肌酐高不能吃什么食物，别说那些人听不懂的！~~_百度知道正常人可以每天吃点当归和党参吗?工作劳累,用脑过度,但身体正常的 - 爱问知识人
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正常人可以每天吃点当归和党参吗?
最好是放进鸡汤里煲煮。不要一年365天，像吃药似的，就像平常的饮食一样，隔三差五的煲汤。
党参补气药物
【简介】党参为桔梗科多年生草本植物党参及同属多种植物的根。主产上党郡（今山西长治），故称“党参”。
野生者称野台参，栽培者称潞党参。
【功用】补益中气，生津养血。功能与人参近似，常作为人参的代用品以治气虚证。唯效力较之为弱，是一味缓补药品。主治脾胃气虚，四肢困倦，短气乏力，食欲减少，大便溏软；或肺气不足，短气喘咳，语言无力，咳声低弱，虚汗怕风；或血虚，面色萎黄，头晕心慌，以及热病气津两伤，气短乏力，口渴欲饮等症。
【性味归经】性平，味甘。归脾、肺经。
【用量用法】党参一般生用，但为了加强其健脾作用，亦可炒用。常用10～15克，水煎服。亦可研粉吞服。
【现代研究】本品主含糖类、皂苷等，还含多种微量元素。具有强壮作用，并能改善缺铁性及营养不良性贫血，对由于消化功能障碍而引起的贫血更为有效。有降血压作用，但对失血性休克有升压效应。能增强心肌收缩力。还有增进和改善学习记忆等益智作用。对血糖亦有一定的调节作用。
最好是放进鸡汤里煲煮。不要一年365天，像吃药似的，就像平常的饮食一样，隔三差五的煲汤。
党参补气药物
【简介】党参为桔梗科多年生草本植物党参及同属多种植物的根。主产上党郡（今山西长治），故称“党参”。
野生者称野台参，栽培者称潞党参。
【功用】补益中气，生津养血。功能与人参近似，常作为人参的代用品以治气虚证。唯效力较之为弱，是一味缓补药品。主治脾胃气虚，四肢困倦，短气乏力，食欲减少，大便溏软；或肺气不足，短气喘咳，语言无力，咳声低弱，虚汗怕风；或血虚，面色萎黄，头晕心慌，以及热病气津两伤，气短乏力，口渴欲饮等症。
【性味归经】性平，味甘。归脾、肺经。
【用量用法】党参一般生用，但为了加强其健脾作用，亦可炒用。常用10～15克，水煎服。亦可研粉吞服。
【现代研究】本品主含糖类、皂苷等，还含多种微量元素。具有强壮作用，并能改善缺铁性及营养不良性贫血，对由于消化功能障碍而引起的贫血更为有效。有降血压作用，但对失血性休克有升压效应。能增强心肌收缩力。还有增进和改善学习记忆等益智作用。对血糖亦有一定的调节作用。
【进补应用】1.年老或病后气血衰弱乏力 党参500克。
洗净泥沙，去芦头后切片，再放人沙锅内，加适量冷水浸没党参＊小时后再用小火煮取浓汁，共煮汁4次，每次煮30～40分钟，在煮取第四次汁后，去渣，将4次药汁掺和。再用大火加温浓缩，待部分水分蒸发，药汁稠黏至500毫升时加白糖500克，乘温搅匀成膏。每天早晚各取1汤匙用温水冲服，儿童酌减。
2.神经衰弱（神经症），睡眠不宁，易惊易醒单用党参粉，每次3克，每日2次，有一定疗效。
3.贫血、萎黄病、白血病和血小板减少 党参9克，当归6克，熟地12克。水煎服，每日1剂。
4.热病口渴，口干舌燥 党参与枸杞子（2：1的比例）混合制成参杞冲剂服用，有益气生津之效。
5.中气不足，内脏下垂 党参、炙黄芪各15克，白术9克，升麻5克。水煎服，每日1剂。
6.原发性低血压 党参6克，黄芪6克，五味子、麦冬、肉桂各3克。研粉吞服，每次6克，每日3次，连服30日。
7.小儿瘦弱，贫血 党参9克，黄芪9克，当归6克，鹌鹑2只（去肠杂）。将药纳人鹌鹑腹内，加水和油、盐，隔水炖熟，去请药，食鹌鹑饮汤。
【注意事项】应用党参进补与人参一样，不宜同食萝卜和茶叶等，以免影响其补益之功。
当归补血药物
【简介】当归为伞形科多年生草本植物当归的根。是最常用的补血药。
【功用】补血活血，调经，润肠通便。本品既能补血，又能活血，常用于面色萎黄，嘴唇及指甲苍白，头晕眼花，心谎心悸，舌质淡，少血色等血虚证。因长于调经，尤为妇科所重视，凡妇女月经不调、血虚经闭、胎产诸症均可应用，故又被称为“妇科圣药”。此外，当归还可用于血虚肠燥便秘之病。
【性味归经】性温，味辛、甘。归肝、心、脾经。
【用量用法】常用 5～15克。可人丸、散，亦可熬膏应用。
【现代研究】当归主含挥发油、叶酸、维生素B12、阿魏酸等。能显著促进血红蛋白、红细胞的生成，故有抗恶性贫血作用。对子宫有双相调节作用。
有扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、抗心肌缺血、抗心律失常、扩张血管，以及抗氧化和清除自由基作用。能增强免疫功能、保护肝脏、防止肝糖原减少。
并有镇静、镇痛、抗炎、抗缺氧、抗辐射损伤、抗肿瘤、抗菌、美容等作用。
【进补应用】1.月经不调及痛经 当归煎剂流浸膏，每次1汤匙，每日3次；或用浸膏片剂，每次2～4片，每日3次，口服。
2.贫血 当归15克，熟地15克，川芎6克，白芍9克，党参12克，大枣5枚。水煎服。也可用当归12克，黄精20克，鸡蛋2个。用水适量同煮，将鸡蛋煮熟取出去壳后人原汤中再煮，将水煮成约l碗后，饮汤食蛋。对缺铁性贫血、再生障碍性贫血均有较好疗效。
3.产后血虚，乳汁稀少 当归30克，猪蹄1对。同煮熬汤，每日饮2～3次，此为养血下乳之良方。
4.产后腹痛，恶露不行 当归20克，桃仁5克，川芎5克，炮姜3克，炙甘草5克。水煎服，每日1剂。此为民间妇女产后的常用调理方剂。
5.体虚畏寒 当归、生地各15克，生姜10克，羊肉500克。羊肉洗净，切小块，与其他药物一并放沙锅内，加酱油、食糖、盐、黄酒、清水适量，用小火炖至羊肉熟烂即可食用。对妇女病后、产后体虚瘦弱，畏寒怕冷，或血虚宫冷崩漏等症，有养血补虚，温中暖下之功。
6.更年期综合征 当归、巴刊戟各9克，仙茅。
仙灵牌各9～15克，黄柏、知母各5～9克。水煎服。
治疗更年期高血压及更年期综合征，表现为头昏乏力，腰酸腿软，体倦畏寒，口干心烦者。
7.习惯性流产 当归20克，熟地12克，白芍12克，）；；穹6克，桑寄生12克，菟丝子12克，续断9克。水煎服。有养血安胎之效。
8.美容、护发 取当归50克，加适量水煎煮2次，合并煎煮液1000毫升。美容：用脱脂棉蘸少许过滤后的药液不断涂擦面部色素沉着处，可治疗色素性皮肤病。护发：洗头毕，在双手上倒少许当归液反复搓揉头发和头部，使其达到护发效果。
【注意事项】本品属甘温润补之品，故湿热或湿阻中焦，脘腹胀满，大便泄泻，或阴虚肺热、胃阴不足等均须慎用或忌用。
血症的良药。当归与鸡、肉类炖食有补虚养血之效。
党参含皂甙、菊糖、果糖、植物甾醇、微量生物碱、多种人体必须的氨基酸及多种人体需要的微量元素。还含蒲公英萜醇乙酸酯、木栓酮等。
功效主治：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴，贫血。
当归和党参是妇女常吃的滋补药材。工作劳累,用脑过度,可以吃点当归和党参。最好是放进肉汤里煮来吃，泡茶喝作用不大。
一条当归,几根党参，吃二个月分量太小。
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　　女人怎么吃当归好：当归食谱
　　1、当归红蟹汤
　　红蟹2只（约750克），当归10克，黄芪50克，枸杞子50克，杜仲50克，黑枣100克，米酒250克，清水适量。
　　红蟹洗净、起壳、去鳃，切块备用。将切好的红蟹放入锅内，加入当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣及适量清水，再加入米酒，用文火焖煮约1小时即可。
　　2、当归土鸡汤
　　土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。
　　土鸡切块，清水洗净备用。锅内加水烧开，倒入鸡块焯掉血水捞起。将焯好水的鸡块放入高压锅，加水（水没鸡肉约1公分的量），加入姜片，当归，花生仁，黑木耳一起炖。高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。
　　3、归芪防风瘦肉汤
　　猪瘦肉150克，黄芪、生姜各20克，当归、防风各10克，大枣4颗，盐适量。
　　当归、防风、黄芪洗净。大枣洗净，去核。生姜洗净，拍烂。猪瘦肉洗净，切块。以上材料放进锅内，加入适量清水，用大火煮沸后，改用小火煮一小时三十分，下盐调味即成。
　　4、当归牛筋汤
　　牛筋100克，当归50克，姜、葱、盐各适量。
　　当归、姜、葱洗净，姜切片，葱切段。牛筋洗净。当归、牛筋、姜片、葱段放进锅内，加入适量清水，用大火煮沸后，改用小火煮一小时，下盐调味即成。
　　5、当归红枣粥
　　粳米、红枣、白糖、当归。
　　将当归洗净后放入沙锅内，用温水约600毫升浸泡10分钟，在火上煎熬两次。每次煮沸后再慢煎20至30分钟，共收汁150毫升。红枣浸泡洗净。粳米淘洗干净。将粳米、红枣、白糖同入锅中，加入药汁，加水适量煮粥。
　　6、生姜当归羊肉粥
　　生姜20克，当归15克，羊肉100克，粳米250克。绍酒2小匙，精盐1/2小匙，味精1/3小匙，鸡油1大匙，葱10克，胡椒粉3/5小匙。
　　将粳米、姜、葱、绍酒、羊肉、当归同放锅内，加清水800克，置旺火上烧沸，再用小火炖煮35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、鸡油，搅匀即成。
　　7、乌鸡当归汤
　　乌鸡250g、油适量、盐适量、当归10g、黄芪10g。
　　当归10g、乌鸡250g、黄芪10g，乌鸡切开几小段，用水煮一下。让藏在乌鸡体内的脏东西可以排出来，约1分钟即可，放入电炖锅内，当归、黄芪清洗一下同放锅内，加入四碗水，盖上锅盖炖3个小时，在喝前再加入适量的食盐。
　　8、当归黄芪猪腱汤
　　黄芪50克，全当归10克，猪腱250克。
　　猪腱清洗干净后切块，然后放入锅中，倒入适量水，炖烂熟既可。
　　9、当归芪茸鸭头汤
　　黄芪25克，全当归5克，猪瘦肉100克，鸭头1个，鹿茸粉1.5克。
　　先将鸭头、猪瘦肉清洗干净，然后除鹿茸粉外所以材料放入炖盅，再加1碗清水，用文火炖3小时。
　　女人怎么吃当归好：当归
　　1、、、白带多：当归6克，熟地、白芍、川芎各10克，艾叶6克，水煎服，每天一次。
　　2、治疗血虚，畏寒，肢节疼痛及发育不良，胎动不安，等：当归15克，生姜10克，羊肉150克加水共炖。功能养血温中，合营止痛。
　　3、治疗乳腺增生：夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。
　　4、治疗乳汁不足：党参、当归、茯苓、红枣各10克，同猪蹄仪器煲服。
　　5、适用于乳腺炎破溃期：黄芪、花粉各10克，当归5克，加水适量煎20分钟，取汁加入红糖服用，每日两次。
　　女人怎么吃当归好，以上就是小编为您总结的内容，供参考。
（责任编辑：王少华）
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男人可以吃当归吗？有什么好处？
养生之道网：男人可以吃当归吗？当归自古就是女人补血、调经的良药，是最常用的中药之一，有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗老防老、免疫之功效。那么男人可以吃当归吗？下面养生之道网为您分析男人可以吃当归吗，看看吧。
男人可以吃当归吗？
据男科专家说，当归同样适用于男人，因为男人体内也会出现血虚、缺血的情况。但是一般来说，男人身体内的缺血状况不如女人明显，所以补一点就会有很好的效果。而且即使没有出现的现象，男人还是可以服用当归。当归能补养全身，其作用绝不仅仅在于补血、活血，它还能润燥滑肠、温中直通、破瘀生肌。
当归也能应用于临床。足部分布着各种穴位，人体的脏器和这些穴位都是互相对应的。在足底反射区的相应部位注射当归液，直接，往往要比口服吸收来得更直接和迅速。利用当归液注射足底反射区就是临床应用的其中一种，可以扩张血管，起到补血的作用。可用于各种瘀血证，跌扑损伤、慢性腰腿痛、神经根炎、外伤性截瘫、病等。当然，这种治疗也是皆宜的。
所以男人是可以吃当归，也可以输入当归液的。但之道提醒各位：
①男人吃一点无妨，但是不宜，最好在医师的指导下服用较为安全。
②有出血症状者不宜使用当归，因为当归对外周血管有明显扩张作用，能抑制凝集，会导致出血情况加剧。
男人吃当归有什么好处？
当归经现代药理研究，当归的主要功效有抗缺氧作用，可以调节机体免疫功能，有抗癌、护肤美容作用，可以活血、抑菌、抗动脉硬化。男人长期服用还可以增强。
1、现代研究发现，当归含有大量的挥发油、、有机酸等多种有机成分及微量元素，实验研究表明，当归能扩张外周血管，降低阻力，增加循环血液量等。
2、当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制的形成，对治疗、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有和美容作用，有助于使人青春常驻。
3、当归还能促进头发生长，用当归制成的、洗发膏，能使头发柔软发亮，易于梳理。
4、当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。
男人可以吃当归吗，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
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