵芝大约能收集1公斤孢子，极其稀少珍贵。经过加工的破壁灵芝孢子粉，其灵芝孢子的有效成分和人体生物利用度提高100倍以上。
灵芝孢子粉可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疫病的产生；刺激胰岛素的分泌，降低血糖浓度；加速血液微循环，提高血液供氧能力,降低机体静止状态下的无效耗氧量。山东云海灵芝专业合作社电话传真:qq：手机：手机：地址：聊城市东昌府区利民大药店对过
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