第二章 人体特效年轻态健康法（2）
做法：放松仰卧于地板，两手抱于颈，好像要做仰卧起坐，头略微抬起，然后开始做原地踏步的动作。请注意，这里所谓的原地踏步，不是脚踏实地，只是一种想像，你就躺在那里，脚跟贴着地板，两脚一收一伸踩着虚空，做原地踏步的动作就对了。动作不要大
　　&撞下丹田&，减肚最迅捷　　&撞下丹田&适合于每个想要身体很快强壮的人，而且，抑郁时撞、心烦时撞、疲劳时撞、生气时撞、忧虑时撞，坏情绪马上就能改善。因为这样可以很快给人体带来正能量。这是一个来源于武林中的强身秘诀。　　在家里找一个20 厘米宽的平整的门垛，肚子离门垛约15 厘米，然后用肚脐去撞就可以了，力度和频率慢慢由&靠&转成&撞&。没多久，你会发现原来腹部松弛的赘肉少了很多。　　如果是孕妇、腹部做过手术、急腹症、腹部有肿物或有出血病灶点的人，撞腹后感觉不适以及对此功法心有疑惧，请不要使用这个方法。　　如果腹部赘肉较多，练完此功后，再用推腹法，效果则事半功倍。　　延伸阅读一：　　敲带脉：最快减掉腰上的赘肉　　带脉在腰的两边，就像带子一样围着人体，是肝胆经的循行位置，每天手握空拳，坚持敲打300 次，由轻到重，以舒服为宜，腰间的&游泳圈&不久就会减掉。　　延伸阅读二：　　跪膝法：减大腿上的赘肉最明显　　在床上或地毯上铺一块软垫，每天跪20 分钟，可直着腰或屁股坐在脚跟上前后跪着行走。　　每天&转手转脚&，不长白发，不长斑　　手腕关节、脚腕关节等部位有很多各条经络相通的接口，转动它们，原本堵塞不通的经络瞬间被接通。这样，由于经络不通导致的白发、睡眠不好、脸上长斑等问题都可很快解决。　　在2009 年4 月份开始锻炼之前，我的身体很差，经常感冒，咽干，还有鼻窦炎，牙龈也老爱发炎，每天早上醒来嗓子里有黄痰，晚上睡觉时口渴，起夜也好多次，头上白发也越来越多&&　　缘分啊，从身体状况下降到不堪忍受的时候，我接触到了经络养生的理念和方法，在阅读了不少书之后，我受到了很大启发，从那时起，我就决心要把身体搞好，我坚信人体经络的神奇，接下来我身体的变化让我真的体会到了神奇的力量&&　　我的经验是：世上有很多疗效显著的养生方法，但一定要找到适合自己的。在这里，我给大家分享一个中里巴人老师推荐的&转手转脚&法。不需要器材，不要场地，不受天气的影响，还能有效锻炼到人体各条经络。　　我坚持此法快三年下来，身体好了很多，更主要的是非常开心!一开始，我是晚上休息时&转手转脚&&&双手双脚同时向内150下，向外150 下。每天坚持，一个月后就有效果了&&本来锻炼前我身体出了一些红疹子，发痒，这是每年天气热以后都要犯的。但每天转手转脚的过程中慢慢地觉得不痒了，红疹子也变小了。　　初试的效果使我信心满满，然后我就加大了&转手转脚&的量。　　从刚开始每天晚上转手转脚300 下有了效果后，到现在我早上起床向内转200 下，向外转200 下;中午午休后，我是坐在椅子上，把腿搭在椅子边上向内转100 下，向外转100 下;晚上休息时小腿垫个枕头的向内转300 下，向外转300 下。　　神奇接连发生：锻炼前身体那些毛病，通过锻炼陆陆续续地好了，锻炼中，身体上很多的地方痛过&&但我就是哪里痛按哪里，大痛处一星期内就不痛啦，总之，感觉身体在慢慢变好。　　我的心得是：早睡是第一步，转手转脚是第二，第三嘛就是坚持。　　什么事情只要坚持就会有成效，现在我身体和精神状态和以前比像变了个人似的，头发里自己看不到白发了，牙齿也感觉牢固了，脸也变得白很多，脸上的斑也在慢慢淡化。最让我吃惊的是我现在42岁，年轻时最高是1.72 米，现在呢，哈哈，一点没缩，好像还比以前高了一点，真的和陈玉琴老师讲的一样，只要气血多了，就会反映在身高上!　　我觉得，健康真的就在我们自己手里，健康增一分，疾病就减少二分。我明白：健康是每一天的努力换来的，只要找到自己喜欢的锻炼方法，坚持并互相交流，就能共同走向健康，让生活重新变样!　　(养身人生)　　艾灸真的比任何一种高级化妆品都有效　　&经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，可以增强人的免疫力，有大补的作用。有过敏性鼻炎的，艾灸神阙也有很好的防治效果。&　　我有常年的妇科病，毛病都在肚子上。用手按下去，肚子上数不清的痛点。于是，我开始艾灸，主要灸关元和神阙、命门。　　因为有鼻炎，再加灸大椎穴和面部迎香穴和眼眶周围的穴位。效果真是神奇，鼻炎好了，肚子的痛点减少，好像肚子里有座冰山在渐渐地融化。气色好了，脸上显得比以前亮，有血色，人显得年轻了许多。　　我觉得， 艾灸真的比任何一种高级化妆品都更有效。要知道，这是在不加脂粉的基础上的健康色。另外，以前夏天出门的时候不敢光脚穿凉鞋， 怕冷。现在可以了! 身上总是暖暖的!有个好朋友也在我的影响下做艾灸。她说，艾灸后，下来的经血第一二天是黑的块状物，然后是鲜红的，可见体内有多少坏东西下来。从此，她的痛经好了!　　她对我说：&太神奇了，终于体会到什么叫无病一身轻，不禁常对自己说，这也太幸福了一点吧!&　　自从爱上艾灸后，我感觉着身体最好的时候竟是现在，而不是二三十岁的时候!每天都有轻松感和很好的精力。最最重要的是：在这个年龄(孩子都快大学毕业了)，身体竟然在走上坡路，光这一点就够让人欢欣鼓舞的了!　　闹了半天，活着是这么一件美好的事啊，可笑吗，不，准确地说，是庆幸!在后半生来临之前，自己终于找到了一条自在之路!　　感谢网友&海的女儿&分享说，还可以试试再艾灸八廖、肾腧、胃腧、脾腧等穴，另外多取嚏，效果也不错。　　在这里，我希望大家都来用这些好方法延缓衰老。　　(南山碧竹)　　皮肤、脖子松垮，敲胃经，很快改善　　每天沿着胃经的走向从锁骨下，顺两乳，过腹部，到两腿正面，一直敲到脚踝，敲打时可稍用力，再沿着大肠经的走向敲打一遍，面部、脖子皮肤松皱的现状很快就会有惊人的改观。　　面子问题，在后背经络刮痧立竿见影　　刮痧最适合皮肤、肌肉和关节的疾病，如颈椎病、肩周炎等，疗效立竿见影，远胜于药物和针灸疗法。　　脸上长痘，是因为身体内的&痰浊&无去路，只好把脸当&出路&了。想让它从后背出，就刮痧。　　痧不是医者刮出来的，而是患者自己的气血推出来的，正确的刮痧是无痛的，就像抓痒一样，感觉很舒服，出痧也很顺畅。　　刮痧本来是抓痒功能的一种放大。用毛巾搓澡，也是刮痧。用&刮板&刮痧，刮板要轻陷在肉里，舒缓而有力，不要速度太快，板子与皮肤越平行，就越不痛。刮前，涂一点刮痧油或润滑油，可防止破损。　　在后背刮痧，最好顺着经络，不要东一下，西一下。刮膀胱经或脊椎由上到下。小肠经、三焦经、大肠经，由脖了到肩头(只是经络大概的走向，不必太准确)。刮痧，不是腕子在使力，而是腰在使力。　　刮痧，痧出得快，消得快，证明气血足。把刮痧当作抓痒，就很安全。不出痧，硬刮，刮者费力，受者痛苦，徒伤气血。刮痧，是一种因势利导的体验。　　家里自己刮痧，以顺手为要，不必拘泥补泻、顺逆。胳膊、腿、胸腹背，都可以刮。出痧多的地方，可多刮一会儿，每次不要刮的地方太多。若觉心慌，马上停止，躺下休息，按揉手心&劳宫穴&，或足底反射的心脏穴。　　治老花眼和近视，常刺激大拇指关节　　大拇指关节处有三个穴位，分别是明眼、凤眼和大骨空穴。明眼、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大骨空穴则可改善眼睛的不适状况。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。除了按摩和用指甲掐，还可以用大拇指在桌子上滚按或敲，这样两手可以同时进行。　　看电脑、看电视、看书，哪一样都会使眼睛过度疲劳，其中，电脑对视力的伤害尤其大，因为现代人每天盯着电脑屏幕的时间远远超过其他。眼睛近视后，最直接的办法就是佩戴眼镜，但治标不治本，有什么办法可以改善视力状况呢?　　中里巴人说：&中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视多是由长期眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而在经络层面。&所以，解决近视问题要从经络着手。直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区，转眼球和按摩后颈肌肉是简便又有效的方法。　　具体操作是：头始终朝前端不动，只动眼，不动头。眼球转动的轨道应为圆形，顺时针转完25 次后，再逆时针旋转25 次，直到转到后颈发酸为止。如果没有感觉后颈发酸，那说明没有做到&极力&。也就是说，&极力&向上看，能看多高看多高，向前后左右看，也是如此。刚开始的时候，转完眼睛，眼球酸疼，这是眼睛的捷状肌被动调节后的疼。坚持几天，症状会逐渐消失，眼睛不再有以前那种紧绷绷的感觉。　　如果转眼球时感觉眩晕，可能有3 种情况：一是颈椎病，脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病，气阻于胃脘，这和晕车是一个道理。用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝，眩晕顿消。三是肝肾血虚，同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。需平时再吃些石斛夜光丸，内外同治，便会有效。　　此外，明眼、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大骨空穴则可改善眼睛的不适状况。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。除了按摩和用指甲掐，还可以曲大拇指在桌子上滚按或敲，这样两手可以同时进行。有的人在掐这三个穴位时，可能会不由自主流眼泪，或者会排气，这都是正常反应。　　网友&圣地锡安&亲自试验过这个方法，将两个大拇指的关节对顶着按摩，刚开始按的时候很疼，没事的时候就用指甲掐这三个穴位，做了一星期左右，视力明显好多了，连睡眠状况都得到了改善。　　刺激明眼、凤眼、大骨空穴的方法，既简单又不费时，休息时间、上下班的车上都可以做。而且，这种方法对于老花眼也有一定治疗效果。当然，对于近视度数较高的人来说，需要坚持刺激这三个穴位，坚持下去就可改善。　　现在戴眼镜的小学生数量并不在少数，而且呈增长趋势。家长可以试试给孩子试试这种方法：从鼻子上方到发际线纵向搓一搓;再从脑门中央到两耳方向横向搓一搓;接着按摩耳朵的上中下耳廓，在耳垂上揉一揉，提几下，从食指和中指从下到上搓热耳根;揉揉10 个小脚趾，用手掌搓搓后背和腿正面胃经部分。网友&蝴蝶的生活&给孩子使用了这种按摩方法一年，孩子的视力就从0.8 上升到了1.2，效果非常明显，不过要长期坚持。　　(集思广益)　　延伸阅读：　　专治近视眼的特效穴位&&风池穴　　点按风池穴治近视眼效果特别快，尤其是青少年的近视眼，点按时闭眼效果更佳。通常按此穴一分钟，马上会感到眼睛明亮，神清气爽。　　如何找风池穴?在后脑正中下的头发边缘处有一个凹窝，比较大，如果往里一推，就会触到脖子后面的两根硬筋，往上面就是枕骨，用大拇指往里一顶，便会摸到风池穴。用拇指或食、中、无名三指向鼻根方向用力点按即可。　　保健脊柱，到老不衰：&平吊伸展功&&踏步摇头法&　　&平吊伸展功&对于经常在电脑前久坐的人来说，也可以利用它来保健脊柱，预防肩周病、腰椎病的发生。　　平吊伸展功的练法：　　1. 平睡在高过膝盖的桌子上，双腿吊在桌子外面，刚开始练时，小腿肚子与大腿后面成九十度即可，如果不用枕头后脑勺也能靠着桌面，那就别用枕头，反之就用枕头垫起后脑勺。双手放在大腿外侧胃经处，掌心向下。　　2. 双腿保持姿势，双手伸直向上举起，超过胸部时，放松，不用加力，然后让其顺其自然地向耳朵边掉下，手始终保持伸直(有些人手臂是不能碰到耳朵的，但不要紧，这不会影响到功法的效果)。　　3. 双手掉下来后，保持姿势一两秒，然后向上举起，双手依然保持伸直，超过胸部，放松，让取顺其自然地拍下，拍在大腿的胃经上。　　记住是拍在胃经上，因为&萎症独取阳明&，所以必须拍在胃经上，才能收到更好的效果。　　以上动作完后为一次。每天可以随意练多少次，总之累了就停止。　　这样练一周后，就增加功法的强度，很简单，只需要屁股向桌外移出一点，难度就增加了一点。枕头放低一点，难度又增加了一点。　　另外，还可以采用中里老师推荐的&踏步摇头法&。　　踏步摇头时，能激活督脉上的&筋缩&穴，此穴通肝，善&舒筋柔肝&，而&一摇一踏&，锻炼的部位主要是督脉与膀胱经。　　督脉为诸阳之会，阳气最盛，膀胱经是寒气出入之所，寒气最多。练此功法时，因为头部要抬起，自然会小腹绷紧，这样会使气聚丹田。　　丹田气盛则内力转输督脉，令督脉之阳气源源不绝，便可将膀胱经之积寒轻意驱出，随汗而解。此为&散寒补肾之法&。　　(王彬)　　延伸阅读：　　&踏步摇头法&，强壮脊柱和肾脏　　做法：放松仰卧于地板，两手抱于颈，好像要做仰卧起坐，头略微抬起，然后开始做原地踏步的动作。请注意，这里所谓的原地踏步，不是脚踏实地，只是一种想像，你就躺在那里，脚跟贴着地板，两脚一收一伸踩着虚空，做原地踏步的动作就对了。动作不要大，同时头随着脚的伸缩而向左右摆动，收左脚时头向右摆，收右脚时头向左摆。意念是：我站在一个空地上，抱着头，悠然自得地做着原地踏步。动作和缓从容，用意不用力。　　功效：1. 锻炼整个脊椎，升发人体阳气。　　2. 只要练上几下，就会让人浑身发热、气血旺盛，尤其对于肾脏有很好的强壮作用，且活血通络作用很强，可治疗虚寒症及腰腿病，对心脏及脑供血不足的人效果明显，对于类风湿性关节炎也有很好的治疗作用。　　叮嘱：1.有些人脊椎长期有淤血阻滞，或侧弯，或膨出，或钙化，这时就会感到脊椎某些部位有一些较强烈痛感，这实际上是人体的好血在冲击这些病灶。不必担心，痛感很快就会过去。　　2.锻炼要循序渐进，时间宁少勿多，以不疲劳为准。另外，如在练完此功后取俯卧位，让人用掌根从颈一直按摩到尾骨，常会发现有格外疼痛的点，需稍加仔细按摩，这样可加速打通督脉。　　这是一本帮助你强大身体免疫力的书。读完后，你会恍然大悟&身心相悖才是人生病的主要原因&，明白了&人体的经络是一个巨大的能量库。因为它告诉了你病从哪里生，该从哪里治，你是因何虚弱，你该如何强壮。&　　1975年生人，生命科学硕士学历，具备&养生保健师师资&&公共营养师&专业资质。
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请选择星座鹅掌疯到底是什么病啊？专业术语叫什么我的左手手掌有好多疹子一样的 - 爱问知识人
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鹅掌疯到底是什么病啊？专业术语叫什么
院看过一次说是湿疹，开过一些药不怎么管用，人们都说是鹅掌疯。这两者有什么区别？怎么治啊？
手癣 (鹅掌疯)
总论：是由有害真菌感染手足部位而出现的皮肤损害。分别称为手癣、足癣。手癣俗称鹅掌风，足癣俗称脚气，手癣、足癣统称为手足癣。
疾病介绍： 手癣为手掌的皮肤癣菌感染，若仅累及手背，出现环形或多环形损害，则仍称为体癣。手癣在全世界广泛流行，我国有较高的发病率，双手长期浸水和摩擦受伤及接触洗涤剂，溶剂等是手癣感染的重要原因，患者以青、中年妇女为多，其中许多人有戴戒指史。
发病机理： 手癣多来自于搔抓足癣，股癣和头癣等的直接接触传染或甲癣及手背部体癣的蔓延，手癣的病原菌以红色毛癣菌为主，约占55.6%，其次为石膏样毛癣菌，约占22.7%.白色念珠菌也可引起与手癣相同的损害。
临床症状： 有二型：水疱鳞屑型，起病多为单例，先以手掌的某一部位开始，特别是掌心，示指及无名指的掌面，侧面及根部，开始为针头大小的水疱，壁厚且发亮，内含清澈的液体，水疱成群聚集或疏散分布，自觉瘙痒，水疱干后脱屑并逐渐向四周蔓延扩大形成环形或多环形损害，边缘清楚、病程慢性、持续多年，直到累及全部手掌并传播至手背和指甲，甚至对侧手掌。有时水疱可继发感染形成脓疱。
角化增厚型：多由水疱鳞屑型发展
手癣 (鹅掌疯)
总论：是由有害真菌感染手足部位而出现的皮肤损害。分别称为手癣、足癣。手癣俗称鹅掌风，足癣俗称脚气，手癣、足癣统称为手足癣。
疾病介绍： 手癣为手掌的皮肤癣菌感染，若仅累及手背，出现环形或多环形损害，则仍称为体癣。手癣在全世界广泛流行，我国有较高的发病率，双手长期浸水和摩擦受伤及接触洗涤剂，溶剂等是手癣感染的重要原因，患者以青、中年妇女为多，其中许多人有戴戒指史。
发病机理： 手癣多来自于搔抓足癣，股癣和头癣等的直接接触传染或甲癣及手背部体癣的蔓延，手癣的病原菌以红色毛癣菌为主，约占55.6%，其次为石膏样毛癣菌，约占22.7%.白色念珠菌也可引起与手癣相同的损害。
临床症状： 有二型：水疱鳞屑型，起病多为单例，先以手掌的某一部位开始，特别是掌心，示指及无名指的掌面，侧面及根部，开始为针头大小的水疱，壁厚且发亮，内含清澈的液体，水疱成群聚集或疏散分布，自觉瘙痒，水疱干后脱屑并逐渐向四周蔓延扩大形成环形或多环形损害，边缘清楚、病程慢性、持续多年，直到累及全部手掌并传播至手背和指甲，甚至对侧手掌。有时水疱可继发感染形成脓疱。
角化增厚型：多由水疱鳞屑型发展而成，患者有多年病史，常已累及双手，皮损无明显的水疱或环形脱屑，掌面弥漫性发红增厚，皮纹加深，皮肤粗糙，干而有脱屑，冬季易皲裂，裂口深而有出血，疼痛难忍，影响活动，促使手掌角化增厚的因素除皮肤癣菌外，还与长期搔抓、洗烫、肥皂、洗涤剂，各种化学物品和溶剂刺激以及不适当的治疗有关。
诊 断： 起病于手掌某一部位，缓慢扩大，最终累及大部、全部甚至两侧手掌，损害为红斑，水疱、鳞屑和角化增厚，应考虑诊断为手癣，真菌学检查阳性即可确诊。
手癣的诊断要点
1．皮疹发生于手指侧面、屈侧、指间和掌心、掌缘等部位。皮疹常局限于单侧。
2．常于夏季发病或加重，冬季好转。
3．皮疹形态分为水疱型、鳞屑型、糜烂型三种类型。各型可互相转化，也可同时存在，不过某一时期常以其中一型的表现为主。
(1)水疱型：皮疹为深在性小水疱，散在或群集分布，破溃或吸收后有少量鳞屑。自觉瘙痒明显，常因搔抓或自行用针挑水疱而继发感染。
(2)鳞屑型：表现为角化过度，干燥，粗糙，脱屑，基底淡红。多单手发生，也可双手均累及。自觉瘙痒较轻，冬季常皲裂疼痛。
(3)糜烂型：多发于指间。局部表皮湿润，浸渍发白，自觉剧痒。表皮损破后露出潮红的糜烂面，此时自觉瘙痒及灼痛感。常因搔抓而继发感染。
4．病程缓慢，通常多年不愈。
5．可作真菌直接镜检或真菌培养检查，以进一步明确诊断。
辅助检验： 刮取鳞屑，挑取疱液加10%koH镜检，可见分枝分隔的菌丝，但角化增厚型手癣直接镜检阳性率低，需反复检查，取鳞屑或疱液接种于沙氏琼脂上，保温培养，2周内有菌落生长，根据菌落形态和镜下特征可以鉴定菌种。
可雷乳膏外用具有抗炎、抗过敏及止止痒作用、作用时间长。透皮促进剂能增加角质层水合作用，能消除局部炎症引起的发热，发红及肿胀。可溶解角蛋白，增加蛋白质。防止皮肤角化，增加皮肤的穿透性和柔软性。
主治：银屑病（牛皮癣）、扁平苔、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒、手足癣、病毒性疱疹、痤疮、及各类顽癣。
使用人群：
　　1、银屑病（牛皮癣）。
　　2、扁平苔。
　　3、神经性皮炎、接触性皮炎。
　　4、脂溢性皮炎、湿疹。
　　5、手足癣、手足破裂。
使用方法：
　　外用，涂于患处，每日2-3次，经3-4日有显著疗效后改每日一次，直至痊愈。对顽固性皮肤病人治疗时，则每日涂药2次，连涂5日，停药2日在连涂5日，停药2日，如此反复应用，两周为一 个疗程。
　　对于病情较轻，患病时间较短，面积较小的部分患者，使用可雷乳膏，应从迅速阻断杀灭病菌入手，不给其喘息时间，迅速阻断病菌的DNA复制，包围病菌使其不能蔓延。应每日涂药2-3次，将患处包围涂抹并轻柔片刻。经过3-5日后病患处痒痛感消失，表皮红肿消退，鳞屑基本脱落，这时建议应改为每日涂抹一次。因为此时皮肤内病毒大部分已被杀死。皮肤属于恢复阶段剩余少数病毒只需一日一次即可完全杀灭。待皮肤恢复正常时应继续坚持用药4周，使皮肤内部细胞充分吸收药物营养，增强机体细胞免疫力，防止因自身免疫力低下而导致复发。
　　对与病情较严重，患病时间和面积大的部分患者，请从局部开始修复逐层追杀入手，应选择循序渐进的用药方法，则每日涂药2次，早晚涂抹，连续使用5日后停药2日，在连续5日在停药2日，待涂药处和涂药周围有明显好转时，在向周围扩散涂抹。（以圆形涂抹为好）因为重病患者皮肤内病毒已形成顽固化，且数量至多，使用间隔疗法是阻止病菌因药物产生休眠，要在病毒处于活跃状态下才可更好地将其杀死，也可修复皮肤坏死组织和细胞，
　“可雷”人类健康跨时代的创举
　　二十一世纪，是人类值得庆贺的时代。科学家们取得了对人类基因研究更加深入的认识。美国芝加哥医学院的数位研究人员发现了银屑病等皮肤顽症的根本原因------基因变异。
　　终于揭开了困扰人类数百年来皮肤顽症病因、病机的奥秘。将人类科学研究建立在了人自基因的平台上。
　　美国NEC电台报道，一种更彻底更安全根除皮肤顽症的特效外用乳剂---可雷（音译）乳膏，面对国际上严格的药理、作用机制与临床等大量检验，可雷乳膏以其前所未有的高效性、彻底性、安全性根除皮肤病的特殊功效，成为人类划时代的创举，赢得世界各国医学专家的认可和充分肯定，认为“可雷”乳剂的研制成功是对人类生命科学的又一大贡献，被众多专家推崇为“全球第一个根治皮肤顽症的外用剂型”
湿疹-百科介绍
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大家还关注防治心脑血管病的穴位按压法
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& 心血管疾病：
心脑血管供血不足
冠状动脉硬化性心脏病
& 脑血管疾病：
腔隙性脑梗塞
多发性脑梗塞
动脉硬化血栓脑梗塞
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防治心脑血管病的穴位按压法
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怎样从手掌区看疾病
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看手掌早日发现疾病！
手诊，听起来很玄，看个手掌就能知道健康状况？据统计，观手知病符合率高达80%！　
　　诚实的手掌让你早日发现疾病
　　感冒发烧的小病人会有感觉，但重大疾病却往往是悄悄来临，等你有明显不适的感觉时已经太晚了。一般人在身体无任何症状时不会去做检查，手掌的变化是客观的，手诊给予的是健康提示，许多病人早期未出现症状时，手上可有表现，可早发现、早诊断、早预防、早治疗。
　　提前告之：手诊手疗非万能
　　手诊手疗主要用于常见病、多发病的诊断，目前对于胰腺、血液病、甲状腺疾病尚没发现规律。而且手诊手疗和西医、中医各有长短，无法互相取代，结合使用效果最好。
　　［推荐方法］可先通过手诊法观察手掌的位和相，来发现身体疾病，接着通过西医对症状、体征、辅助检查等方法确诊病情，再通过中医、西医和手疗的治疗方法结合治疗疾病。
通过观察手掌的气、色、形态来判断身体的健康情况
　　●气色形态手诊的判断标准：
　　1.红润光泽———正常，身体机能良好
　　2.暗而枯槁———无气，机体免疫力差
　　3.过分红润光泽———血脂、血糖、血黏度偏高。
　　●“位”上的色的代表病症：
　　1.白色———代表炎症
　　2.红色———代表重的炎症或出血点
　　3.青色———表示循环不良
　　4.棕色———表示陈旧性或慢性疾病
　　5.黑色———代表危重症
　　位——对应各个脏器
　　实践中发现，虽然作为普通人无法看到自己或别人的内脏，但其在手上的反应区是有共同的规律性的，人体各脏器在手上是有反应区的（参看配图），这就是“气色形态手诊手疗法”中所说的“位”的概念，和我们生活中的足诊足疗有点相似。
　　这个“位”讲求精准，是以中指为坐标区分的，如鼻的手诊部位在中指与手掌交界中点的略下方。初学者可以以中指为起点，从上往下记，沿着中指向下逐个部位记忆，其规律与人体真实的解剖位置相似。
什么是手疗
　　手疗就是通过对特定部位进行物理刺激，部位上会出现不同的气、色、形态变化，随着气、色、形态变化和进一步的刺激，身体状况会逐步改善。
　　健体——每日拍掌一刻钟
　　【方法】牙签、笔头等作为刺激物，或左右手交互刺激；全掌刺激则以双掌用力拍打、拍红。
　　【部位选择】一般单种疾病或疼痛性疾病，可选择刺激手掌上与之对应的部位，多种疾病则整掌刺激。
　　【时间】每次15-30分钟
　　【原理】通过对手上特定位置一定的刺激，会出现不同的气色形态的变化，身体状况也会逐步改善，身体得到良性调整。
　　【适合】所有位置上内脏及器官的慢性疾病、急性疾病，均可以手治作为辅助治疗方式，将有助于康复，尤其对疼痛性疾病的缓解作用明显。
　　【提示】健康处红色会半小时内消退，有病处会出现青紫、裂口、冒油、出白粉等情况。
　　【禁忌】手部有外伤、皮肤病、各种严重出血的病人、冠心病、心衰，及妇女妊娠、月经期不宜。
　　【注意】1.持之以恒，日久效果会明显。
　　　　　　2.只作为辅助治疗，须根据需要与其它医学方法并用。
观手看病的时候需要注意的事情：
　　注意一：自然光线下
　　物理学里光决定色，气色形态手诊手疗以察色为主要内容，因此对光线要求很高，提倡“自然侧光”，黄灯、日光灯都不适合。自然是指被诊者的手在诊察时不要被外界影响，不要手握东西、洗手、过大温差等。
　　注意二：男左女右，手要自然放松
　　　　男看左手、女看右手，他们手掌的“位”与脏器对应中的区别在男性前列腺的位置对应在女性右手为子宫。诊察时还不用过分紧张用力，大致与胸平，随意放置在光线佳的地方。
　　［小编推荐］无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体病态的反应。大家可以互相参照，提早发现疾病，早日就医
从青筋暴起看身体疾病
专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体病态的反应。大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。
　　“青筋”是什么
　　生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管。　　
　　青筋的分布
　　通常大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
　　不同部位提示不同病症
　　１、太阳穴
　　太阳穴青筋凸起，表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象。
　　２、额头
　　额头呈现青筋，表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。
　　３、鼻梁
　　鼻梁青筋凸起，表示肠胃积滞、消化不良。
　　４、下颌
　　下颌出现青筋，表示患有风湿病或者下肢疾病；
　　５、手指背面
　　手指背面的青筋呈黑色，表示有颈椎肥大症或者腰椎病；
　　６、手指关节
　　手指关节处青筋凸起，表示胃肠功能欠佳，腹胀痛，口臭；
　　７、拇指关节
　　拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲，表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。
　　观筋知病也要根据个人情况而定
　　有的男士本身血管就比较粗大；有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。这些情况都是正常的。
　　［小编提示］没必要看到青筋鼓起就紧张。应在平时留心自己身体各部分的青筋情况。与往常不同是关键，这时就该多加注意了。
　　科学家得出结论，人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来。
教你从脸色辨别健康
科学家得出结论，人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。
额头皱纹增加
　　表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天饮少至少3升，如果能做到小小的节食，例如放弃1顿午餐更好。
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　　眼神无光则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。
　　说明身体缺氧，肺部功能不佳，应多去公署散步、慢跑并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入
　　过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，可用果仁、水果或酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应立即放松、休息并戒烟，少吃脂肪。
　　相关阅读：上嘴唇肿胀
　　常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，可以多吃。　　
　　相关阅读：用鼻子“闻”出疾病来
气味辨病由来已久，祖国医学四诊中的“闻”就包括嗅气味。现代医学已经证实，当人发生某种疾病时，身上就散发出特殊的气味，这些气味大多出自排泄物及呼吸道、消化道、泌尿道、口腔、鼻腔等部位。不同的疾病产生不同的气味。
　　烤面包味：可见于伤寒症患者。
　　鸡毛味：（如刚拔下来的鸡毛味）：可见于麻疹患者。
　　陈啤酒味：可见于淋巴结核患者。
　　生肉店味：可见于黄热病患者。
　　苦杏仁味：口中有此气味，提示可能是氰化物中毒。
　　花生味：口中有此气味，提示可能误服了某些毒鼠药。
　　大蒜味：可见于食大蒜的人，有时有机磷农药中毒或误服灭鼠药磷化锌者的口中也会出现一种特殊的大蒜样气味。
　　金属味：长期接触一些有毒的重金属，发生重金属中毒时，口腔内有一股金属味。
　　烂苹果味：可见于糖尿病患者。糖尿病患者病情恶化时，由于产生大量酮体，口中便会散发出一种烂苹果样的气味。
　　酒窖发霉味：可见于伤口被细菌感染的患者。
　　酸味（指汗液有酸味）：可见于风湿病。
　　酸臭味：可见于消化不良，因胃有积食，嗳出的气常有酸腐味。
　　氨气味（即小便味）：可见于肾炎患者。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。
　　霉臭味：口中常有此味，提示肝脏有病。严重肝病的病人连呼出的气中也有此味，称为“肝臭”。
　　腐臭味：多由口腔不洁引起。有的老人和小孩早晚不刷牙，堆积的牙垢和嵌塞于牙缝里或龋洞内的食物碎渣就会发酵腐败而散发出腐臭的气味。
　　脓臭味：口中有此气味，常见于化脓性鼻炎、副鼻窦炎、鼻内异物或肺脓疡等，这些疾病的病灶处形成溃疡、糜烂、化脓，就引起脓性口臭。当肺脓肿，支气管扩张合并感染时，除唾出大量的脓臭痰外，呼出气中也常有臭味。
　　粪臭味（指病人呕吐物中有粪臭味道）：可见于急性腹膜炎和肠梗阻，应即刻送医院抢救。
　　恶臭味（指感染化脓时脓液有恶臭味）：可见于气性坏疽。
　　狐臊臭味：腋下大汗腺分泌旺盛，易患臭汗症（狐臭）。此病对健康无影响，无传染性，多与家族遗传史有关。
　　血腥味：可见于牙龈出血、上消化道出血以及支气管扩张的病人。
　　当你发现你的朋友或家人身上发出异常气味时，应提醒他及时就医，以免贻误病情。
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