【图】宝妈必看孕妇可以吃桃子吗？ 孕妇吃桃子有什么禁忌很多孕妇想吃桃子，但是又不敢吃。那么，孕妇能吃桃子吗？在这里，中医专家可以肯定的告诉大家，孕妇可以吃桃子，但是不宜多吃。孕妇期间能吃桃子吗......
很多孕妇想吃桃子，但是又不敢吃。那么，孕妇能吃桃子吗？在这里，中医专家可以肯定的告诉大家，孕妇可以吃桃子，但是不宜多吃。孕妇期间能吃桃子吗？1、防止、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。 5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
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桃仁的功效与作用-怀孕妇能不能可以吃桃子吗-有什么好处
核心提示：在清水中放入少许碱或食盐，将鲜桃放入水中浸泡3 分钟，搅动几下，桃毛便会自动脱落。桃过多食用会生热上火。桃含糖量高,糖尿病人应少食。
仁的功效与作用-怀孕妇能不能可以吃桃子吗-有什么好处
【药典精要】《本草纲目》记载：桃益于养颜，桃仁可治疗瘀血血闭、腹内积块，通月经，止心腹痛，通润大便。
【释名】一种落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。
【气味】性温，味甘，入肝、大肠经。
【主治】生津，润肠，益肾，活血，消积，辅助治疗老年体虚、女性瘀血、肝脾肿大等病症。
桃的营养价值-营养师提醒
& 桃的含铁量为和含量的4~6倍，是缺铁性病人的理想辅助水果。
&桃仁的功效与作用
桃仁所含的苦苷、苦杏仁酶等物质，水解后对呼吸器官具有镇静作用，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。外皮颜色分布均匀、无碰伤的为佳。
男性：桃对成年男性、膀胱炎有很好的治疗作用。
内热偏盛者：桃过多食用会生热上火。
人:桃含糖量高,糖尿病人应少食。
怀孕妇能不能可以吃桃吗
&&&&&&& 孕妇可以吃桃，注意适量即可。
& 桃果酱：桃500克，250克，松仁末、仁末、末各100克。将桃去皮核，把肉刮入锅中，加白糖及水500 毫升煮沸，再用小火熬成糊，搅成浆状；放入松仁末、末、黑芝麻末再煮沸10分钟左右，放凉即可。
选购与存储
&&& 选购桃以整个果实呈粉红色为上品，如果底部也是粉红色，说明新鲜好吃；如果皮呈白色，则不佳。桃容易生虫，挑选时要特别留意桃蒂及表皮上有无虫眼。变坏的桃，果肉呈褐色，并常由果核附近开始腐烂。
&&& 桃最好随吃随买，常温下存储。
酸奶与桃同食，营养丰富，促进身体生长发育，适合儿童食用。
萝卜与桃同食，可能诱发甲状腺肿大。
蟹与桃同食，易引起腹痛、。
生活小窍门
& 在清水中放入少许碱或食盐，将鲜桃放入水中浸泡3 分钟，搅动几下，桃毛便会自动脱落。
&&& 虚汗、盗汗：桃干加适量水煎汤食用。
&&& 治女人阴中生疮，如虫咬一样痒痛：将桃叶捣烂，再用布裹好放入。
&&& 活血化瘀：桃仁若干，黄酒、各适量。将桃仁去皮去尖，放人黄酒中浸泡一周，晒干研为末，以蜂蜜调和
为丸。每日1次，每次5丸。温水送服。
吃桃有什么好处-养生药膳
养胃生津、滋阴润燥，用于肺燥、等症。
&&& 蜜汁桃：桃200克，蜂蜜20克，白糖、桂花酱各20克，花生油50克，面粉适量。桃去皮切块，沾匀面粉。锅中放油烧至六成热时，把桃放入油锅中炸透，呈金黄色时捞出。锅中加油、白糖，中火炒至呈红色时，加清水、蜂蜜煨2分钟，然后将桃倒入再放入桂花酱煨至汁浓时，盛入盘内即成。
消肿止痛。
&&& 鲜桃羹：鲜桃2个，葡萄干80克，冰糖适量。将鲜桃洗干净，以烫过去皮，再去核。将桃捣成泥状，加葡萄干与冰糖，加入适量清水煮成稠状后，即可食用。
增加食欲，助消化。
&&& 醪糟桃子：熟桃300克，醪糟500克，鸡蛋1个，白糖50克。将桃剥皮去核切块，然后和醪糟一起煮；开锅后，淋入鸡蛋液，起蛋花后，改小火，最后加入白糖，略煮即可。
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size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'孕期可以吃桃子吗
孕期可以吃桃子吗
基本信息：女&&28岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我妻子怀孕已有18周了,在此之前她经常吃桃子,她听人家说孕妇不能吃桃子对胎儿不好,请问是这样吗?
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六安市兴安医院&&&全科
建议：孕妇可以吃油桃吗，孕妇可以吃油桃的，怀孕初期应注意远离有毒有害物质，避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果，怀孕初期三个月，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。定期孕检。
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漳州市盛安医院&&&全科
建议：孕妇是可以吃桃子的。孕妇多吃水果蔬菜对胎儿的发育也是比较好的。孕妇可以吃桃子，但是不要过量的吃，建议你平时注意营养和休息.桃子很好吃，但是不能多吃。吃多了会导致大便秘结、头晕。桃子热气，是不能经常吃的，孕妇是可以少量吃的
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：营养免疫学专家陈昭妃博士说，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。■苹果降胆固醇并预防胆结石苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。这两种水果的营养价值都很高，最好都吃点
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
建议：孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。
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苏州市立医院&&&全科
建议：你好！首先祝你早生贵子！下面我来和你谈谈“孕妇”不能多食的东西。1）含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，计划怀孕的女性与孕妇尽量少吃此类食品。2）辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，若计划怀孕的女性或孕妇食用大量这类食品后，会出现消化功能的障碍。因此，尽可能避免摄入此类食品。3）酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。4）糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖还会造成孕妇超重。5）味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。6）人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。
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苏州大学附属第二医院&&&全科
建议：　1、桃味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，孕妇本身体内热量就大，再加上桃子，更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。　　2、孕后期有的孕妇会得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。　　3、很多人有喜欢吃桃仁的习惯，在这里我们也顺便说说，桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。　　最后，我想告诉大家的是，任何事情都不是绝对的，只要注意适量，孕妇还是可以吃桃子，比如每天吃一只，是没有什么问题的。
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建议：　　孕妇吃桃子不可多吃：桃子虽好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因为桃子有这么多好处，对孕妇和宝宝都有益就大吃特吃，不管不顾，其实，身体素质比较差，肠胃不好的人最好少吃桃子，否则会增加肠胃的负担，使肠胃功能变得更差，另外，有点人吃桃子会过敏，这样的人群也要注意。　　1、孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。　　2、孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。　　3、另外有些特殊过敏体质的孕妇，吃了桃子之后可能会出现过敏反应，出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃，以免影响胎儿的健康发育。
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厦门大学附属厦门眼科中心&&&五官科_眼科
广州华侨医院&&&内科_心血管内科
副主任医师
广州市红十字会医院&&&儿科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生孕妈妈难题：孕期能吃桃子吗？
[摘要]孕妇吃水果能补充一定的营养成分，不过食物都是过量即为害，所以孕妇吃水果还是适度为好。桃子含有丰富的蛋白质、葡萄糖、果糖、有机酸、胡萝卜素、维生素C、钙等成分。那么孕妇能吃桃子吗？孕妇能吃桃子吗？桃子的价值较丰富，桃子性温和，能够活血、润肠、生津、养肝、通经络，桃的含铁量较高，可辅助治疗缺铁性贫血，对于补铁是非常好的食物之一。常吃桃子还可以起到美容的功效哦！小编提醒：桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，所以孕妇每天最多只能吃一个桃子。孕妇吃桃子的好处1、防止贫血、预防：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
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