女性15岁时胸多大
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我今年15岁了，我看我同班的女生有的胸部都发育挺大的，都需要带胸罩了。可是我的胸部小的就只有两个乳头一样，那正常女性15岁时胸多大？
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不同的身体体质和遗传基因的关系，每个女性发育的时候胸部大小都不一样的。而女性的的乳房发育的速度和雌性激素有关，对敏感的乳房，就长得大些，不敏感的乳房就小些。建议平时在饮食方面注重蛋白质的摄入，多吃瘦肉、蛋类、豆制品等，保持良好的睡眠习惯，适量运动。
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15岁女生胸部发育标准
日 17:52出处：亲亲宝贝网作者：YQY阅读次数：514
15岁女生胸部发育标准是多少？15岁正是青少年发育的年龄，这个年龄段的女孩子胸部的正常发育标准是多少呢？看看下面这篇文章了解下吧！
15岁女生胸部发育标准
15岁时期女生的胸部已经接近成人水平，但是并没有一个具体的标准。
胸部大小没有具体标准，多由遗传、营养、体态、内分泌激素调节等因素有关，有个体差异的。
女孩的正常发育是从10岁左右乳腺开始发育，十二三岁开始来，初潮的最佳年龄是13岁半左右；女性在八岁左右，表现为乳头突出，称为发育前期。九岁到十岁左右，表现为乳头小丘隆起，乳晕增长，为发育早期。正常情况下，女性的胸部发育到22岁才会停止。
女生多大胸部停止发育？
女性25岁左右胸部即会停止发育。
少女自12岁左右步入青春期，由于受到内分泌激素的刺激，乳房开始发育，16岁左右发育定型，25岁以后一般不再增大。女性胸部在青春期开始发育，18岁开始发育便会逐渐变得缓慢。
女孩乳房发育阶段
第一阶段是发育前期，年龄一般为八岁左右，表现为乳头突出。
第二阶段为发育早期，年龄一般为九到十岁左右，表现为乳房、乳头小丘隆起，乳晕增长。
第三阶段一般在十一二岁左右，进一步发育。
第四阶段乳晕高出乳房形成第二小丘，这时为十三岁左右。
第五阶段乳晕和乳房发育为一个小丘，并基本定形，年龄一般为十四到十六岁。这段时间腺体增生旺盛，直至基本成熟。具体发育情况会因遗传、气候、营养等因素出现个体差异，但一般要经历这五个阶段。
值得注意的是，近年我国女性发育年龄有提前的趋势，所以应该注意早期的发育。
怎样才能让胸部发育？
1、五谷根茎类
营养素：主要提供醣类及一部份。若选择全壳类，则含B群及丰富纤维素。
食物来源：米饭、面食、面条、面包、馒头等。
营养素：主要提供蛋白质及钙质。
食物来源：、奶酪、发酵乳等。
3、蛋豆肉类
营养素：主要提供蛋白质。
食物来源：鸡蛋、鸭蛋、黄豆、豆腐、豆浆、豆制品、鱼类、类、贝类、海产类、猪肉、、鸡肉、鸭肉等。
营养素：主要提供维生素、矿物质及膳食纤维。通常深绿色、深黄色的蔬菜、含100种维生素及矿物质的量比浅色蔬菜多。
食物来源：蔬菜种类繁多，例如青江菜、小白菜、芥菜等。
营养素：主要提供维生素、矿物质及部分醣类。
食物来源：水果种类繁多，例如番、苹果、…等。
营养素：主要提供脂质。
食物来源：为烹调用油，有色拉油、花生油、猪油等。
1、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起乳房，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术十至十五次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
2、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房周围，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。当局部出现有微热感时，效果最佳。
3、乳房揉压发：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房，施以轻揉手法，反复揉压数次。
俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。
2、扩胸运动
伸直背部肌肉并且挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气；始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。
3、壁式伏地
手掌紧紧贴着墙壁，手肘向外，扶着墙壁做伏地挺身，一次大概12-15下左右，一次之后休息一下，根据自己的身体情况，至少要持续30分钟以上。
4、伸直延伸
伸直背脊，打开双脚保持与肩一样的宽度，向左右两侧伸直手臂，手掌向外，两边手臂慢慢地向前画圈30次，然后再向后画圈30次，如此反复。
抬头挺胸，伸直背部的肌肉，双手合十放在胸前，手掌相互推保持相接，尽量撑开手肘，切忌摆动双肩，同时注意手心用力地相互推压，始终要保持胸部用力，如此大概推压10秒。
胸围百科小知识我今年十五岁，胸围是70c,那算是正常吗_免费咨询医生_中国健康网
& 我今年十五岁，胸围是70c,那算是正常吗
我今年十五岁，胸围是70c,那算是正常吗
女14岁来自吉隆坡健康咨询描述：我今年十五岁，胸围是70c,那算是正常吗?我平时应不应该穿胸罩呢?我又该选怎样的胸罩呢?曾经的治疗情况和效果：没有勒!想得到怎样的帮助：回答问题就好啦!（感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。）
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病情分析：是正常的。应具体你自己去量一下，到实体店去试穿，这才是正确的方法，穿上后不移动，不松动，肩带与身体的距离只有一根筷子大小。这就是穿内衣的正确方法。指导意见：尺码下胸围上胸围上下胸围之差距杯型70A/32A67.5-72.580cm10cm左右A70B/32B67.5-72.582.5cm12.5cm左右B75B/34B72.5-77.587.5cm12.5cm左右B75C/34C72.5-77.590cm15cm左右C
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15岁了。女孩，胸部里还是有一个大硬块，用力按会痛，以前小一点，不知道是正常发育还是生了什么病哦。
15岁了。女孩，胸部里还是有一个大硬块，用力按会痛，以前小一点，不知道是正常发育还是生了什么病哦。
基本信息：女
病情描述：
15岁了。女孩，胸部里还是有一个大硬块，用力按会痛，以前小一点，不知道是正常发育还是生了什么病哦。
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擅长：内科常见疾病诊治。
你好；一般情况下少女乳房内的肿块是乳房趋于成熟的征象，不是病变，无须治疗的，如果不放心呢，就到乳腺科看看，问题不大，不要担心，祝您健康！
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