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高考没考上，查是精神分裂症，已有十年了，
健康咨询描述：
高考没考上，查是精神分裂症，已有十年了，最近三年一直吃利涪酮，也不见好转。问怎么治疗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一直在接受治疗吗?&&&&&&指导意见：&&&&&&青春期学业和感情对精神的刺激最大，有了精神分裂是很难痊愈的。只能控制症状。祝你身体健康
擅长: 高血压，糖尿病，心血管疾病等
帮助网友：2014称赞：17
&&&&&&病情分析：&&&&&&多起病于青壮年，表现为感知、思维、情感、意志行为等多方面障碍，精神活动与周围环境和内心体验不协调，脱离现实。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况应注意不要让患者受太大的刺激，保持心情放松，这样效果会比较好一点的。祝你健康。。。
擅长: 艾滋病,淋病,尖锐湿疣,生殖器疱疹,梅毒,乙型肝炎
帮助网友：14712称赞：132
&&&&&&病情分析：&&&&&&精神分裂症是一种常见的精神病，精神分裂症病因复杂，尚末完全阐明。多起病于青壮年，表现为感知、思维、情感、意志行为等多方面障碍，精神活动与周围环境和内心体验不协调，脱离现实。一般无意识障碍和明显的智能障碍，可有注意、工作记忆、抽象思维和信息整合等方面认知功能损害。病程多迁延，反复发作，部分患者发生精神活动衰退和不同程度社会功能缺损。&&&&&&指导意见：&&&&&&本品为苯并异恶唑衍生物，是新一代的抗精神病药，是强有力的D2拮抗剂，可以改善精神分裂症的阳性症状，但它引起的运动功能抑制，以及强直性昏厥都要比经典的抗精神病药少。目前并没有什么太好的治疗方案。
&&&&&&以上是对“高考没考上，查是精神分裂症，已有十年了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生高考失利受刺激患精神分裂症&三个疗程恢复正常
　　高考失利受刺激患精神分裂症 三个疗程恢复正常
　　家是辽宁省锦州市的段某，男，23岁，为当地一职业学院学生。两年前，学习成绩很好的段某因高考失利，只能去大专院校。这无疑是一次大的打击，从那以后他就变得孤僻冷漠，闷闷不乐。毕业后找工作破费周折，好歹去一家民营企业上班，因任务重压力大，使他难以承受，彻夜难眠，终因工作上的失误被辞退。现在在家中无所事事，经常自言自语，一个人的时候就哭泣流泪，什么也不想干，动作迟滞，目光空洞。到当地医院检查被诊断为“精神分裂症”，接受三个月的西医治疗，效果不明显，而且开始变的脾气暴躁，打人毁物。在朋友的介绍下，父母带段某来到张玑晴神精神康复中心接受治疗。
　　神经内科张主任接诊后，认同医院的诊断，段某确为精神分裂症。给段某开中医制剂张玑晴神三个疗程，西医抗精神类制剂若干，共同服用;定期给段某做心理治疗，帮其缓解情绪，恢复日常状态。一疗程后，段某的精神分裂症症状有所好转，西医制剂逐渐停服，三个疗程后，症状基本消失，与常人无异，虽精神偶尔有所反复，总体稳定。又巩固两个疗程，彻底痊愈，至今没有复发。
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男子高考受挫阴影笼罩30年 一遇刺激即变木头人
&&&&浙江在线?教育频道&&
　　高考受挫阴影笼罩三十年
　　 49岁男士一遇刺激突变“木头人”
　　“一二三，木头人”，这个童年温馨的游戏，对于汉阳沌口曾家人来说，却意味着痛苦。49岁的曾师傅，一遇刺激或紧张，就会僵直不动，变成木头人。
　　曾师傅近日因严重的“木头人”症状并幻听多疑等，来到汉阳医院就诊。据家人介绍，假如睡觉时把他枕头抽掉，他还是会一动不动，如同枕着空气。
　　汉阳医院精神卫生科主治医师袁梅说，木头人在医学上叫木僵。曾师傅过去曾被诊断为精神分裂症，如今病情出现反复，木僵症状很重。经诊断，曾师傅患上的是紧张型精神分裂症。
　　医生追根溯源，得知曾师傅的病根埋在三十年前。曾师傅年少时品学兼优，好胜心强，一直想考取名牌大学，但不料高考意外失利，从此出现敏感多疑、被害妄想等精神心理症状。
　　家人一直尽力疏导他，但效果时有反复，这些年，他一紧张害怕或受到外界环境一点刺激，就会钻到桌下床下，或僵直不动，生活不能自理。(记者余乐通讯员肖夏汪洋实习生陈景玲)
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精神分裂症可以参加高考吗
09-10-21 &匿名提问
精神分裂症应该列入了大病医保的范畴，所以应该可以找医保机构。精神分裂症最重要的是患者意识到自己的病，并积极配合治疗。虽然精神分裂症的病因并没有完全找到，但很多药已经可以起到抑制病情的效果。而且家属的关爱和理解也非常重要，所以你一定不要烦，保持一颗平常心，不要希望这个病在几个月或几年就能彻底治好，要有长期坚持的决心。祝福你。
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精神分裂症应该列入了大病医保的范畴，所以应该可以找医保机构。精神分裂症最重要的是患者意识到自己的病，并积极配合治疗。虽然精神分裂症的病因并没有完全找到，但很多药已经可以起到抑制病情的效果。而且家属的关爱和理解也非常重要，所以你一定不要烦，保持一颗平常心，不要希望这个病在几个月或几年就能彻底治好，要有长期坚持的决心。祝福你。
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这是由于她内心强烈的自卑感和过度责任感导致的，由于自卑她在你们面前抬不起头来，你们的做法是出于人道主义的，但是你们的行为有失偏颇。这样的做法只会令她的内心更加的痛苦（看起来像是一种施舍）。虽然这是无奈之举（我也没有什么更好的办法），毕竟我还是个实习生，但从理论上讲你们应该让她拥有独自的空间与时间，先让她从精神崩溃中缓过劲来（之前她是因为过重的心理压力中，得不到有效的缓解，以致于要通过崩溃，发泄过多的心理压力）不过一旦一个人精神崩溃，那她可能会对世界存在一种恐惧心理（心理阴影），很可能她开始对世界绝望了。现在的你应该把她当作一个对人怀有极度警惕的陌生人，每次在她有点冷静下来时跟她沟通一下（在她的发泄之后会有一小段的冷静时间），要拣一些她比较能接受的东西和她谈心，记住是她比较能接受的，而且要有比较平和的方式对她沟通，对她的心理进行软着陆，可能要一段时间打破她的心理防线，让你进入她的内心世界，然后再挑一些她还是能接受的但现在很难接受的东西，对他进行试探型接触，这里要注意，你要小心点，千万不要使他有过激的反应，一定要慢慢来，注意他的动向，这点是最难的，一不小心就会出事，最后你还是要对他施行这样的方法，让他渐渐的认同和接受现实，对次我见意你再给她一段生活适应期，让他慢慢的回到生活中。（注意：除了上述的要做外，还要求你或者医生对他不断的使用暗示和催眠，这样他才会有更好的效果。）如果你觉的这太麻烦的话，你还可以直接通过不断的暗示和催眠让他忘记以前的一切（如果你希望），让他从新开始他的人生，不过你要给他一个新的身份和生活，让他彻底的告别从前的一切，据说这样有过先例是比较快捷的方法，不过耗资很大。我还是希望你慢慢来。
如果她愿意信耶稣的话让她学耶稣,用宗教来对付心中的魔.如不愿,你尽可能让她感受到快乐,感受到温暖用爱来对待,用情来温暖她的心田.你们可以继续帮她,但这病的根源在内心,攻心为上.是解决根本问题的方法
我不知道应该怎么说,一言难尽....
没经验，不知道如何帮你，不过，治疗总比不治疗好。
看到你说的一切，不要抱怨老天的不公，有很多事不是你能解决的 坦白说叫“银儿”只能听医生的指导 你和朋友要帮她的只是等待，因为你无能为力 谁又知道要等多久 时间金钱又如何衡量呢！建议听音乐可以缓解紧张 多去乡下走走 名词田园风光，那种朴实有可能可以唤醒她的心 她有心里话还没和你们说。。。还可以和他家人或弟弟联系下相互沟通下该如何解决~
没办法青年人得这病很难治并有遗传倾向有遗传倾向的人一定要坚持尽量不在30岁前发作
我不知怎么安慰你，但尽我所能我要告诉你，我想这种病一般不会痊愈的，但只要坚持，让银儿在本质上理解自己的病，就会将病的发作率降到最低点。我推荐你看一本书《二十四重人格》和一部电影《美丽心灵》，这也许对你有所帮助。坚持住，感情失去了就不能再得到。
我很同情银儿,现在高考的压力的确是很大.尤其是她的家庭背景也不是很好.所以她应该得到你们大家的帮助,特别是一个人需要帮助的时候,你不仅要从金钱上帮助她,更应该从心灵上,给她更大的安慰.至于她的病,只能相信医生了.不过等她好了以后,希望你能帮我转告她,其实读书不一定是一个好的出路,有好多人没有读过多少书,但他们的事业却是一个博士生都赶不上的.所以如果高考对她的压力那么大.那她完全可以不用读了.我想并不是不读书就没有出路.请相信我.因为我身边就有好多的例子.读书也不一定能有好出路.让我说一句很难听的话,她怎么舍得让她自巳弟弟去打工呢.他毕竟才12岁啊.我也有妹妹,如果有一天换成是我的话,我不会让我妹妹去打工来供我读书的.因为我会不舍得.如果两个人中只有一个人能读书的话,我希望那个人是我妹妹,不是我.所以如果她的病好了之后,请让她为她的弟弟想一想吧.人总不 能只为自巳着想吧.也要为别人着想.为别人而活.我说的只是我个人的想法,我没有别的意思.只是希望银儿病情好了之后,能为她自巳和她的家人重新考虑一下.
既然說她是人生中的過客,幫她又何妨.量力而為吧!
我是个大男人，没什么好办法劝银儿，不过，我真心希望银儿能够好起来。
我觉的存在就是合理的，我们不要为事情本身叹息，我们应该正确的对待问题，我想最重要的还是缓解内心的压力，解铃还需系铃人，要让他释放心中的压力，需要我们大家共同努力，我想还要配合药物治疗。我想这样应该好的会快些。另外不要让她受刺激哦。相信她会很快好起来的：）
我支持你们这样的好心人，但是我不知道该怎么办，你们试着联系湖南电视台“H3播报多看点”，那个节目好象是每天中午12点多播初，这个节目有心理援助的内容，你们试着去联系一下，或者打这个节目留的电话号码。希望你们能成功！
这样的 例子很多，结局也多。请不要忘了你是她最要好的朋友！！！
真的一言很难尽——，不过此种病症在发病时确实90%以上自己的意识已经丢失了，再闹也不是病人自己了。只要让银儿的主观意识增强，“魔鬼”就再也不会借她的身体发狂了。主观意识增强的办法就是要引导她建立正确的人生观、价值观，消去不对的包袱，自己选择眼前和未来（“魔鬼”就无逢可钻了）。《羊皮卷》，帮她读一读。不知你的好朋友心中可上有“佛”，如果你朋友认可，在她有空、或银儿尚又不舒服的时候，把观音菩萨的佛号诚心地念出来——“南无（ma mo）观士音菩萨”，看看有什么效果？望银儿早日恢复过来！
唉  启而不舍
作为学生你们是没有那个经济能力去帮助她，而且说得现实点，为了一个对自己漠不相关的人在精神上和精力上付出那么多是不太值得。帮助他人是件好事，可这也要有个度。人不为己，天诛地灭。每一个人说到头还事为了自己在活，世界上有太多值得我们去同情的人了，可我们并没有这个能力去真正地为他们解决问题。你要是实在想帮助她，试着联系电视台吧，这样比较实际，也是对她来说最有帮助的。所以不要让自己背太多的包袱，这个社会还是有温暖的，让更多更有能力帮助她的人去帮助她。so 别想那么多了，过回你原来的生活吧。女人要过花儿一样的生活啊！
让她感觉到你们周围的人给她的爱。
如果确定有病，一定要积极对证治疗。
信基督也是很不错的！慢慢开导他 ！
     我只能为你们祈祷  希望她能康复    我真的很感动
我能体会你的心情，请相信她会恢复健康的
对于银儿的情况我深表同情，也希望世间不再有那么多的痛苦。没个人来到这个世间都有着不同的理想，信念。不论在此期间会发生多么大的事情，有多么的难以承受，如何的痛苦，有要勇敢的去面对，直面人生，来到世间，成为人身对于我们来说本就不易，更应好好的去珍惜他，让自己的人生在人世间的数十载能够风雨无阻，奋勇向前，这样当人生走到最后一刻时，我们才明白，珍惜所拥有的一切，才是我们这一生的课题！对于银儿，首先让她接受一段治疗，渐渐恢复以后，待状态基本平稳，建议让她多接触一下孕妇，让她体会到生命的存在意义，最好有机会让她能够了解一个婴儿来到这个世界是多么的不易，再让她与健康向上的老人在一起，从他们身上学到珍惜生命是何等的重要，那么节下来就要让她亲自去体会一下打工的辛酸，目的是让她能了解到人们为何如此辛苦却仍要坚持……接下来就是你们的任务了，万不可让她有觉得自己是个负担是个无用之人，她的母亲把她带到这个世上，含辛茹苦的把她们样大；她的弟弟为了她，去做工，再累再苦都不怕，为什么？那到就是为了她如此的轻生吗？不善待生命的人是罪过最为之大的人。真正的三界内，最为美好，阳光，美丽的就是人间，为何已身在福中不知福呢？试问哪个人会一生中毫无风浪，那些人所皆知的伟大的人，又那个是在安逸的环境中成长呢？话说至此，真诚的祝愿普天下众生！
我希望社会尤其是国家能提高我国的社会保障，尤其是农村的社会保障，不让这样的悲剧再次出现。
银儿的情况很让人同情。应该服药治疗、控制。平时在她情况好的时候，最好陪她到寺庙里念佛、拜佛。因为以前我到寺庙时，看到一个大男孩（可能是初中生），无缘无故患上了精神病，他的母亲很痛苦四处寻医给他看病，但都没有效果。母亲的妹妹信佛，就让他们到寺庙皈依佛门。他的母亲就带着儿子一起到北京的法源寺皈依了佛门，学佛、念佛、拜佛。结果过了一段时间，这位大男孩就恢复如初了，母亲到庙里告诉并感谢师父。他们母子二人从此以后，虔诚信佛，诚心念佛拜佛，一切吉祥如意，合家平安。也可以在阴历的十斋日，念念地藏经，功德也很大。《地藏菩萨本愿经》云：“若未来众生。於月一日八日。十四十五十八日。二十三二十四二十八二十九日。乃至三十日。是诸日等。诸罪结集。定其重轻。南阎浮提众生。举心动念。无不是业。无不是罪。何况恣情杀害。窃盗邪淫妄语。百千罪状。能於十斋日。对佛菩萨贤圣像前。转读是经（《地藏菩萨本愿经》）一遍。东西南北。百由旬内。无诸灾难。当此居家。若长若幼。现在未来。百千岁中。永离恶趣。於十斋日每转一遍。现世令此居家。无诸横病。衣食丰溢。”心诚则灵。（任何寺庙应该都有地藏经赠阅）祝你朋友的朋友__银儿小妹妹早日康复！
现在先顺着她的意思这样才能取得她的信任让她相信你是向着她的再慢慢调节他的心理
其实生活很不容易,我相信你说的是真的,这种病人最需要别人的关心,你应该去问问她还有没有别的亲戚,或找她们村的村干部,邻居帮忙,或在别的媒体上再寻求一下帮助.
我妈妈就是精神病院的医生，象得了精神上的病这一辈子就很难治好了，在他们医院象这样的高中生病人不要太多哦，家里穷的也多，就算有钱也难看好．象成年人有医保可以国家供养，象学生就只能自己呆在家，大人带了．还有由于精神病就算治好了，就千万不可以让他再受刺激因为这样容易诱导复发，因为一旦复发就一辈子看不好了．精神病就等于得了绝症．对于这样的只能同情，别的你是帮不了的，医生都没办法
唉,人何苦自己折磨自己
55555…………太感人了！尤其是看了这么多好心人的话！我不知道有什么方法更好，但是“宗教看破死亡”我想应该让银儿姐姐信一个教，我相信她一定会战胜自我，最后康复的！因为她已经有了天使的祝福！
真的很可怜啊，但是这种病真的很难看啊，我记得以前在重庆还是那个电视台看到过那种心理治疗的方法，用那种催眠术的，但是我也不知道行不行，我觉得她的进行心理治疗啊～～
看医生真不是很好的办法！他只会用非常化学的东西治疗，这样对人的身体有害，弄不好还会越陷越深！最好的办法就是多和他沟通，或是带他出去玩，散散心，是最好的，我有一个人就是，精神有点毛病，但他只要一出去玩，心情就回好很多医治不是很好的办法，那样等于下了“好不了”的命令
看来这位朋友是一位好人，不过要想治好她的病你地付出很多很多，到医院检查一下，如果真是“精神分裂症”的话就好治，一定要搞清楚。假如是忧郁症就没有希望了。是第一种的话用你的心去陪她，一定会和好人一样的。陪她到医院去治疗吧。如果你放弃，这个人就完了。
我有一个朋友也曾因恋爱失败得了此病，住了医院三个月后出院，又继续吃了一段时间药，后来自己潜心研究禅宗和神经科学、调整心态，现在已经比一般人更智慧、豁达、慈悲，以前中断的学业也继续了下去，现在在读博士了。他最感谢的就是在当时谁都抛弃他、嫌弃他的情况下，有一个好友始终在他身边，鼓励他、支持他，在他最疯狂的时候紧紧抱着他。他说他已经忘了当时发生的一切，但那个朋友的紧紧拥抱始终在他的脑海中定格，并成为他至今活下去的一个最大的信心。希望你的朋友也永远不要放弃。否则你们如果放弃了，那个叫银儿的女生必然会放弃；而你们如果一直不放弃，假如她放弃了，你们也尽力了，不会在有生之年痛恨和后悔自己当初的自私和无情。
还是找这方面的专家医生来帮她吧！相信在你们的关心和照顾下她会好起来的！
多学一点心理学　，让她多去看心理医生，多安慰她，劝她从最容易的事做起，不要想得大的，慢慢的实现自己的理想，不要急…………
送她去修疗院吧，最好找那些深山里的环境比较好的，好好安静和治疗。或许有帮助。
关键是从根本上来解决问题，她的压力来自于家庭，为生活所迫，只要解决了他弟弟给她带的心理负担，再加上药物的治疗我想她会好起来的。
我很同情银儿。我为她有你这个朋友感到欣慰。你不能放弃她，要永远关心她。想办法为她在同学之间筹钱让她得到治疗。
怎么帮他啊  小心你和 他一样啊   那就送他去医院吗  
看到这么多的回贴，我终于哭了，原来世间还有这么多的真情存在。我相信真情的力量是无比巨大的。乌云终会散去，而真情永会铬记。感动那句话，过去的一切都忘记了，只有那个朋友紧紧的拥抱一直定格在脑海里，成为活下去的信念。喜欢这句话，凤凰涅磐死而复生，也许会更加亮丽妩妞动人。
大家对银儿如此关心就表明了他在我们这些有爱心的人心中不是什么“过客”，我没有这方面的知识，但我衷心祝愿银儿能够过幸福的生活。我也希望别人能够支持她
一般在什么情况下发作呢,让她保持一个好的心情,大家不要刺激她,最要的还是去看医生.身上常备一些安定的药.
送她/他去医院！
先听听医生的专业建议,根据他的建议集合身边朋友的力量一起去帮助她,这个时候最需要关怀,你们可以排个表,大家轮流陪她,开导她,或者就单纯地和她在一起.爱可以制造奇迹
我想应该让她尽可能的知道,天下事无非是戏,世上人何必认真.的道理.
为了她不给别人带来伤害，也为了她自己的健康，你现在最实际的就是带她去精神病院治疗。你很感性，也很善良。但你如果不带她尽快治疗的话，只会害了她，也浪费了许多人的时间和精力。祝她早日健康！！！
 治疗半个月一般能够出院，而且这种病会复发，出院之后可能会正常一阵子。但是遇有刺激的事情还是会复发。每次复发只要记得吃药就行了，不必每次都送医院。精神病医院，那是人待的地方吗？？？  同情银儿。但是这个病肯定会伴随她一身，没有办法。我的一个亲戚也是这样。  医生会帮忙的。吃药就行。但是吃了药人会比较迟钝。需要亲人的关怀。
建议最好去看心理医生,在心理医生具体指导下对症治疗,不要盲目求助.
精神分裂与遗传有和大关系的也分为紊乱型、紧张型和偏执型当然这些都是医生的事了但作为朋友你应该帮助她精神分裂的患者无论是在治愈前还是在治愈后在心理上都会留有阴影而很多人都不能正常的看待他们，这样回给他们更大的压力，所以你所能做的就只有在她的身边给她温暖让她在治愈后觉得自己也可以和正常人一样了，不会因为自己曾经患有精神分裂而自卑让她不会再复发  因为那个病是很容易反复的&br/&&br/&&font color=#0556A3&参考文献：&/font&《心理学与生活》
这样的问题确实很棘手，但目前最要紧的办法还是先进入医疗程序最好，然后再做心理治疗。&br/&&br/&&font color=#0556A3&参考文献：&/font&心理咨询
感悟：我的好朋友也有类似的病，她40多岁了，在单位上班，她老是觉得被人监控了、人家利用她了、她私下讲的话或和朋友讲的话第二天就被领导拿在会上来讲了，还有她的观点或和朋友摆的“龙门阵”己被领导甚至中央采纳了，猜凝人家利用她等等。朋友你能帮帮她吗？先与我联系听听你的如何开导她。我的电话：023-
人的一生，并不市只有通过参加普通高考才能够拥有美好的前程，现在教育的方式很多，可以先工作，再学习，也可以边工作边学习，有很多国家的栋梁都是自学成材的。以下介绍的方法主要是调节人体免疫里，疏通身体气路以达到强身健体增长智慧的目建议采用以下方法，去病建身，延年益寿。祝身体健康。1、通周辅助法体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。功效：1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。2、睡觉锻炼体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。功效：主治干燥综合症，加强内分泌系统功能；全身性调理。5、颤抖法：体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。呼吸：自然呼吸。功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。6、以音助气立掌法：体态、呼吸“两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
呵呵~ 心理学爱好者~谈点自己的看法，可能不专业哈~她心中的结，她心中的结就是钱，告诉她（善意的欺骗），钱已经解决了，她们家不用受苦挨饿了，她的学费有着落了，弟弟也要开始上学了，不用再打工了，弟弟祝愿她高考成功，要她不辜负弟弟的辛苦，她们家的贫困不是她造成了，家人爱她需要她，她是家里的希望，不要因为自己是家里最大的开销而内疚，要消除她的伏罪感，现在一切都好了，要她放松，放松来体验和享受这柳暗花明的又一个村庄。她为了自己和家里的前途她必须上学，但上学的费用又会给家人带来巨大的痛苦，她认为自己是个罪人。（活人祭祀你知道吗？ 用自己的身体洗脱世人的罪恶，他们同时是罪人和救世主，晕~ 我扯哪儿去了）这个是我猜测的她的心里。
可以说每个人都有一个不幸的遭遇，她是我们的朋友，我们要支持她，帮他、照顾她，但是我们的力量是有限的，只要我们做了，努力了，就不会亏对自己的良心。给她你能做到的，也是你都她最打的帮助。不要管别人怎么想，怎么做、重要的是自己怎么做。世界上不会有两个人的想法是一样的，不管别人是赞成好，不赞成也好，都不应该去怪谁！我们尽力了就行了！明白吗??
你加油吧 别放弃了     爱是不需要理由的
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