肚子上的肉原来这样减！
女生减肚子上的肉 怎么减去肚子上的肉
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　　韩国的&排毒减肥&法一经提出就迅速受到各年龄阶层的女性热情追捧，&排毒教母&韩国专家金昭亨更说道，想减肥的女性大多数只关心减量的程度和时间，事实上，因为胡乱减肥而被伤害的体质才是脂肪最爱驻留的温床。
　　以排毒来达到瘦身的目的，不仅可以把体内堆积的毒素排出，也会使得身体都变成&瘦体质&，以此方法减掉的小腹，再不用担心脂肪的堆积，实在是很不错减小腹的方法。
　　因为体寒或运动不足引起腰部淋巴结无法正常发挥功能，小腹就会有废物堆积
　　1、身体虽然苗条，下腹还是凸起
　　小腹case大分析：金教授通过多年的研究，发现很多mm肥胖不是单纯由脂肪引起，而是由浮肿引起的虚胖。如果因为体寒或运动不足引起腰部淋巴结无法正常发挥功能，小腹就会有废物堆积，人很容易感到疲劳，腰部也会慢慢地变粗。这种情形的小腹需要配合一定的锻炼和按摩，使血液循环变顺畅，浮肿很快便会消除。
　　每天一餐用水果代替正餐：假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。
　　增强内脏机能的按摩：沐浴后，在腹部涂抹润肤液，按顺时针方向转圈按摩。在较冷的时候，用吹风机中暖档将腹部周围吹暖后再按摩效果会更好。吹风机距离身体要15厘米以上哦。
　　指压：位于肚脐两边二寸的天枢是调节胃肠活动的重要穴位。按压天枢，可以增强消化器官的功能，有助于减少便秘。用食指和中指按压天枢，呼气的时候按压，吸气的时候放松。一次指压10下左右。
　　每天快步走30分钟：步幅比肩宽略宽，大约70厘米左右。快步走不仅能增强腿部肌肉的力量，而且可以减低血压，每天快步走30分钟可以很好地消耗体内脂肪，让全身新陈代谢能力提升，继而带动小腹废物消除。
　　收腹正坐：收腹正坐，给下腹加力，腹部的紧张感可以阻止脂肪在此堆积。
　　蓬蓬头按摩：以肚脐为中心，利用沐浴器里喷出的水对腹部按顺时针方向按摩。每次沐浴时都进行5分钟，长期坚持可有效地去除腹部赘肉。
　　上腹突出的情况主要是因为胃肠机能障碍
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嫩都说说惆怅不惆怅，这肚子上一堆膘肉，怎么削去呀？这中午吃了那么一堆，还没下班就饿的前胸贴后背了！都堆肚子上了
唉，别说啦，我也是肚子上的肉越来越多　 　　　　　?﹏? 追逐尘世梦不眠不休，繁华的背后是异乡灯火。　　　　　
我就肚子特别平
我看到你的照片，知道为啥没说话么？太吓人了。捏大表隔背捏大脸盆子
挺苗条啊！还有肚子？
我怎么就不信呢？
俺也是，刚过90斤，可肚子上的肉真是。。。。。。增肥也不是减肥也不是#
哈哈图好评
我用降龙十八掌给你揉揉
到底怎么来的，我这个大肚腩，我也真是惆怅
肚子没肉，　　　　　　　　　?﹏﹏﹏　?ul*﹏﹏﹏　　　　　　　　[爱心]　　　　一　[爱心]　　　　　　　花　一　[爱心]　　　　　一　叶　一　[爱心]　　　世　一　曲　一　　界　追　一　生　　　　寻　场　为　　　　　　叹　一　　　　　　　　人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　﹏﹏夜深[NORTH EAST ARROW]人静﹏﹏?
土豆炖牛腩
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或怎么减掉肚子上的肉_百度知道→ 我是女生，感觉肚子上的肉好多，平时吃饭又不多，
我是女生，感觉肚子上的肉好多，平时吃饭又不多，
女 | 0个月
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我是女生，感觉肚子上的肉好多，平时吃饭又不多，这是为什么？
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擅长: 妇科疾病，肿瘤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的这个情况，女生小肚子愿意长肉主要是因为饭后坐着，很少运动引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您饭后不要坐着，可以站着或者是平躺半个小时，这样肉就不容易长在肚子上了。
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