*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我今年17岁了，身高才1米53，我还能长高吗？怎样才能快速长高？
我今年17岁了，身高才1米53，我还能长...
我想快点长高，这样才能快速长高？
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
你好，你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：249040
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：515000
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：105696
你好，骨骼成长少不了运动 运动本身就能促进生长激素的分泌.它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了.身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天.
关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考：
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;
2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5
3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：188302
你好， 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：42641
朋友你好，你的情况是可以再长高的，大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：220482
指导意见：你好，一般情况下，这样的情况考虑可能跟自身体质有关系，可能是营养消化吸收不好的表现，或者是缺乏生长激素的原因，需要就医检查一下确定具体的情况再进行调理。后期可以加强营养，补充必需的营养物质，加强锻炼和多参加针对性的运动，对身体的发育有帮助的。
问我17岁，才1米51，我想再长高10厘米，请问我应该怎么做...
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
病情分析： 你可以去医院拍一下长骨的骨龄，看看骨龄线有没有愈合。
愈合的话再怎么增高也只有上半身可以长高3cm左右，除非进行断骨增高。
没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动，如篮球就很不错；平时多吃些高钙食品，如牛奶，动物软骨，大豆等；晚上早点睡觉，最好在九点前进入深度睡眠，因为人的生长激素分泌高峰就在此时；当然如果骨龄线快要愈合的话，可以注射生长激素。
问怎样做才能快速长高
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
你好你是不是可以长高你可以到医院做个检查拍个片子看看你的骨骺线是不是没有愈合自己还有生长的潜力只有骨骺线没有闭合的情况下采取一些措施还是可以长高的比如增加营养多吃瘦肉鸡蛋多喝牛奶多运动每天跑个一两千米因为人运动的时候生长激素分泌旺盛另外每天保证8个小时左右的睡眠睡眠也可以增加生长激素的分泌量实在不行也可以晚上睡觉前注射生长激素进行治疗男孩子一般到23周岁之前都可以再进一步进行生长发育的你不用太着急因为个子不是着急就能长高的
问怎么样才能快点长高？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：3835
问题分析：你好，身高是由于遗传因素或者后天营养状况决定的，在骨线没有愈合之前都会有长高的可能。意见建议：建议注意补钙，多吃含钙的食物，适量运动，希望对你有帮助。
问怎样才能快点长高？
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
你好可以长高的跳跃悬重游泳等运动的长期活动确能促进身高增加.我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童少年如医生认为未患矮身材疾病又无其他医学上的禁忌理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练但值得一提的是进入训练应当是循序渐进的初期尤其不要由于心急而作过头应注意自我感觉如有不适应请教医生和体育老师.
问快速的长高
职称：护士
专长：小儿腹泻等内科疾病
&&已帮助用户：11577
问题分析：你好，根据你说的情况一般情况下可以通过多运动和多加强饮食上的营养就会增高。意见建议：建议你最好先去医院检查一下你的骨垢线是否已经闭合，若没有建议应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物；防止偏食；保证休息时间和质量；多参加体育锻炼。坚持不懈，个子就会慢慢长起来的。反之只能说在理论上长高的可能性很小。
问怎么样才能快点长高啊？
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：91666
病情分析： 你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做意见建议：一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
多动，学习成绩不好，站不住坐不住，注意力不集中发现有一年多
儿童多动症的原因有哪些呢？我家孩子总是动来动去！是不是多动症？
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我十七岁 男 身高一米五六 怎么样才能长高
我十七岁 男 身高一米五六 怎么样才能长...
我十七岁 男 身高一米五六 怎么样才能长高
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：117553
病情分析： 你可以去医院拍一下长骨的骨龄，看看骨龄线有没有愈合。
愈合的话再怎么增高也只有上半身可以长高3cm左右，除非进行断骨增高。
没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动，如篮球就很不错；平时多吃些高钙食品，如牛奶，动物软骨，大豆等；晚上早点睡觉，最好在九点前进入深度睡眠，因为人的生长激素分泌高峰就在此时；当然如果骨龄线快要愈合的话，可以注射生长激素。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：114925
病情分析： 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：77176
病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：33096
病情分析： 应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。意见建议：一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72169
指导意见：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
问我十七岁，身高一米五六，还想再长高不知道怎么样
职称：四级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：27364
健康指导：根据您的描述，建议注意饮食和生活习惯调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，避免熬夜！合理睡眠！多进食含钙丰富的的食物！
问个子太矮了想长高
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：你好，个子与遗传有关；父母不高孩子也会有影响；要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
问我只有一米六、怎么样能长高？
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：11617
问题分析：你好：根据你的简单描述，你的年龄接近成年期，基本上骨骺基本已经愈合，再次增长的机会不是很大，增加营养可能有一定的帮助，但是幅度不大，大概在1-2cm左右。意见建议：骨骺基本已经愈合，增高的机会不是很大，建议补充足量营养，多食高钙及高蛋白食物，积极的体育锻炼可能有一定的帮助。
问我今年二十岁，男，一米六，我想再长高到一米七可以吗...
职称：医生会员
专长：青光眼、白内障
&&已帮助用户：52697
病情分析： 您好;能否长高建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.意见建议：应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.祝健康
问我十七岁了，身体不好，个子只有
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，这情况建议注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐 引体向上之类的运动调理。
问十七岁女生，两年都没长高了，才一米五，...
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：38724
骨骼成长少不了运动 运动本身就能促进生长激素的分泌.它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了.身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天.
关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考：
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;
2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5
3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
多动，学习成绩不好，站不住坐不住，注意力不集中发现有一年多
儿童多动症的原因有哪些呢？我家孩子总是动来动去！是不是多动症？
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！我今年高一 过年17岁 你说我个子不高也就1.73 4那样，腿又短又粗，上身也很窄很瘦，腿尤_百度知道
我今年高一 过年17岁 你说我个子不高也就1.73 4那样，腿又短又粗，上身也很窄很瘦，腿尤
上身也很窄很瘦？.73
4那样！.67
就这样我今年竟然穿43
44的鞋 个头也不长啊 我就两个问题：我还能长个吗，腿又短又粗.77 8那样
我妈1，腿尤其大腿根很粗我今年高一
你说我个子不高也就1，我爸1：我具体 看好了是具体怎么做才能改变点身材 2：1！
提问者采纳
我初三了但我的脚也有38，长个的话应该是会长得一米七三不矮了，算是中等的，但脚大是没关系的，39的样子，腿粗想办法减减肥
一米七三还不矮？我身边基本都比我高，我说我脚大啊的意思是有一句话叫先长脚后长个 我光长脚个也不长啊？
我才一米六三好吗？！你这都算矮那我们班同学不都成矮人了！她们平均身高才一米五五！OK？！还有，女孩子不要长得太高了，一米七左右算是玲珑有致了！
谁说我女的我男的
你还说我玲珑有致？
。。。对不起啊真的不好意思，我以为你是女的。抱歉啊
看你打字最多
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
为您推荐：
其他3条回答
别担心你还会长的.大腿粗你可以做做简单的瑜伽可以瘦腿的
第一你怎么确定我能长
第二我男的做什么瑜伽，，，，
跳舞的不一定就是女的.你虚岁17怎么就觉得自己不会再长高了呢
因为很长时间没长了啊
而且跟我同学比不高
那你多打篮球伸展身体.吃点补钙的试一试.
可以练练Keep这个减肥软件
可以用院线针对性减肥
同事也可以吃点钙片
我一点都不让 就大腿粗点
院线有专门减那块的
你说你大腿粗
就有瘦大腿的
我就一高中生我去减肥院干啥啊
你给我拿钱啊
他是一个产品
想了解加我QQ
你看我还能长个吗
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我现在身高一米七五，17岁估计20岁的话可以长多高？_百度知道
我现在身高一米七五，17岁估计20岁的话可以长多高？
我有更好的答案
人和人不一样，我15就差不多，175现在呵呵，还是175
没人知道又不是先知
不会超过180,也许已经不长了
差不多一米八吧
这个不一定的。。。
左右，我就是这样
我父母身高才一米七啊
至少25岁之前能长到178
父母是因为小时候营养不好
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁→ 我今年17岁，身高只有不到一米五，长不高
我今年17岁，身高只有不到一米五，长不高
悬赏5个健康币
健康咨询描述：
我今年17岁，身高只有不到一米五，长不高&女
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：有什么办法可以长高
其他类似问题
医生回复区
擅长: 各种皮肤病口腔疾病
帮助网友：20309称赞：646
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你去医院检查骨骺线看是否闭合，如果没有闭合，通过锻炼身，和药物还是可以长高。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你平常要加强体育锻炼，每天喝包牛奶，补充身体所需的钙，有助于长高，祝您健康。
但是我的妈妈也是1米5多，我想买些钙片吃，请问买些什么钙片
21:57医生回答：
你可以每天喝500ML的牛奶，不用吃钙片。
去医院检查骨骺线看是否闭合的费用大概要多少？
李医生医师
帮助网友：36029称赞：1039
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你的情况考虑是可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。&&&&&&指导意见：&&&&&&加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。现在就有这个意识，相信你会长高的。祝你快乐！
帮助网友：136358称赞：692
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你是17岁，身高只有不到一米五。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，这个情况根据很多女生来说，17岁是接近骨骺线的愈合了，所以不一定有机会能够长高。建议你是去医院进行检查判断一下是否骨骺线闭合了。如果不是的话那么采取饮食的补充以及适当运动和充足的休息，还是有可能长高的，不要放弃
&&&&&&以上是对“我今年17岁，身高只有不到一米五，长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
下载APP，免费快速问医生}