用什么药或食物调理，就是补肾的东西，
用什么药或食物调理，就是补肾的东西，
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：用什么药或食物调理，就是补肾的东西，
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：消化内科、泌尿科、皮肤科
网友满意：
回答速度：
威县梨园屯中心卫生院&&&全科
建议：一般注意休息，保证睡眠质量，适当增加饮水，饮食方面适当应用温补的牛羊瘦肉等食物就可以了。
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
网友满意：
回答速度：
中西医结合诊所&&&
建议：您好，根据您的描述，肾虚又分肾阳虚，肾阴虚，您描述的症状有什么症状？很难确定是肾阳虚还是肾阴虚，建议您详细叙述一下，多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，牡蛎，甲鱼等等进行食补。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群检查方法： 发病部位：肾疾病自测：常用药品：
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
广东省人民医院&&&营养科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生东什么里的补肾药_百度知道
东什么里的补肾药
我有更好的答案
大补也美味，更有补肾壮腰之功。板栗也叫栗子，多做有氧运动如。另外还可以每天喝两杯 9味瑜圣茶、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼，经常炒板栗的摊子都排着长长的队等着买板栗呢，可以帮助改善并增强体质的，味甘：慢跑。板栗炖鸡汤这道菜非常补身子，最宜食用，性温。平时多运动锻炼；除了有补脾健胃作用外。对肾虚腰痛者、游泳大街上的炒板栗随处可见爱吃的人也多
戒撸禁欲是好药
向医生提问
完善患者资料：*性别：
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁什么东西补肾！！
请问吃什么东西补肾？我因肾虚引起早泄，有什么东西补肾效果最佳？
一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。 二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。 三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。 肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 狗肉 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。 羊骨 性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。 猪肾 性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。 淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。 干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。 桑椹 俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。 芡实 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。 栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。” 胡桃 性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。” 山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。 豇豆 性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。 枸杞子 性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。” 冬虫夏草 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。 杜仲 性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。” 何首乌 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 海参 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。 海马 性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。 虾子 性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。” 此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。 参考资料：百度知道——女人如何补肾？该吃什么食物？有什么是夏天补肾的东西 中药强身健体-正佳养生网
有什么是夏天补肾的东西 中药强身健体
夏天正是补肾时！很多人都有一个认识误区，到了秋冬之季才可以。其实对身体的调理应该顺应四季变化，多考虑饮食和季节的合理调配，以保证人体在不同的季节中汲取必需的营养素。中医注重“冬病夏养”的方法，就是在夏季给予补充适当的食物，以达到调养的目的。夏季吃什么？中医认为，肾为先天之本，人年纪大了之后肾功能逐渐减退是一个自然现象。与冷天进补不同，热天进补应以平补为主，在药材的选择上，可根据自身体质适当选择淮山、芡实、党参、枸杞等较为温和的食物。那么夏季补肾吃什么？下面小编推荐几种适合夏季的食物。1、山药《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会，适宜在夏天温阳。脾虚、肺虚、者可长期食用，被誉为“天然王”。山药煮粥喝很好。粳米100克，山药50克，熬粥喝。
小编推荐：更多与,,,,相关的知识，请关注正佳养生网公众微信号：zhengjiacom（长按可复制添加），健康养生专家在线为您解答问题，也可以长按右边二维码快速关注！
[] [] [] [] [] [] [] [] [] []
女性护发，白发变黑发如何食疗最靠谱？白发变黑发是很多白发患者的终极目标，因为白发困扰着很多人，不仅困扰着患者对形象的要求，还预示着患者身体的“红灯状况”;不同位置的白发，代表着身体不同部位的健康症状，所以希望大家严肃对待;以下是白发食疗方介绍，希望能给大家提供一些实质性的帮助。
女性护发，白发变黑发如何食疗最靠谱？白发变黑发是很多白发患者的终极目标，因为白发困扰着很多人，不仅困扰着患者对形象的要求，还预示着患者身体的“红灯状况”;不同位置的白发，代表着身体不同部位的健康症状，所以希望大家严肃对待;以下是白发食疗方介绍，希望能给大家提供一些实质性的帮助。
腋毛是很多爱美女性所担心的，尤其是那些腋毛比较浓的人，对此更是重视。正是因为这样，大多数人其实是想要永久去除腋毛的。腋毛对于大家来说是相当影响自己的美观的。对于腋毛的处理，一般的就是永久去除腋毛了，而且还不复发的。那么，怎样永久去除腋毛呢？下面我们就来看看吧。
复方甘草酸苷片是一种常用药，主要对慢性的肝病有很好的治疗作用，很多人体检有轻微的肝功能异常，也可服用此药，而且对一些皮肤炎湿疹有一定的疗效。但是药虽好用，却也有一些弊端，是药三分毒这话一点没错，复方甘草酸苷片也有一定的副作用。
白茯苓又名金刚兜、金刚刺等，属百合目，百合科攀援灌木，茎长1-3米，少数可达5米，疏生刺，叶柄长5-15毫米，花绿黄色，浆果直径6-15毫米，熟时红色，有粉霜。花期2-5月，果期9-11月。主要分布于中国、缅甸、越南、泰国、菲律宾。其根状茎可以提取淀粉和栲胶，或用来酿酒。它的功效很多，并且作用广泛。具体有哪些，一起看看吧。
鹰嘴豆，我们从字面上就不难理解，也就是外形类似于老鹰嘴巴的豆子。那么大家都知道豆子中含有极高的营养，含有丰富的蛋白质等等营养物质，但是鹰嘴豆是怎样的？其实鹰嘴豆也是一种营养很高的食物，鹰嘴豆里含有丰富的营养。具体有哪些功效，小编详细女给大家介绍下鹰嘴豆。
性生理原因容易出现血气不足，体质虚弱，脸色萎黄，睡眠不好，可能是气血两虚导致的，气血两虚需要在补血的同时补气，气行则血行，补血补气的中药有当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、黄芪、红枣、枸杞等。 指导意见:贫血或血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片，中西结合补铁补血养血气，有助改善气血两虚、面色苍白或萎黄、头晕乏力等贫血症状。
刮痧术是中医治疗学组成部分之一，它是我国历代劳动人民在与疾病作斗争的实践中总结出的。刮痧疗法是在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，用以治疗有关的疾病。具体信息我面下面介绍：
在我们的生活中，很多人现在越来越关注中药的作用，可以补身，但是许多人却不知道，在吃中药的时候，需要有哪些注意的地方，搭配什么可以吃，不能吃?下面小编就给大家介绍下有关喝中药的知识。
如今随着活水平提高很多人都开始重视养生，丹参是一种中药材对身体有很大的好处,常吃能减少很多疾病，所以很多人也会选择在家里备一些丹参来预防一些疾病或者治疗一些疾病.大家都知道丹参是非常有好处的，但是很多人并不了解它的功效，下面我们就来看看吧。
“牙好，胃口就好。身体倍儿棒，吃嘛嘛香。”一口健康的牙齿，不论对大人或者孩子同样都很重要。今年的爱牙行动，也就是爱牙日9月20日，每个人都关注一下。小编盘点了“爱护宝宝乳牙的8个必须”，希望小妈的“必须”行动能辅佐宝宝乳牙健康成长！
对于刮痧是我国传统的自然疗法之一，通过牛角、玉石等工具在皮肤相关部位进行刮拭，而达到疏通经络、活血化瘀的目的，以下是刮痧的注意事项介绍，不清楚的朋友一起来看看吧。
高丽参，一种传统的中药材，是一种很好的滋补食材。生活中我们常常都能看到高丽参的身影，高丽参以其良好的功效被众多医药名家奉为“百草之王”。这里便给大家简单介绍，高丽参的功效与禁忌，适合人群有哪些?
造成腰疼的原因有很多，一些是因为慢性劳损所造成的，还有一些是因为功能性病变所导致的，针对不同的原因我们应该采取有针对性的治疗方案，才能达到最好的治疗效果，艾灸是一种具有温经通络效果的治疗方法，用来治疗腰痛效果也是十分明显的。
中药熏蒸治疗疗法又叫蒸汽治疗疗法、汽浴治疗疗法、中药雾化透皮治疗疗法，是以中医理论为指导，利用药物煎煮后所产生的蒸汽，通过熏蒸机体达到治疗目的的一种中医外治治疗疗法。下面我们来看一下中药熏蒸对身体的好处有哪些吧.
冬虫夏草并非是真的虫或者草，而是冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾幼虫体内。被寄生的幼虫在冻土层以下越冬，冬虫夏草作为一种名贵的中药材，怎么吃最好？下面一起来看看吧。
冬虫夏草与人参鹿茸合称中国三大补品，而冬虫夏草是三大补品之首，很多人都喜欢吃冬虫夏草来补身体。那么，冬虫夏草的功效与作用有哪些?冬虫夏草怎么吃?冬虫夏草的食用方法有哪些?下面，就让我们一起来看看吧!
说到艾灸，很多人都不陌生，因为家里经常有人用艾灸疗养。但是，大家在日常生活中，要注意一些艾灸的事项，因为通过艾灸的方法，进行治疗疾病，会有助于促进血液循环，平时也要多注意合理保健，而且，要注意艾灸的部位，避免造成烫伤。那么，中医艾灸的十大禁忌事项有哪些？需要注意的又有哪些？
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。那么治疗口腔溃疡的良药有哪些呢，具体给大家介绍一下。
何首乌，相比对于很多人来说，只有在洗发露中听到过这个名字，何首乌的洗发露会使头发乌黑靓丽，其他关于何首乌的作用就很少知道了，那么何首乌有什么功效和作用呢？和大家分享一下。
熟地为玄参科植物地黄的块根经加工炮制而成，通常以酒、砂仁、陈皮为辅料经反复蒸晒，至内外色黑油润，质地柔软粘腻。切片用，或炒炭用。经炮制后，药性由微寒转微温，补益性增强，而古代研究，熟地黄所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性，还有显著的强心、利尿、保肝、降血糖、抗增生、抗渗出、抗炎、抗真菌、抗放射等作用，亦可用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏、肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症。
肺气虚这种病症在生活中也很常见，引发肺气虚的病因有很多种，而且症状表现很明显。肺气虚的治疗以补益肺气为主。肺虚咳喘可用补肺汤或人参胡桃汤；肺卫不足易感外邪可用玉屏风散；合并肺阳虚者可用保元汤。下面就跟小编一起来了解一下造成肺气虚的原因，以及治疗偏方吧。
决明子作为中药材既可以药用也能食用，一直以来都是电脑族、白领办公室的必备之物。决明子的功效很多，比如，能够降低胆固醇、降低血压和抗菌，但是这并不代表决明子没有副作用，临床上服用决明子能够降血脂，但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状，但是这些是能够自行消失的，而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。小面小编将为你介绍决明子的副作用，一起看看吧！
在中医中讲，气是生命的运动，它主要是能起到推动人体器官的作用，而且还能起到温养，防御的作用。所以一旦出现气虚的情况，就会给我们的身体造成很大伤害。就会让患者表现在身体乏力，不想动，腹泻等症状。而血是我们生命的最重要，如果没有血我们的身体将会消失。补气血的中药有些什么?
冬虫夏草是一种名贵中药材，那我们对冬虫夏草的功效与作用了解的有多少？冬虫夏草的生长十分奇特，虫草的真菌感染蝙蝠蛾幼虫，使其得病、死亡、僵化，于次年春夏自幼虫头部生出草茎，因此是虫菌的复合体。这就是冬虫夏草的生长环境与规律的大致状态。现在具体了解一下冬虫夏草的功效与作用有哪些。
风湿性关节炎属变态反应性疾病是风湿热的主要表现之一多以急性发热及关节疼痛起病典型表现是轻度或中度发热游走性多关节炎受累关节多为膝踝肩肘腕等大关节常见由一个关节转移至另一个关节病变局部呈现红肿灼热剧痛部分病人也有几个关节同时发病。
说到芦荟胶，我们身边有不少女性朋友在使用，比如芦荟自制面膜之类的来帮助自己美容护肤，而最近芦荟胶正在成为爱美的女性的新宠。芦荟胶究竟怎么使用？下面就介绍下芦荟胶的7大妙用吧。
经常关注丹参的朋友们会发现丹参在美容方面起到一定的作用。丹参平时用来炖炖汤，
或者泡泡水喝，不仅具有预防心脑血管疾病的功效，还能去除黑眼圈，是经常熬夜的朋
友们的福音。那么丹参能去除黑眼圈这一说法是真的吗？原理又是什么？
?随着生活水平的提高，人们生活的越来越好而对饮食方面却没有节制，很多朋友都出现了血脂高的问题，如果血脂没有得到很好的控制，那么就会引发高血压和糖尿病的危机，所以很多朋友都会吃一些小银杏来达到很好的降脂效果。那么小银杏的功效有哪些呢?下面我们就来一起看看吧！
红花籽油又称红花油，是以红花籽为原料制取的油品。红花籽油呈黄色，标准型红花籽油的脂肪酸组成为棕榈酸5~9%，硬脂酸1~4.9%，油酸11~15%，亚油酸69~79%，碘价140左右，属干性油。油酸型红花籽油以油酸为主，约占60%，亚油酸25%，碘价105左右，属半干性油。油中含维生素E、谷维素、甾醇等营养成分，有防治动脉硬化和降低血液胆固醇的作用，可与其他食用油调和成"健康油"、"营养油"，还是制造亚油酸丸等保健药物的上等原料。工业上主要用作油漆原料，在奶牛饲料中添加，可提高牛奶的亚油酸含量。
点击查看更多
今日养生推荐
现如今，随着生活水平的不断提高，人们的养生意识也越来越强，尤其是女性朋友，所以大家希望通过体育运动或者健身操来锻炼身体，增加身体的活力，不过在采取健身操的时候，我们要注意几个重要的点，必须要保持身材的平衡，对身体有功效，并且持续性的锻炼是要注意休息的方式，那么健身操什么时候跳最好呢?亲爱的用户：
是否确定？
相关推荐：
限时特惠~~包邮六味地黄丸(仲景) 360丸浓缩丸?35.9
一周热卖排行
男人吃什么补肾壮阳药？恢复彪悍人生，让您精力十足
男性壮阳补肾是男性追求更高生活质量的一种表现，壮阳不同早泄、阳痿等，并非性功能障碍，壮阳只需加强运动、合理膳食以及健康的生活方式。如若肾虚较为严重者，或者想以快的方式补肾壮阳，适当的药物治疗十分必要。但是吃什么壮阳补肾药快有效？健一网为您提供好的选择。经药监局认证，正规有保障，而且价格超低
&&您可能感兴趣的产品
玻璃酸钠滴眼液
仲景 六味地黄丸(仲景) 360丸浓缩丸 六味地黄丸
智灵 智灵牌冬虫夏草胶丸 冬虫夏草
敬修堂 养血生发胶囊 30粒 养血生发胶囊
30片 惠氏 善存
多维元素片（29）
吴太集团 复方氨酚烷胺片（感康） 复方氨酚烷胺片
东阿阿胶 东阿阿胶 阿胶 铁盒 250克
斯利安 创盈 叶酸片
仲景 仲景 知柏地黄丸 360丸/瓶(浓缩丸) 知柏地黄丸
妇科千金片
同仁堂 同仁堂 乌鸡白凤丸 10丸
同仁乌鸡白凤丸
同仁堂 同仁堂 五子衍宗丸 60克
五子衍宗丸
预定成功，到货后我们将尽快给您回复！
您所需要的商品因热销导致暂无库存，请留下您的联系方式，我们将为您全力采购。
友情链接：
健一网官方微信
关注官方微信
掌握更新健康产品信息
健一网客户端下载
手机端购买惊喜更多
8:30-21:00节假照常客服热线：
&& && && && &&
&& && && &&
Copyright (C) j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海健一网大药房连锁经营有限公司
8080,tomcat-j1-1}