阿胶对贫血有多大的作用 贫血吃阿胶效果好吗
温馨提示： 阿胶在我国有着很久远的历史，距今已有两千年的生产历史，最早记载于《神农本草经》，被列为上品。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。那么，阿胶对贫血有多大的作用，贫血吃阿胶效果好吗?
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贫血吃阿胶可以吗？
女 | 38个月
健康咨询描述：
吧，又出现了头晕，气短，身无力症状，请问张大夫又什么好办法？是不是可以吃些阿胶来补血？请赐教！谢谢！
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&&&&&&贫血可以吃阿胶补血，平时还可以多吃些红枣，动物肝脏、乌鸡来补血。
擅长: 妇科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好&&&&&& 可以用阿胶补血的。&&&&&&指导意见：&&&&&&贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。&&&&&&　　中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。&&&&&&
擅长: 骨科,神经外科,心胸外科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不光补血，还得补铁呢。食补：吃大枣和猪肝最好。
如果现在不适症状已经很明显了，就得喝药了。阿胶是好东西，上药房买点儿打成沫熬水喝。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意选用。 　　&&&&&&富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 　　富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。 　　富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。 &&&&&&阿胶最好用水熬一下喝最好，以前我买完之后在药房打成沫，熬水喝，觉得效果比较好，但得常吃，其实大枣最好，你要是能坚持，我建议你还是吃大枣，我个人认为特别有效，但得是吃熟的枣，放饭里蒸熟再吃，坚持吃一定会见到效果。
&&&&&&以上是对“贫血吃阿胶可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好；阿胶有补血功效，贫血是可以吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院咨询一下医生，是那种贫血，也好对性的治疗。
擅长: 对用药相对熟悉。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，朋友，您是完全可以用阿胶来起到补血补气的作用，而且它特别适合女性哦。&&&&&&指导意见：&&&&&&用阿胶或者阿胶浆都是可以的，有补血补气和美容助颜的作用。
擅长: 肩颈腰腿痛、骨质增生、中医康复理疗。
&&&&&&可以吃阿胶补血&&&&&& 阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。
疾病百科| 贫血
挂号科室：血液内科
温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb&120g...
好发人群：老弱病后体虚的人群
是否医保：医保疾病
常见症状：面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。 生理性贫血 由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血，一般不需治疗。地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一。父母至少一方是轻型地贫，基本没有症状，不会发展。
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可以,补身体的
可以吃阿胶.阿胶的功效与作用补血;止血;滋阴;润燥..患者一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.谢谢咨询.
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原标题：贫血吃什么好？5种食物补血效果赛阿胶
　　你有没有这样的经历：在地上蹲久了站起来时会感到一阵目眩头晕的？如果有说明你有贫血的症状。那么，贫血吃什么好呢？下面为你推荐一些补血食疗。
　　贫血的人应该度补充这些营养元素
　　1、贫血多补铁
　　补血要多吃红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物，它们含的是“血红素铁”是二价铁，更容易被人体吸收，补铁效果要比植物性食物含的“非血红素铁”好得多，像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。
　　2、补充维C促进铁吸收
　　在我们生活中，常见的有黑木耳、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆具有益气补补铁补血的功效，可以常吃可以预防贫血。此外，每天要摄食适量的水果和蔬菜，果蔬中含有造血不可缺少的原料（叶酸、维生素B12），其中的维生素C还能促进人体对铁的吸收，如泥猴桃、鲜橙、柠檬饭后喝一杯可以促进铁吸收。
　　3、贫血要多吃高蛋白质
　　血红蛋白的造血原料是蛋白质，在我们日常生活中含有丰富蛋白质有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等营养物质。这些食物补充蛋白质有良好的效果。
　　补血的食物大推荐
　　黑豆：想更好的补血，不妨用黑豆煮乌骨鸡。
　　胡萝卜：含大量维生素B、c，具有补血功效。3、面筋：含大量的铁质。
　　金针菇：含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。
　　龙眼肉：含丰富的铁质外，还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。
　　萝卜干：铁质含量高。
(责编：王亚微、权娟)
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