下列关于名著的表述，不正确的一项是（3分）（
）A．关羽旧时箭伤常在阴天发作。华佗认为应当切开臂膀刮掉渗入的毒药，病才能根除。关羽便伸出臂膀让华佗切开。华佗用刀刮骨，悉悉有声。左右掩面失色。关羽却饮酒食肉，谈笑弈棋，神色自若。华佗刮尽其毒，敷上药，以线缝之。关公大笑而起，华佗称赞说：“君侯真天神也！”（《三国演义》）B．大卫是个遗腹子，经常受继父毒打，被锁在楼上，只有佩葛蒂在夜半时分，偷偷前来送吃的，并安慰他，说他是她心目中最乖的宝贝，永远爱他。大卫说，从那时起，他对她产生了一种无法言喻的深情。(《大卫·科波菲尔》)C．觉新深爱着表妹梅，但父亲却以抓阄的方式为他选定李家小姐瑞珏，他像一个傀儡似的，又像一个宝贝被人珍爱着，订婚，结婚。觉慧则不同，在觉民鼓动下抗婚。(《家》)D．金陵十二钗指的是林黛玉、薛宝钗、贾元春、贾探春、史湘云、妙玉、贾迎春、贾惜春、王熙凤、贾巧姐、李纨、秦可卿。（《红楼梦》） - 跟谁学
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）A．关羽旧时箭伤常在阴天发作。华佗认为应当切开臂膀刮掉渗入的毒药，病才能根除。关羽便伸出臂膀让华佗切开。华佗用刀刮骨，悉悉有声。左右掩面失色。关羽却饮酒食肉，谈笑弈棋，神色自若。华佗刮尽其毒，敷上药，以线缝之。关公大笑而起，华佗称赞说：“君侯真天神也！”（《三国演义》）B．大卫是个遗腹子，经常受继父毒打，被锁在楼上，只有佩葛蒂在夜半时分，偷偷前来送吃的，并安慰他，说他是她心目中最乖的宝贝，永远爱他。大卫说，从那时起，他对她产生了一种无法言喻的深情。(《大卫·科波菲尔》)C．觉新深爱着表妹梅，但父亲却以抓阄的方式为他选定李家小姐瑞珏，他像一个傀儡似的，又像一个宝贝被人珍爱着，订婚，结婚。觉慧则不同，在觉民鼓动下抗婚。(《家》)D．金陵十二钗指的是林黛玉、薛宝钗、贾元春、贾探春、史湘云、妙玉、贾迎春、贾惜春、王熙凤、贾巧姐、李纨、秦可卿。（《红楼梦》）下列关于名著的表述，不正确的一项是（3分）（
）A．关羽旧时箭伤常在阴天发作。华佗认为应当切开臂膀刮掉渗入的毒药，病才能根除。关羽便伸出臂膀让华佗切开。华佗用刀刮骨，悉悉有声。左右掩面失色。关羽却饮酒食肉，谈笑弈棋，神色自若。华佗刮尽其毒，敷上药，以线缝之。关公大笑而起，华佗称赞说：“君侯真天神也！”（《三国演义》）B．大卫是个遗腹子，经常受继父毒打，被锁在楼上，只有佩葛蒂在夜半时分，偷偷前来送吃的，并安慰他，说他是她心目中最乖的宝贝，永远爱他。大卫说，从那时起，他对她产生了一种无法言喻的深情。(《大卫·科波菲尔》)C．觉新深爱着表妹梅，但父亲却以抓阄的方式为他选定李家小姐瑞珏，他像一个傀儡似的，又像一个宝贝被人珍爱着，订婚，结婚。觉慧则不同，在觉民鼓动下抗婚。(《家》)D．金陵十二钗指的是林黛玉、薛宝钗、贾元春、贾探春、史湘云、妙玉、贾迎春、贾惜春、王熙凤、贾巧姐、李纨、秦可卿。（《红楼梦》）科目:难易度:最佳答案C解析
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关注我们官方微信关于跟谁学服务支持帮助中心日常生活中的下列做法，正确的是（　　）A. 喝牛奶、豆浆等富含蛋白质的食品可有效缓解重金属中毒症状B. 食用酒精和工业酒精的主要成分相同，都可以饮用C. 低血糖病症发作时，吃馒头比喝葡萄糖水见效快D. 防止“碘-131”核辐射，吃大量的加碘盐
灰太狼频势294
A、食用重金属后会使组成人体的蛋白质变性，而喝豆浆牛奶后，重金属先使豆浆、牛奶变性而保护了组成人体的蛋白质，故A正确，B、工业酒精中含有甲醇，甲醇有毒，不能饮用，故B错误，C、馒头需要经过消化后，才能转化成人体直接吸收的葡萄糖，故C错误，D、过量的食用食盐会破坏体液之间的平衡，是人体产生病变，故D错误．故选A．
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A、根据重金属能够使蛋白质变性进行分析，B、根据甲醇有毒进行分析，C、根据淀粉在人体内不能直接的吸收进行分析，D、根据加碘盐的作用和功效进行分析，
本题考点：
亚硝酸钠、甲醛等化学品的性质与人体健康；生命活动与六大营养素；鉴别淀粉、葡萄糖的方法与蛋白质的性质；微量元素、维生素与健康的关系及摄取方法．
考点点评：
化学来源于生产生活，也必须服务于生产生活，所以与人类生产生活相关的化学知识也是重要的中考热点之一．
扫描下载二维码北京时间日，UEDbet官网报道，华裔NBA球星林书豪加入布鲁克林篮网，成为先发主控，除了林书豪的篮球智商和领导能力被教练亚特金森（Kenny Atkinson）认可，林书豪扮演进攻发动机角色，也得到篮网总管马克思（Sean Marks）认证。
马克思表示，「林书豪成长许多，拥有很棒的智商，他能掌握比赛节奏，亚特金森将会给他很多机会，不只是个人进攻，他是球队的进攻发动机，能为队友创造更多空档和投篮机会。」
布鲁克林媒体和球迷都很期待林书豪和篮网中锋洛培兹（Brook Lopez）搭档，林书豪与洛培兹是篮网两大支柱，两人的挡拆配合是篮网最重要的进攻武器。
林书豪上季在夏洛特黄蜂担任替补，场均上场26.3分钟，每场可以攻下11.7分、3.2篮板、3助攻，今年夏天林书豪得到篮网肯定，签下一分3年合约，并成为篮网先发主控。林书豪强调：「我来到这裡只想打出我的特色和风格，我只想做自己。」更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，四年前在尼克队发迹的林书豪，辗转火箭、湖人与黄蜂后，现在来到篮网，承载起了一支球队的希望。儘管林书豪的下一篇章充满悬念，但能够回到纽约，还是让他兴奋不已，无论是场上还是场上，「豪小子」都期待能够有所作为。
「我很熟悉这个城市，纽约一直对我非常好，然后有这么多球迷，在一个这么大的市场打球，当然比较有意思，」林书豪今天在加盟篮网的记者会上说。
虽然篮网上季战绩惨澹，但林书豪落地纽约，还是吸引诸多媒体，记者会分别安排英语和中文两场。身著休閒衬衫和牛仔裤的林书豪倒是神色轻松，在中英文的切换中，从容面对著各路长枪短抱。
不仅仅是场上，拥有华裔背景的林书豪，还希望藉著自己的努力，为整个亚裔群体做出贡献。作为全美拥有最多华人的城市，纽约也为林书豪提供了理想的平台。
「这不是老生常谈，但每年都换球队的一个不好的地方，就是无法全心投入社区，」林书豪说。因为篮球而获得广泛影响力，他希望能够将影响力延伸至到场外。在休士顿时，林书豪就成立了个人基金会，现在他表示，想要能够在纽约稳定长期地为社区贡献一己之力。
至于最关键的主业篮球，对于纽约球市可能达到的疯狂程度，林书豪早已熟悉。因此他能够在不被干扰的情况下享受过程。林书豪的加入，必定促使篮网下季华人参与率飙升。在被问到是否到时会觉得场边中文的加油海报和标语倍感亲切时，林书豪做出肯定答覆的同时，也再次打趣，「如果我可以看得懂的话。」更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，台湾网球女将谢淑薇因质疑奥运教练遴选不公，多次抗议未获满意回应，今天在脸书表示决定只打单打，也代表原本的双打搭档庄佳容无法参加奥运，只剩4位选手的网球也会少一个教练席位，连带卢彦勳的教练也无法获得证件。
谢淑薇在脸书留言表示，「我们决定参加奥运，只参加单打项目，退出双打部份。」并放上中华网球协会秘书长刘中兴与网协选训委员苏嘉祥的脸书发言截图，认为刘中兴间接指摘自己的教练。
谢淑薇也不满苏嘉祥认为她是五人中最差，她表示，「虽然是苏大选训委员口中台湾网球奥运代表团中，最差的选手，但貌似我应该是能拥有庄选手的出赛权与卢选手的教练证生杀大权。」
谢淑薇也表示，「这次就去参加这一年来自己专注，并在最后冒著手脚受伤风险拼到的单打，为我自己而战。」
事实上奥运网球可在领队会议时再决定参赛项目，代表庄佳容仍能前往里约，但能否出赛将取决于谢淑薇最后的决定。至于奥运代表团教练证其实是采总量管制，规则是每4名选手可分配一张正式教练证，其馀则由体育署分配，并非如她所言若不打双打卢彦勳就会损失教练证，因此影响最大的其实是庄佳容。
目前网协正在协调处理中，各界仍在等待回应。更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，马林鱼先发投手费南德兹（Jose Fernandez）今天作客费城人展现K功，飙出14次三振，追平生涯单场最多K，同时在4局下以400局完成500K纪录，超越日籍投手达比修有的401.2局纪录，成为大联盟史上以最少局数完成500K的先发投手。
一朗拼3千安没进度
大联盟生涯安打数来到2994支的日籍球星铃木一朗，这场并没有先发，于9局上代打，敲出滚地球出局，之后担任右外野手，于10局上打击获得保送，距离3000安里程碑仍差6支。
费南德兹主投6.1局，被敲4支安打、挨1轰，失2分，有2次保送，及14次三振，将生涯三振数推进至504K。他虽缴出优质内容，但在马林鱼0：2落后时退场，9局上马林鱼靠著叶力奇（Christian Yelich）打回首分，欧苏纳（Marcell Ozuna）击出追平安打，将战线拉到延长赛，也为费南德兹的败投解套。
马林鱼在延长赛11局上靠著普拉多（Martin Prado）敲出超前全垒打，以3：2逆转胜。更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，大都会先发投手狄葛隆（Jacob deGrom）作客费城人，投9局无失分，仅被敲出1支安打，靠著队友葛兰德森（Curtis Granderson）及卡布雷拉（Asdrubal Cabrera）各1轰助阵，终场大都会以5：0赢球，他也拿下本季第6胜，同时是生涯首场完封胜。
狄葛隆说，「老实说我觉得自己没有什么不同，如果真的要说原因，可能是心态的调整；每一局我登上投手丘，只想著如何拿下三人出局，然后回到休息区，可能是因为这样的心态，让我撑到最后。」
本战狄葛隆用球数精简，投9局中有8局三上三下对手，共投105球、有67好球；仅在3局下被费城人先发菜鸟投手艾弗林（Zach Eflin），逮到第二球94哩快速直球，敲出中外野滚地安打。艾弗林说，「当我站上打击区，我只是试图将球打出去。」
狄葛隆的好表现，受到大都会总教练柯林斯（Terry Collins）肯定，「狄葛隆自春训起就做好淮备，虽然季初大家曾担心他的球速，但现在他越来越强，今天的表现也是本季最好。」更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，今天大联盟下半季开打，老虎先发投手韦兰德（Justin Verlander）于主场迎战皇家展现K功，飙出10次三振，追平本季单场最多K，助队终场以4：2赢球，他也拿下本季第9胜，而效力于皇家的旅美投手王建民休息5天没有登板。
本战韦兰德投7局，被敲4支安打，失2分，有2次保送，防御率下修3.91。皇家先发投手甘乃迪（Ian Kennedy）投5.1局失1分，最终无关胜败。
1局下甘乃迪被老虎开路先锋金斯勒（Ian Kinsler）敲出阳春抱丢分；6局上皇家反扑，靠著培瑞兹（Salvador Perez）于无人出局，一、二垒有人时，敲出右外野二垒安打，送回追平分，之后老虎二垒手金斯勒传球失误，让皇家跑回超前分以2：1领先。
7局下老虎再度展开攻势，靠著柯林斯（Tyler Collins）的阳春抱将比数扳平；之后用2支安打及1次保送，形成2人出局、满垒的局面，老虎马丁尼兹（Victor Martinez）把握机会，敲出带有2分打点的超前安打，助队终场以4：2赢球。
获得5天休息的王建民本季后援27场，拿下5胜0败，共投36.2局，失16分，防御率3.68；上一次出赛是在本月11日对水手，投1局无失分。更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，就差16迟，美国左手名将米克森（Phil Mickelson）只要把这球推进，就能缔造历史，打出156年以来、高球四大赛历史上首次单轮62杆的成绩。
漂亮的推杆、精淮的判断，眼看米克森就要成为史上第一人，但球最后与球洞相差不到一吋，他就此与历史擦肩而过。
「我好想哭，」米克森说。
英国高球公开赛14日开打，沉寂已久的米克森意外窜出，以63杆取得领先，美国选手瑞德（Patrick Reed）与德国名将凯莫尔（Martin Kaymer）以66杆并列第二。
「这是我一生中打得最好的其中一轮，」米克森说，「第18洞的那个推杆，我知道可能会是历史性一刻，我真的以为会进的，所以当没进时，我真的心碎了。」
他不是唯一曾经因错过62杆心碎的人。「金熊」尼克劳斯（Jack Nicklaus）在1980年美国公开赛中，只要打进一个不到三迟的推杆，他就能拿到62杆，而「金熊」竟然失手；1986年英国公开赛，澳洲「大白鲨」诺曼（Greg Norman）在第18洞，球距离洞口约30迟，诺曼只要两杆推进即可，但他竟然推了三杆，错失62杆；老虎伍兹（Tiger Woods）在2007年PGA锦标赛也有大好机会，但他最后一记15迟推杆，球在洞口绕了一圈，最后没掉下去。
为何四大赛一直无法出现62杆？米克森指了指推球杆，「这是魔咒，我那球真的该进的，我清楚地看著球的轨迹，我非常肯定球会进的。」更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，2016巴西里约奥运于台北时间8月6日至22日举行，爱尔达电视在MOD投入转播，由于奥运没有棒球，对国人吸引力下滑，加上时差问题、奥运转播高额权利金考量，使得拥有今年奥运转播台湾总代理的爱尔达电视在转播分享的工作并不顺利。
里约奥运进入倒数前夕，爱尔达今天以新闻稿「奥运是全民公益活动，爱尔达却孤军奋战」，诉说台湾媒体对奥运转播市场的冷感和态度。新闻稿中表达对政府和现实环境的无奈，声明中强调，「本届里约奥运由台湾总代理爱尔达孤军奋战，爱尔达电视在本届奥运作了公共电视角色，却无法取得政府任何支援。」
爱尔达电视代理发言人洪志玮表示，「目前只有民视与公视还在谈转播合作，有线电视和系统业者也有接触，但都没有很高意愿。不管最终结果如何，爱尔达都会全力以赴，把中华奥运健儿的出赛表现和精采奥运呈现给国人。」
由于今年里约奥运电视转播权利金提高，爱尔达针对本届所取得之里约奥运授权金即缴给政府20%境外税近7千万元，近四个月决定以「上届奥运电视转播金标淮」，但还是找不到其他电视台合作。
一名熟悉电视业内人士透露，有线电视台于2008年、2012年奥运都没有参与转播，无线电视台卡著时差和权利金，晚间黄金时段无线台也不愿放弃收视更高的连续剧，使得国内电视对于转播奥运赛事兴趣缺缺。
2016里约奥运台湾观众可以收看电视转播频道和方式有三个管道，一是中华电信MOD，包括CH168爱尔达足球台、CH169爱尔达育乐台、CH170爱尔达体育台等频道，二是ELTA OTT，三是中华影视。更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，大联盟明星赛今天在教士主场开打，美联明星队皇家的荷斯莫(Eric Hosmer)与培瑞兹(Salvador Perez)，在第二局隔了一个棒次后相继开轰，成为2004年的欧提兹(David Ortiz)与曼尼(Manny Ramírez)后，再次有队友在明星赛同场开轰，也是史上第8对。而两人各有2分打点包办美联全场4分，终场就以4：2击败国联，让美联球队取得今年世界大赛的主场优势。
美联推出14胜的大联盟胜投王塞尔(Chris Sale)先发，但比赛在第一局就遭狙击，国联靠著布莱恩(Kris Bryant)轰出阳春抱先驰得点，他成为小熊自1936年的贾伦(Augie Galan)后，队史最年轻在明星赛开抱的球员。
不过美联的反攻来的很快，荷斯莫与培瑞兹在第二局抱打国联胜投王奎托(Johnny Cueto)，成为史上第8对明星赛同场开轰的队友，也是近12年来首见。而挨打的奎托则是自2004年的「火箭人」克莱门斯后( Roger Clemens)，再次有投手在明星赛单场挨2轰。
此外荷斯莫在第三局又补上一分打点安打，让他成为皇家史上第三位于单届明星赛至少有2安与2分打点的球员，前2人是名人堂球星杰克森(Bo Jackson)与布瑞特(George Brett)，都是皇家队史上的传奇人物。
而荷斯莫单场2安2打点的表现，也在赛后获选明星赛MVP。更多热点新闻尽在UEDbet官网 /
北京时间日，UEDbet官网报道，收下温布顿锦标赛男单金盃，墨瑞向网坛群雄发出警告，「我的生涯颠峰还没到，我还会赢得更多冠军。」
墨瑞以6：4、7：6（3）、7：6（2）击败加拿大重抱好手洛尼奇，拿下生涯第3座大满贯、第2座温布顿冠军。这场接发高手和发球高手之间的对决，堪称「矛盾大战」，墨瑞全场接发赢球率32%，也让洛尼奇仅送出8记爱司球，比他在本届温网的平均值少了15记。
墨瑞表示，多数选手在每天的练球结束前，都会再练一下发球和接发，很多人会因练球量已经很大而省略接发的部分，「但这是比赛中最重要的部分，我每天都会练习接发30分钟。」
相隔3年再收大满贯金盃，墨瑞赛后喜极而泣，儘管大满贯冠军数量远少于费德勒的17座、纳达尔的14座和约克维奇的12座，但墨瑞自信表态29岁的自己还没走到颠峰。更多热点新闻尽在UEDbet官网 /温馨提示！由于新浪微博认证机制调整，您的新浪微博帐号绑定已过期，请重新绑定！&&|&&
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　 毛泽东时代十个世界之最　一· 最干净的时代：解放后一举彻底铲除了娼·赌·毒等社会毒瘤；　　二·最安全的时代：路不拾遗，夜不闭户，对坏人坏事嫉恶如仇；　　三·最正直的时代；提倡知无不言，言无不尽，言者无罪，闻者足戒；　　四·最善良的时代：做好人好事最光荣；　　五·最廉政的时代：贪污腐败是不可想象的。若真的有人干了，将万劫不复，别想做人了；　　六·最有向心力的时代：人民最相信党，最向往党，政府，领袖，一心一意团结在他们的周围；　　七·老百姓最有尊严的时代：工作没有贵贱之分，挖大粪的一样光荣；　　八·最公平的时代：有福共享，有难同当，最高层和最底层的工资收入只差十倍；　　九·最无私的时代：那个时代只为自己着想将无法生存，无法融入社会；　 十·国家最团结的时代：军·民·政府，就像一体，团结一心，无人敢欺负
在 线 供 佛温馨提示：拜佛前请先关闭其它背景音乐，以使你的心灵静谥，从而得到佛乐的净化。鼠标点击献花，献果，诵经，供香，供水，再点亮佛两边的佛灯。静下心来念佛皆可，完成您的在线供佛。
09:17:38　来源: 东北新闻网&不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。评点：剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害。建议：吃剩的蔬菜尽量别再吃；把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质；从冰箱里拿出来的食物要加热透。吃法二：速食早餐早餐内容：各种西式快餐受欢迎原因：西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。评点：这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。
你相信吗？下面这些坏习惯对五脏，常常坚持会让你健康10岁，快点看一看，你的坏习惯多不多？1、自言自语 护脑有些人没事的时候就爱在自己念叨。殊不知，这种看似坏习惯的毛病却大有好处，这种自言自语对人的神经有着镇静作用，而且还能增加安全感，可调整紊乱的思绪，有助睡眠，尤其是在紧张、劳累时，可增加呼吸，提高血中的含氧量，缓解脑供血不足的不适应症。2、张口就唱 润肺爱唱歌的人不少，他们几乎除了吃饭的时候不唱，吃完饭也得马上到公园和老歌友们合上几首。张口就唱的背后对于呼吸系统的肌肉的锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。3、常伸懒腰 养心有 些人是得哪靠哪，而且伸手就能伸出一个懒腰，打出一个哈欠，看着就犯困。可是医学专家们证实，伸懒腰会引起全身大部分肌肉的较强收缩，在持续几秒的伸懒腰 动作中，很多淤积的血液被赶回了心脏，从而可以增加血流量，改善血液循环，这正是冠心病、脑供血不足患者最最需要的。4、饭前喝汤 有益消化器官饭前喝汤是好是坏，争论也有好几年。现在就给大家一个科学的结论，喝点好，饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备。5、高抬腿 强肾有的人坐在哪里都不老实，不是歪着就是倒着。医学专家研究认为，当一个人的双腿抬起高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，长时间绷紧的大小腿得到放松，有 利于防治下肢静脉曲张，同时腿部的血液回流到肺部直至心脏，可大大恢复心肺功能，尤其是对肺心病患者大有益处，而且平时多这样，还可以起到对心肺的保健功 能。
生活保健知识汇集一、1、大蒜是个宝，常吃身体好。2、一日两苹果，毛病绕道过。3、一日一枣，长生不老。4、核桃山中宝，补肾又健脑。5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。二、1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。5、大葱蘸酱，越吃越胖。三、1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。2、晨吃三片姜，如喝人参汤。3、女子三日不断藕，男子三日不断姜。4、萝卜出了地，郎中没生意。5、吃了十月茄，饿死郎中爷。四、1、三天不吃青，两眼冒金星。2、宁可食无肉，不可饭无汤。3、饭前喝汤，胜过药方。4、吃面多喝汤，免得开药方。5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。五、1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。2、每餐留一口，活到九十九。3、常吃素，好养肚。4、宁可无肉，不可无豆。5、吃米带点糠，营养又健康。六、1、早吃好，午吃饱，晚吃巧。2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
养生对于许多男性来说，都是女人跟老人才在做的事情，但是男人也需要养生，今天就来给男性朋友盘点不能硬熬的6种情况。男人这6种情况千万别硬熬1、身体疲劳时不可硬熬当感觉疲劳时，是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时也是人体所具有的一种自动控制信号和警告。如果还硬熬下去，就会出现周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状。长期睡眠不足，可造成大脑受损和机体组织细胞代谢超负荷运转，促使早衰。晚上若感到头昏思睡时，不要硬撑，不可用浓茶、咖啡、香烟等去刺激提神，以免诱发神经衰弱、高血压和心脑血管疾患。2、饮食不熬顿口渴是身体缺水的信号，表示体内细胞已处于脱水状态，有些中年人因工作忙、学习紧张或生意难以脱身，长时间连一口水都顾不上喝，不吃早餐更是常事。如果置之不理，硬熬下去，会导致水分、营养缺乏症，诱发脑血栓和尿结石症，影响身体健康。饥饿时应立即进食，不要随便推迟进食时间，否则就会引起胃肠痉挛性收缩，出现腹痛、腹泻，还可出现低血糖症状。进食不规律、饿一顿、饱一顿，或者饥不择食、暴饮暴食，都会是胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病发生的根源。3、患病防硬撑中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，不少中年人常常感到疲劳、头晕、乏力、胸闷、关节痛、心悸、胃痛、失眠、气 短、食欲差等，这些可能是疾病的早期表现或信号。如果放任它不管，或随便找些“对症”的药吃了了事，带病工作，结果反而会拖延耽误，酿成重症。当身体有病 时，应早些到医院诊治，以利身体尽快恢复健康。
我们都知道，生姜能促进血液循环，改善虚寒症状。而你所不知道的是，原来生姜放在枕边，可以治疗失眠！1&治疗失眠如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，特别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。2&解暑提神生姜具有提神醒脑的功效。夏季中暑时，给患者灌下一杯姜汁，可以让患者很快苏醒过来，有很好的解暑功效。3&脚气脚臭脚气是夏季很常见的问题，想要治疗脚气可以用生姜。生姜加水煮沸成姜汤，等温度适宜的时候用于浸泡双脚。可以加入一些盐和醋，差不多浸泡15分钟，坚持一段时间，脚臭可以消除。4&防治夏季肠胃病夏天是各种肠胃病的高发季节，而且多是急性肠胃炎。姜具有解毒、温胃止呕的功效，所以，喝点姜汤、吃点姜能够很好地预防夏季肠胃病。5&治腰肩疼痛用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛，这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些，能起到舒经活血的功效。具体方法是，姜加水煮成姜汤，然后加入少许的醋和盐，拿干净的毛巾浸泡在姜汤里，拧干后敷在疼痛处，多敷几次。6&开胃健脾俗话说，“饭不香，吃生姜”。生姜里含有一种物质叫姜辣素，它能够刺激胃液分泌，增加肠胃的蠕动，促进消化功能。夏天吃饭没胃口的话，在饭前吃几片生姜，可以起到很好的开胃作用。7&抗衰老、抗肿瘤
17:00:02　来源: 中国网夏天吃蔬菜的误区　　很多人炒菜一般都是习惯爆炒，但是，据相关调查分析，爆炒过的蔬菜含油脂比较多，盐分也较多，人食用之后不仅不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险，而且盐分过多还容易造成高血压增高，威胁身体健康。　　现在有很多人都比较喜欢吃炖菜，但是，许多蔬菜中的维生素C和一些抗氧化功能非常不耐热，一遇热就会逃跑，如果要是把蔬菜长时间的炖煮，其中的营养成分就会损失一半，甚至会更多。那么，蔬菜应该怎么吃才健康呢？焯拌蔬菜营养高。　　其实，蔬菜只要不用过多的油脂炒，烹调的时间不是特别长，怎么吃都不错。如果一定要说哪种食用方法最好，那就是焯拌。一来焯拌菜减少了炒食过程中的加热时间，减少了维生素及抗氧化物质的流失，另外缺少了烹炒过程中加油的过程，使其热量更低；另外采取焯水凉拌的方式也会使我们补充更多的绿叶蔬菜，从而补充更多的营养素；从健康养生的角度讲，更适合体质怕冷、肠胃不好、容易腹胀的人群，也降低了夏季肠炎高发的危险。　　全素食就真的健康吗　　现在有一部分人群选择了全素食，女性居多。殊不知女性肌肤的健康很大程度上都是取决于血气的充足，而肉类中血红蛋白是其中最关键的因素，血红素中的铁离子承担了为人体细胞提供氧气的重要责任，如果没有足够的铁来制造血红蛋白，处于身体最外端的皮肤就不能得到足够的氧气供应，细胞功能低下，皮肤自然就不能红润动人，还会产生贫血状况，皮肤憔悴，弹性差。　　除了铁之外，钙和锌也是素食者需要重视的。虽然蔬
吃鸡蛋，十不要，最新最全指南！素材：网络&& 编辑：开心关于吃蛋类（以鸡蛋为代表）的科普已经非常多了，刚刚发布的《中国居民膳食指南2016》做了汇总，给出了非常全面的建议，总结了吃鸡蛋“十不要”：1.不要丢弃蛋黄。因为蛋黄是不折不扣的营养宝库，富含优质蛋白、单不饱和脂肪酸（油酸）、卵磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2，还含有钙、铁、锌等营养素，其整体营养价值远超蛋清，是蛋类营养的精髓。蛋黄中含有较多胆固醇，一个鸡蛋黄胆固醇含量高达280多毫克。但不足为虑，《中国居民膳食指南2016》和《美国居民膳食指南2015》都取消了之前的饮食胆固醇限量（300毫克/天），认为没有证据表明饮食胆固醇多一些会导致高血脂或心脏病。2.不要吃太多鸡蛋。虽然一般人群每天吃1个或多个鸡蛋不会导致心血管病或糖尿病风险增加。但像其他任何食物一样，鸡蛋虽好也不要吃太多。在其他食物（奶类、肉类和鱼虾）都正常摄入的情况下，《中国居民膳食指南2016》建议每周不要超过7个。当然，如果食谱中奶类、肉类和鱼虾摄入不足，可以多吃鸡蛋代替一部分。3.不要吃生鸡蛋或喝生鸡蛋清。生鸡蛋清不容易消化，还含有不利于蛋白质和生物素（一种维生素）消化吸收的物质，再说也不卫生，容易有细菌污染。4.不要煮过火或煎过火。煮鸡蛋或煎鸡蛋都是最常见的吃蛋方式，切记不要过火。煮蛋一般在水烧开后小火继续煮5、6分钟即可，煮时间过长会使蛋白质过分凝固，影响消化吸收。煎蛋时火不宜太大，时间不宜太长，否则鸡蛋变硬变韧，口感好不说，还影响消化吸收。
16:35:52　来源: 生命时报&据北京市最近一项调查显示，女孩乳房开始发育的平均年龄为9.5岁，性早熟检出率为1%左右，男孩子的发育也呈提前趋势。据统计，中国学生的青春期已经由过去的12岁左右提前至10岁左右。儿童性早熟已成全球趋势，它到底有哪些表现？该如何防治？女孩8岁前乳房就发育，当心性早熟很多父母担心自己的孩子性早熟，其实它在医学上是有严格定义的。指的是：女孩在8岁以前出现乳房发育，10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征。我们先来了解下，正常情况下，男女大概的青春期发育时间表。女孩最早的青春期征象是乳房发育，一般出现在8-10岁，最迟13岁，然后是阴毛生长，阴道分泌物增多，一般在9-11岁，最后是月经初潮，平均在12岁左右。女孩约在15-17岁停止身高增长。男孩青春期的最早表现则是睾丸增大，一般在10-12岁，最迟14岁，然后是阴囊发育、色素沉着，阴茎发育，一般11-12岁，阴毛发育在12-13岁，继之长腋毛、痤疮，声音变调，初次遗精多在14-15岁，15岁左右长胡须，17-18岁停止长高。身高也可为判断孩子是否性早熟提供一定的参考。青春期是男女长个关键期，女孩从乳房开始发育时开始，身高增长年速度达8-10厘米；男孩则在青春中期睾丸达10-12毫升时（约13.5岁）开始，身高增长年速度达10-14厘米。
06:48:17|&&分类：&|举报|字号&本文转载自清dxsx639游本文转载自jyj711127毛主席创造的惊天奇迹他，执掌共和国仅仅20余年，但，就是在这短短20余年时间里，却创造了一系列前无古人、惊天动地的人类奇迹！奇迹一：人口增加了一倍多，人均寿命提高30岁他让一个国家在不到30年的时间里人口增加了一倍多，同时让这个国家人均寿命由35岁提升到65岁！仅此一条，不但在中国，甚至在世界历史上也是空前的，或者也是绝后的！奇迹二：扫盲速度和扫盲人口数量他大力办学、振兴教育、发动全国人民开展“扫盲运动”，让世界第一人口大国的文盲率，在20余年里由80%以上缩小至不到20%！这一扫盲速度和扫盲人口数量，创造了人类世界历史最高记录！反观建国比中国早两年、一直以西方“民主”东方典范的印度，60多年后的今文盲率仍在30%左右。奇迹三：一夜之间消灭“黄赌毒”他在一夜之间消灭“黄赌毒”，让一个国家的人民勤俭向上、拾金不昧、夜不闭户、争做无名英雄，产生了主动自觉自愿帮助别人的雷锋精神和为人民甘于奉献的焦裕禄精神，创造了人类精神文明史上的最高境界！奇迹四：基本解决了10亿人的吃饭问题他让一个国家的物价30年不涨，而工人工资增加了一倍；他让人民不要工钱，义务修建了8万座水库和无数的河流渠道，使中国风调雨顺、旱涝保收几十年，基本解决了10亿人的吃饭问题，既无内债亦无外债。奇迹五：他让一个国家只用20余年便实现工业化他让一个国家只用20余年便实现工业化（这在西方发达国家通常需上百年时间，大多数国家经历数百年仍无工业化），并建立了独立、完整的工
1、酱八宝菜　　黄瓜1000克，藕、豆角各800克，红豆400克，花生米300克，栗子仁200克，核桃仁100克，杏仁100克，（以上原料应先行腌制好）黄酱2000克，糖色100克，酱油1000克。　　将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起，用水泡出部分咸味，捞出晾干，装入布袋入缸，缸中放黄酱，糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成。&　　主料先腌制时加盐不宜过多，时间要长一点，5-8天，缸中的调料应淹没主料如不足可加凉开水。　　２、酱黄瓜　　鲜黄瓜5000克，粗盐400克，甜面酱700克。&　　1、将共同瓜洗净，沥干水分，须长剖开成两条（也可不切开）加粗盐拌匀压实，面上用干净大石块压住。腌制3-4天后，将黄瓜捞出，沥干盐水；&　　2、将腌缸洗净擦干，倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀，盖好缸盖酱制10天即可食用。&　　３、酱莴笋　　肥大嫩莴笋3000克，食盐50克，豆瓣酱150克。&　　1、把莴笋削去外皮，洗净；放置于清毒干净小缸中用盐手疾眼快匀腌渍，置于阳光下晒干；&　　2、将豆瓣酱涂抹在莴笋上，重新放入小缸内。酱制3-4天后，即可食用。&　　1、莴笋上抹豆瓣酱要抹匀，以免酱出的菜味不一致；&
冰箱是个好东西，尤其一到夏天， 什么剩饭剩菜、生肉鱼蛋、蔬菜水果、冰棒饮料，就连女生化妆品，都要统统打包塞进冰箱。不过，大家需要知道的一点是，冰箱并不是所有食物的保险箱，它不能保证所有食物处于保鲜状态，并且对有些食物来说，放冰箱中反而坏得更快。西瓜据美国农业部的一项研究显示，相比存放在冰箱中的西瓜，放在室温下的西瓜，在抗氧化物和其他营养素上都高出很多。研究人员表示，西瓜若是储存在13℃下，平均寿命为2到3个星期；但是，放在5℃的冰箱中存放，最多一周就会开始腐坏。土豆土豆的最佳储存条件是在45到50华氏度（≈7-10摄氏度）的阴暗地下室。而冰箱的温度一般都在40华氏度（≈4摄氏度）或者更低，太过寒冷的环境会将土豆的淀粉转化为糖分，导致走味。洋葱洋葱应该储存在凉爽、干燥、通风良好的地方。二冰箱太过潮湿，会导致洋葱发芽。另外，跟土豆一样，寒冷也会将洋葱的淀粉转化为糖。西红柿有经验的童鞋一定知道，即时是新摘的番茄，在冰箱里放一个晚上后，也会变得松松软软，好像要烂掉一样，不易煮熟，味道也会很淡。这是因为冰箱的制冷破坏了西红柿的细胞结构，导致营养大量流失。咖啡美国糖果协会（NCA）表示，咖啡具有吸水性，这意味着咖啡很容易吸收冰箱中其他食物的味道，温度骤降也会导致咖啡脱水，其香味、味道都会随之大减。NCA建议将咖啡放在室内阴凉、避光的地方。
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