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适合孕妇吃的鸽子汤做法 鸽子汤怎么做营养又好喝?
来源：互联网&|& 08:58&编辑：刘文悄
民间有一种说法，一鸽胜九鸡，鸽子汤是很滋补的，醇香美味。鸽肉不但营养丰富，而且还有很好的保健功效。对老人、体虚病弱者、手术病人、孕妇和儿童非常适合。做法也很简便：
食材：鸽子(菜鸽)1只，鸽蛋10枚，香菇50克，枸杞10克，黄酒30ml，葱姜盐青菜鸡精适量。
主要步骤图：
一、将鸽子去血去毛
二、投入沸水 加黄酒20ml
三、准备配菜调味品备用
去内脏洗净沥干焯一下去腥 捞出
四、准备青菜备用
五、将葱姜揣入鸽肚中 菇和
六、盖蒸锅盖大火烧开
鸽放入蒸碗加入黄酒和水 小火蒸两小时
七、在最后半小时时放入
八、将青菜焯好 上桌前
九、出锅上桌
煮好的鸽蛋和枸杞 加入蒸碗内 加入鸡精
此菜特点;鸽肉滑嫩、汤味醇香。
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&&&孕妇吃鸽子要怎么炖？加什么进去比较好呢？
孕妇吃鸽子要怎么炖？加什么进去比较好呢？
我怀孕4个多月，听说孕妇吃鸽子炖汤比较好，可是不知道怎么做。想问问宝妈们，孕妇吃鸽子要怎么炖啊？加什么进去比较好呢？
你好，鸽子汤清炖比较好哦。加些枸杞香菇
提问者对回答的评价(星)：
放红枣，枸杞 加块姜片就可以了，不要放太多补药，因为鸽子本来就是很补的
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高悬赏问题我怀孕开始婆婆就让我吃鸽子蛋、公公爱好养鸽子、所以有好多鸽子蛋可以吃、可是我老是忘记吃、所以堆了好多
下个月预产期、要加把劲把蛋吃完、还有十几个鹅蛋没吃呢、听说吃鹅蛋去胎毒、吃鸽子蛋不知道什么好处、
现在禽流感，最好别吃鸽子蛋。
我那时也是吃了好多
#1 微笑一下吧！
现在禽流感，最好别吃鸽子蛋。
噢、应该没事的吧
#2 樾家妈咪
我那时也是吃了好多
有什么好处吗、宝妈
鸽子蛋反正是很有营养的
说的吃这个宝宝皮肤好！
鹅蛋好好吃(^_^)
我婆婆说吃鸽子蛋小孩聪明，因为鸽子飞再远都能找到路回家，所以老给我买鸽子蛋回来吃，鸽子蛋很贵的那么小小个最便宜都3块一个，所以宝妈别浪费赶紧吃吧，反正吃了没坏处
#8 冉然小宝
我婆婆说吃鸽子蛋小孩聪明，因为鸽子飞再远都能找到路回家，所以老给我买鸽子蛋回来吃，鸽子蛋很贵的那么小小个最便宜都3块一个，所以宝妈别浪费赶紧吃吧，反正吃了没坏处
嗯、主要是刚好我公公养了好几十个鸽子、都是比赛的鸽子、经常训练、体能很好、所以她们下的蛋蛋应该都要比菜鸽好、我现在每天吃2到3个、在生之前吃完
#7 昵称长度在2-20个
鹅蛋好好吃(^_^)
鹅蛋我都蒸来吃的、宝妈是怎么吃的
说的吃这个宝宝皮肤好！
不知道有用没、还是吃了、呵呵
#5 生个小宝马
鸽子蛋反正是很有营养的
比鸡蛋那些好点
#7 昵称长度在2-20个
鹅蛋好好吃(^_^)
怎么烧好吃啊，我怎么觉得那么难吃
我刚怀孕天天吃，话说鸽子蛋吃了对孩子皮肤好
不知道，他们都说鸽子汤特别有营养
我买都买不到 我这三块钱一个 我给别人出五块都买不到 郁闷 我现在买的贵妃鸡蛋 俩块钱一个
鸽子蛋吃了容易上火，孕妇最好不要吃哦，不能大补
#16 802325
我买都买不到 我这三块钱一个 我给别人出五块都买不到 郁闷 我现在买的贵妃鸡蛋 俩块钱一个
贵妃鸡蛋是什么？
鸽子蛋吃了容易上火，孕妇最好不要吃哦，不能大补
上火阿、我一天吃两个不是很多、很小一个的
#15 天堂飞雪333
不知道，他们都说鸽子汤特别有营养
汤可以、肉我觉得不怎么好吃
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沪B2- 沪ICP备号【孕妇吃鸽子汤好吗】_鸽子汤_孕期_如何吃_注意事项-大众养生网
孕妇吃鸽子汤对身体好吗
恋上ㄋ孤独问： 05:03:47关键词：
老婆一直比较喜欢喝汤，现在老婆已经几个月了，想给老婆做鸽子汤，所以想知道喝鸽子汤对身体好吗？
大众养生网小编解答：
孕妇喝鸽子汤对身体是没有什么影响的，鸽子汤可以补血，适合男女老少还有孕妇吃，鸽子汤是非常美味的，可以用一些中草药来炖汤，比如冬虫夏草、都是非常不错的，鸽子肉的功效也是比较多的，滋阴补阳、祛风解毒、健神补脑、提高身体，对于怀孕妇女都比较弱，可以提高妇女的，增强体质，调整血糖，同时还还可以起到的效果。
小编推荐&:
直接用高压锅炖煮比较快速，但是刚刚作为手术的人，并不适合一直喝鸽子汤，因为鸽子肉中的大量脂肪，会经过煮汤之后融入汤中，而汤中的油消化不完，便存留在体内，这样容易造成肥胖，尤其是手术之后的人，因为缺少运动，那么就更容易会发胖发虚，还会导致头晕眼花，对手术恢复时期的人来讲，是不合适的，常日这样进补，对宝宝也会带来一定的影响，所以要注意提醒正确的滋补。
鸽子炖汤，有很好的滋补效果，特别适合大病后这，恢复期的病人大手术、大出血后，都需要大补。鸽子性温，不仅能补充各种优质蛋白，而且不会增加血酯的含量，对人体很好。而且对于产妇，奶水不足的话，鸽子下奶功效是非常好的。一般家养的鸽子，不吃饲料，肉质更加鲜嫩，而且营养更好。鸽子煲汤的时候可以和放一些枸杞，互补功效，包哥子汤的时候，不需要放很多调料，只要少许盐即可。
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