脑血栓康复锻炼视频浑身肿胀与缺乏锻炼有关吗

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哪些情况容易诱脑血栓形成的
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高血压病史、心电图异常、心脏病、糖尿病、高脂血、高血压家族史、超重和喜食肥肉等与脑血栓形成的发病有关,其顺序为高血压病史、收缩压、体重指数和高密度脂蛋白减少,是影响脑血栓形成的主要因素。  脑血栓形成与以下三方面因素有关:  (l)血管病变
病史、心电图异常、心脏病、、高脂血、高血压家族史、超重和喜食肥肉等与脑血栓形成的发病有关,其顺序为高史、收缩压、体重指数和高密度脂蛋白减少,是影响脑血栓形成的主要因素。脑血栓形成与以下三方面因素有关:
(l)血管病变:最重要而常见的血管病变是动脉粥样,其次是高血压病伴发的脑小动脉硬化。其他还有血管发育异常,如先天性动脉瘤和脑血管畸形;脉管炎,如感染性、结核病、钩端螺旋体病、梅毒等所致的动脉内膜炎;一些非感染性的脉管炎,如血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎,动脉壁创伤如损伤、手术、导管、穿刺等;少见的主动脉、颈动脉的夹层动脉瘤等。(2)血液成分的改变:血管病变处的内膜粗糙,使血液中的血小板易于附着、积聚以及释放更多的五羟色胺等化中物质。血液成分中脂蛋白、胆固醇、纤维蛋白原含量的增加、可使血液粘度增加,致血流速度减慢。此外还有血液病如白血病、红细胞增多症和各种影响血凝固性增高的因素,均使脑血栓形成易于发生。(3)血液动力学改变:脑血流量的调节,受到多种因素的影响。血压的改变是影响脑局部血量的重要因素,当平均动脉压低于9.5千帕(71毫米汞柱)和高于24千帕(180毫米汞柱)时,由于血管本身存在的病变,管腔狭窄、自动调节功能失效,局部脑组织的供血即可发生障碍。另外,有人对脑血栓形成的病人,通过与其他疾病患者配比对照,采集年龄、性别、民族、婚姻状况、吸烟、饮酒、饮食、精神刺激、体育锻炼、体重、血压、血糖、心电图、血清胆固醇等30多个成分进行网归分析,发现高血压病史、心电图异常、心脏病、糖尿病、高脂血、高血压家族史、超重和喜食肥肉等与脑血栓形成的发病有关,其顺序为高血压病史、收缩压、体重指数和高密度脂蛋白减少,是影响脑血栓形成的主要因素。体育锻炼可减少脑血栓形成的发生。(责任编辑:jbwq)
脑血通主要作用为活血化瘀,舒经活络,溶栓醒脑;降血压,将血栓,溶栓,改善血液血管乃环境,延缓动脉硬化,预防,减少高血压...
考虑和脑血管痉挛有关系。建议服用尼莫地平片或者西比灵胶囊看看。注意休息很重要。
你好朋友,根据你的提问,建议检查脑ct看看吧
你好朋友这样考虑是神经压迫导致的啊,如果是有脑血拴轻微堵塞需要及时治疗才可以的,并且平常需要喝一些丹参泡茶
脑血栓疾病
1、血常规:
脑血栓发病初期,一般无特殊变化。白细胞不高,这一点就与脑出血不同。当合并感染时,如呼吸系统或泌尿系统感染,则白细胞增高。
2、尿常规:
脑血栓对尿常规并无影响。当病人有肾小动脉硬化并存时,...
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康复锻炼对于冠心病症状携带者来说是甚为重要的
来源:凤凰中医
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说到这种疾病,人们总是不甚了解,有的人甚至还一无所知。如果冠心病病人不到正规医院治疗,病情总是会持续恶化发展,大家要引以为戒。应及时控制住冠心病的病情发展,该病危害甚大,大家不可不防。
中医专家告诉我们,康复锻炼对于冠心病症状携带者来说是甚为重要的。老年人要听从医生的嘱咐,适当活动。运动量宜从轻量级开始,如轮替活动肢体,屈膝,摆动双臂,活动颈、肩关节,起坐,然后下床,躺在椅上,自己进餐,洗漱,入厕,逐渐增加活动量,以达到或接近梗死前的活动度为准。步行是最方便的运动方式,多访友,作消遣活动。尽量避免奔跑、纵跃,因为有时会因此引起体位性等不良反应。太极拳也是冠心病患者的良好锻炼方式。高龄患者出汗反应差,因此散热也慢,故不耐热,所以在气温高时,或湿度高的情况下,应暂停运动锻炼。 需要注意的是,常是导致冠心病的罪魁祸首。大家要戒除烟酒,尽量避免的发生,除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。 以上向大家讲解了康复锻炼对于冠心病症状携带者来说是甚为重要的,相信大家对于康复锻炼对于冠心病症状携带者来说是甚为重要的都了解了吧。冠心病是一种常见的疾病,大家要及时发现,及时医治。(责任编辑:jbwq)
你好,根据你是的情况不是携带者的
  详情信息点击:恶心欲呕吐,口...
应进行积极治疗.待病情无传染或病情稳定后方可结婚育子.而且建议孕妇在怀孕的7 8 9 后三月最好注射乙肝高效价免疫球...
你好,目前对于这个问题争论比较多,有一定的分歧,部分人主张不能喂养,部分学者认为可以,不过你最好查查乙肝病毒...
冠心病疾病
冠心病常用的检查方法有:
(1)心电图:心电图是冠心病诊断中最早,最常用和最基本的诊断方法,与其它诊断方法相比,心电图使用方便,易于普及,当患者病情变化时便可及时捕捉其变化情况,并能连续动态观察和进行各种...
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我老爷94岁,08年5月初摔了,头晕,不敢起床,不思茶饭,农村医疗条件差,看不出什么病,就说岁数大了。我不甘心,到锦州附属医院买了“葡萄糖川芎注射液”和健胃药,一个月后好转,但左手和左脚不好用。10月又摔了,服用接骨丹后,肿痛消失,但仍不能下床,我有买了大活络丸(北京同仁堂),按血栓治疗,精神状态好转,一个月后停药,现在整晚睡不好,说浑身沉,只能仰卧,不能侧卧,烦请各位专家,我该怎样给老爷用药?千恩万谢!
09-01-08 &匿名提问
你可以做医生了,晕,麻烦把医院当回事,要出事的
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岁数大了按你说的用些川芎嗪或者消栓通络的可以改善循环的,还是必须要去医院啊,确诊有脑血管病才能用药呀,去医院做全面检查再用药,还有就是千万别再摔倒了。
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服用栓今通通栓搭档吧,这个药是专业的治疗和预防血栓的药物,有改善血液黏稠度,溶栓排栓的效果
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手发麻是老年人常见的一种症状 ,尤其在睡眠中容易发生 ,其原因有以下种种 :
       一,过性脑缺血。老年人常有高血压、高血脂 ,高血压会引起血管痉挛 ,高血脂会引起血液粘稠度增高 ,加上晚上睡眠时血流缓慢 ,这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手发麻的现象。因此老年人要定期查血压、查血脂、作血液流变检查 ,如有高血压或高血脂 ,要进行降血压、降血脂治疗。要多饮水 ,还可在医生指导下应用尼莫地平、丹参、维脑路通、小剂量阿斯匹林等药 ,可以改善微循环 ,手发麻的现象便会消除。
        二,颈椎病。也是老年人的常见病。它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使局部血管、神经组织受压而造成。其症状表现多种多样 ,手发麻是其中之一 ,做颈椎X光摄片可以诊断。患了颈椎病除了可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外 ,平时可做一些缓慢活动颈部的保健操 ,注意睡眠时枕头高矮要适宜 ,一般以 7- 9厘米高为宜 ,不可过高或过低 ,软硬也要适中 ,睡姿要正确 ,以避免使局部血管和神经组织受压。
     
        三,糖尿病。糖尿病会产生多种并发症 ,糖尿病性神经病变就是其中之一 ,如果发生周围神经病变 ,就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。一旦患有糖尿病 ,要进行正规合理的治疗 ,把血糖控制到正常范围 ,并注意补充维生素B1、B6、C等 ,四肢麻木感便会消除。
        另外 ,老年人如果长期消化吸收功能差 ,营养不良 ,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎 ,致使手发麻。在睡眠中如果姿势不正 ,颈项偏斜手臂受压 ,因臂神经受压亦会引起手发麻。 所以 ,引起老年人手发麻的原因较多 ,需要查明原因 ,才好对症治疗。脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢、血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓,称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后,男性略多于女性。编辑本段(1)脑血栓临床表现  患者发病前曾有肢体发麻,运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等征象。常于睡眠中或晨起发病,患肢活动无力或不能活动,说话含混不清或失语,喝水发呛。多数病人意识消除或轻度障碍。面神经及舌下神经麻痹,眼球震颤,肌张力和腹反射减弱或增强,病理反射阳性,腹壁及提睾反射减弱或消失。编辑本段(2)脑血栓理化检查  脑电图:两侧不对称,病灶侧呈慢波、波幅低及慢的α节律。  脑血管造影:显示动脉狭窄、闭塞及病灶周围异常血管等。  脑超声波:病后24小时可见中线波向对侧移位。  CT扫描:梗塞部位血管分布区域出现吸收值降低的低密度区。  血液流变学:全血粘度增高,血小板聚集性增强,体外血栓长度增加。编辑本段(3)脑血栓诊断  1.发病年龄较高,有动脉硬化及高血压等中风危险因素或有过短暂脑缺血发作。  2.多静态发病,在睡眠中或睡醒后出现症状,常逐渐加重。多无剧烈头痛及意识障碍,偏瘫、失语体征明显。  3.脑脊液多正常。CT扫描可见脑缺血病变的低密度区域(发病6小时以内多正常)。脑血管造影可显示血栓部位、程度及侧支循环情况。多普勒可检测脑血流情况,有助于诊断。进行血尿常规、血糖、血脂、血流变、心电图等项检查,以便同脑出血、脑栓塞等鉴别。编辑本段(4)脑血栓治疗  西医治疗  血管扩张剂:烟酸200~300mg或盐酸罂粟碱60~90mg加入5%葡萄糖500毫升中静滴,每日1次,7~10天为1疗程。  降颅压药:发病初3天,20%甘露醇250毫升快速静滴,每6~8小时1次。  抗血小板聚集剂:潘生丁50mg合并阿斯匹林600mg,每日3次口服。  有条件者可作动脉吻合术。  中医治疗  主要包括:活血化淤治疗和芳香开窍门治疗,前者获得国家科技进步二等奖(一等奖空缺),分别有各自的代表药物。  可用中成药川芎嗪针剂120mg或丹参针剂 12毫升加入10%葡萄糖溶液中静滴,亦可用通脉舒络液静脉滴注,每日1次。编辑本段(5)脑血栓护理  加强护理,防止各种并发症。勤翻身,勤换洗,防止褥疮和肺部感染。注意加强营养。坚持患肢的功能锻炼,减轻和消除后遗症。  脑血栓心理护理    脑血栓形成的患者大部分有不同程度的言语、运动功能障碍,心理和情感障碍等。本病好发于中年以后,多见于50~60岁以上患有动脉粥样硬化者,多伴有高血压、冠心病和糖尿病,男性多于女性。通常患者可有某些未加注意的前驱症状,如头昏、头痛等,少数患者病前曾患有短暂性脑缺血发作(TIA)史,多数患者在安静、休息时发病。据临床统计100例脑血栓形成的患者中,出现偏瘫者95例,占95%;经过系统健康治疗,生活能自理80例,占偏瘫人数84%以上。  脑血栓形成的患者由于病情发展快、恢复期较漫长,患者常产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪。首先了解患者的希望和期待,患者希望能被医务人员尊重和重视、期待安全可靠的诊疗护理,医务人员应给予这方面的满足;建立舒适安静方便的修养环境,可减轻久卧病床患者的身心疲惫和减少行动不便带来的烦恼和沮丧;给予周到细致的生活护理,帮助患者协调其社会生活,用护理技巧填补患者的体力、智力和意志方面的缺陷,促进自主生活的恢复,树立战胜疾病的信心。编辑本段(6)脑血栓预防  脑血栓的预防分为一级预防、二级预防、三级预防,其中二级预防最为关键,国外由于二级预防做的好,脑血栓疾病复发率为我国的1/3~1/2,我国由于二级预防做的不好,使脑血栓复发率是美国的10%3倍多,5年复发率高达40%以上。目前我国首个着眼二级预防进行二次研究开发的中药天欣泰血栓心脉宁已经开发出来了,对于提高国民平均寿命意义重大,脑血栓的预防工作十分重要,关键是要扭转患者的治疗预防观念,同时普及国家医疗保险覆盖范围。  积极检查与治疗与本病密切相关的高血压,动脉硬化、糖尿病等。加强中风预测预报工作。编辑本段预防脑血栓的最简单的方法  脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅同高血压、动肪硬化的进展有关,也与老年人的血液粘度增高密切相关。事实上,老年人的血粘度越高,越容易发生脑血栓。   血液在人体血管内流动,就像是河水,流速越快,沉淀越少;反之,流速越慢,沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢,血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便在血管壁上沉淀下来,久而久之,沉淀物越积越多,若再合并有高血压、动脉硬化等疾病,会导致脑血栓形成。  睡前一杯水预防脑血栓  研究证实,人的血液粘度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律:在早晨4点至8点血粘度最高,以后逐渐降低,至凌晨达至最低点,以后再逐渐回升,至早晨光再次达到峰值。这种规律性的波动在老年人表现得更为突出。此外,脑血栓的发病时间多在早晨至上午期间,说明血粘度增高同脑血栓的发生必然有一定关系。   另在研究证实,在深夜让老年人喝200 毫升市售矿泉水,则早晨血粘度不仅不上升,反而有所下降。因此医学界普遍认出,晚上饮水的确可以降低血粘度,维持血流通畅,防止血栓形成。当然,脑血栓发生的原因是多方面的,血粘度增高只是众多因素之一,但至少可以肯定,养成睡前饮水的习惯对预防脑血栓的发生会起到一定的作用。  叩齿预防脑血栓  方法是:把上下牙齿整口紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开,每次做数十次紧紧松松地咬牙切齿。这样可以使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部有序地处于一收一舒的动态之中,能加速脑血管血流循环,使已趋于硬化的脑血管逐渐恢复弹性,大脑组织血氧供应均充足,既能消除因血液障碍造成的眩晕,还有助防止脑中风发生。俗话说:“清晨叩齿三十六,到老牙齿不会落”。因为经常叩齿可巩固牙根和牙周组织,对保护牙齿、防止龋齿很有好处。此外,中医认为,肾开窍于耳,齿的坚固与肾有关,所以,常叩齿还有助于肾气充盛,对预防腰痛和耳聋目肿等也有一定作用。编辑本段脑血栓的饮食  (1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。   (2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。   (3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。   (4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。现在许多厂家生产保健型饮料,其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂来替代蔗糖,受到了人们的欢迎,满足了喜甜食人的要求和口感。常见的甜味剂有阿斯巴甜,甜菊甙等。其甜度是蔗糖的几十倍,用量小,不产生热量、无毒、体内不吸收,能够从肾脏随尿液排出体外。许多动物实验证明,阿斯巴甜无致癌性。可以放在溶液和面点制作中。   (5)脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。   (6)注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。   (7)脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。   ●脑血栓食物选择   (1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。   (2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。编辑本段治疗高血压、预防脑中风:  高血压病很容易引起中风,这并非危言耸听。中风包括脑出血和脑梗塞。而在脑出血患者中,发病前有高血压病史的占93%;脑梗塞患者中,发病前有高血压病史的占86%。可见,出现中风的危险程度与血压的高低有很大的关系。   高血压引起中风的主要原因是其容易引起心、脑血管结构的改变。当血压升高时,会引起全身的细小动脉痉挛,如果血压长时间升高,动脉也会长时间痉挛,血管壁因缺氧而发生变形,管壁增厚,管腔变窄,弹性减退,从而形成或加重动脉硬化的形成;再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。   如果降压效果不好,或患者不按医嘱服药,使血压波动幅度过大,引起动脉反复痉挛,引起脑组织出血、水肿或动脉壁透明变性,形成夹层动脉瘤,引发脑出血。   就高血压病患者而言,并不是血压高就会引起中风。相反,未按医生嘱咐服药,以及不正确的饮食、生活习惯等,才是致病的根源。比如:长时间的高血压,未作适当的降压治疗;虽然按时服药,血压仍长期在较高的水平;或间断降压治疗,血压时常突然增高;不注意气候情绪变化及身体过度疲劳等诱发因素的影响;过分降压往往因夜间血压过低而引起缺血性中风;此外,合并有糖尿病、高脂血症、肥胖等病更易引起中风的发生。   事实上无论是轻型或中重型高血压患者,无论预防脑中风的首次发生还是再发生,也无论在缓解中风病程或减少致病性中风上,严格的降压治疗都是非常有益的。降压方法并不难掌握,只需耐心、认真和持之以恒。不妨把降压的注意事项抄录在显而易见的位置,遵照执行。  1、严格控制血压在140/90毫米汞柱以下,年龄越小,控制越严,最好每天监测血压变化,至少每周测一次血压。  2、坚持服用降压药物,不可随意停药,应按医嘱增减降压药物。   3、24小时稳定控制血压,使血压波动较小,不可将血压降得过低。  4、控制血糖、血脂、血粘度。   5、减轻体重,达到正常标准。   6、戒烟酒,要低盐低脂饮食。   7、坚持有氧体育锻炼,如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天30分钟以上,每周至少5次。编辑本段脑血栓后头痛应如何处理  头痛脑血栓形成的一个伴随症状,且往往随着整个脑血栓的好转而缓解或消失,所以针对脑血栓的治疗,也就是解除了产生头痛的病因。脑血栓急性期的治疗原则是改善脑循环、防治脑水肿、治疗合并症。   (l)一般支持疗法:脑血栓急性期必须卧床休息,加强调养护理,给予低流量吸氧,每天补充足够的水及营养。昏迷患者应注意呼吸道通畅,及时吸痰、翻身,防止吸人性肺炎 肺炎及褥疮,有发热及合并肺部感染者,应及早应用抗生素进行抗菌。   (2)改善脑的血液循环:恢复血液供应一般采用扩容和血管扩张剂治疗,可以改善脑的血液循环,增加脑血流量,促进侧枝循环建立,以缩小梗塞范围。目前临床常用的药物有低分子右旋糖酐、7O6代血浆、烟酸、罂粟碱、维脑路通、654-2、复方丹参液、川芎嗪、抗栓丸、己酮可可碱、培他定等。脑血栓急性期有脑水肿症状,如头痛、呕吐、意识障碍,不宜用扩血管药和扩容药。   (3)防止脑水肿:大面积的脑梗死以及颈内动脉血栓形成等,均能产生严重的脑水肿,使颅内压升高而诱发脑缅,危及生命。所以对于脑血栓急性期,提倡降颅压治疗。目前临床应用最多的是高渗液、利尿剂及自由基清除剂。   (4)抗凝疗法:适用于高凝状态的患者,目的是防止血栓扩大而加重病情。但抗凝治疗时必须每日测出凝血时间、凝血酶原时间及活动度、纤维蛋白原测定。   (5)溶血栓疗法:国内常用链激酶、尿激酶溶解血栓以及蝮蛇抗栓酶。国产尿激酶2万单位加人5%葡萄糖液500毫升中静滴,每分钟50滴,每日1次,10天为一疗程。编辑本段脑血栓的危害  脑血栓形成是缺血性脑血管病的一种,多见于中老年人,无显著性别差异。它是由于脑血管壁本身的病变引起的。最常见的病因是动脉硬化。由于脑动脉硬化,管腔内膜粗糙、管腔变窄,在某些条件下,如血压降低、血流缓慢或血液粘稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用下,凝血因子在管腔内凝集成块,形成血栓,使血管闭塞,血流中断,从而使血管供血区的脑组织缺血、缺氧、软化、坏死而发病。编辑本段冬季脑血栓病的预防方法  对于老年人来说,在冷空气侵袭的日子里,由于气温骤变,应当特别注意预防脑血栓形成的发生。原因是,在气温突降时,老年人的活动大多会有所减少,使体内血流速度迅速减慢,再加上原有的脑血管粥样硬化,血液粘稠度高等原因,易促进血栓形成而使脑血管部分阻塞,从而引起口眼歪斜,语言障碍及肢体功能不全等症状。   另外,老年人的抵抗力大多较一般人为弱,气温突变常易引起感冒、腹泻等病症,而使机体疲劳、心脏功能减低,全身血容量减少还会直接影响血流速度及血液粘稠度。   综上所述,在寒潮来临之时,老年人除了应注意保暖之外,尚须维持正常而有规律的生活,切不可因寒冷而贪眠,并最好在室内做些体育活动。若患点小病,也要积极治疗,以免因此而酿成大病。手指麻木的原因: 1、上肢神经卡压:一是拇、食、中指的麻木疼痛,常有夜间麻醒史,醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作,这是因为正中神经在腕部受到压迫,即所谓的“腕管综合症”;二是环、小指的麻木疼痛,也可有夜间麻醒史,严重者伴有肌萎缩,环、小指的屈指力下降,影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压,即所谓的“肘管综合症”。 2、颈椎病:引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性以后,往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时,便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外,还伴随其它症状,如:颈肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难,只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法,一个人托患侧头部,一手握患侧上肢,将其外展90°,两手同时向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。 3、中风:引起手麻的另一常见疾病便是中风。《卫生宝鉴·中风门》曾说:“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者,三年之内有中风之疾。”须预防之:宜慎起居,节饮食,远房帏,阔情志。虽然手指麻木不一定会发生中风,但对于年龄在40岁以上的中年人来说,如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状,且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时,应多加以注意,警惕中风的发生。 4、更年期综合症:进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失。 总之,手麻症状的确诊,还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊,如若症状尚轻,则经正规的非手术治疗,均可有不同程度好转,如若症状明显,并出现手内肌明显萎缩,则应及时采取手术治疗,阻止病情发展,以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩,导致手的功能严重障碍。 高血压 :血压升高后血管收缩 ,全身小血管痉挛 ,管腔变窄 ,致使肢体远端的肌肉血供减少 ,出现末梢循环障碍 ,营养暂缺 ,就可使肢体麻木 ,尤其是指、趾更为敏感。麻木可仅在几个指、趾发生 ,持续短暂后又可缓解 ,若经常发生 ,则可能是中风的先兆。  颈椎病 :老年人由于颈椎椎骨退变、骨质增生等原因 ,颈椎的正常解剖位置发生变异 ,增生的骨质会压迫邻近的颈髓神经根 ,致使受支配的手指麻木不灵 ,或累及前臂或肩部 ,症状会因颈部的活动而加重或减轻。当拍片时 ,可见明显的骨质增生或生理曲度消失。  一过性短暂性脑缺血 :此类病人常有手、足、上肢或下肢 ,单侧或双侧 ,局部或全部 ,以及兼有面、唇、舌等的麻木。有时还可失去痛觉或冷热觉 ,但很快又可恢复。若作 C T或磁共振检查 ,也许能发现缺血性的小病灶。此亦可能是中风的信号。  椎管内占位病变 :有些颈髓外肿瘤 ,早期可致某侧指、掌麻木、乏力。若胸腰段肿瘤 ,则可致某侧的趾、足背等麻木,足如踏棉花 ,并可向上伸延 ,兼有痛觉减退。作磁共振检查可诊断。  糖尿病 :糖尿病患者有手、足发麻 ,范围不定。其原因是长期高血糖致多发性神经受损。还会有手足、指趾麻痛 ,皮肤有蚁行灼热感。此症在治疗上以治疗原发病为主。治疗方法:营养缺乏和代谢障碍性疾病肢体麻木应积极治疗原发病 ,如糖尿病者应严格控制血糖等。而代谢障碍引起的维生素B族缺乏 ,可补充B族维生素 ,严重病例可并用辅酶A、ATP等药物。也可采用针灸、理疗、按摩等促进恢复。  中毒性神经性麻木应根据不同情况 ,阻止毒物继续进入人体、加速排毒和使用解毒剂。由药物引起的 ,一般应立即停药 ,但因病情确需使用某些药物如异烟肼 ,可加用较大剂量的维生素B6;重金属或化学品中毒者 ,应立即脱离中毒环境或停用有关的物品 ,然后补液、发汗、利尿通便 ,以利毒物排出。对重金属如砷、铅、汞等中毒 ,可使用解毒剂 ,同时补充B族维生素 ,采用针灸、理疗、按摩等 ,以促进恢复。  感染引起的神经炎性麻木积极针对病因治疗 ,如麻风性神经病可用砜类药物 ,急性期卧床休息 ,同时补充B族维生素 ,予以针灸、理疗、按摩等。  急性多发性神经根炎性麻木治疗原发病 ,如病毒感染者 ,应用抗病毒治疗。有呼吸困难者 ,注意保持呼吸道通畅。瘫痪者应注意护理 ,定时翻身、拍背、吸痰等。还可用激素治疗及神经营养康复治疗。  脊柱骨质增生性麻木如颈椎病引起的麻木 ,以保守治疗为主 ,患者平时避免头部运动过大 ,睡觉时枕头不宜过高。药物可用消炎止痛剂或中成药 ,疼痛部位可试用理疗。严重者可用颈托或牵引。  骨髓病性麻木主要治疗骨髓病。一般控制病情后 ,肢体麻木症状会有所好转或消失。同时可予以神经营养药物如B族维生素 ,及针灸、理疗、按摩等辅助治疗。  动脉硬化性麻木患动脉硬化的老年人应严格控制血压、血脂等引起动脉硬化的高危因素 ,同时应用改善循环、神经营养的药物。避免情绪激动 ,防止过度劳累 ,生活规律化。植物神经功能紊乱性麻木应保持情绪平稳 ,避免焦虑、烦躁等 ,有的患者可用抗抑郁药物结合心理的治疗。同时可采用物理疗法 ,如按摩 ,理疗等 ;血管扩张药物及营养神经的经物治疗。 手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就得看医生了。不管是什么原因引起的手脚麻木,应首先求诊神经内科。1)引起手脚麻木的原因一般有以下几个方面:1.患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意。2.药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木。3.神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎。4.四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。5.脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木,这种情况需要到医院的神经内科就诊,确诊后可以采取相应的药物治疗。手脚麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。6.颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经,导致手足麻木。这种情况要到医院的骨科,最好是脊柱外科就诊,做颈椎X光片、CT或者核磁共振检查。如果确实是颈椎脊髓受压,可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物以及神经营养药物治疗,如果压迫严重而药物治疗无效的话,就需要考虑手术治疗了。若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗。神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。2)以下给你介绍几则成功治疗“手脚麻木”的食疗秘方、偏方:1.取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。2.用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者。3.取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。4.用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效。5.取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。6.用云南白药粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升内,放置一昼夜后即可。用时将患肢浸入药酒内,并反复揉搓,以肌肤发热为度。每日2次,每次30分钟,在1日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗,15日为1疗程。500毫升药酒可用一疗程。治疗期间禁食油腻、冷酸之品,禁涉冷水,勿过劳。7.取海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。每次乘热泡洗麻木的手或脚,每日泡洗2次。爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
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