本人女 20岁 155cm77斤 通常4-7天上一次大厕 便秘很严重 怎么办 还有_百度知道本人女,身高155cm,体重103斤,想在一个星期减肥几斤,_百度知道　hg2111com:俄罗斯免遭全面禁赛
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我今年15岁女生身高155cm体重77斤平时晚上喜欢熬夜早餐...
我今年15岁女生身高155cm体重77斤...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年15岁女生身高155cm体重77斤平时晚上喜欢熬夜早餐也没有好好吃往往是直接吃午餐曾经治疗情况和效果：无检查治疗过想得到怎样的帮助：我要怎样才可以长高长胖呢
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：6571
问题分析：你好！根据你的描述，结合现在的情况，一般来说这个年龄段身高和体重指数还是有很大的增长空间的。一定要把握这个机会不要丧失了。意见建议：首先早餐作为一天的黄金补充营养成分阶段，一定要及时的进食。特别是要补充优质的蛋白质，这个很有必要。同时不建议熬夜，因为生长激素都是在夜间分泌的。所以你要改变自身的生活习惯！
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：6601
问题分析：你好，根据你的描述和提供的数据，你现在的体重BMI指数为16.2，低于正常值的范围，需要增加体重以保持身体健康。意见建议：一般情况下，人的身高体重很大程度上和遗传因素有关，不过你现在正处于青春期，生长发育最快的阶段，还是有可能再长高的，体重的增加主要是靠你多摄入营养物质，并且调理好自己的消化功能。
问我做大轮廓检查：空腹7.3，早餐后6.4，午餐前4.7，午餐...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：建议您控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。您要注意适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。心、脑系统疾病患者或严重微血管病变者,根据情况安排运动。在口服降糖药联合治疗的基础上,您还可chw 以选择注射胰岛素。平时少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
问你好！我每天只吃午餐，之后多吃一餐就会想吐，早餐跟...
职称：医师
专长：先兆流产,前置胎盘,异位妊娠
&&已帮助用户：29300
病情分析： 你好，根据你所提供的信息考虑萎缩性胃炎的可能，建议做个胃镜看看。再合理治疗。意见建议：注意休息及卫生，保持心情放松，多吃新鲜水果和蔬菜。
问减肥晚餐午餐早餐
职称：高级按摩师
专长：按摩
&&已帮助用户：16735
问题分析：减肥餐建议早餐只吃一个水煮鸡蛋，午餐只吃素面，晚餐只吃黄瓜。意见建议：然后配合运动，建议您晚上坚持跑步，这样下来，减肥的效果特别明显。
问早餐和午餐都正常吃饭，
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
病情分析： 你好！你这样是可以的，减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。意见建议：可以骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
问早餐午餐吃得很营养晚餐不吃
职称：护士
专长：精神科,尤其擅长失眠等疾病
&&已帮助用户：606
问题分析：不吃晚饭，第一会影响夜间睡眠，第二还会影响第二天的生活状态意见建议：晚饭应该根据自己的情况适量的吃一些，因为如果不吃晚饭就等于从中午一直到第二天身体健康最重要吃一个晚餐不吃肯定不行，你这样会对消化系统伤害很大，晚饭很重要。你想想，晚上6点吃饭的话，到第二天早上要减肥的那就吃少点，然后在吃些水果来补充
问胃痛，就像有什么堵住一样，有吃过早餐，午餐，不像是...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9414
问题分析：你好，及时到医院做胃镜检查确诊，胃胀不适可以暂时使用莫沙比利等药物治疗意见建议：建议你吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽 ，且心情要放松 ，饭后略作休息再开始工作。少量多餐，胃酸过多可能会逆流至食道，刺激食道黏膜
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