提高宝宝抵抗力，有哪些方法啊？
您好医生，我家宝贝的抵抗力一向是很差，所以平时在饮食方面，我也是很注意，尽量为他提供充足的营养，现在主要想问问您，除了添加营养还有没有什么其他的方法可以有效提高宝宝抵抗力呢？盼复，感谢~
被采纳回答
深圳和美妇儿科医院
平时也要注意接种疫苗、保证充足的睡眠以及加强体育锻炼，有强健的体魄的话，对疾病的抵抗能力也会更强一些。提高宝宝抵抗力，提供充足的营养。为宝宝选用一些“药食同源”的食物，这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，更可提高身体的免疫力。
提问题 回答问题 查找答案
温馨提示：
1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M
2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片
对不起，服务器不能正确处理您的页面请求
请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题
你的账号已被禁用或审核未通过！
通行证登录
免注册登录
记住登录状态
其他账号登录：
还没有注册太平洋通行证？点击
请输入正确的手机号码
请输入正确的图形验证码
短信验证码
验证码错误，还能再输入3次增强宝宝抵抗力的几个小妙招_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
增强宝宝抵抗力的几个小妙招
||文档简介
生活分享网站爱乐活官方微博|
总评分0.0|
&&增​强​宝​宝​抵​抗​力​的​几​个​小​妙​招
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩1页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢你所在的位置：
楚天都市报8月7日讯小区景观池水浑浊，奶奶竟蹲着身子，将1岁多的孙子放入水里嬉戏。今日，一段视频引起不少网友热议，有人认为奶奶在虐待小孩。楚天都市报记者调查发现，此事发生在东湖新技术开发区万科魅力之城...
婴幼儿处在探索期，双手到处摸，随意将东西送入口中，所以传染的疾病都是接触口鼻入侵，为排除病原洗手是最有效的预防方法。虽然太干净无益健康，但仍要培养宝宝基本的卫生习惯。从宝宝出生那一刻起，妈妈们就开始关...
有很多的宝宝因为感冒、发烧或者其他疾病去医院挂瓶，这让很多的父母都心疼不已，但是又无可奈何。那究竟要怎么帮助宝宝提高抵抗力呢？怎么避免减少宝宝感冒的次数呢？有没有什么方法可以预防宝宝感冒呢？①积极锻炼...
儿童是祖国的花朵，我们都要爱护好他们，因为他们都很脆弱，有些宝宝身体底子比较弱，经常生病，仅仅是配合医生的治疗作用不大，我们还需要从饮食上改善他们的体质，这样才能增强他们的抵抗力。1、&阴虚&宝宝食谱...
宝宝免疫力测试1.您了解宝宝的免疫系统，并且知道如何提升宝宝的免疫力吗?A通过电视和网络，还算知道一些吧。B不是很了解。C了解一些，但不是很注意。D很了解，而且一直很注意提高宝宝的免疫力。2.您的宝宝...
进入冬季，天气越来越严寒，容易生病，因此，我们需要增强体质、提高抵抗力，这样有利于对抗冬季寒冷，那么，冬季吃什么能增强抵抗力?下面小编为大家推荐增强抵抗力的食物，让你冬季美丽不&冻&人!增强抵抗力的食...
身体是革命的本钱，这个想必不用多说。那么为什么中国的孩子都&不喜欢&健身呢？先来看看各国家长对孩子健身的态度：美国：健身是孩子一定要做的事。俄罗斯：宁愿孩子没有聪明的头脑，也要孩子有健康的身体！！韩国...
什么是抵抗力抵抗力是指在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起...
铭铭今年6岁，有点瘦弱，体质比同龄孩子弱一些，今年妈妈带着他来诊所，感冒了。妈妈很气恼坐在那，我问怎么了，妈妈说：孩子从小就挑食，不爱吃饭，一个月总会感冒一次，自己试了很多方法都不起效，感觉自己这个妈...
妈妈提问：宝宝抵抗力差，几乎一两个月就会感冒一次，请问怎么办？专家解答：宝宝抵抗力差，有一部分原因，是自身的免疫发育特点造成的。宝宝年龄小，所接触的抗原还很少，所以免疫系统相应的记忆也很少，因此，就会...
宝宝抵抗力差的原因宝宝抵抗力差，有一部分原因，是自身的免疫发育特点造成的。宝宝年龄小，所接触的抗原还很少，所以免疫系统相应的记忆也很少，因此，就会显得免疫功能低下。放心，随着宝宝年龄增加，接触外界机会...
一、提倡孩子多喝白开水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进...
在孩子发育期间，不肯乖乖吃饭，找借口延迟吃饭时间，还有挑食怎么办？以下做法是你要避免的：1.在两餐之间让孩子吃含糖零食2.吃饭前允许孩子喝很多果汁或者汽水3.把食物当成奖励手段或者讨价还价的筹码4.在...
随着宝宝年龄增加，接触外界机会增多，他的免疫系统会逐渐完善。一般来说，等到宝宝5～6岁大时，身体的抵抗力水平就基本跟成人差不多了。在宝宝出生的头半年里，很少会生病。这是因为他在胎儿时期从你那里获得了一...
通常说宝宝容易生病，都是抵抗力低惹的祸。但是宝宝如果很少生病，就代表他们抵抗力顽强吗？爸妈们对此都深信不疑。但是，两者并不能完全划上等号。何为抵抗力&抵抗力&三个字我们可是听多了，...
冬季天气寒冷，每当寒流侵袭时，孩子总会&中招&，到了这个季节，医院的呼吸科中的病人是最多的，其中孩子占的比例最大，其实孩子之所以会这么容易生病，原因很简单，宝宝抵抗力不高，天气一有变化，孩子就容易生病...
扫一扫,订阅母婴精选知识
Copyright (C)
黔ICP备号-1
文网文[号 联系邮箱：
作品版权归作者所有，如果无意之中侵犯了您的版权，请来信告知，本站将在3个工作日内删除如何提升孩子的免疫了啊孩子的免疫力差有没有什么办法啊?（免疫,抵抗力,病毒,医院,营养,免疫力,空气） - 儿科 - 生物秀
标题: 如何提升孩子的免疫了啊孩子的免疫力差有没有什么办法啊?（免疫,抵抗力,病毒,医院,营养,免疫力,空气）
摘要: 如何提升孩子的免疫了啊 孩子的免疫力差有没有什么办法啊？宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。经过了一个漫长的苦夏，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上秋季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。有这样一些妈妈，她们的育儿招数和老一辈背道而驰，可就……
宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。
经过了一个漫长的苦夏，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上秋季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。
有这样一些妈妈，她们的育儿招数和老一辈背道而驰，可就是这些新鲜招数，对提高宝宝的免疫力可管用了！
第一招 不要娇生惯养
有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们怕他们着凉，就不让宝宝出门了。这么一来，孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。
适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。
要注意的是，锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体
宝宝免疫力提升的方面，包括晒太阳、户外运动、多笑、营养补充等，其中通过免疫类的奶粉进行营养补充是重要的途径。
经过了一个漫长的苦夏，宝宝的体力消耗很大，免疫力下降，加上秋季气候多变，冷热温差大，于是病毒很容易乘虚而入。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，是这个季节家长们最关心的问题。
有这样一些妈妈，她们的育儿招数和老一辈背道而驰，可就是这些新鲜招数，对提高宝宝的免疫力可管用了！
第一招 不要娇生惯养
有些宝宝“娇生惯养”，天气一冷，家长们怕他们着凉，就不让宝宝出门了。这么一来，孩子的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，反而更容易感染疾病。
适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。
要注意的是，锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则，不要进行长时间和大体力的运动，否则可能会因为身体劳累过度反而导致宝宝免疫力下降。
第二招 天凉慢添衣服
耐寒锻炼是提高宝宝对寒冷反应灵敏度的最有效方法。有些家长总是怕孩子受冻，天气稍冷就给宝宝加上厚厚的衣服，殊不知这样会给宝宝造成一种恒温环境，没有经过寒冷锻炼，反而更容易感冒。
“春捂秋冻”是有一定道理的，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。
由于秋天天气变化无常，所以要给宝宝多准备几套薄厚不等的衣服，内衣一定要用纯棉面料，毛衣以不会直接刺激到宝宝皮肤为好。
第三招 多吃粗粮
宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况；营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。
粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。
蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏，因此要多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品，但要注意男宝宝摄入豆制品要适量，以免大豆中的植物雌影响孩子身体发育。1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳，其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌，对预防腹泻有明显的作用。
缺锌缺的宝宝免疫力低下，容易感冒，食欲下降，还会造成大脑发育不良。海产品、红肉和山核桃是锌的良好来源，与其吃补锌的药物，还不如多吃些含锌量丰富的食物。
第四招 少去医院
现在的医院拥挤不堪，再加上医院本身就是病毒集中之地，因此特别容易造成交叉感染。一旦发现宝宝身体不适，不要马上去医院，也不要乱给宝宝吃药，可以先根据自己的经验，判断一下再做决定。
宝宝感冒了，如果没有发烧，只是有点流鼻涕、咳嗽，应该是一般性感冒，多给宝宝喝点水，症状不重的话也不必吃药；宝宝腹泻了，如果只是比平时多拉一两次，水分不太多，那么有可能是肚子着凉或吃甜东西多了，消化不良。这种情况可以先控制一下饮食，比如喝点粥，观察一下，要是大便性状很快好转，就不要去医院。
平时喝黄芪水,增加抵抗力。
相关热词：
..........
生物秀是目前国内最具影响力的生物医药门户网站之一，致力于IT技术和BT的跨界融合以及生物医药领域前沿技术和成功商业模式的传播。为生物医药领域研究人员和企业提供最具价值的行业资讯、专业技术、学术交流平台、会议会展、电子商务和求职招聘等一站式服务。
官方微信号：shengwuxiu
电话：021-}