我18～19岁在工地上干活，推斗车把腰伤了，当时也没有在意，休息了几天就好了。到我28岁的时候由于_百度知道
我18～19岁在工地上干活，推斗车把腰伤了，当时也没有在意，休息了几天就好了。到我28岁的时候由于
休息了几天就好了我18～19岁在工地上干活，腰突然一阵剧痛走路都不能走了，当时去看医生说骨头没有什么事。我今年才32岁，谢谢了，走路也痛，去一家医院看开了几副中药熬了喝下病情得到缓解，连咳嗽腰都疼，难道一辈子就这样了吗，但是一到冬天就痛。到我28岁的时候由于工作原因天天久坐，坐了起来也痛弯腰也痛，当时也没有在意，推斗车把腰伤了，特别是冬天下雨天，有一天起来弯腰去拿东西？我是个孤儿没有什么钱，请大家别乱回复，未婚，我只求一药方，医托请绕道
你的情况不排除腰椎间盘突出的可能性，老是这么拖着也不是办法，增加治疗难度，可以做理疗。你还年轻，早点治好也才能更好地工作，不仅影响正常生活，以免病情加重。不查明病因盲目吃药是对自己不负责的表现，做几次的话效果就会比较明显。　　最好尽早接受治疗，花费也不多，最好还是拍个腰部片子再做治疗　　腰痛的原因有很多种、生活，花费也更多
医生说是腰肌劳损
　　腰肌劳损属于轻微的腰椎疾病，治疗难度也不是太大，你可以去中医骨科治疗，中药离子透入疗法就不错。　　平时的自我保健很重要，在日常生活中可以做以下康复性锻炼：　　　　①倒步走法：腰肌劳损的出现是因为不良姿势所引起的，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。而倒走一直被认为最有效的方式，这样可以矫正腰部不合理的姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，是的腰肌劳损得到有效的缓解和治疗。　　②俯卧法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。该方法反复锻炼十分钟左右，每天早晚各一次，如果长期坚持，可以起到预防和治疗腰肌劳损的发生和发展。　　③仰卧保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。　　④腰背部叩击按摩法：患者采用端坐位，先用左手握空拳，用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后，再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右，一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。当自己感到按摩区有灼热感时，则说明效果很好，运动之后会感觉十分舒服。
非常感谢！
不客气，祝你早日康复！
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
用艾条对腰痛点进行艾灸，灸一段时间就会好的
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁使用艾灸可以治疗腰伤吗？腰部肌肉拉伤能不能用艾条点...相关问题
提问时间： 16:55:52
患者性别：女患者年龄：25
问题分析：您好!就您的描述来看，考虑可能是胃炎的可能，建议您平时均衡饮食，按时休息，千万要注意保暖，可以服用莫沙必利分散片或者盐酸伊托必利颗粒治疗。
回复医生：共3个回答
提问时间： 04:04:03
患者性别：女患者年龄：23岁
艾灸足三里是有一定的保健作用的但是月经期间的话最好是不要采用艾灸，有一定的活血化瘀作用，容易增加月经量的
回复医生：共1个回答
提问时间： 12:12:01
患者性别：男患者年龄：20岁
问题分析：运动导致腰部痛，从你症状上要考虑是腰肌劳损和棘上韧带损伤，需要去医院鉴别意见建议：治疗上可以口服一些止痛药，然后外用一些活血膏药，。
回复医生：共3个回答
提问时间： 08:37:22
患者性别：女患者年龄：21
问题分析：具体到你的体质是否适合用艾灸治疗，需要选择哪些穴位来灸，还需要到中医科就诊，通过医生辩证后在医生指导下施灸。
回复医生：共2个回答
提问时间： 07:10:53
患者性别：男患者年龄：35岁
指导意见：这样的情况需要。做个血液化验一下过敏源就可以了，然后注意建议可以采取脱敏治疗就可以了，你不需要担心的，现在可以采取扑尔敏来治疗
回复医生：共1个回答
提问时间： 06:54:18
患者性别：女患者年龄：47岁
病情分析： 你好朋友这样的情况需要做个血液化验一下过敏源就可以了，意见建议：你好朋友这样的情况需要做个血液化验一下过敏源就可以了，然后注意建议可以采取脱敏治疗就可以了，你不需要担心的，现在可以采取扑尔
回复医生：共1个回答
提问时间： 21:12:18
患者性别：男患者年龄：20
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工
回复医生：共3个回答
提问时间： 13:29:04
患者性别：女患者年龄：30岁
病情分析： 艾灸是临床中常用的一种治疗疾病的方法，可以治疗多种疾病，比如肢体麻木困倦，乏力，僵硬以及疼痛等，配合针灸往往会起到很好的疗效。意见建议：艾灸主要具有温经通络，活血化瘀，行气止痛的功效，针对
回复医生：共2个回答
提问时间： 09:35:00
患者性别：女患者年龄：33岁
病情分析： 您好，受凉引起的情况通过艾灸的方法来进行治疗，效果是不错的，所以您可以用艾灸进行治疗。意见建议：姜灸也是可以的，但是比艾灸要麻烦一些，您的情况通过艾灸进行治疗就可以的。
回复医生：共1个回答
提问时间： 16:54:16
患者性别：女患者年龄：22
病情分析： 你好，根据你的描述考虑腰伤所致疾病多为腰部软组织损伤可能，本病多由外伤、用力不当等引起，主要表现为腰部疼痛、肿胀、活动障碍等。意见建议：本病痊癒后多无明显后遗症，建议你不必过分担心，如现在
回复医生：共1个回答
无需注册&百万名医生在线为您免费解答
*性别：男女
保密，免费获得医生回复短信
*提问字数大于10字以上，描述越清楚医生回答越详细哦
向全国15万专家即时咨询}