这是不安腿综合症么？_最近两三天晚上睡觉前觉得小腿不舒服，感_宝宝树
这是不安腿综合症么？
最近两三天晚上睡觉前觉得小腿不舒服，感觉小腿里酥酥麻麻的，但具体又说不出是什么感觉，就是怎样都不舒服，今晚尤其严重，近俩小时了，翻来覆去甚至起床走动还去了几趟厕所，还是没有缓解，白天却没有这种症状，不确定是不是，钙片有一搭没一搭的吃着，喝不下纯奶，也基本每天有喝酸奶，现在是身心都觉得无比抓狂，还一直反酸烧心，难受的直想哭。怎么办？我想睡觉，可是这腿好像不想安稳，胸口也快被烧坏了。
我也是 不能热到 凉快就舒服了
我也是。晚上难受的睡不着。
赶紧吃钙片 我也这样，尤其凉着了 自从吃了钙片缓解很多
是！严重影响睡眠
我觉得受凉的话会更不舒服吧
回复 &kuaileehom&
08:33:44发表的
我也是 不能热到 凉快就舒服了
得注意补钙补铁吧
回复 &锟儿的麻麻&
09:00:17发表的
我也是。晚上难受的睡不着。
估计是钙片吃的不及时，还是缺着了
回复 &大肉肉妈妈&
09:24:49发表的
赶紧吃钙片 我也这样，尤其凉着了 自从吃了钙片缓解很多
注意补钙补铁啊
回复 &拿起战刀向前进&
09:50:33发表的
是！严重影响睡眠
我也是，严重影响睡眠，很烦躁
此用户暂时被停用
应该是肚子大了不舒服吧
我也是，晚上睡觉小腿骨头发痒，怎么放都不舒服，白天不会。。。
我是要凉快 睡觉腿一定放在外面吹着 一捂热了就像有蚂蚁在爬
回复 &落跑晴空&
11:19:23发表的
我觉得受凉的话会更不舒服吧
多吃含钙多的东西
回复 &石全石美的妈&
14:16:03发表的
我也是，晚上睡觉小腿骨头发痒，怎么放都不舒服，白天不会。。。
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标题: 你看我这叫毛病有意思不?最近不知道为什么?进入夏季.晚上睡觉的时（患者,症状,毛病,夏季,治疗,下肢,不安腿综合征）
摘要: 最近不知道为什么?进入夏季.晚上睡觉的时候我的脚有时候说不出来的毛病。说疼吧~也不是~~就感觉要用手去锤.疼的我没有那中很酸的感觉~~不知道用脚说空虚得不得当。我想风湿应该不是这样吧?有谁能可以帮我解决?我就现在因为这样出来临时上网想知道答案的.也就出现在小腿这一块问题补充：矣?手淫吗?这个经常啊?真的会导致这个后遗症吗? 还有那位说缺少运动我觉得也有道理.只要走路就根本不觉得了. 要是一静下来睡……
没什么呀！一般人偶尔也会有这现象，只不过部位不同而已罢了，专移你的注意力到有意思的事上去，就不会‘痛
您的这种病叫不安腿综合症，建议您去医院神经科治疗。先找篇文章让您了解一下。摘自“中华帕金森病友之家”
不安腿综合征的诊断与治疗 作者:邵明 博士 来源:广州医学院第一附属医院帕金森病与DBS治疗中心 类别:学术园地 日期: 今日/总浏览:12/4459
早在1672 年，英国医生Thom asW illis 首次描述了不安腿综合征(Restless legs Syndrome, RLS)，该病又称为Ekbom综合征，其临床表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。该病虽然对生命没有危害，但却严重影响患者的生活质量。国外的流行病学资料表明其患病率为总人口的1－10％，我国的患病率估计在1.2－5％左右，中老年常见。该病是一种较常见的疾病，其发病率远远高于其它神经系统的疾病，如多发性硬化、帕金森病或者阿尔茨海默病。 一、分类：该综合征分为原发性与症状性两大类。
1、 原发性不安腿综合征 该型的原因不明，少数患者有家族史。
2、 症状性不安腿综
您的这种病叫不安腿综合症，建议您去医院神经科治疗。先找篇文章让您了解一下。摘自“中华帕金森病友之家”
不安腿综合征的诊断与治疗 作者:邵明 博士 来源:广州医学院第一附属医院帕金森病与DBS治疗中心 类别:学术园地 日期: 今日/总浏览:12/4459
早在1672 年，英国医生Thom asW illis 首次描述了不安腿综合征(Restless legs Syndrome, RLS)，该病又称为Ekbom综合征，其临床表现通常为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。该病虽然对生命没有危害，但却严重影响患者的生活质量。国外的流行病学资料表明其患病率为总人口的1－10％，我国的患病率估计在1.2－5％左右，中老年常见。该病是一种较常见的疾病，其发病率远远高于其它神经系统的疾病，如多发性硬化、帕金森病或者阿尔茨海默病。 一、分类：该综合征分为原发性与症状性两大类。
1、 原发性不安腿综合征 该型的原因不明，少数患者有家族史。
2、 症状性不安腿综合征 RLS也继发于其它疾病，常见于以下原因：尿毒症、缺铁性贫血、叶酸缺乏、孕娠、风湿性关节炎、帕金森病、多灶神经病、代谢疾病和药物所致的。 二、临床表现： 临床特征是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的痛苦的异常感觉。以腓肠肌最常见，大腿或上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者骚痒感。患者有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。休息时出现症状，活动可以部分或者完全缓解症状。正常情况下，夜间卧床时症状变得强烈并且在半夜后达到高峰，患者被迫踢腿、活动关节或者按摩腿部，患者往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿。”严重者要起床不停地走路，方可得到缓解。失眠是其必然的结果，大多数患者伴发有睡眠中周期性肢体动作(periodic movements of sleep ,PMS)。PMS是发生在快速动眼相睡眠期的腿部刻板的、重复屈曲动作，可将患者惊醒。由于夜间睡眠障碍，导致患者严重的日间嗜睡，工作能力下降。 三、诊断和鉴别诊断 诊断标准：国际不安腿综合症研究组（IRLSSG）制定了一个由四个症状组成的最低诊断标准。
1、 异常感觉：由于肢体的难以形容的不适感，导致有运动肢体的强烈愿望，主要是下肢。这些异常感觉常发生在肢体的深部，而不是在表面，如皮肤。
2、 运动症状:患者不能入睡，不停运动肢体以缓解异常感觉。主要表现为来回走动、不停晃动或屈曲伸展下肢、或者在床上碾转反侧。
3、 症状在休息时加重，活动可以暂时缓解。
4、 症状在夜间加重，深夜达到高峰。 四、治疗：
1、一般治疗：RLS的患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。
2、 药物治疗： 当患者主诉严重的RLS的运动症状和/或睡眠障碍或者疲乏时，应该使用适当的药物治疗。总的说来，治疗都是对症的，只能暂时缓解症状。由于RLS的症状可能自发性缓解，所以医师在适当的时候，可以考虑药物减量或者休假疗法。 对原发性RLS的药物治疗，多巴胺能的药物是首选的。症状轻到中度的时候，首选左旋多巴，从小剂量开始，如50mg到100mg。根据患者的需要，整个夜晚的剂量可以达到100mg至400mg，可在睡前一个小时服用。常用制剂是左旋多巴与多巴脱羧酶抑制剂的复方制剂，如美多巴。如果患者的症状发展到白天或者上半夜，左旋多巴的量不宜再增加，可以考虑转用多巴胺受体激动剂。对重度的RLS，可首选多巴胺受体激动剂，如溴隐亭或协良行。溴隐亭的起始剂量是1.25mg至2.5mg，有效剂量大约在5到7.5mg；协良行起始剂量为0.05mg,有效剂量为0.25到0.5mg。 如果患者对多巴胺能的药物有禁忌，如心律失常或者精神疾病，或者产生了严重副作用，可以考虑换用阿片类药物。双氢可待因对严重的原发性或继发性的RLS都有很好的效果，但长期应用易产生药物依赖性。0.5mg到2mg的氯硝安定可交替使用或者与多巴胺能药物或阿片类药物联合使用. 卡马西平、丙戊酸钠或者加巴喷丁等抗惊厥药物作为二线药物，在上述药物无效或者副作用不能耐受时可以选用。 对继发性RLS，首先是要治疗原发疾病。随着病因的消除，RLS的症状也会随之消失。如尿毒症患者的肾移植、缺铁性贫血病人的铁剂治疗,叶酸缺乏病人的叶酸补充等。
是否是活动量太少或缺钙(可以补些钙试一下，就是没用，对身体也没害处．)的缘故.长时间坐着少活动,下肢的血管受压,血流受阻,时间久了就会有酸麻感,久之还易患静脉曲张病.建议,不要久坐不起,过一会就起来适当的活动一下.
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这是不安腿综合症么？
最近两三天晚上睡觉前觉得小腿不舒服，感觉小腿里酥酥麻麻的，但具体又说不出是什么感觉，就是怎样都不舒服，今晚尤其严重，近俩小时了，翻来覆去甚至起床走动还去了几趟厕所，还是没有缓解，白天却没有这种症状，不确定是不是，钙片有一搭没一搭的吃着，喝不下纯奶，也基本每天有喝酸奶，现在是身心都觉得无比抓狂，还一直反酸烧心，难受的直想哭。怎么办？我想睡觉，可是这腿好像不想安稳，胸口也快被烧坏了。
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