我这个人极其懒惰怎么办，每次做事情心理都感觉有压力，不想做！_百度知道您现在的位置：&>>&&>>&老师您好，我有时候总想破坏东西是什么情况提问者：l***yy | 浏览次数：171次已结束老师您好，我今年21岁，是一名大三学生，马上大学毕业。我现在发现自己有个特别严重的问题，就是总想破坏东西。高三的时候也出现过，但是过了高考大学大一大二的时候问题就不那么严重了，几乎没出现过，但是今年大三马上大四了又出现这种情况了。我给您说下我的典型症状，我明明很喜欢一个东西，但是我总是有种要破坏他的冲动。比如有时候走在湖边，我会有把新买的手机扔进水里的冲动。或者把手机摔在地上用力踩破坏他。再比如我的电脑也是刚买的新的，才用了几天，电脑特别好，用起来很舒服我特别喜欢，但是有时候看着屏幕总有一拳把屏幕打碎的冲动。还有手机坏了个部件自己拆开看，虽然很喜欢手机但是我有把里面的线拽断，砸碎芯片的冲动。或者买的耳机，音质很高很是喜欢，但是总有把耳机的线拽断的冲动。这是一种表现。还有对身边的人，有时候和家人一起吃饭，很和睦的在一起的时候，长辈给我夹菜了，我会有突然想吼他们的冲动。有的时候比如在阳台，我没有自杀的冲动但是不知道怎么我会想爬出阳台的冲动。还有有时候身边有尖锐的东西，我会有扎自己胳膊的冲动。有时候看到小孩，看到很可爱我也很喜欢，但是我会有吵他训他朝他大发雷霆的冲动。我不知道这是什么情况，我一直写的都是冲动但是我没有实施过一次，我能控制我自己，但是总是有这么个冲动。这给我造成了很大的困扰，不敢有河边，不敢看见尖锐的东西。。。等等今天看网上也有类似我的人，有人说这是抑郁症，激动症，人格障碍等等。我不懂，但是我有强迫症，不是很厉害。我这种破坏欲是个什么病呢？怎么办呢？我现在感觉马上毕业了，这样以后不好啊。深夜手机纯手打，希望能得到老师的建议，我真的很难受。期待您的回复！怎么办啊怎么办，愁死了。全部回答(9)&&(咨询师)她的公益解答：<font color="#ff您好，从您所说的情况来看，您的表现有强迫的倾向：好像深处有一种强烈的意念，想要破坏，想要发泄，虽然没有相应的行动，却伴随和恐惧体验。您的这种困扰在现实较大时会有加重的趋势，当现实生活比较顺畅轻松时，则会減轻。建议您寻求咨询帮助，以找出这种困扰的原因，在咨询的帮助下，科学地应对，慢慢走出这一困扰。&&(咨询师)他的公益解答：<font color="#ff你好，你也说了这些都是冲动，你能抑制的住。因为没有详细交谈分析，只能推测分析一下。一，我们人的大脑里，总是会闪过一些邪恶的小思维想法，而这是不受大脑控制的闪现，如果你不去在意它们，它们过去就过去了，对我们没什么影响。但是你，现在明显是在意了，我估计你会经常去寻找自己是否有那些不好冲动的想法。这不好，这会让你感到自己总是存在哪些不好的想法，你需要忽略它们，你顺其自然的做你想做的事情就好。二，你了很多冲动，或许你的成长经历一直是很压抑或者受父母老师强迫，逼迫的去做一些事，这些内心冲突没有得到有效的释放，长期积导致你有一些冲动的破坏的想法。这些破坏的想法会在你现实比较大的情境下产生，比如，你高山压力大，考上大学的大一大二会轻松很多，所以好转，大三大四面临的就业压力毕业压力也大，所以也会出现。解决办法是通过释放你内心积累的压力。最后，上面是两种最有可能的推测分析，供你参考，有条件的话，最好能做系统心理咨询分析调节。&&(咨询师)她的公益解答：<font color="#ff您好！刚刚看完您所有的描述，请问生活中您是否常常自己的真实感受？比如，在与自己家人，或者是朋友交流时，当有意见时并不敢表达出来，而是深深的埋藏在心底？还有，您说过高三的时候出现过以上的现象，那么请问您是否还记得在高在时出现这样现象的时候是否是在发生了什么事，发生了什么令您感觉到无奈又不得不接受的事情呢？如果是，是否还记得是什么事？虽然您举了几个例子，不过，还是无法根据这几个例子就分析或判断出真正的原因，如果您的条件允许的情况下，建议您找适合您的咨询师做一对一的心理疏导，或许那样对您会更有帮助。最后祝您早日解决以上困扰。&&(咨询师)她的公益解答：<font color="#ff你好，很高兴看到你的留言，你说的情况，可能还算是你的强迫意念。你很自己这么想，就会这么做，有些和恐惧，是吗？这种强迫意念在大的时候比较明显，压力小的时候就没那么明显。如果有条件还是要进行，这样可以做到较少的复发。如果有意愿进一步交流和，请点我头像来进行，希望能帮助到你，好吗？祝好！&&(咨询师)她的公益解答：<font color="#ff你好！根据你的材料可以推测你是一个有理智的大学生，但是自己又长期，内心的这种压抑没有一个通畅的渠道疏通，一直就这样堵着，因此身边的人和物在任何时候都可能成为你的发泄对象，但是因为你的理智最终战胜了这种冲动的想法，为你感到高兴。现在的你很烦恼，很，很无奈，建议寻求咨询师帮助，逐渐走出情绪困扰，祝你快乐。&&(咨询师)她的公益解答：3您好！高三的升学和马上大四后就业在人生中都是很关键的时刻，每个经历过的人都会感到有一定的。您的压力没有解压出口，想发泄的时候都被理性控制了，所以才出现了总想破坏东西的情况。别犯愁，找对方法会解决的。
建议您了解、分析产生压力的原因。用积极的态度面对压力。听听喜欢的音乐、选择每天让自己出一身汗的运动，做练习，找乐观的朋友或父母倾诉等，通过不同的途径发泄。 也可以找师做咨询，这样见效快些。&&(咨询师)他的公益解答：<font color="#ff您好，根据您的介绍，您的问题应该是一种强迫观念。每个人都有，但严重了就是问题，就会影响生活，应及早处理。本人的建议是：1、顺其自然，为所当为。别把这个问题当回事，顺其自然，做自己该做事的事情，让丰富的生活内容占领你的生活空间。2、改变认知。高三也好，大三也好，是人生的转折点，是人向更高质量迈进的阶梯，是值得高兴的事情，是快乐、的时候。通过放松，减轻的。最后，祝你生活愉快！&&(咨询师)他的公益解答：31你好！人天生有两种基本的驱力，性驱力和攻击驱力。一般情况下，人的意识可以适当控制潜意识中隐藏的这两个方面的驱力和冲动。在某些情况下，如，大、外界诱惑力强，等情况下，，这两种驱力会加强。但，如果能得到适当的引导，不会给自己的生活带来困扰和麻烦。你高三的时候，一点是压力大。但你到了大三，是遇到什么样的情况了呢？是考研、还是情感问题给你带来了压力和不愉快呢？&&(咨询师)她的公益解答：<font color="#ff你好！请体察一下中是否了很多东西？在进入人生转折阶段时会不自觉地暴露出来，渴望用破坏的意识和行为去宣泄自己压抑的。不过目前看来只是停留在想法上，并没有任何的行为出现，那就请不要过分关注和在意这些意识。而是去分析和体察自己的内心，客观地看待面临的问题，采取恰当的方式疏导情绪和释放内心。如果有必要，也可以考虑寻求师的专业帮助，好吗？ 9 条记录
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CopyRight ,版权所有感觉自己 有行动障碍，工作上的事，多大的压力情况下还老是怕做，不做，像懒病。我曾&创业失败过的，来到上海找到新的机会了，但机会在我面前，条件非常好，我只要靠双手就可以东山再起，我居然做不了事了，不是不会做，是心里上感觉总怕做，找理由和借口不做，一点点小事都一样，多大压力了，还是没办法，天天都抱着手机，我试着删了手机电脑里所有娱乐或浪费时间的事，但我居然宁愿闲着，也没做事，状态越来越差，真不知道自己是怎&么了，怎&么这么贱！该问题已得到4位专业咨询师解答,送出0朵鲜花,43次浏览提问于日 15:29解&&答推荐查看姜俊坡国家二级心理咨询师131-谢裕中（国家二级心理咨询师130-谢菲国家二级心理咨询师156-国家二级心理咨询师131-大概而言，是否内心隐隐觉得怕失败？所以，不愿面对哪怕很小的失败的痛苦，也不愿意去再冒风险，而不动呢，即使失败了，自己总不会有新的损失。想一下，有没有可能是这样的情况？【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】国家二级心理咨询师你好！你曾经创业失败过，这次失败在你心理产生了负能量。这种负面影响以至你害怕再次失败。每个人在失败后的选择不同，你想努力，但潜意的害怕使你不再努力。上次失败给你的生活各方面带来那些好的或坏的影响。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】国家二级心理咨询师156-真的是“只要靠双手就可以东山再起”吗？是不是还有其他一些原因呢？【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】
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