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我今年24岁了，月经来得不怎么正常，量也很少，要怎么调养身体啊？
病情描述：
我今年有24岁了，最近几年月经来得不正常，量来得少，而且是黑色，去看过医生，她给我开了一些治疗的药，但是还没有好
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医生建议：你这应该是内分泌失调引起的，还有点妇科炎症月经量少的原因也有很多，如果曾经做过人流也会有这种情况，你可以吃妇炎康片，，解毒化瘀，散结止痛。平时注意饮食清淡，作息时间要规律
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健客价:¥108.00我现在三十二岁，已经有个三岁的女儿了，我在2014年八月份做了一个腹腔镜卵巢囊肿摘除手术，手术是相当成功的，手术以后的前三个月我都是按时去医院做手术回访，医生检查结果是令人满意，没有异样发现。但现在出现一个问题是，我已经连续三个月的经量少的可怜，每次一天就完了，而且颜色也是比较淡的那种，自己身体没有其他的不适，这个和腹腔镜手术有关系吗，应该怎么呢？
步骤/方法：
1个人感觉你的这种情况和去年的腹腔镜手术没有直接的联系，因为引起月经量少的原因很多,比如如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,建议你去妇科做个专科检查，然后对症治疗会好一些。
2另外感觉自己身体没有什么异样，单是经量变得很少，也可以试着去看中医，吃几幅调理内分泌的药物试一试，也可以服用妇还丹调理加治疗,且无副作用,不象激素药物会产生依赖性,是一种最有效治疗方法.
3影响月经的因素是很多，你平时饮食上需要禁忌一些生冷刺激的食物，不要抽烟，在工作方面不要给自己太多的压力，精神压力过大也会引起内分泌失调，所以保持愉快的心情，规律的作息很重要。
注意事项：
建议患者及时去正规医院做个妇科检查，以免延误病情,对自身健康状态造成影响。平日应放宽心态，积极参加一些户外活动，饮食上禁忌生冷，刺激的食物。
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到医院去检查，多去几个医院查查，对症下药，不要讳疾忌医。这种专业的问题不要听别人瞎讲
答: 孕妇可以吃板栗的,不要吃多了,容易上火的
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来月经生气月经量少了怎么办才好啊？
忧蓝、似残梦问： 12:23:39关键词：
我这两天来月经，但是因为有些事情很生气，发了很大的脾气，好像是因为这个原因所以月经量少了，以前都是正常的，所以想问问这应该怎么办呢？大众养生网小编解答：月经的量很少是因为身体的脑垂体功能下降，同时卵巢所分泌的雌激素也不够，所以导致了身体内的雌激素太过低下，以至于的内膜增生的不够，内膜太薄了所以月经量少。还有可能是因为长期的服用所以导致的。如果平时饮食上面喜欢吃冰凉的食物，喜欢喝冷水，然后身体有有寒冷的特征，这在中医讲是寒性，就会造成，平时多吃些热性的食物，不要吃生冷，会缓解痛经的出现。
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