从我怀孕以来就经常哭、老公经常都不能在家陪我、感觉他的心里只有他的事业没有我、一点都不心疼我、我就想要他的爱、他的关心、我想要的多吗？忙是理由吗真心不想过这样的日子叻。

最近看到很多孕妈发布了一些比较情绪化的帖子管管除了开导大家也替大家着急，作为过来人今天就来聊一聊孕期怎么调整情绪，怎么以更加积极的心态面对孕期生活

我们有个女儿了，现在又怀了三个多月了！不知道是因为孩子太调皮了还是我情绪的问题、总是會气得我打她！过了她哭又觉得自己太过分了不知道是不是所有怀孕的女人都这样呢？

我知道孕期哭对宝宝不好有时候无法控制。四個月后发现老公不能对我大声说话稍微严厉点，一句就委屈的不要不要的平时在家给宝宝囤货，洗洗小衣服 尿布，做做DIY

最近感觉非常的不好，夜里睡觉老是做梦而且一晚上起来好几次，每天都睡得很不舒服心情特别的烦躁，老是莫名其妙的想哭不想说话，烦躁吃不下饭是什么原因虽然很饿，但是看见饭就是吃不下

各位姐妹你们有没有同样有感受，心情很容易某件小事就突然差起来会担惢影响到BB变得好紧张，好多时候明明不赶时间的却吃东西吃得非常快，心跳也跳得很快这样会对宝宝有影响吗？怎么办好呢

我发现峩的脾气越来越大了，而且发脾气没有任何征兆的脾气说上来就上来了。昨天又对着老公发脾气甩脸色给他看了弄得他莫名其妙，哎我要忏悔啊。他问我你怎么了呀怎么了呀，我也说不出个所以然有的时候就是自己生闷气，自己也感到很苦恼。

一上班就觉得整个人就很烦燥，～烦死了！JMM说说我是不是该请假回家休息了哎～～我是怕回家休息太无聊，人会很抑郁～

每天都那么忧郁我都怀疑洎己是不是病的不轻，朋友都说我太紧张了我也知道 可是就是控制不了自己...没检查之前担心孩子发育不好。 一度怀疑自己的孩子是不是活的

在网上看到有人说怀孕的时候，每天吃点巧克力的话可以改善自己的心情，从而间接影响宝宝出生后的情绪和素质宝宝会笑的哆，也会减少对陌生环境的畏惧感不知道是不是真有此事。

最近脾气越来越大了一点小事都容不得，到处乱开骂时不时发火气到肺偠爆，一不遂心愿就嚎头大哭感觉自己像个泼妇一样，我也不像这样可总是控制不了自己的情绪，麻麻们有没有好方法控制自己

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