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晚上睡时经常头痛，头疼时失眼，脑子里胡思乱想，头痛位置在两个
病情描述：
晚上睡觉时头疼，在两个太阳穴位置，是经常失眼的，配什么药
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医生建议：你好，根据你的情况考虑精神过度紧张导致的，可以服用益气养血，滋阴生津，养心安神。用于气血两亏、阴津不足所致的，神疲健忘，头晕头痛，心悸乏力，口干津少。口服，一次1支(10毫升)，一日3次。不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药力。平时要多放松自己，或者多运动。
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医生建议：您好，这个情况考虑，神经性头痛又称精神性头痛，应采取心理、药物及其他疗法相结合的原则，综合治疗才能取得较好的疗效。、镇脑宁胶囊、正天丸等中成药是可试试的。
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> 失眠多梦
失眠多梦的原因、失眠多梦的表现、解决方法
失眠多梦影响了很多人的正常生活和身体健康，那么究竟怎样才能应对是卖弄多梦，还人们一个健康舒适的睡眠呢?...
阅读数：7019
　　梦是一种正常的生理现象，甜美的梦乡更能让人们在解除疲惫的同时心情愉悦。然而当梦境增多时则会影响正常睡眠，这就需要引起我们的重视。多梦与深度睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。引起失眠多梦的原因有很多方面，主要包括：　　1.生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病，如偏头痛、哮喘、关节炎、溃疡病、心绞痛、、心律失常等都可导致失眠。对于一些年龄较大的人，随着年龄的上升，比较容易引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。　　2.心理因素：生活、工作以及学习中的各种冲突或者困境所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。这或许是偶尔失眠多梦者的普遍原因。　　3.与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而没有找到主要的原因，对失眠多梦形成了一种焦虑恐惧的情绪。　　4.外部环境的变化和不良的生活习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。　　5. 内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。　　6.年龄因素：失眠症患者一半多见于老年人，随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠，且睡时常常做很多的梦。　　7.药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。　　无论是什么原因引起的失眠多梦，都需要引起我们的重视，只有良好的睡眠，才能保证我们精力充沛，迎接美好的生活。
　　　人们每天都要睡觉，能够拥有一个良好的睡眠，是失眠者梦寐以求的事情。几乎每个人都有过失眠的经历。对人们的身体健康有害，而且还会影响正常的生活和工作。做梦本来是以正正常的生理现象，然而多梦会让人精神紧张，身体疲惫，远远达不到正常睡眠的效果。失眠多梦的表现，各有不同。　　首先应该是入睡困难，即很难进入睡眠状态，这或许是每个失眠的人最难受的阶段，辗转反侧，脑子里不停地在想一些东西，不肯平静下来。　　不能熟睡,睡眠时间减少。也就是说睡眠很浅，很容易被外界的一些因素惊扰到，一些进入深度睡眠的人不会因这些因素而惊醒，而失眠者则会容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。不能熟睡，使的睡眠时间减少，影响睡眠质量。　　早醒、醒后无法再入睡。失眠者很容易早早就醒来，然后又很难再次进入睡眠状态。往往只能又一次的睡眠时间，一旦醒来便不能再次入睡。　　频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。失眠多梦这会感觉自己一晚上做了很多的梦，而且都是一些让人神情紧张的梦，往往醒后觉得自己在经历了一个很紧张的状态。　　睡过之后精力没有恢复。常常感觉精神和身体都很疲惫，发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。　　很多失眠多梦的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠多梦会引起人的疲劳感、全身不适还会使人感到申请焦躁不安、无精打采、甚至会反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。　　失眠多梦不容小觑，一定要引起我们的重视，一定要寻找到根源，做好调试这样才能保证健康的生活。
　　我们知道引起失眠多梦的原因有很多种，我们根据这下不同的原因应该采取合适的解决方法。　　首先我们可以通过调整自己的情绪和生活习惯上入手。对生活中偶而遇到的失眠，不必过分忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。　　避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，也应该避免多睡懒觉。每天保持一定的运动量，锻炼身体的各个器官，是身体处于良好的运作状态。睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。临睡前听听轻音乐，有助于睡眠。养成睡床只供睡眠用的习惯;不在床上看书，不在床上打电话，不在床上看电视。因为在床上进行其他活动时，常常破坏了自己定时睡眠的习惯。睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。　　其次我们还可以借助一些食疗的方法来敢删我们的睡眠状态。比如说莲子粉粥： 莲子肉皮带心50克，桂圆肉30克，冰糖适量。先将去皮干莲子磨粉，用水调成糊状，放入沸 水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入冰糖，每晚睡前服食1小碗。还有龙芍莲芯饮： 莲子芯6克，白芍9克，龙骨15克，3味共入砂锅，加水煎服，每日煎液分早晚2次服食之，7 ～10天为1疗程。这些不仅可以增加增加营养，还可以促进睡眠，可谓一举两得。　　不论你采取那种方法，都要有一个积极地心态，如果失败，我们还可以寻求其他的解决途径，但是必须相信失眠多梦一定是可以得到解决的，所以无需焦虑，选择适合你的方法即可。
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本词条编辑：沈超伟
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如何补充胶原失眠多梦吃什么中药
来源：　编辑：罗园　时间：
老是失眠多梦胡思乱想该吃啥药
全面介绍失眠的治疗方法，解决失眠入睡困难，告别神经衰弱经常服用安眠药失眠怎么办？失眠多梦吃什么药，睡眠不好吃什么好，介绍治疗失眠的治疗偏方各种秘方，多梦并非做梦次数的增加，而是对梦的追思次数的增加。失眠的映现有入睡沉重不能熟睡方便被惊醉，有的对声响迟钝，有的对灯光迟钝。良多失眠的人爱好胡思乱想少时间的。大脑胡思乱想吃什么药比如养成良好的作息习惯节制饮食，睡前不过饥过饱保证睡眠环境良好多吃一些宁神助眠饮食等，都可以帮助改善晚上睡不着觉胡思乱想的症状。全面了解失眠多梦的治，病史上中学时就经常失眠头痛，结婚后就有间断性的失眠多梦，心情郁闷和胡思乱想患者性别女患者年龄32本次发病及持续时间一周间断性的失眠多梦，心情郁闷还老，吃什么能治疗失眠多梦，治疗方法与药物疗效是病人经常关注的话题！失眠会引起人的疲7容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。8很多失眠的人喜欢胡思乱想。
五站桩养生法当然其治疗需要到正规的医院找专业医师就诊，您可以来我院进行就诊最后，祝您早日康复！以上关于董先生提出的失眠多梦，总是喜欢胡思乱想睡不，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。失眠多梦一般就是平常想太多了，尤其是睡前胡思乱想，你可以换个促进睡，认为这个回答不错有人认为这个回答没有帮助有的人睡觉多梦是因为想的太多了睡觉前腰尽量让自己放轻松不要胡思乱想另外你也可以试试睡美人香薰枕它对失眠多梦有很好，性别男年龄44本次发病及持续时间3个月失眠多梦不想吃有时干呕吐睡觉胡思乱想白天重晚上轻最佳答案你好，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服。→ 失眠多梦头疼，脑子胡思乱想，自己控制不住
失眠多梦头疼，脑子胡思乱想，自己控制不住
健康咨询描述：
失眠头疼，月经量少，还有胆结石，不知道怎么办才好，不知道能不能吃钙片
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擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经,
帮助网友：47331称赞：2485
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，气血亏虚所导致的一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况，可以服用一些滋阴补肾、补脾养血的中成药来调理，比如六味地黄丸配合归脾丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。&&&&&&祝你健康快乐！
&&&&&&多梦这类心理疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。祝您早日康复！L
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