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& 乌鸡炖黑豆
准备时间：无
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
石家庄&不在线
未经允许，不得转载!
在播种网看到的好孕汤，做来试试。
1.乌鸡斩件飞水。
2.电压力锅加水加入汆好的乌鸡。
3.加入黑豆，葱姜，料酒。
4.加入山药料酒。
5.用电压力锅压40分钟，出锅前加盐即可。
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湘ICP备B2-【图】乌鸡能和黑豆炖汤吗 黑豆乌鸡汤怎么做乌鸡能和黑豆炖汤吗？答案是毋庸置疑的，且乌鸡喝黑豆炖成的黑豆乌鸡汤营养价值还极高。那黑豆乌鸡汤该怎么做呢？如果不知体做法的话，就跟随小编一起研究下怎么做吧。 乌鸡能和黑豆炖汤吗？答案是毋庸置疑的，且乌鸡喝黑豆炖成的黑豆乌鸡汤营养价值还极高。那黑豆乌鸡汤该怎么做呢？如果不知体做法的话，就跟随小编一起研究下怎么做吧。乌鸡炖黑豆适用人群：适用于肝肾不足，见身体虚弱、少气懒言、面色苍白、血虚头晕、肾虚腰酸，不孕不育等人群。用法宜忌：本品为补益肝肾之品，脾胃虚弱、脘腹胀满、饮食减少、大便稀溏者不宜久服。材料：乌鸡1只，黑豆250克，黑木耳30克，香菇10克，盐、姜末、葱段、味精各适量。乌鸡炖黑豆的做法1．将乌鸡去毛，洗净内脏，切成块状；黑木耳泡发，洗净；香菇泡发，去蒂，切块。2．将乌骨鸡与黑豆同煮熬汤、加入适量姜末、葱段至肉熟豆酥。3．加入黑木耳和香菇再煮片刻，加入适量盐、味精调味即可。特别提示：黑木耳能益智健脑、滋养强壮、凉血止血、益气润肺、养胃健脾，可以作为肿瘤的食疗方。鸟骨鸡具有很好的药用和食疗作用，是补虚劳、养身体的佳品。
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好孕汤坚持三个月就见效
　　配方一：乌鸡半只+黑豆100克（泡水）+干黑木耳一把（泡水）+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝效果很好。
　　【此配方适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹们。此配方可促使卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果，建议正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次。注意的是，子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆，因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。】
　　配方二：鸽子一只（或）鹌鹑2只+党参30克+五味子10克+红枣3粒+鹌鹑蛋10个+枸杞一把=用炖盅煲汤喝效果很好。
　　【此配方适合于气虚肾虚导致的不孕和着床不顺。建议月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次】
　　配方三：鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝效果很好。
　　【此配方适合于宫寒导致不孕的人。此配方有除湿袪寒补气的功效，效果很好。建议月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次。再吃6—8次。牛蒡主要以除湿功效为主，因此没有湿气的人可以不用放。】
　　配方四：红花20克+益母草20克+当归15克+丹参15克延胡索15克+红糖20克=煮水当茶喝
　　【此配方适合于月经不调导致不孕的姐妹。建议月经第一天开始喝，连续喝10天。此配方功效为活血调经。对痛经和闭经也有改善及调理的功效。注意的是，此配方活血化瘀功效大，因此正在备孕的姐妹，如果没有确定没有怀孕，就不要乱吃，如果孕妇吃了会引起流产的。】
　　配方五：每天口服同仁堂的六味地黄丸或者五子衍宗丸+天然维生素C+新鲜西红柿200G+山药或者红薯100G，+枸杞一把泡茶喝。同时，平日多吃用野生草龟，野生黄鳝，泥鳅，南瓜，等做的菜肴。
　　【此配方是推荐给男方提高精子质量使用的，坚持一个月会看到明显效果。】
　　配方六：（金银花15克+ 当归30克）、用纱布包住放入锅内，加上（红枣十颗 +红糖100克+黑豆150克+鹌鹑蛋20枚+紫河车10克）放入水煲药一样煲，每隔5~6分钟轻轻敲打鹌鹑蛋，有点像做茶叶蛋的做法，让汤汁吸入到蛋壳里 面。循环敲打3~4次后，就停止敲打，一直用小火煲90分钟左右，直至汤汁变成一小碗，然后除了纱布里面的金银花和当归以外，其他东西通通全部吃掉。当 然，鹌鹑蛋的壳是不能吃的。
　　【此配方适合于血虚并伴有黄体不足的不孕姐妹服用，建议YJ第一天开始连续服用三天。】
　　配方七：乌鸡半只+红皮花生一把+枸杞一把+菟丝子15克+黄芪20克+山药10克+当归15克+紫河车5克+红枣5粒=用炖盅隔水煲汤喝。从月经第一天开始每隔2天煲一次，喝够连续10次。同时，每天早晚喝一杯自己加工的纯黑豆浆，或者早晚煮100G黑豆吃。
　　【此配方可以补血补气，而且有雌激素作用，帮助卵泡生长的同时，调节卵巢功能，促使顺利着床怀孕。】
配方六里有当归，适合月经喝，不会喝了血量会很多吗？
适合血虚并伴有黄体不足的不孕姐妹服用
回复 &想你做我儿子&
23:07:50发表的
回复 &钰茗516&
19:07:49发表的
收藏了，有用
回复 &宝贝女儿快点到&
21:02:47发表的
收藏了，有用
收藏了，黄体不足都有那些表现呢？
楼主鲜淮山是什么？去哪里买？
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黑豆不为人知的保健功效 补肾补肝养气血
生活中黑色的食材比较少，黑豆是其中的一种，黑豆素有&豆中之王&的美称，可见黑豆的营养价值非常的丰富。介绍，黑豆是一款不可多的养生食材，其功效会让你大吃一惊。下面我们就为大家介绍黑豆不为人知的保健功效。 降低胆固醇。黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂、食物纤维等，能有效地抑制血液中的胆固醇，从而预防肥胖与一些慢性病。 补充雌激素。对于女性来说，黑豆更是不可或缺的食物。因为黑豆富有的异黄酮与女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足所引起的各种症状。雌激素的分泌一旦不足，会情绪不稳定，或者非常怕冷、头晕目眩，也容易患骨质疏松。具有上述症状的人，不妨多吃黑豆。 提高肾脏功能。中医认为五脏与食物的颜色具有密切关系，青色入肝、红色入心、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。事实上，黑豆不仅能够促进肾脏的功能，更具有提高水分代谢以及血液循环的作用。 维持血压平稳。黑豆所含有的皂甬玳，以及黑豆特有的黑色素，能够预防氧化脂肪的发生，这些作用能够强化血管，并增强血管的弹性。 缓解膝盖疼痛。黑豆中含丰富的钙、镁、磷等矿物质，有强化骨骼的功效;而黑豆中的亚油酸具备消炎作用，能缓解骨质疏松引起的疼痛。此外，中医学认为，膝盖疼痛与肾、肝、脾功能的衰弱有密切关联，而黑豆能强化肝、肾、脾等脏器的作用，从而缓解膝盖疼痛。 美化肌肤。黑豆含有丰富的低聚糖、粗纤维和果胶，这些成分对美化肌肤、保持肌肤的年轻很有帮助。同时，黑豆又能增强肾脏的功能，促进体内多余水分以及老旧废物的排泄。 吃黑豆的注意事项 1、虽然黑豆有补肾的作用，但是肾病严重者是不是和食用黑豆的，因为黑豆不好消化，如果肾病严重者食用黑豆，反而会加重肾负担，所以肾病严重者不适合食用黑豆。 2、小儿不宜多食，肾阳虚患者、对黑豆过敏者不宜食用。 3、黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。 4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。 黑豆有哪些食疗功效呢?以上为大家介绍了黑豆的功效与作用，黑豆的吃法也有很多，用黑豆搭配谷物熬粥或搭配肉类熬汤都是不错的选择。
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