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?睡觉的守候 会突然醒过来然后慢慢觉得一只手 或者一只手和一只脚麻木 过一会儿就好了 怎么回事？没
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睡觉的守候 会突然醒过来然后慢慢觉得一只手 或者一只手和一只脚麻木 过一会儿就好了
怎么回事？没有一直压着手脚，
连续好几天了
白天无异常
一般造成手脚发麻都是由于颈椎病、腰椎病、或相关的手术使运动神经受损，患者有手、脚发麻，木痛之感。除此之外糖尿病、药物或化学制剂、神经炎、中风偏滩、骨关节病等都可以引起麻木之感。大多是由于中风瘫痪，糖尿病，神经炎以及颈椎病，风湿、类风湿、脉管炎等所腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤维，导致运动神经纤维严重受损，神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻木。　　中医认为，人有七情六欲。其中七情是指：喜、怒、哀、思、悲、恐、惊。而几个关键的是， 喜伤心， 悲、怒伤肝， 思伤脾， 忧伤肺， 惊、恐伤肾。 如果这几项太过于强烈，都会伤及身体。 在长时间的大哭后，肝脏和肺都会受到“冲击”。由于肝脏主血，是怒则伤肝，血库震荡，则血脉乱，肺主气，在它们受“伤害”时，会造成血液流通不畅，呼吸系统暂时“衰竭”，就会出现手脚发麻，无力，面部无控制的抽搐，头晕，胸闷喘不过来气、等症状。 这是身体内脏的机理问题，并非是神经上有什么问题。解决问题的方法是要控制自己的情绪，不要大哭、大悲，若哭过之后，要多喝一些水，也可以睡一会觉缓解。　　一般常规西药物到达关节部位后，药物分子不能和骨关节组织进行强力亲 和，绝大部分随着血液循环而流失药效发挥利用力低，这就是常规药物疗效不佳的根本所在。这也正是目前麻木类疾病的难治所在。
很正常，因为在睡觉的潜意识中并不知道是不是压着手脚的，往往清晰的一刻就已经没在压着了
血液不通畅，很正常。多运动运动增强心脏和血管就好了。
应该是睡姿不好，如果你觉得睡姿没问题，那就严重了，可能是神经压迫，需要到医院检查的
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人的一生，近三分之一的时间是用来睡觉的，都说充足的睡眠是健康的保证。可是大家知道吗，睡觉时一个小习惯，很有可能就是你发胖的原因，更严重还会致癌！！1快说快说，到底怎么回事？美国心脏研究所专家贾里德·邦奇博士近日综合多项研究撰文指出：卧室灯光太亮，“曝光”时间过长会诱发肥胖、血脂高、睡眠不足都等，危害心脏健康的风险因素。2外国的研究成果，中国医生赞同吗？我们的大脑中有内分泌器官叫松果体，它的主要功能是在夜间当人体进入睡眠状态时，产生大量的褪黑色素。这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，在天亮之后便会停止这些褪黑色素的分泌。这不仅可以抑制我们人体交感神经的兴奋性，还会导致我们人体血压下降，心跳速度减慢，使我们的心脏得到很好的休息，恢复体力，并能起到杀死癌细胞的作用。松果体有一个最大特点就是，只要眼球见到光，褪黑激素就会停止工作。眼皮有部分遮住光源的效果，但是开灯依然会感受到光源。所以开灯睡觉会导致褪黑色素的分泌受到抑制，严重的影响到我们的睡眠质量，大大的降低人体免疫力功能，更有严重者就会导致癌症的发生。3如果必须开灯睡，那么就戴个眼罩如果真的怕黑或者不习惯黑暗导致不敢入睡的话，专家建议在夜晚睡觉的时候戴上眼罩。另外，尽量也要做到夜里少起床，一样会影响褪黑色素的分泌。4那开灯睡觉为什么会变成胖子呢？1、卧室亮度会影响血脂和肥胖程度。（1）日本某研究人员找了528个人来做实验。一组所在的卧室光照较暗，低于3勒克斯(光照单位)；对照组所在卧室的光照度则超过3勒克斯。一段时间后结果显示，对照组的人体重平均高出4.4磅(约2千克)，腰围大出2厘米多。（2）美国《流行病学》杂志2014年发表的研究显示，在10万名女性中，夜晚长期暴露在光照下的人中，14%超重，25%肥胖，16%腰围大于35英寸(约88厘米)。2、光照时间长会增大“坏”脂肪比例。下面，被实验的权威者——小鼠，出场了。随着每天“曝光”时间延长，小鼠的体重随之增加，总脂肪量增加了57%。“曝光”时间太长抑制了小鼠体内棕色脂肪的形成，增加了白色脂肪的形成。前者属于“好”脂肪，起到产热、维持体温的作用；后者属于“坏”脂肪，增加体重，导致肥胖，诱发炎症反应和加大心脏病风险。5手把手教你怎么做（1）一般成年人需要7~8个小时睡眠时间，睡前一段时间尽量关掉卧室的人工光源，包括电视、电脑、手机等电子产品。即使微亮的床头灯也会影响睡眠质量，尽量关掉。（2）夜班工人夜间应该用强烈的白光照明，白天要在完全黑暗或不透光的地方睡觉，使生物钟同步到颠倒的光暗周期。（3）一般人在设置卧室或浴室照明时，选用红光灯也许会比白光灯更好。总的来说，长期照射卧室灯光确实诱发人变胖，甚至可能提高癌症发病率，睡觉还是黑漆漆的才有气氛~~~~
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突然睡觉起来，一只手就没有力气了，而且去医院照
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突然睡觉起来，一只手就没有力气了，而且去医院照片都说没问题，可是都很多天了还是这样，这是怎么回事？
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