上海老人皮肤病老年人饮食注意意什么

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老年人得了湿疹不能吃什么
健康咨询描述:
我奶奶今年59岁了,身体上总是长那种红色的疙瘩,有时候还有点疼,经常痒痒。严重时候还会扩散,天气一热就奇痒难忍。问过医生了,说是湿疹
想得到怎样的帮助:想知道老年人得了湿疹不能吃什么
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医生回复区
&&&&&&你好,老年人得了湿疹需要尽快接受治疗,另外在饮食上也要加以注意,最好不要吃生冷辛辣的食物,多吃一些水果蔬菜,切记不能吃葱姜蒜辣椒
疾病百科| 湿疹(别名:过敏性炎症性皮肤病,湿疮)
挂号科室:皮肤科
温馨提示:要避免各种外界刺激,如热水烫洗,搔抓,日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
&&&&&& 湿疹,属于比较常见的由多种内外因素引起的,瘙痒剧烈的,表皮及真皮浅层的皮肤病炎症性反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具有渗...
好发人群:所有人群
是否医保:医保疾病
常见症状:皮肤瘙痒、干燥、脱屑、渗液、脓疱、鳞屑样
治疗方法:药物治疗
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下载APP,免费快速问医生错误(可在服务器上查看具体错误信息)老年人由于身体机能逐渐退化,因此,要特别注意饮食。那老人饮食要注意些什么呢?老人饮食要注意补充钙质,控制食盐的摄取量,要多吃些植物性的食品。下面就来具体的了解一下老人饮食要注意的一些事项。  一、防止肥胖  血压的升高程度是与肥胖成正比,同时肥胖人的糖尿病发病率高。肥胖促进动脉硬化,成为心脏病和中风的原因。  引起肥胖的原因是因为吃得过多,摄取的热能多于消耗的热能,剩下的部分转变成脂肪积于体内,日积月累,中年时潇洒利索的风度渐变成步履蹒跚、大腹便便的形象了。  要防止肥胖,首先不要吃得太多。青年时的饭量不变,到中老年之际就显得超量了,因为年纪大了活动相应地也就减少了,所以更重要的是要尽量多活动,消耗多余的热能,以期益寿延年。  二、补充钙质  在日常进食的食物之中,尽管大部分情况下钙的供应量是足够的,但由于食物中其他影响钙吸收的因素很多,如植物叶茎中叶酸过多,钙磷比例不合适等;最主要的是老年人胃肠道功能减退,钙的吸收相应减少。而代谢排出的量并不因吸收少而降低,反而有所增加。老年人骨折之后常常难以愈合,缺钙是一个很重要的因素,因此在老年人的食物中增加钙的摄取是很重要的。  三、控制食盐摄取量  世界许多国家提倡低盐饮食,尽量降低盐的摄取量。日本提出食盐合适的摄取量10克以下,如身体适合,一天的摄取量1克即足以满足要求,只是吃饭时没有什么味道。  在美国,饮食用盐量5克以下。我国目前还没有标准,但是减少食盐的摄取量是势在必行,特别是北方居民“口重”,喜食咸食,更要引起重视。其实这个问题应该从孩子吃饭起就要注意到,只不过对老年人更为重要些。  四、预防缺铁性贫血  由于我们的膳食以谷类为主,所以很容易引起体内铁供应不足,久而久之就可能产生缺铁性贫血。  尤其以女性贫血更为显著,绝大部分是属于缺铁性贫血。年轻妇女贫血,部分人是由于保持体形节食所致;而相当一部分是吃得不好,加上生理因素更易患贫血。因此,中老年人更应注意这个话题。  五、多吃植物性食品动物性食品中纤维素含量少,饱和脂肪含量高,这对老年人来说是无益的,因此老年人要吃些植物性食品。增加纤维素的摄取量,对预防便秘和肠道肿瘤有一定意义。北京瑞丰天佑健康管理有限公司瑞丰天佑坐落于北京CBD中心区,以缔造健康管理行业标准为使命。依托于国内领先的细胞技术,为中国社会精英人群提供最前沿的健康资讯,最精准的健康指导,最先进的健康产品以及最完善的健康服务体系。瑞丰天佑结合全球医疗发展趋势,致力于打造抗衰、延寿、驻颜、预防四位一体的尖端细胞技术应用平台,做中国健康管理领域的领袖企业。全国免费咨询电话 400-080-9926瑞丰天佑(gh_8ae1e2004d68) 
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护理员必须填写交接班记录,每天两个班交班时应把当天老人发生的事情及病情等记录清楚,交清楚。以便更好的护理老人。
1.首先从基本的操作开始,让每位护理员都能在最短法人时间内以最快得速度铺好床,换好床上用品(被套、枕套、床单等)包括老人在床上躺着如何更换,老人不在床上更换床上用品的基本操作。
2.怎样护理老人,首先卧床老人翻身(卧床老人必须每小时翻身一...护理员要多学习护理知识,特别老年病的护理,再每位入&&住的老人前三天必须多和老人沟通,了解病情及家庭状况,减少护理难度,多注意老人的皮肤,有无皮肤病,以免传染其他老人。护理员要每天勤观察老人的变化,特别刚入住的前两天。
护理员必须填写交接班记录,每天两个班交班时应把当天老人发生的事情及病情等记录清楚,交清楚。以便更好的护理老人。
1.首先从基本的操作开始,让每位护理员都能在最短法人时间内以最快得速度铺好床,换好床上用品(被套、枕套、床单等)包括老人在床上躺着如何更换,老人不在床上更换床上用品的基本操作。
2.怎样护理老人,首先卧床老人翻身(卧床老人必须每小时翻身一次)以及男女老人卧床后应该怎样处理。
3.卧床老人怎样从床上移动到轮椅上(能坐轮椅的老人必须每天下床坐轮椅晒日光浴、为皮肤加钙,以免老人长期卧床起褥疮)每天9点后如果有太阳把老人扶下床后,必须为老人晒床铺,以免长期卧床有异味。
4.组织护理员互帮互助,因为有些老人的体重很沉,在为老人翻身时一个人完不成可以互相帮助,可以让老护理员带新护理员的方法传帮带,提高新护理员的业务技能和护理知识。
因老人年纪大了都有大便干结的毛病,对于这样老人如何护理。首先每位护理员应该了解自己服务的每位老人的病情。在这些老人大小便时,以便更好的为他们护理,以免发生意外。造成老人休克、晕倒等危险。
5.心肌梗死老人犯病时的表现(面色苍白、出冷汗、皮肤显冷,脉搏细连血压下降尿量减少,呼吸困难,咳嗽等休克或心力衰竭的表现。出现这些情况如何处理。如发生心绞痛让老人休息平躺直到疼痛消失为止、,含硝酸甘油的最基本方法。以及糖尿病人发生低血糖时怎样处理。如先给老人喝糖水或吃点心,糖块。
6.老人在犯高血压病时应怎样及时处理(如含硝苯地平片等)先了解老人平时都吃那些血压药有没有换药,换药的反应等都应该多了解,记清。
7.对于有些插尿管,鼻饲(吃流质食物)的护理。应每天记好老人的尿量及进餐量。如果尿管老人发生腹胀满,疼痛不能排出尿,用手触摸,下腹部膨胀,有囊样包快这时老人发生了尿潴留应怎样处理(应积极协助老人把尿排出,定时更换尿袋,消炎冲膀胱。)
如果送来的老人有褥疮应怎样护理(每天定时两小时或一个半个半小时翻身一次)为老人多加餐。
清洁口腔的方法
1)准备工作牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、塑料布(用于不能走动的老人)。
2)操作程序
①能走动的老人
向老人解释&水杯中盛满2/3清水&牙膏挤在牙刷上&搀扶老人走到漱口池前&递水杯和牙刷&协助老人漱口、刷牙&用毛巾清洁面部&搀扶老人回床(或座椅上)&整理物品。
②不能走动的老人
向老人解释&水杯中盛满2/3清水&牙膏挤在牙刷上&协助老人坐起&塑料布铺在老人胸前一放上水盆&递水杯和牙刷&协助老人漱口、刷牙&用毛巾清洁面部&撤去用物&根据老人需要采取坐位或其他卧位&倒掉脏水&整理物品。
3)注意事项
①动作轻稳,避免打湿床铺,一旦弄湿,要及时更换。
②刷牙时叮嘱老人动作轻柔,以免损伤牙龈。
③对不能使用牙刷者,可用清水漱口数次。
1)准备工作
漱口杯、毛巾、水盆(脸盆)、塑料布。
2)操作程序
向老人解释&协助卧床老人翻身侧卧&面朝养老护理员&将头肩部用枕头稍垫高&颌下、胸前、枕旁铺塑料布&递水杯和吸管&叮嘱老人吸水&撤去吸管&叮嘱老人闭口&鼓动颊部(漱口液在牙缝中流动,使食物残渣从牙缝及口腔各部位冲洗出来) &口角旁接水盆&吐水&递牙刷&刷牙&用毛巾擦干口角部的水痕&整理物品。
3)注意事项
昏迷、意识障碍者不可漱口,以防发生意外。
(3)棉棒擦拭法
1)准备工作
①养老护理员
衣帽整洁、洗手。
漱口水、大棉棒、毛巾、弯盘、压舌板、润唇油等。
2)操作程序
向老人解释&协助老人取平卧位(也可取侧卧位)&头朝向养老护理员&抬高头胸部&毛巾铺在老人颌下胸前&弯盘置于口角旁&用棉棒蘸适量漱口水&按顺序擦拭口唇、牙齿(由内而外纵向擦拭至门齿)、牙龈、颊部、上颚、舌面、舌下及口腔各部位&撤去弯盘&用毛巾擦干面部水痕&口唇涂润唇油&整理用物。
3)注意事项
①棉棒蘸水不可过湿,以免流入气管引起呛咳,一个棉棒只可使用一次。
②擦拭上腭及舌面时,不要触及咽部,以免引起老人恶心与不适。
③如果老人意识不清,不能给予配合,可使用压舌板帮助老人张口,以便于操作。
(4)棉球擦拭法
1)准备工作
①养老护理员
衣帽整洁、洗手。
漱口水、棉球、镊子或弯血管钳2把、压舌板、弯盘2个(或小碗2个)、毛巾、塑料布、润唇油。
2)操作程序
弯盘内盛放数个棉球&倒入漱口水(以能浸湿棉球为宜) &向老人解释&协助老人侧卧位&面向养老护理员&塑料布与毛巾围在老人枕旁胸前&镊子夹取棉球&湿润口唇&再夹取棉球按顺序擦拭牙齿、牙龈、颊部、上腭、舌面、舌下及口腔各部&撤去弯盘&用毛巾擦干面部水痕&口唇涂润唇油&整理用物。
3)注意事项
①棉球蘸水不可过湿,以免引起老人呛咳,一个棉球只能使用一次。
②如果老人意识不清,不能给予配合,可使用压舌板帮助老人张口,以便于操作。
(5)假牙清洁法
1)准备工作
①养老护理员
衣帽整洁、洗手。
水杯、牙刷、洗牙液(或清水)、棉棒、纱布。
2)操作程序
向老人解释&摘取假牙(一般先取上面的假牙,后取下面的假牙)&用牙刷蘸洗牙液或直接在流动清水下刷洗&协助老人戴上&晚饭后或老人睡眠前将假牙取下&刷洗干净&浸泡于清洁冷水杯中。
3)注意事项
假牙清洁后不可浸泡在热水或酒精中,以免老化变形。APP下载,及时了解最新动态微信扫码,及时了解最新动态
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年轻人也会长老年斑&防老年斑可从饮食入手
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原标题:年轻人也会长老年斑 防老年斑可从饮食入手
生活中,许多老年朋友由于脂褐素沉积于皮肤,容易在面部、手背等处形成老年斑,这会对患者的外在形象产生影响。那么,生活中该如何有效预防老年斑的发生呢?
专家指出,预防老年斑可从饮食入手,对此,下面小编就来为大家简单的介绍一下预防老年斑应该要如何饮食,希望它们对大家能够有所帮助。
注意:年轻人也会长老年斑
那么,既然老年斑是种皮肤病,为什么老人多发呢?专家称,工作压力大的年轻人同样可能遭遇老年斑,但抵抗力低下的老人更易患病。
人的表皮是一个天然屏障,一般不会轻易感染病毒,但老年人皮肤抵抗力低下,当觉得皮肤有瘙痒等不适,或者破损的时候如果用手反复抓挠,再加上不良的生活习惯,不认真洗手就去抓脸,这种病毒就可以突破皮肤屏障感染到人皮肤角质细胞内,繁殖增生让人们出现皮肤问题了。
如果年轻人不注意生活细节,或者劳累过度抵抗力低,同样也可能遭遇老年斑。所以,别太劳累,饮食均衡,适量运动,增强身体抵抗力才是抵御百病的方法,此外,一定得改掉动不动就抓脸的坏习惯。
预防老年斑可从饮食入手!
一、应用抗氧化营养素
预防老年斑可多食用如β-胡萝卜素、维生素E、维生素C以及微量元素硒。具体的补充剂量为:β-胡萝卜素每人每天服用10至15毫克,维生素C为300至600毫克,维生素E的剂量为100至200毫克,微量元素硒为150毫克。
二、减少脂肪摄入量
预防老年斑可从饮食入手!专家介绍,预防老年斑应注意尽量不食油炸食品,不吃肥肉,少吃猪肉,植物油的摄入量也要控制,每天每人炒菜用植物油不超过20克。
三、辅助方法同时进行
如经常食用黑芝麻、莲子、核桃等食物,以补充锌、铜、锰等微量元素;注意精神因素影响,避免忧郁、生闷气,尽可能使自己变得开朗,心情愉快有助于减缓衰老;舒肝、养阴、活血的中药有较好的消除自由基的作用,有利于老年斑的消退。此外,增加活动和体育锻炼,作用也是显而易见的。
(责编:实习生&王新宁、韩庆)
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