平常忙到没时间好好保养、或者比起把时间花在保养上更想多睡一点吗？事实上，只要掌握正确技巧、善用睡眠美容小物，照样能妥善运用睡眠时间进行夜间保养，甚至改善起床后的水肿、断发等问题哦！
善用夜间美容圣品
肌肤超缺水、干燥？在睡前厚敷一层晚安冻膜在脸上，趁夜间持续为肌肤提供保湿能量，隔天醒来饱满透亮的肌肤能轻松上妆并呈现水嫩妆感！如果有成人痘问题，睡前抹一点茶树精油在易长痘痘、粉刺的区域，不仅能杀菌、对于红肿痘痘也有消炎镇静的功能。
Olay水漾动力弹嫩睡眠面膜
Olay水漾动力弹嫩睡眠面膜，睡前加一步，肌肤水润度提升4倍，犹如“水库”为夜间不能多喝水的肌肤提供整夜的密集修护，边睡边补水！
蓝色透明啫喱质地，直接涂抹易吸收，渗透性极强，集中作用于护肤的黄金时间，调动亿万水分子，即刻提高肌肤水含量更锁水长达12小时。
一夜醒来变明眸
睡眠品质不佳、用眼过度又没有获得充分休息、眼下肌肤干燥等因素，都会使双眼在睡了一夜后，隔天早晨醒来依旧显得疲惫又无神。对于这类问题，睡前不妨厚敷一层眼霜在眼下加强滋润保养，或者是利用蒸气眼罩帮助眼周肌肉放松。除此之外，也可以试试看带着眼罩睡觉、帮助提升睡眠品质，进入更深层的睡眠。
玉兰油多元修护眼霜
蕴含七种维他命和矿物质，同步对抗七大眼周问题，明眸光彩持久展现！
减少皱纹产生
睡眠姿势与枕头高度其实都会影响脸上的表情纹与皱纹增生，甚至造成断发，原因就在睡眠时的枕头高度与姿势导致眼下、鼻、唇及下巴的压力增加，提高纹路加深的机率，建议可以将枕头材质改成较为柔软的丝质枕头。
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多饮水 日常多饮水是预防脱发的有效方法之一。特别是干燥性头皮的人群，更需要大量的水分来补充。饮水还有助于将体内的废物或毒素排出体外，对预防脱发
汞，能帮你提亮肤色；铅，能帮你变白；抗生素，能帮你快速祛痘；激素，能帮你收缩毛孔…如果将以上这些违禁成分添加到护肤品里，当时的效果会很明显，
1.睡眠时间不足没错，就是这句妈妈碎碎念许久的话，是你戒掉迟到的关键所在。科学研究显示，18至64岁的人每天需要7—9个小时的睡眠，因此如果你刷朋友
香港影星陈法拉清丽脱俗，娇媚动人，又有谁能看出她已经30+了呢？有人天生丽质，有人保养得当，有人靠医学整形，总之在娱乐圈这个怪事儿层出不穷的地方
积攒了一冬天脂肪现在也是无处可逃，节食、运动都用上了结果还是不尽人意?也许是你没有把握减肥的最佳时间。美国“罗代尔生活网”列出了“最佳瘦身时刻
轻熟女老化指数自测：如果你处于20—29岁，以下的测验结果勾选超过两个，那你就算是个大女孩了，日常的护理就别只做保湿功课了，而要开始你的抗老保养
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&&&普通咨询
?我一天一夜没睡觉
然后用消过毒的热毛巾擦脸后出现头晕 眼花是怎么回事 有什么合理的解释吗
人在困的时候用热毛巾都会出现这样的症状吗
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女45岁|科室：综合
河间北石槽乡卫生院
你好你的情况有可能是脑供血不足，颈椎病，美尼尔综合症等引起的。跟用热毛巾擦脸无关的。建议最好去医院就诊让大夫检查确诊后再用药。
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完善患者资料：*性别：
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你好；这种情况可能是癫痫，癫痫可能没有遗传史，这种情况可能引起意识丧失...
问题分析：
你好，建议s口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还应该加上抗生素试试。d...
指导意见：
你好，这情况考虑是中煤气引起的情况，如果孩子缺氧时间比较长，容易影响大...
病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是面神经炎。
指导意见：
你现在的治疗...
你好，你查过心电图，血压，血细胞分析吗？
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来自于：北京|
提问时间： 16:44:37|
基本信息：
病情描述：
昨天和闺蜜去看了一个通宵的电影，没有睡觉，今天早上发现有浓浓的，有什么好办法吗？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：57408收到了：
要用冷热水交替洗脸，或是每晚睡前用热毛巾敷5-10钟，用冷藏土豆片或茶水敷眼 并按摩眼部，避免熬夜，要想减轻黑眼圈也可用眼霜，都可以减轻黑眼圈.
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