发烧严重 宝宝发烧38度怎么办_育儿心得_育儿_太平洋亲子网
发烧严重 宝宝发烧38度怎么办
15:06:22出处：作者：佚名
　　发烧38度怎么办呢？宝宝正常的体温为36&37度，如超过37.7度就是发热。的神经系统尚未完善，容易发高烧或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。　　宝宝发热时，如是六个月以内的宝宝应立即送往医院就诊，如是稍大一点的宝宝，可以先用温水为他擦拭身体，温水可使皮肤中的血管扩张，从而帮助散发热量，每隔一段时间给宝宝体温，如体温还是没有降下，就应立即送往医院。宝宝发烧应急3要素　　1、少穿衣服，给孩子散热。　　传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗&逼&出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。　　2、帮孩子物理降温，有以下常用方法：　　（1）头部冷湿敷：用20℃&30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3&5分钟更换一次。　　（2）头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。　　（3）温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。　　（4）酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%&35%的酒精200&300毫升，擦浴四肢和背部。　　3、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。科学退烧巧护理　　A、35%酒精擦浴：婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。　　B、温水洗澡：洗澡能帮助散热。　　C、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。　　D、冰袋冷敷。　　E、冰枕：宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。　　小提醒：如果宝宝的体温很高（38℃以上）或过低（36℃以下），都应引起重视，及时带宝宝到医院就诊。　　宝宝发烧别吃荤，多吃素。发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液分泌，胃肠活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应减少，这些食品如果长时间滞留在胃肠道，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当儿童发烧时，父母不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃和。　　孩子发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有史，要及时用退烧药。父母最好选用对乙酰氨基酚、布洛芬这两款医生使用最广，临床安全性较高的药物。
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宝宝发烧容易受惊否则发烧的多了
这个通常是有缺钙的现像，通常只须气血充足，补钙这些就可以达到zhì liáo的效果的就不易惊了。可以吃一些葡萄糖酸钙。和骨头汤这些来喂奶就可以达到zhì liáo的效果就可以好起来的，宝宝发烧9大原因排行榜，1、感冒 不论通常感冒或流行性感冒都是宝宝最多见的jí bìng。细菌和病毒感染都或许，症状不一，发烧、食欲下降、肠胃不适、拉肚子、耳鼻喉等问题都有，大夫会给予“症状zhì liáo”药物，加上多休息与多喝水，通常3~5天就可以痊愈。但若照顾不当，并发中耳炎、脑炎、脑膜炎等，就可以有高烧39℃以上的危险，危险指数：引起婴儿发烧的原因有有许多，大体而言可分为以下三大类，一，外在因素，小儿体温 受外在环境影响，如天热时衣服穿太多，水喝太少，房间空气不流通，二，内在因素，生病，感冒，气管炎，喉咙发炎或其他jí bìng，三，其他因素，如防范注射，包括麻疹，霍乱，白喉，百口咳，破伤风等反应，发烧只是jí bìng的症状之一，而不是全部。小儿科主任宋文举大夫表示，大夫对于发烧，在乎的是jí bìng本身的影响及进展，但通常父母只看到jí bìng外表，如发烧，呕 吐，咳嗽，就慌乱不已。殊不知大夫治病，首重病因的发现及能完全治愈的办法，而不是单纯只为退烧而已。因此在某些状况下，会让发烧症状持续表现出来，以探 寻内在真正的病因。因此，他提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求大夫退烧，去zhì liáo发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药那么哪些办法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先解决的呢？作为父母的你，正确的退烧办法应当是，1、维持家中的空气流通，若家有冷气，维持房间温度于25~27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但假如其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示须要温热，因此要外加毛毯覆盖，2、脱掉过多的衣物，假如宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示须要散热，可以少穿点衣物，3、温水拭浴，将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，此外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，4、睡冰枕，有助于散热，但对较小的幼儿并不提议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的状况，5、多喝水，以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水，6、使用退烧药，当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂，怎样正确使用退烧药，当然，在上述几种退烧办法中，对爸妈而言，最方便且快速的是退烧药的使用，而每位宝宝家里确实都必需常备退烧药以因应不时之需，免得临时半夜发烧束手无 策。退烧药的使用是有技巧和原则，何时用，怎样用，平时宜有正确观念，才不会效果不佳或甚至退烧失控，退烧药有水剂，锭剂，栓剂和针剂，通常以水剂较温和，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆，小儿百服宁滴剂等级，阿斯匹灵锭剂退烧效果也好，但某些特定的病毒感染，例如水痘或流感，阿斯匹灵可能引发雷氏症候群，不可以使用，栓剂用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，小孩拒绝吃药时也能退烧，特别方便，但用量宁取少量，密集使用容易退烧过度，体温陡降，或是反覆刺激肛门，造成腹泻。打退烧针，是最不安全的，有的孩子甚至过敏休克。退烧的办法有许多，必需可以降温，家长不必一时性急，因小失大，此外，不同的退烧药最好不要随意的互相并用，因为剂量不好控制，还是单独使用比较安全。还有，退烧药也不可多服几次或将剂量增加，以加 强退烧的效果。千万要记住，“药也是毒”的道理，任何药物(包括退烧药)都有它们必需的用法，吃多了即会产生毒性。许多父母因爱儿心切，而把过多的退烧剂 给幼儿服用，但却没退烧，反而烧得更厉害，因为退烧药的毒性反应之一，就是让体温升高，总之，宝宝发高烧，父母不必愈来愈紧张，只须按照上述各种提议，观察宝宝活动力，补充水分，bì yào时适度退烧，体温多半可获得降低，翌日再带宝宝就医即可。通常婴幼儿体温在37.5度以下，可视为正常，多喝点开水。假如以上就要估计是不是呼吸道感染，或是其他的---。你孩子还有其他的不舒服见症，请不要再继续给予药物zhì liáo，你宝宝的这个体温是正常的 发烧37度3、已经吃过药物了可在体外进行降温，用毛巾蘸取温水，在孩子身上擦擦，可降温，可让孩子舒服点1、宝宝发烧不须要太惊慌当孩子体温低于38.5℃时，可以不用退热药，最好是多喝开水，还要密切注意病人情况变化，或者应用物理降温办法，若是体温超过38.5℃时，可以服用退热药，现在常用的退热药有扑热息痛，小儿泰诺林，美林等，不过最好在儿科大夫指导下使用;，2、物理降温的办法，在没有冷风直吹的状况下，脱去过多的衣服或松开衣服有利于散热，给小儿使用35%—45%的酒精或温水进行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前额，颈部，腋窝，腹股沟及大腿根部，如此能达到退温的效果;，3、发烧的吃药方面，引起小儿发热的病因有有许多，在病原菌不明时最好不要滥用消炎药物，因为“是药三分毒”，若是滥用消炎药物可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于身体康复，小儿发热最好，按照病人情况对症下药，才能起到病除的效果;，4、发烧的饮食，多喝开水，在不肯喝水的状况下可以改喝果汁之类的;吃些易消化的食物，诚在住院期间是以稀饭，汤水，面条为主;，家庭zhì liáo办法，●不要急于降温假如大夫断定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热 药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自己身体的防 御系统杀死外来病菌(病菌在39℃以上时就可以死亡)，进而缩短jí bìng 时间，增强抗生素的效果。假如你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退 烧，会使体内的细菌先变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难zhì liáo，●冷敷。假如高烧让你无法耐受，可以选择冷敷帮忙降低体温。在额头，手腕，小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上，●热敷，假使体温不是太高，可以选择热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头，四肢，使身体散热，直到退烧为止，不过，假如体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷解决，以免体温继续升高，●擦拭身体。蒸发也确降温作用。专家提议使用冷自来水来帮忙皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别强化一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热，●泡澡。有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次，●补充液体。当你发烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，特别是甜菜汁及胡萝卜汁。假如你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应防止固体食物，直到状况好转，假如呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这特别受到发烧的孩子欢迎，●适当服用止痛药。若感到特别不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。因为阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经大夫同意，●切勿让孩子服用阿司匹林。18岁以下的青少年，千万不要服用阿司匹林。因为阿司匹林可能使发烧的儿童爆发雷氏症候群，这是一种致命性的神经jí bìng。儿童可以用扑热息痛代替。以每磅体重服用5—7毫克的方式，计算服用量，每4小时服用一次。记住，增加使用频率或超过适当剂量，都有危险，必需要有大夫的指导下服用，●注意穿衣适量。假如你感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但假如因此而使你打寒颤，则说明衣物太少，应当增加，直到不冷为止，假如病人是小婴儿，则需特别注意，因为他们还不会表达他们的感受。其实，给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所，都可能引起发烧，还要，勿使室温过高，大夫通常提议勿超过20℃。还要，应让室内适度地透气，以帮忙复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情，小儿发热食疗。西瓜水：西瓜瓤挤汁饮用，荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食，绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之，银花茶：银花10克，煎水加糖服，生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之，五汁饮：梨汁，荸荠汁，鲜苇根汁，麦冬汁，藕汁。和匀凉服，也可炖温服，海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。办法，1，在高热刚开始的时候，因为皮肤血管强烈地收缩，病人可能出现寒战，此时不应急于采取退烧办法，而是注意保暖。寒战后体温快速上升，再及时采取以下退烧办法，2，卧床休息，多饮水，每天2000毫升左右，气温较高时更应多饮水。最好不用含糖多的饮料，3，物理降温办法，冰袋：能减轻脑的充血水肿，对中枢神经系统有保护作用。具体办法是，从冰箱中取出冰块放入冷水中冲去棱角再装入热水袋中，连水带冰装1/2袋即可，排出空气盖紧盖口，查无漏水，放置病人前额，或枕部，颈部，双侧腋窝等处，每放置20分钟交换一下位置，以免发生冻伤。酒精擦浴：能使局部血管扩张，并利用酒精的蒸发作用带走热量，进而达到降温目的。用于物理降温的酒精浓度为30%左右。用70%~95%酒精加水1∶1~1∶2、也可用白酒配制。擦浴的部位为颈部，后枕部，双腋下，肘窝，大腿根部，踝窝这些，但不要擦拭胸部，腹部，手心，脚心等处，以免产生不良后果。酒精擦浴动作应轻柔，以皮肤微红为度，薄薄擦一层即可。如病人出现寒战，面色苍白，口唇青紫应立即停止擦浴，盖上被子保暖，饮一点糖水，4，在体温过高时使用药物降温。要防止用药过量和在短期内反复用药。退热药有大量出汗强化散热的作用，易发生虚脱，常用的退烧药有复方阿司匹林(APC)，扑热息痛，安痛定，柴胡注射液等。有胃肠jí bìng的病人还可选用消炎痛栓剂，每次1/2枚塞入肛门，退烧效果也很好。长期高热不退者还可以给予紫雪丹，安宫牛黄丸口服和静滴清开灵注射液这些，5，强化护理，保证营养。高热病人常常食欲不振，出汗多，消耗大，应设法让病人多进富含高维生素等营养的易消化的消淡流质饮食，包括新鲜的菜汁，果汁这些，以增加机体的抵抗力。此外，高热病人唾液分泌减少，加上缺乏维生素，常有口舌干燥，舌炎及口腔溃烂，故需强化口腔护理，每天用淡盐水漱口2~3次，并配合服用维生素C和维生素$B_2$等药物，口腔溃破可用冰硼散外涂，口唇裂口涂以凡士林软膏，效果均很好，6，为防止惊厥，保证休息，以尽快退烧，特别对小儿高烧病人，可适当使用镇静药，如安定和苯巴比妥，冬眠灵等药。但对老年人，神志不清的病人慎用或禁用，以免加重病人情况，7，定时测量体温，观察病人情况变化。在服用退热药或物理降温后半小时，1小时，2小时分别测体温一次，其他时间4~8小时一次，并记录下来，观察体温的变化状况。如体温持续不下降，应及时将病人送yī yuàn诊治，采取其他进一步的办法。测体温的正确办法：家庭通常以测量腋下温度较为方便，测得数加0.5℃即为口腔温度(实际人体温度)。测腋下温度前应将腋汗擦干，测量时间5~10分钟。如手边无体温表，可通过测病人的呼吸，脉搏来判断是否发烧。正常成人安静状态下呼吸每分钟12~16次，脉搏每分钟70~80次。按体温每升高1℃，呼吸每分钟增加3~4次，脉搏增加10次左右，那么，体温在39℃以上的高烧病人，呼吸可加快到每分钟24次，脉搏每分钟可达100次左右，借此来初步判断病人的发烧程度，病因zhì liáo。高烧只是某些jí bìng的一个症状，单纯退烧有时效果不好，药效一过体温又复升高。因此，高烧时应重视寻找病因，针对病因zhì liáo。感染性jí bìng引起的发烧，经足量有效的抗菌药物zhì liáo，病人情况好转自然就可以退烧了 一，常用安抚受惊宝宝的办法，1、语言和抚触安慰，宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，还要进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用，2、转移注意力，换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪，就忘了刚才受惊的事情了，温柔地朝宝宝的额头连续吹气，他会立刻眨眼，深呼吸，重复几次他就忘了自己为什么哭。不过，你得肯定你没有传染病，来一点小噪音。吸尘器开小档，收音机调到两个电台之间，录音机放空带，信不信，宝宝会听得昏昏欲睡，3、理疗huī fù，用婴儿润肤乳涂抹在宝宝的食指和中指尖的中心位置上，并加以轻揉，大约30—50下，宝宝会很快安静下来;假如宝宝因受惊不能入睡，你就用自己的指端按在宝宝十指的指头穴，每个手指按5下，对帮忙宝宝入睡很有效，4、纠正营养缺乏，对于可以母乳喂养的宝宝尽量用母乳喂养;假如是喝配方奶的，要保证每天奶的质和量;假如已经开始吃辅食，最好提供给宝宝均衡膳食，自然食物，正常状况下不要给他吃所谓的补品，营养品，保健药品。假如宝宝的营养缺乏状况已经相当严重，则提议进行系统zhì liáo，二，吃点"小儿惊风散"很好的，没副作用，纯中药！我宝宝吃了一支就好了。三，吃点小儿健脾散，防止惊吓的。买点朱砂，用口袋装起来，让宝宝睡觉的时候枕着，四，宝宝在吃奶的时候帮她叫叫，大人的手摸着宝宝的头顶向前，一边做一边说“宝宝别怕，回来找妈妈吃饭”同样重复三边，我们农村就用这个办法，不知你那管不管用，五，用银撮子煮水给他喝，如此水里有银离子，可以压惊，效果很好的，喝一两次吧。六，是出去玩受惊吓了吧？假如宝宝平时没有每天都带到户外活动的话，偶尔出门到人多的地方就很容易受惊吓，如今5个月了，要频繁带宝宝进行户外活动每天要保证至少一次哦，不然往后宝宝超怕生，胆小并且内向，这么小受惊吓不要乱吃东西，晚上睡的时候，在宝宝的肚子上压上一个小枕头，轻微的压迫让他有安全感又不会构成伤害(注意是肚子不是胸口)，或者在他的小PP旁垫个小枕头，也是起到给安全感的作用。个人经验是放在肚子比较有效，我家宝宝4个多月被鞭炮吓到就是用的这个办法，很管用，你试看。七，我有听婆婆说，如此的小孩哭的时候，可以点一支黄色的蜡烛给他试试他就可以不哭泣的，你可以试试啊，孩子的状况是有些感冒了，温度不超过38度5不要使用退烧药物，给孩子如今服用点护彤，小儿咽扁颗粒，清开灵zhì liáo就可以了，要多喝点水，注意保暖的 你的女儿发烧多长时间了？打喷嚏吗？全身皮肤有红疙瘩嘛，假如发热时间不长，腋下体温在37.5度以上，38.5度以下，你可以给她多喂点温开水，或者洗个热水澡;假如腋下体温超过38.5度，你可以给她服用退热药，或者用退热栓塞肛，还有就是退热贴，退热效果都很好;但假如体温达到39度以上，那么你必需引起重视，最好立即前往yī yuàn在大夫指导下zhì liáo，发热只是jí bìng的一个症状，因此你须要给你的女儿病因zhì liáo，假如除了有发热症状，还有打喷嚏，轻微咳嗽症状，那么你女儿可能出现了儿内科多见的“急性上呼吸道感染”jí bìng，此时须要服用退热药以外，还须要加用抗病毒药物和对症药物，bì yào时联用抗生素药物综合zhì liáo，假如发热的时候，身上长了有许多红疙瘩，那么在这个季节不pái chú一些儿内科多见的传染性jí bìng发生的可能。提议你尽快带她去yī yuàn，在儿内科大夫指导下正规zhì liáo，祝你女儿早日康复，惊吓不是发烧。的原因。你须要找大夫jiǎn chá孩子的呼吸道和消化道状况，断定发热的原因，好娃娃可以使用 别担心，试着在他睡觉的时候，在他身边放上两个枕头，让他在动作的时候，感受他来自己身体边的压力，他会觉得还在母体中似的，可以放心一些，就不大容易受惊了，假如还不行，你试一试，有一种药叫七珍丹，是针对小儿的受惊的一种中成药，按剂量即可。假如还不好转的话，你要带他去yī yuàn做下jiǎn chá了，祝你和孩子身体健康，如今小孩都很宠 如此就形成了小孩的依赖心，可以在必需程度上去锻炼孩子的心理承受 毕竟小孩一岁 要让他多接触不同的事物 如此来慢慢形成他的心理 病人男，1岁，容易受惊。科学的做法是：带宝宝去yī yuàn做个微量元素的jiǎn chá，看是不是缺钙缺锌，而后再补，孩子如今还小，须要慢慢调养，等孩子上大点了就好了，如今孩子很小，这时期的孩子都是如此，很容易受到惊吓，因此须要被妈妈哄着抱着才能睡着，等孩子慢慢长大了就好了。还有，如今必需要给孩子一个安静的环境，不能有噪音吓着孩子，孩子如今很容易受到惊吓，假如受到惊吓会对往后造成影响的。等孩子大了，就要慢慢强迫孩子改掉这个习惯，唯有狠一点方能让孩子自己学着长大的，不能太心软，请不要如此入睡。摇睡为了让宝宝尽快入睡，有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止，这种做法对10个月内的宝宝相当有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”。假如眼睛里的视网膜受到影响，还可引起弱视或失明，陪睡：从宝宝一出生就应主动鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝，长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难。由此宝宝日后容易患学校恐怖症，考试紧张症，对宝宝的身心发展不利，培养孩子独睡习惯通常从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了必需程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受，俯睡：专家已发现，婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是脸朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿通常不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧。加上消化器官发育不完善，当胃蠕动，胃内压增高时，食物就可以反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死，蒙睡：宝宝头部蒙在棉被下有两大危害：一是被窝内湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。二是可能引起呼吸困难或者窒息，热睡：为给宝宝保暖，有些家长尝试使用电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加宝宝不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康，因此，宝宝不可以使用电热毯。若要用也只可睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，假如宝宝出现了哭声嘶哑，烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝多喝些白开水，通常就可以平静下来，亮睡：婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可引起睡眠不良，睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，进而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育，睡眠不正常要警惕。孩子在正常睡眠时安静舒坦，头部微汗，呼吸均匀而无声，假如忽然出现打鼾，面红等症状的时候，很可能都是生病的前兆。因此作为家长千万不能觉得孩子只须睡着了就“万事大吉”，而是要频繁注意观察孩子的睡眠状况，以便及早发现各种病症的征兆，例如曾有调查显示，在有打鼾习惯的儿童中，有超过60%的半夜会咳嗽，而已罹患气喘的也达到40%左右;而有86%的气喘儿童，半夜睡觉既打鼾又咳嗽———因而证明了打鼾，气喘与半夜咳嗽的关联性，除了睡觉打鼾可能为气喘前兆外，还有以下几种状况须要注意———。一，睡前烦躁，磨人，入睡后容易惊醒并且全身干涩，面红，脉搏超过了正常数，这常预示着发烧即将来临，二，入睡后撩衣蹬被，并拌有两颧及口唇发红，口渴或手足心发热等症状，中医觉得是阴虚肺热所致，三，入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡，烦躁，惊恐不安等病状，中医觉得是“心经热则伏卧”。这常多是小儿患各种急性热病后，余热未净所致，四，入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促，腹部胀满，口干，口唇发红，舌苔黄厚，大便干燥等症状，这是胃有宿食的缘故，应及时消食导滞，创造良好入睡环境1、充分了解宝宝困乏欲睡的信号，2、制定一个有规律的睡眠和休息计划，并且坚持执行，3、为宝宝提供良好的睡眠环境，温度适宜，光线微弱，舒适宁静都很重要，不要频繁地变换宝宝的睡眠环境，4、即使是出生两个月以内的新生儿，也须要开发睡前常规行为，比方洗澡，按摩等，5、让宝宝在有睡意但未入眠的时候上床，以帮忙他(她)学会自我抚慰和放松并且自然入睡，睡眠障碍不可小瞧。别觉得睡眠障碍是成年人的专利，幼儿同样可能面对各种睡眠障碍，随着年龄的增长，孩子的睡眠慢慢接近成人的规律，不过一些爸爸妈妈却发现，孩子入睡特别困难，常常出现惊梦，夜啼等情况。这通常就是因为孩子正面对幼儿睡眠障碍，1、入睡困难或睡眠不安。前者为孩子不能入睡，后者则表现为睡眠不深或容易惊醒。年龄愈大，睡眠障碍的形式愈接近成人。因此，入睡前不要过分逗引或恐吓幼儿，还要还要让他(她)养成定时起居的睡眠习惯，2、梦魇。白天受到恐吓或过度兴奋，或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素，都可能使孩子发生梦魇，具体表现为从噩梦中惊醒，醒后仍有短暂的情绪紧张，并伴有出冷汗，心悸及轻度面色苍白情况，对梦中紧张景象可恍惚回忆，片刻后安静入睡，3、夜惊。从睡眠中惊起，两眼直视，表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰，15分钟后又复入睡，4、梦游症。可在精神因素作用下发生，也是癫痫表现之一。孩子从睡眠中起床，步态不稳如醉酒状，面无表情，往往不语，在室内走动，可避开障碍物。片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡，醒后对梦中的经历不能回忆，夜惊和梦游可能是神经症的一种表现，也可以是癫痫的一种症状，须要作脑电图jiǎn chá以作鉴别。提议你带宝宝到yī yuàn化验一下有无贫血或微量元素的缺乏，维生素D缺乏性佝偻病也会引起夜惊，按照jiǎn chá结果吃药补充所需微量元素及维生素D等，多晒太阳，良好的睡眠对于孩子成长必不可少。这就是为什么从出生开始就要学会睡眠。同样，你要陪伴和理解，帮忙孩子克服对黑夜的焦虑和恐惧。以下有7个提议可以在孩子睡觉时采纳，遵守睡觉时间，让孩子在固定时间睡觉，对他形成自己往后的睡眠习惯是特别重要的。希望延长玩耍时间和和父母分开的不安，频繁引起1到6岁这个年龄段的孩子拒绝上床睡觉。为了让孩子养成良好的习惯，你要制定一些规矩并且在执行时坚决不能向孩子妥协，提议：断定一个固定的睡觉时间，理想的睡觉时间是在19点30分到20点30分，创造入睡环境，要保证周围环境安静，还要你可以陪着他。对于婴儿，要让他先打完奶嗝再睡;将他平躺着放下，将灯光调暗，和他道声“晚安”，而后摇动他的活动小床或摇篮。对于1岁到5岁的孩子，在舒适的环境中，通过讲故事或哼唱儿歌更容易让他入睡，提议：尽可能遵从孩子的习惯，不过不能推迟睡觉时间，让孩子养成独自睡觉的习惯，你的孩子饮食正常，大小便正常，没有患病，不过他却哭个不停！假如出现，那就让他哭吧：这是他想睡觉的一种表达方式。在婴儿未满3个月的时候，他也同样有到“夜幕降临时的不安感觉”(新的生活节奏给他带来的压力)，请你不要担心，这是正常的。对于1到3岁的孩子，他们频繁会有过分任性的行为。你要保持冷静：通过柔声细语的安慰和劝说让他安静下来，但态度要坚决，最终孩子会安静地入睡。对于3岁到6岁的孩子，你就不须要一直陪他直到入睡，因为这同样也是孩子学习独立的时期，提议：告诉他你就在旁边的房间里，并让他知道，直到他醒来你会一直在那儿，减轻对夜晚的恐惧，大约3岁的时候，孩子开始对夜晚产生恐惧，或者觉得在壁橱里藏着什么人。他想和你一起睡觉或者让你陪他睡觉。你要使他镇定，向他解释什么事情都不会发生。比方，你可以带他去试试壁橱里和床底下是否有东西。不过，你不要作出打妖怪的样子，否则他会觉得确实有妖怪的存在，提议：让走廊里的灯亮着或安装一个夜灯，平息恶梦的影响，从18个月起，孩子睡眠时会做恶梦，到3岁左右恶梦出现的次数会更加频繁。恶梦在后半夜忽然降临，孩子惊醒并恐慌。你要安抚他，使他平静下来，并帮忙他重新入睡。在前半夜恶梦产生的恐惧(呓语，喊叫等)通常不会让孩子惊醒。孩子唯有到6岁时，那些美梦方能占上风，提议：早晨，和孩子讲一下梦中发生的事情以缓和孩子对恶梦的恐惧心理，解决好孩子夜间的惊觉，假如说3个月的婴儿夜间醒来是为了吃奶，那么6个月的孩子夜间醒来就或许是因为睡眠不好。你必需不要抱他，否则他很难再次入睡。你要相信一切都很正常。1到3岁的孩子，假如他夜间频繁醒来(通常每夜醒2次)，你要安抚他，并在他的床边陪伴他。从3岁到6岁，这种夜间惊醒会越来越少，提议：不要马上去管他，也许过一会儿，孩子就自己重新入睡了呢
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