孕中期营养供给一方面是维持自身正常需要，另一方面是提供满足胎儿正常生长发育的需求，随着早孕反应和容易流产的危险期基本结束，到怀孕四个月胎儿进入各个器官、组织开始迅速的生长发育阶段，需要特别注意加强营养的同时还要注意食物的质量和营养平衡哦。
怀孕四个月吃什么好温馨提示：补锌不要过量，孕期补锌过量会营养钙的吸收对胎儿生长发育也会造成不良影响，每天补锌不要超过45毫克，含锌丰富的食物：肝脏、芝麻、牡蛎、口蘑等。更多孕早、中、晚期饮食原则【《》（内附强大&孕期万能表&）》】。
阅读完《怀孕四个月吃什么好》有关食谱后，接下来我们可以继续阅读《》。
另外，小编还给您提供了《》和《》，欢迎您来阅读。
【怀孕四个月食谱大全：】
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近来连续便秘，但也常
什么都不想吃有些恼火
什么都不想吃有些恼火
一定要保持心情舒畅哦，饿了就吃，妈妈可以少时多餐
3月过了，烧心的现象倒是加剧了、虽说是有了点食欲，还是些不能吃的~又不想吃肉看见肉都反胃，这样会不会偏食哦
3月过了，烧心的现象倒是加剧了、虽说是有了点食欲，还是些不能吃的~又不想吃肉看见肉都反胃，这样会不会偏食哦
适量吃点，可少食多餐
我刚18周了，天天早上两鸡蛋，一杯牛奶。中午就随随便便吃点，晚上吃两碗饭，鸡肉一周两次，鱼一周一次，牛肉一周一次，其他就是猪肉多了。
#6 胡椒姐姐
我刚18周了，天天早上两鸡蛋，一杯牛奶。中午就随随便便吃点，晚上吃两碗饭，鸡肉一周两次，鱼一周一次，牛肉一周一次，其他就是猪肉多了。
不错了，是你自己烧的，还是婆婆烧给你吃的。一周还会做这么多东西吃，我的什么都没有，想想真是可怜。随便弄点菜，爱吃不吃，不吃拉倒。
#7 窝心开心
不错了，是你自己烧的，还是婆婆烧给你吃的。一周还会做这么多东西吃，我的什么都没有，想想真是可怜。随便弄点菜，爱吃不吃，不吃拉倒。
都我自己做的，不过现在有点胆固醇高了，不能吃了
姐妹们我怀孕快四个月了都吃不下怎么办呀
#9 非你莫属......
姐妹们我怀孕快四个月了都吃不下怎么办呀
少食多餐，不要逼自己吃某样东西太多 要&广吃&只要对胎儿无害
18周了，可什么也不想吃，现在体重也就只有84斤，担心
#10 孕妇食谱大全
少食多餐，不要逼自己吃某样东西太多 要&广吃&只要对胎儿无害
嗯我想也是这样的就怕营养跟不上呢
#11 掩饰苍白
18周了，可什么也不想吃，现在体重也就只有84斤，担心
麻麻好瘦啊，注意营养哦
#12 非你莫属......
嗯我想也是这样的就怕营养跟不上呢
是啊，怀上之后真会担心这担心那的
#13 孕妇食谱大全
麻麻好瘦啊，注意营养哦
嗯嗯，谢谢。。。可不知道吃什么好
14周了，还是天天吐。鱼，肉都不想吃，虽然知道要吃才能有营养，可是一吃不想吃的东西就吐，真不知道咋办才好。
快五个月了，体重65。一个人在家，一天不知道吃些什么好，青菜吃的较多，不喜欢猪肉，买鸡肉、鱼肉...什么的，不会做，再者一个人也吃不完，剩了又很浪费，所以想请教各位，有什么菜做法简单又刚好适合一个人吃，最重要的是不失营养。
#7 窝心开心
不错了，是你自己烧的，还是婆婆烧给你吃的。一周还会做这么多东西吃，我的什么都没有，想想真是可怜。随便弄点菜，爱吃不吃，不吃拉倒。
我也是这种情况。没人 给做饭。
我怎么一吃就多啊 每一次 每一顿 就是当时控制了 过一会也会感觉多了
有没有姐妹是这种感觉？
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话题:246551
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
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怀孕期间吃红枣
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建议：你好，你家孩子经常的感冒，可以多喂点水，必要时化验血常规，如果是由细菌感染的话，可以用头孢克洛，以及氨溴素，清开灵颗粒等治疗处理。
这种情况要考虑外阴炎，阴道炎引起的可能。
您好，根据您的描述，处女自慰，是可以导致阴道炎，附件炎，盆腔炎的。
建议：这种情况是不利于优生，但是影响的，具体程度因人而异，需要做好孕期检查，确定胎儿的发育情况
建议：你好，根据你描述的情况在这个时间同房有怀孕的可能，但是几率不是很高。
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孕早期不要吃红枣,因为红枣是活血的,容易造成流产,到孕晚期的时候可以吃红枣,那时候胎儿基本稳定了
答: 怀孕中期胎儿情况基本稳定，此时正常饮食就可以，少量红糖水是可以的，但容易引起上火便秘的情况，尽量以白开水为宜。
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