双手撑地旋转街舞,不是托马斯和大回环,两腿劈开很大,与地面平行了,那是个什么动作啊?双手撑地然后两个腿与地面平行,然后一直转,手也在地面上换着移动.那个街舞动作叫什么啊?多长时间可以练好?不是托马斯和大回环,两腿劈开很大,与地面平行了.臂力要求很大吧,俯卧撑要一口气做多少个?（大概,其他的单位也可以）.就想知道难度大不大,看见别人说是比较低级的街舞动作,很想学,求指导~
黑丝幻影753
街舞里的托马斯不是竞技体操里的托马斯,后者难度更大!不过在街舞里这个动作很拉风,也很炫!希望你能在当地街舞招生的班里找到一个不骗钱的好师傅!这个动作是有技巧的,不是臂力大就行的!你指的别人,别人说低级的街舞,那你让那个“别人”做一个!什么低级不低级,自己喜欢就去追求!一步一步来!先从一圈学起!基本功也要扎实!网上有教学视频,但一定要注意别受伤!祝你早日成功!
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扫描下载二维码街舞高手们指点一下，我单手倒立旋转起步给的惯性很大，可立起来后双腿不知道怎么摆，就是转不起来，总..._百度知道
街舞高手们指点一下，我单手倒立旋转起步给的惯性很大，可立起来后双腿不知道怎么摆，就是转不起来，总...
应该怎么摆腿啊街舞高手们指点一下，总是半圈就不动了，就是转不起来，可立起来后双腿不知道怎么摆，我单手倒立旋转起步给的惯性很大
先问下楼主的倒立好不好 如果倒立不好这个动作肯定不行的 在学习这个动作之前建议你先把双手跳和单手跳练好 然后双手旋转 再是单手旋转 在你倒立上去的时候 腰部要有个力把身体往前面带的感觉 望采纳~
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立起来之后 腿就像 一个NIKE（耐克）的标志一样
左脚打弯钩
右脚 是45度直的
这是需要专业人来亲自帮你做协调的
你说的是1990S还是2000S？倒立旋转只有这两种了，这个难度大了，把水平架练好吧，起手式是用水平起，双脚怎么摆得话看你是练速度型还是练POWRE型,速度的就螺丝脚或直脚都行，POWRE的话就打开点都无所谓，这个比较难解释了
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出门在外也不愁街舞有个动作，是用两只手撑地，有点像倒立，但腿是弯的，（不转）请问这叫什么？快快快快快快快快快快_百度知道
街舞有个动作，是用两只手撑地，有点像倒立，但腿是弯的，（不转）请问这叫什么？快快快快快快快快快快
提问者采纳
然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作？如果是的话叫做（俗称）手转,做到脚着地为止设这个吗倒立且旋转
提问者评价
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其他5条回答
希望能帮到你
头在地板上吗
不在地板上
笨蛋，是叫空中定隔？
应该是手转吧？
是nike吧？或者是freeze？
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出门在外也不愁街舞动作(单手倒立 双腿曲起 上弹)这个动作的术语和俗称_百度知道
街舞动作(单手倒立 双腿曲起 上弹)这个动作的术语和俗称
顺便说下 这个动作怎么练 我弹不起来
提问者采纳
这样你的手臂力量就会练得很大。这个动作脚曲起的时候手臂微弯。这个动作你要自己小心手臂和腰部。建议你先学学单手飞机跳，别蹬太高了，受伤就不好了，你至少要能单手俯卧撑二十下，双腿往上蹦的时候，下来的时候重心偏移的话会扭伤，手随着身体向上蹬单手跳，要的臂力很大，一点点就可以
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其他1条回答
切忌用手弹往上，用腿弹带动身体向上蹦单手撑。 】 主要是腰部。蹦跳
街舞动作的相关知识
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