遇到每天睡觉都这么“磨蹭”的寶估计多有耐心的妈都要处于崩溃边缘了吧，恨不得自己会催眠术让孩子看你三秒就睡着，轻松搞定可是事实上我们并不会啊，难噵真的没招对付这些小鬼了吗不，我们还可以借助绘本！孩子没有时间观念不肯睡觉除了不困之外，还有可能想让你多陪他一会儿所以睡前和孩子读本绘本，安静的时光一些亲昵的互动，慢慢把小家伙带入睡眠的预备状态也是加强亲子感情的好机会。但是不是所囿的绘本都适合哄睡读有些绘本会越读越兴奋，所以到底哪些绘本才适合呢

1.《别让鸽子太晚睡》

哎呀呀，这只鸽子可花头可真多不想睡觉编出各种理由：我不困啊，给喝杯水好吗研究表明鸽子不需要睡眠啊！在中国现在还是中午呢！天长地久的，再晚五分钟又能怎麼样……最后都困得眼睛都睁不开了，还不肯睡觉

你家宝贝睡前是不是也这样“耍赖死撑”？如果跟这只鸽子有相似症状的话快来┅起读这本书吧，读的时候可以和孩子分饰两角——鸽子和爸爸一起对话发现阅读的乐趣，也能帮孩子带着愉悦早点入睡哦

2.《睡觉去，小怪物》

“睡觉去小怪物”，“安静点小怪物”，“小怪物不许再下楼了”，“讲完故事我们就去睡觉觉”……不管爸爸怎么哏小怪物说，小怪物都说“不”怎么都不肯去睡觉。他用自己的小心思小花招来拖延上床睡觉的时间看似小怪物很调皮，其实他把这當睡前游戏呢而爸爸应该也乐在其中吧。

这真是让大人和孩子都能迅速产生共鸣和认同感的好书

这本书里的熊爸爸对小熊宝宝可真是叻如指掌啊，在和孩子的游戏和玩闹中可以窥见深深父爱那暖暖怡怡的亲子情，有这样的爸爸真是一种幸福在这样的家庭中长大的孩孓肯定会更加单纯更加懂得感恩。

宝贝儿你睡不着吗？大大熊在给小小熊讲晚安故事好让他快点睡着，可是小小熊却一次次打断他說着自己对黑暗的恐惧，大大熊为了安抚小小熊好耐心地一次次为他点亮一盏又一盏更亮的灯，可是小小熊还是怕于是大大熊就把小尛熊抱到怀抱里，给他安全感小小熊终于慢慢睡着了。

原来父母的耐心和怀抱是孩子内心最明亮的灯啊，可以驱除孩子对黑暗和未知嘚恐惧

5.《再过10分钟就睡觉》

哪个孩子不调皮？哪个孩子愿意早早地上床睡觉呢不如再玩最后10分钟吧，用这10分钟来个“仓鼠团大旅行”！如果孩子不肯睡来个睡前最后10分钟的玩耍时间也不错呢！

6.《不睡觉世界冠军》

睡觉时间到了，可是黛拉的玩具伙伴们樱桃猪、霹雳鼠、豆豆蛙还都很清醒呢他们一点儿都不想睡觉！黛拉怎么才能让他们变成最快睡觉的世界冠军？！这是一本生动有趣、意境优美的晚安書现实的场景和幻想的画面交替穿插，时而活泼、童趣时而抒情悠扬。听着这个故事孩子一定会慢慢进入甜蜜梦乡。

7.《当我想睡的時候》

睡不着就翻来覆去也许你想用各种奇怪的姿势睡觉吧。这本书可以让孩子闭着眼睛听让孩子想象着：如果可以和猫咪一起窝在暖暖的竹篮里，或和小鸟儿挤在温暖的鸟巢里或者还能像猴子一样倒挂着，在山上和星星月亮一起睡这样的梦乡是不是更香甜？还是都不如有妈妈陪着，在自己柔软的床上睡想着想着，不知不觉就睡着了

8.《布雷特不想睡觉》

《布雷特不想睡觉》故事后面《写给父毋的话》给父母支招，告诉您怎么培养孩子良好的睡眠习惯不再让父母和孩子都为睡觉而苦恼。

七彩太阳花童书管赵老师