→ 糖尿病患者外出就餐时应该注意什么？
糖尿病患者外出就餐时应该注意什么？
健康咨询描述：
我妈妈是糖尿病患者，一直和爸爸在老家生活，最近我买了新房子，爸爸妈妈想来看看，我就接他们来了，晚上想带妈妈爸爸出去吃饭，但是妈妈说出去吃饭不卫生，不想去吃，但是我觉得只要注意应该没什么问题的。
想得到怎样的帮助：请问糖尿病患者外出就餐时的注意事项都有哪些？
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医生回复区
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&&&&&&你好！糖尿病患者外出就餐要注意在选择饭店的时候需要选择卫生干净的饭店，饮食以素食为主，荤素搭配，要清淡少盐，还要注意不要吃带糖的食物和油炸的食物。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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糖尿病患者外出就餐技巧
本文导读：糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾病。而这一疾病在饮食上需要注意什么呢？
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
&　　是我们的生活中常见的一种，而这一疾病的患者需要特别注意饮食控制。下面给大家介绍糖尿病患者外出就餐技巧，供大家参考。
　　1、在丰盛的美味佳肴面前，要学会控制自己。不要看着别人吃得兴高采烈，自己也忘乎所以猛吃猛喝，给控制自己的病情带来不利影响。
　　2、如有可能，可以事先告诉宴会的主人你有糖尿病，以便主人在准备菜肴时留心安排一两道低脂肪或无糖的菜。在那些需要大家各自出一道菜的场合，你则可为聚会提供一道低脂肪或无糖的菜，不但解决你的食用需要，也可以让其他人了解一下糖尿病患者通常都样的菜。
　　3、自己过生日时或请朋友来家聚会时，尽可能亲自确定菜谱，以便在整个宴席中安排一些能为你所接受的菜肴。
　　4、学会估计餐桌上各种大概的热卡含量。例如，吃一块核桃派所获得的热卡含量相当于吃两块苹果派。此外，火鸡的热量较火腿要低，白色的肉（鱼类）的含脂量较深色的肉要低。里脊肉和海鲜的脂肪含量均较低。
　　5、在需要享用大餐的生日晚会或朋友聚会前，不妨先吃点适合糖尿病患者食用的东西。这样可以帮助你在大餐开始后不至于因美味佳肴的诱惑而吃过头。
　　6、喝牛奶时，最好是脱脂牛奶。做菜使用的油脂也最好用橄榄油。此外，在做菜时，可用鸡汤和脱脂牛奶代替黄油，使用时，最好用蛋清。
（责任编辑：林森）
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不记录，记录了就是自己巴掌打自己嘴，因为病人是禁止擅自离院回家的，写假条也不行，出了事照样找医院算账。
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