预防糖尿病足 糖尿病人挑对鞋袜很重要_新浪茂名
预防糖尿病足 糖尿病人挑对鞋袜很重要
家庭医生在线评论
　　医学指导：广州医科大学附属第三医院内分泌科 张莹主任
　　案例：47岁，男性，糖尿病，鞋子混有玻璃屑，行走3小时后在鞋中发现，为此他失去了大脚趾。
　　随着糖尿病发病率的逐年增长，糖尿病已经成为我国的公共卫生问题。而糖尿病患者因各种问题引起的糖尿病足发病率高达15%-20%，因糖尿病足导致的截肢率是非糖尿病患者的15倍，每年的非外伤性截肢患者中有50%以上是糖尿病患者。可见，有效的预防糖尿病足是降低糖尿病人截肢的最根本的措施。广州医科大学附属第三医院内分泌科主任张莹介绍，糖尿病人预防糖尿病足，首先选对鞋袜很重要。
　　因穿鞋不当引起或加重拇外翻，拇囊炎、棰状足趾、爪形趾、鸡眼、胼胝和老茧、足跟痛，平足行走痛、足部异常受压、摩擦和溃疡等，都是引起糖尿病足的根源。不合适的鞋袜能快速的引起损伤，这些损伤的结果往往导致溃疡形成和截肢。糖尿病患者如果有足部血供不足、神经损伤或脚部畸形，你都需要倍加注意选择一双舒适合适的鞋来保护你的双脚。那么糖尿病人如何选择合适的鞋袜呢？
　　糖尿病人买鞋子注意：
　　(1)应在下午时间买鞋，因为脚在下午都会有一定的肿胀。上午试穿合适，下午则可能不合适。
　　(2)买鞋时，需穿着袜子试鞋。
　　(3)两只脚同时试穿。
　　(4)穿鞋时动作要慢。
　　(5)对于新鞋，穿20-30分钟后应脱下检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹。
　　(6)对于新鞋，从每天穿1-2小时开始，逐渐增加穿戴时间，确保及时发现潜在的问题。
　　(7)穿鞋前，应检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物。不要穿外露脚趾的凉鞋，也不要赤脚穿鞋。
　　糖尿病人穿袜子注意：
　　(1)选择使用天然材料，如棉线、羊毛等制成的袜子。
　　(2)袜子不宜太小，也不能太大。
　　(3)袜子的上口不宜太紧，否则会影响脚的血液循环。
　　(4)袜子的内部接缝不能太粗糙，否则会对脚造成伤害。
　　(5)做到每天更换。
　　张莹主任还提醒，糖尿病人千万别穿打补丁袜子，因为补丁很容易擦伤足部皮肤。糖尿病人一旦出现足部损伤或者不适，一定要及时就医。当前位置： >
揭秘：糖尿病足患者应穿什么鞋
糖尿病足患者在日常生活中应该注意正确的选择适合自己的鞋子，否则极易受感染。专家提醒，糖尿病人应该格外注意自己的衣食住行，别让这些小细节加重病情。下面，小编就给大家介绍一下&糖人&应该穿什么样的鞋，希望对大家有所帮助，赶紧来看看吧！
一位60多岁的糖尿病病患者，夏天在海滩赤足行走后发生并感染，采用治疗使其得到缓解;之后他到海边，又赤足在海滩上行走，再次发生了溃疡，但这次他没有逃过厄运，最终做了小腿截肢。而另一位53岁的糖友并未赤足行走，他穿了双廉价拖鞋，结果脚被割破，也造成糖尿病足。
通过案例中两位糖友的事例我们总结，如果这两位糖尿病患者穿着一双合脚的鞋子，就能避免悲剧的发生。
糖人穿鞋不当有危险
由于糖尿病人下肢血管容易发生，从而使血流变慢，供应不足，严重时会造成血管堵塞，使周围组织因缺血发生坏死;另外，糖尿病人下肢神经病变使血管的运动减弱，局部组织的抵抗力下降，即使是很微小的创伤，比如鞋对脚部的挤压、袜子缝线对脚的磨擦、胼胝或鸡眼都可能造成皮肤损伤，导致感染。有10年以上糖尿病病程的患者易引发足部病变，轻则溃疡、起泡、变形，重则需要截肢。只有选双合适的鞋子，才能把可能遇到的这些风险降到最低。
糖人穿鞋棉布面料最好
糖尿病患者穿的鞋子一定要舒适柔软，不能太硬，鞋的材料最好是棉布，而不是塑料或其他较硬的材质。柔软的鞋能够减轻鞋面对脚部造成的压力，因为鞋面任何 一个部位的压力过大都有可能造成病人脚部皮肤的损坏或溃疡，鞋子太紧或者里面有突出硬物都会对脚造成压力并伤害糖尿病人的脚。其次，病人的鞋要与脚形完全 相符，以减少鞋对脚的外部压力。此外，鞋底也要柔软有弹性，有减震作用，这样脚底的受力不会过猛。鞋子应起到包裹、制约脚关节活动的作用，以减轻脚部肿胀并缓解疼痛。
糖人穿鞋特制鞋最适合
据了解，印度医学中心制作的&糖尿病人鞋&在防止脱皮和溃烂方面有很好的效果;德国研究人员为糖尿病人设计了&水鞋&，这种鞋的中央特别安置了一层&水垫&，以保证在足部负重时，压力可以均匀地分散到足底的各个部分。
但这些特制的鞋，最好是在医生的指导下选择。目前通常 能够选择的特制鞋有4种：第一种，康复鞋，做了手术或者溃疡治疗后的糖尿病人需要穿这种鞋，这些鞋包括定做的凉鞋、热压模康复鞋以及术后病人专用鞋等。第 二种，深口鞋，这种鞋有更多空间，可以让脚在里面自由活动。第三种，外部可修改的鞋，这种鞋的外部可根据实际情况进行修改。第四种，矫正鞋，这种鞋子根据脚形设计制造，可以让脚更舒服并减少压力。
糖尿病是非常折磨患者的，因此也希望大家引起重视，在日常生活中多注意一些小细节，以防病情已发不可收拾。
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站Please click
if you are not redirected within a few seconds.
糖尿病选鞋子讲究“一看二摸三试”
本文导读：糖尿病足是糖尿病很常见的一个并发症，所以对糖尿病足的保养工作还是非常重要的，下面跟大家讲糖尿病人应该如何选择合适的鞋子。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　双脚是身体的根基。对于患者来说，双脚更需要呵护，因为血管的病变会让双脚变得很脆弱。很多骨科每年要为好几十个糖尿病患者做下肢高位截肢手术，其中不少悲剧源于脚部一个小小的破口。糖友要保护脚，选一双合适的鞋非常重要。
　　糖友常见的脚部问题主要有三种：一是源于神经、血管损害的难愈合溃疡，严重的会造成坏疽；二是神经病变引起的骨骼碎裂、关节肿胀，学名叫&夏科氏关节病&；三是先天或病变造成的脚畸形。这三类问题都会让患者长期处于痛苦之中，行动能力下降。
　　选一双合适的鞋，目的是保护脚部，避免破口，另外还要关照骨骼和关节，避免造成畸形。因此，露脚趾、脚后跟的鞋不能买，此外，专业医生为糖友总结了以下几个选鞋的方法：
　　一看。首先，看鞋面，要挑柔软、材料透气的鞋。其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者脚底所受的力，减少脚变形的几率。再次，看鞋膛宽不宽，也就是鞋的前部空间是否充裕。糖尿病患者绝对不能穿尖头鞋、高跟鞋。糖友的脚一旦被挤，很容易导致畸形。最后，看鞋腰高度，鞋腰过高会摩擦脚踝，引起破溃。
　　二摸。挑鞋时要把手伸进鞋里摸，特别是看不到的地方，以免有突出的线头或接缝。由于糖友脚部感觉麻木，一般人能察觉出来的硌痛他们没感觉，就会造成损伤。另外要按一下鞋垫，糖友要挑鞋垫软一点的，这样能分散足底受力。
　　三试。糖友穿鞋一方面要宽松，另一方面又要跟脚。所以，足踝专家建议患者买系带或有撕拉扣等可以调节肥瘦的鞋，这样能让鞋尽量适应脚。另外，穿鞋时，抬起脚跟，让鞋底弯曲，看鞋底的折线是否与脚底一致，否则鞋就不跟脚。
　　99温馨提醒：糖尿病足在糖尿病患者中非常常见，所以除了对足部的护理工作之外还要特别注意用适合病情的鞋子。
（责任编辑：朱泗夷）
糖尿病热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行Introduction
News Dynamic
Characteristics
Effect case
Common sense
Online seek
Contact us
现在位置：
糖尿病足患者穿凉鞋要注意什么
来源：网上收集
作者：天津瑞京代谢病医院
咨询热线：022-
专家风采&&Experts
张忠智 院长
毕业于黑龙江佳木斯医学院医疗系，从事医疗工作及管理工作30余年
赵维国 副主任医师
毕业于山西中医学院。曾发表中医中药治疗糖尿病论文十余篇
陈丽贤 主任医师
天津市南开区政协委员，天津市卫生保健协会理事，天津瑞京代谢病
孟昭华 副主任医师
天津瑞京代谢病医院糖尿病防治中医组专家
黄繁嫱 副主任医师
天津瑞京代谢病医院检验科主任，曾任天津市临床检验中心主任、天
殷鸿图 主任医师
原天津人民医院超声诊断科主任，在全国超声医学界有很大的知名度。
王天慈 主任医师
天津市心血管分会会员，原天津市人民医院内科、综合科主任
郭秀梅主任医师 教授
博学的医疗知识及丰富的临床经验、亲和的接诊态度获得广大患者的
陈洪立主任医师 硕士学位
在糖尿病及其并发症方面有丰富的临床经验，擅长各种内科常见疾
王家驰 主任医师 教授
中华医学会糖尿病学分会常委，天津医学会糖尿病
刘文峰 主任医师 教授
糖尿病研究室主任。 擅长中医治疗糖尿病、脾胃病以及心脑血管
李耀庭 主任医师 教授
天津瑞京代谢病医院副院长，天津市内分泌学会秘书长，天津市
张士明 主任医师 教授
天津瑞京代谢病医院特聘专家，天津医科大学第二附属医院内
刘建民 主任医师
天津瑞京代谢病医院特聘专家，天津人民医院原内科主任医
陈文娟 副教授 研究生导师
天津瑞京代谢病医院特聘中医专家，原工作于天津中医药大
赵秀香 副主任医师
天津瑞京代谢病医院糖尿病防治中西医结合组专家，从事临
乐静杰 副主任医师
工作四十余年， 有较扎实的理论基础及丰富的临床经验，尤其
丁喜敏 副主任医师
擅长糖尿病、心脑血管等内科疾病的诊治，以及中老年常见
张美荣 主任营养师教授
具有丰富的临床营养管理工作经验, 发表多篇论文。曾获天津市
杨淑琴 主任医师
技术全面，临床经验丰富，熟悉白内障、青光眼、眼底病等眼科
阅读排行&&Ranking}