松针和我们的健康_百度文库
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松针和我们的健康
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&&松​针​和​我​们​的​健​康​ 03​年​洪​昭​光​教​授​的​“​健​康​快​车​”​火​遍​大​江​南​北​,​无​数​的​中​老​年​人​将​洪​教​授​的​医​学​观​点​视​为​了​“​健​康​圣​经​”​;04​年​,​悄​然​兴​起​的​“​松​针​革​命​”​把​一​个​让​人​吃​惊​的​健​康​理​念​带​给​了​大​众​：​松​针​可​以​健​身​,​松​针​可​以​防​病​。
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你可能喜欢我的胃病已经很长时间了，一直都不好，不知道有什么办法能治好呢_百度知道
我的胃病已经很长时间了，一直都不好，不知道有什么办法能治好呢
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尽量减轻胃的负担,保护胃黏膜；少食多餐、最好找老中医胃病只能慢慢调理，我也是老胃病了，使胃中经常有食物和胃酸进行中和,油炸及辛辣刺激性食物.进食时要细嚼慢咽.4，吃中药调理，1,坚硬、要特别注意胃部的保暖,烟熏；6；2、多食用养胃的粥，紫米和小米之类的5，尤其是早餐一定要吃。以上希望能帮到你，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情,粗糙、饮食应以温、淡.避免吃生冷,烟酒是损伤胃黏膜的大敌；3、当然症状明显时还是要就医，不专业但是点经验、软、素，适时增添衣服，做到定时定量、切忌暴饮暴食.严禁烟酒、鲜为宜
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攻冲痉挛作痛、温中，成为胃蛋白酶，畏寒喜暧。2、祛寒，热敷痛减。适用于胃脘疼痛时发。用于治疗由于胃寒导致的胃病，久治不愈者、健胃的功效、胃脘疼痛鹿胃中胃蛋白酶原有助于人体对蛋白质的消化，具有保护胃壁和胃粘膜的作用、祛寒、健胃鹿胃中含有胃蛋白酶原，有暧胃，或有腹泻，在胃内盐酸的激活下.暧胃：1我建议尝试一下鹿芝岛的鹿胃冻干粉鹿胃冻干粉的功效，帮助胃对蛋白质进行分解.胃寒
这是不争的事实
我觉得配合药物的同时要养成一个很好的习惯
按时吃饭特别是我们一般人年轻人都会忽略的早饭，不暴饮暴食，尽量减轻胃的负担……
吃饭多吃蔬菜 少辛辣……时间一长慢慢的这样的好习惯会给你惊喜的……
胃病主要靠养，多喝粥吃馒头，还有生花生养胃。不能吃难消化的东西，饮食一定要闺女，每顿饭必须吃！坚持下来会有成效的
每天坚持喝蜂蜜水，烧水加蜂蜜，吃饭70%饱和就好了，不要吃不下了才停下来吃东西
胃病的相关知识
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便秘者(1~3天)、
经常感冒(5~7天）、
口腔有异味者（3~5天）、
高血压（3~15天）低血压者(3一15天)、
高血脂者(60一90天)、
脂肪肝者(90~120天)、
高胆固醇者（30一90天)、
糖尿病患者（60一100天)、
有阵发性头痛者(1~3天)、
偏头痛者(1~3天)、
睡眠质量不高者(3~7天）、
有蛋白尿者(10~30天)、
痛风者(15~30）、
肥胖者(30~60天)、
腰粗脖短者(30~60天）、
颈脖酸痛被诊为颈椎病者(30~60天)、
生痔疮者（3~10天）、
青春痘久治不愈者(2~5天)，
过敏性鼻炎者(5~10天)；
亚健康状况：
微循环系统不良者(7~10天)、
浑身上下没劲者(7~10天)、
头昏眼花体虚者（5~10天）、
老犯瞌睡者(10~15天〕、
腰酸背痛者（5~10天）、
两目发干发涩者(3~7天)、
头发干枯者（30~50天)、
掉发秃头者(50~100天)、
少白头者（50~100天）、
牙周炎者（3~10天）、
脸上色斑色素多者（30~50天）、
口腔溃疡者（5~10天）；
更年期症状者（30~90天）、
中老年阳痿性冷淡者（30~60天）、
脑中风者（60~180天）、
偏瘫者（90~180天）、
动脉硬化者（30~100天）、
老年性痴呆者（60~180天）、
支气管哮喘者（5~10天）、
胃病经常发作者（7~15天）、
心功能不全者（30~60天）、
牙龈肿痛者（5~15天）、
肩关节周围炎者（30~40天）。
以上病症大部分患者在病情或症状得到控制后都能停服辅助医疗的西药或减用西药。轻症者，喝几天松针茶后病情有所控制，西药自然可以减量至停用；病症重者，需在医生的指导下酌情减量。有许多常见病是在治疗高血压、低血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病治疗过程中服西药产生的副作用，停服西药，症状自然消失。
高血压患者的患病原因比较复杂，如高血压患者同时又有肾动脉硬化、肾病的，喝几天松针茶后血压有起伏变化，不要紧张，坚持喝，待血压降到正常时，西药缓缓减量即可。脑中风、偏瘫、老年性痴呆、急性支气管哮喘、心功能不全等患者，因病症较重，西药也应在医护人员的指导下缓缓减量。糖尿病、蛋自尿患者应在医护人员的指导下缓缓减少西药药量。切记:这些慢性病都是慢慢积聚而成，有的患者被病缠身几十年，身体各部在某种病态下已习惯，哪怕是朝好的方面发展，也要慢慢适应。
&专家提示1.不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。
2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。
3.松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。
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