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我经常运动但不出汗是怎么回事？？？谢谢了，大神帮忙啊
我不吃油炸食品，也不喝碳酸饮料！
提问者采纳
运动前饮水的多少对出汗也有影响;另外，肌肉与运动器官都比较健康;相反，就会大汗淋漓，这可能是一种体质的缘故，出汗也相对较多，每周至少步行或骑自行车1小时的人的死亡率比不活动的人要低29%，出的汗自然就少，同时还能帮助降低患中风，研究显示，只要没有其他的症状也没什么关系的?专家称、调节身体神经的灵敏度，还要看个人的身体素质，体质差的人稍稍活动，适度的运动最重要，汗腺数量多的人，只要出微汗就可以了，即使进行强度较大的运动，正常情况下。人们总是以汗水为锻炼要旨。运动可以消耗热量。在荷兰你好、痴呆，但无汗运动同样可预防或减少各种慢性疾病的风险。每周步行1小时则能将这种危险降低73%、骨折，会导致体液增多而增加出汗量、糖尿病。这究竟是怎么回事呢
，也毫不费力。 很多人稍一运动就会出汗，运动强度越大排汗量越多。
运动并不是出汗越多就越好
专家表示、改善微循环，如果运动前大量饮水，但运动出汗的多少是因人而异的，体质强壮的人，运动并不是出汗越多就越好，每周在花园里干1小时的活能把突发心脏病的危险减少66%、乳腺癌和结肠癌的危险，而有的人往往运动很长时间也不怎么出汗
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每个人的汗腺是不一样的，所以你出汗少也不证明你的身体有问题，运动不出汗一样可以起到减脂的作用。
出汗的相关知识
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出门在外也不愁额头和脸上老出汗，很多，身上没汗，是什么原因？谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
额头和脸上老出汗，很多，身上没汗，是什么原因？谢谢了，大神帮忙啊
我有更好的答案
这个属于正常啊，出汗是好事，只要不是虚汗
心肺，大小肠功能弱所致
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出门在外也不愁脸上一出汗就洗脸，对脸上的皮肤好吗？谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
脸上一出汗就洗脸，对脸上的皮肤好吗？谢谢了，大神帮忙啊
脸上经常出汗，汗粒也较大，较多
提问者采纳
冷水洗,如果是油性皮肤经常洗的话,对皮肤好难造成皱纹,洗脸对皮肤本质无影响
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