本来是由于上周末去拔罐，师傅说我体内湿气太大（贪靓常年丝袜），罐子上都有水珠，师傅推荐吃一种五谷粉，名字叫做根豆粉，由白术根(炒)、山药根、茯苓、炒白扁豆、红豆、莲子、炒薏仁7味食材组成，查了下百度百科对根豆粉的介绍，顺手去某宝搜了下根豆粉，下了一单。　　我就按照网上的方法每天喝2次，早上一次，晚上一次，喝完到　　晚上睡觉前差不多就能把水排出去，不会水肿。　　喝后感觉进被窝会出一些细汗，分泌物变稀（之前有点炎症），大便成型（之前略粘，感觉排不干净）不知道是不是排湿。　　身体变轻，尤其是肚皮，以前感觉很软，肥肉没什么弹性，现在是一天比一天往回缩。每天早上空腹称重，体重也是直线下降，饮食没变化！　　体重突然变高那天是和闺蜜吃了好多的烤肉，撑的不行才回来的！　　可能真的是我湿毒太重了，因为我之前所有症状都符合网上说说湿气太重的症状。肚子上肉多，因为内脏湿寒，所以才会积累脂肪吧。体重变化，可能是因为排便顺畅，也可能是因为湿气排走，脂肪的消耗。　　症状和我一样的姐妹可以试试！
楼主发言：3次 发图：
　　这是体重图　　
　　从配方上确实不错
　　这个口感应该还可以
　　喝了多久啊 楼主　　
　　真的有用么，楼主！　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规请问薏仁扁豆茨实煮水喝的功效是什么？_百度知道百度拇指医生
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白扁豆能和薏仁一起煮粥吗?
白扁豆能和薏仁一起煮粥吗?
白扁豆能和薏仁一起煮粥吗?
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：您好，可以的白扁豆也有很好的健脾除湿的作用，薏米也是去除体内湿气很好的东西，两者一起熬粥喝的时候最好加点山药，这样健脾养胃的作用更好了，一般煮的时候注意尽量多煮一会，更好吸收。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：您好，白扁豆能和薏仁是可以放到一起煮粥食用的。薏仁味甘性微凉，是健脾利湿养生的食品，具有清热排脓、健脾除湿的效果；白扁豆含有的矿物质和维生素都超过一般的蔬菜，具有抗病毒、抗炎、提高机体免礼的功效，又能温中健脾、和中化湿；二者一同煮粥，共同作用于脾胃，效果更佳；是保健养生的上好粥品。
职称：四级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：227
健康指导：能一起，白扁豆能补脾暖胃，化湿消暑、补虚止泻。可是炒扁豆对于患寒热病者,患冷气人不可食用。而薏仁的功效是健脾渗湿、润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛、脾虚泄泻。两这都能健脾胃，可以一起煮粥。不过孕妇要禁吃薏苡仁粥。
问红豆,薏米,红枣,白扁豆,山药一起煮粥吃有什么好处?
职称：三级营养师
&&已帮助用户：4021
健康指导：你好，把红豆、薏米、红枣、白扁豆、山药放在一起煮粥，可以充分弥补单一食物的营养素缺少部分，把红豆、薏米、红枣、白扁豆、山药组合在一去，就可以使营养素取长补短，变成更加适合身体需要的全面完整的营养素。
问黑豆能与薏仁米煮粥吗？
职称：医师
专长：急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤
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病情分析： 黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。薏米是米中第一，一点也不为过。薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载。相传，薏米原产我国和东南亚，公元754年我国即把它列为宫廷膳食之一。据《后汉书．马援传》记载，东汉大将军马援官至伏波将军，因他在交趾作战时，南方山林湿热蒸郁、瘴气横行。他经常食用薏米，不但能轻身省欲，而且能战胜瘴疟之气，屡立战功。意见建议：薏仁的性质微寒偏凉，因此，严重的脾胃虚寒患者、虚冷症、孕妇、体质虚弱，身体水分不足，常出现嘴唇干裂、口渴的人，都不适宜长期服食薏仁粥或单纯的薏仁食品，得依据中医学的“去性取用”原则来选择适当的药材搭配。例如：吃薏仁粥的时候，拌上些许胡椒粉，取胡椒的热性来抵制薏仁的寒性；或是与滋阴的麦冬、生地一同熬煮等流传甚广的作法，均有此用意。
问红小豆，和白扁豆，，哪里有卖的
职称：三级营养师
专长：保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片,葡萄糖,碳酸钙D3片,益母草膏,21金维他
&&已帮助用户：20695
健康指导：您好！红小豆和白扁豆一般各大地方的超市都有卖的，也有那种菜市场里卖干货和卖米的地方都有的，现在好多网站也都有卖的，感谢您的询问，很高兴为您解答，如果您还有什么疑问可继续向我们提出，祝您健康！
问薏米淮山芡实白扁豆红豆茯苓一起煮粥喝可以吗谢谢
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好;可以的, 考虑不会有影 响的，建议你不必担心的，平时多喝水，祝您身体健康
问白芸豆薏米绿豆能一起煮么有什么疗效
职称：医师
专长：慢性胃炎,胃下垂,慢性胆囊炎,偏头痛,面神经炎,慢性咳嗽,感冒,冠心病,心肌缺血,贫血
&&已帮助用户：2885
问题分析：你好，可以一起煮。白芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品，薏米具有健脾利湿作用，绿豆清热解毒。一起煮具有健脾养胃、利湿化浊、去热毒、解暑邪作用。意见建议：副作用是偏燥，身体皮肤偏燥、体型偏瘦津液偏少、内生燥邪的不宜用。
问白扁豆莲子红枣三种一起吃好吗
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：1062
健康指导：是可以的，这三种食物都是营养非常丰富的食物。比如白扁豆就有补脾胃、消暑解毒的功效，莲子有补脾、益肾、固肠的功效，而红枣的营养成分更加丰富了，它含有丰富的维生素A、维生素B及维生素C等人体必须的多种维生素，具有补气养血、健脾益胃的功效。
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